Đề Xuất 2/2023 # Zinc Oxide Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào? # Top 6 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 2/2023 # Zinc Oxide Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào? # Top 6 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Zinc Oxide Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào? mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Zinc oxide là một hợp chất được sử dụng trong việc điều trị các bệnh về da liễu và nó cũng được thêm vào thành phần các mỹ phẩm để làm dịu nhẹ làn da, kháng khuẩn và chống nắng hiệu quả.

Nghe có vẻ khá đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ được công dụng, chỉ định, chống chỉ định, cách dùng sao cho hiệu quả vì nếu dùng mỹ phẩm có thành phần quá nhiều có thể dẫn đến một vài tổn thương đến da và rất khó để phục hồi sau này.

Trong bài viết này blog hdkoreaclinic sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin như zinc oxide là gì? tác dụng của zinc oxide? cách dùng sao cho hiệu quả…

Zinc oxide là gì

Tên hợp chất: Zinc oxide

Đây là hợp chất có trong hầu hết các loại thuốc điều trị các bệnh về da liễu còn được gọi là kẽm oxit, kẽm trắng và nó cũng có rất nhiều trong kem chống nắng, kem trị mụn, kem chống ẩm cho trẻ sơ sinh, dầu gội chống gàu.

Nó được đưa vào trong thành phần của các loại mỹ phẩm vì nó có thể giúp chống viêm, chống nhiễm khuẩn, làm dịu làn da bị tổn thương và giảm xưng tấy đáng kể.

Nó được chiết xuất dưới nhiều dạng như gel, thuốc xịt, kem bôi, miếng dán, thuốc mỡ nhưng chủ yếu nó vẫn được dùng ở dạng thuốc mỡ nhiều hơn vì có thể bám lâu trên da để tạo ra lớp bảo vệ bề mặt và dễ dùng trên từng vùng riêng biệt.

Nó còn được sử dụng trong nghành cao su cụ thể là việc lưu hóa cao su và chống nấm mốc cho cao su, nó còn được sử dụng trong việc điều trị ung thư da từ đó cho thấy zinc oxide cần thiết cho da như thế nào.

Tác dụng của zinc oxide trong mỹ phẩm

Dựa vào hợp chất có trong kem chống nắng thì nó sẽ được phân thành hai loại chính là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Nếu trong thành phần có hai hợp chất là zinc oxide và titanium dioxide thì nó chính là kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hóa học.

Nó bảo vệ làn da đang có vấn đề bằng cách tạo ra một lá chắn trên bề mặt da ngăn cản không cho vị khuẩn hoặc các chất độc tấn công vào.

Bạn cũng có thể thấy là thành phần này oan toàn như thế nào khi nó còn được dùng trong thành phần thuốc chống hăm cho trẻ em sơ sinh và dưới 6 tháng tuổi.

Zinc oxide có điểm cộng cực lớn so với titanium dioxide là không hề gây kích ứng cho da, có thể chống lại sự tàn phá của tia tử ngoại UVA và UVB, nó được FDA kiểm chứng và cấp phép trong thành phần mỹ phẩm.

Đối với những chị em sở hữu cho mình một làn da sáng, bóng thì đây lại là thành phần cực ưa thích khi nó có thể giúp chị em chống lại tác hại từ ánh nắng, nó làm cho màu da sáng hơn, đều màu hơn cùng với đó chính là việc các phần tử của zinc oxide sẽ khỏa lấp và che mất các lỗ chân lông, vết thương nhẹ…

Có thêm một điểm cộng nữa cho thành phần này chính là việc nó hoàn toàn có thể thích hợp với những làn da nhạy cảm, có tính kháng khuẩn cực tốt và làm làn da dịu nhự ngay tức thì.

Một điểm nữa chính là việc những sản phẩm kem chống nắng hóa học thì cần một thời gian khoảng 15-20 phút để thẩm thấu thành phần vào sâu bên trong da sau đó mới bắt đầu phát huy tác dụng. Nhưng đối với các kem chống nắng có thành phần zinc oxide thì sau khi thoa kem lên nó sẽ gần như ngay tức khắc phát huy được tác dụng và nhờ đó mà hiện nay có rất rất nhiều chị em đang tin tưởng và săn lùng kem chống nắng vật lý.

Chưa ngừng lại ở đây thì zinc oxide còn có tác dụng cải thiện vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn và điều trị da bị bỏng từ đó cải thiện khả năng loại bỏ mụn trứng cá. Nó còn có thể giúp cho chị em ngăn ngừa lão hóa một cách hiệu quả bằng việc kích thích phát triển các sợi collagen và hình thành mạnh mẽ các mô liên kết dưới da.

Mức độ oan toàn của zinc oxide với da

Nhiều chị em khi dùng những loại mỹ phẩm có thành phần hợp chất này thấy rất có hiệu quả vì thế vẫn dùng mà không quan tâm đến việc dùng nhiều hoặc dùng lâu nó có ảnh hưởng đến làn da hay không vì thế chúng tôi sẽ có một vài thông tin sau đây cho chị em tham khảo.

Hiện tại đối với các sản phẩm có thành phần zinc oxide dùng để điều trị các bệnh như nấm, ngứa, viêm da… thì có chỉ định là bôi một lớp mỏng và ngày tối đa 2 lần.

Đối với các mỹ phẩm như kem chống nắng, kem trị mụn thì các chị em nên chú ý đến quy định của sản phẩm từ nhà sản xuất vì hầu hết họ cũng giới hạn mỗi ngày nên dùng từ một đến hai lần trong giai đoạn đầu để da làm quen từ từ với sản phẩm.

Nếu bạn để ý thì thành phần hoạt chất này sẽ không cố đính nhưng dao động không quá cao thông thường đối với kem chống nắng sẽ là 25-30% và đối với đồ trang điểm, kem dưỡng thì thành phần này dao động từ 10-19%.

Như vậy hiện tại thì chưa có một quy định chính thức nào nói về tần suất, liều lượng để dùng các sản phẩm có chứa hợp chất này cả nên bạn có thể theo chỉ định từng nhà sản xuất riêng.

Về độ oan toàn với làn da thì không cần phải bàn cải vì nó có thể chống viêm, nhiễm, vết bỏng và còn có khả năng tái tạo collagen nên cực kỳ oan toàn cho làn da.

Cách dùng mỹ phẩm có zinc oxide hiệu quả nhất

Nên sử dụng kem chống nắng theo chỉ định nhà sản xuất và lưu ý là chỉ cần bôi một lớp mỏng, nhẹ lên trên để chống nắng chứ không cần quá dày để tránh làm bí gây mồ hôi khó chịu.

Không nên sử dụng các sản phẩm có chứa hợp chất này liên tục mà nên giãn cách để da kịp thích ứng.

Khi dùng các sản phẩm có hợp chất này thì không nên sử dụng đan xen quá nhiều sản phẩm khác để không bị rối loại cơ địa làm da dễ tổn thương do phải thay đổi nhiều để thích ứng.

Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm có thành phần zinc oxide

Mặc dù thành phần này được kiểm định là khá oan toàn nhưng cần chú ý những điểm sau khi dùng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần xinc oxide.

Đối với những chị em có làn da quá mẫn cảm hoặc đã có tiền sử dị ứng với kẽm, dầu khoáng, sáp thì không nên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần này.

Đối với những chị em đang trong giai đoạn có thai hoặc đang cho con bú thì nên cân nhắc khi dùng các loại mỹ phẩm có thành phần hợp chất này hay nói cách khác là không nên dùng bất cứ mỹ phẩm nào cho đến khi hết giai đoạn trên.

Khi sử dụng các dạng mỹ phẩm có chứa thành phần hợp chất này thì chị em nên cần nhắc không dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe vì nó có thể tạo nên các phản ứng phụ.

Bảo quản các loại kem có chứa zinc oxide

Nên để các sản phẩm này trong các bao bì kín đáo và nên nhớ là nhiệt độ không quá cao so với môi trường, tuyệt đối không được để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Tóm lại

Zinc oxide là gì?

Tác dụng của zinc oxide trong mỹ phẩm là gì?

Tại sao bạn nên dùng các sản phẩm có chứa thành phần zinc oxide?

Ai nên dùng mỹ phẩm có chứa thành phần này….

https://thanhnien.vn/suc-khoe/lam-dep/nhung-dieu-can-biet-ve-thanh-phan-zinc-oxide-co-trong-kem-chong-nang-1126799.html https://en.wikipedia.org/wiki/Zinc_oxide

Kẽm Zinc Là Gì? Tác Dụng Của Kẽm Đối Với Cơ Thể Như Thế Nào?

Kẽm Zinc là gì?

Về mặt hóa học: Kẽm là nguyên tố kim loại lưỡng tính.

Về mặt sinh học: Kẽm là một chất khoáng vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Mặc dù cơ thể chỉ cần chúng với một lượng rất ít nhưng nếu thiếu thì sẽ dẫn đến một số tình trạng bệnh lý.Giống như vitamin, cơ thể không thể tự sản sinh ra kẽm mà cần được bổ sung từ bên ngoài. Kẽm được bổ sung vào cơ thể thông qua ăn uống hằng ngày hoặc qua sử dụng các thực phẩm bổ sung kẽm, thực phẩm chức năng bổ sung kẽm hay thuốc bổ sung kẽm (dưới dạng các hợp chất như kẽm sulfat, kẽm gluconat, kẽm acetat)…

Vai trò của kẽm Zinc đối với cơ thể

1. Cải thiện sức khỏe não bộ

Kẽm là khoáng chất rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Kẽm cùng với vitamin B6 giúp chất dẫn truyền thần kinh trong bộ não của bạn hoạt động tốt hơn.

2. Giúp xương chắc khỏe hơn

Xương được ví như bộ khung giúp nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Thành phần cấu tạo chủ yếu để bộ xương luôn chắc khỏe là canxi. Tuy nhiên, kẽm lại là thành phần cần thiết cho xương khỏe mạnh. Không có kẽm, cơ thể của bạn không thể xây dựng được khung xương chắc khoẻ.

Để có được những lợi ích tốt nhất cho xương, bạn nên tiêu thụ kẽm và canxi vào thời gian khác nhau vì hai nguyên tố này có sự hấp thụ cạnh tranh nhau.

3. Giúp tóc chắc khỏe

Một trong những dấu hiệu của sự thiếu hụt kẽm là rụng tóc. Khi cơ thể bạn không đủ kẽm, tóc có thể mỏng dần, dẫn đến gãy rụng. Ngược lại, khi bạn hấp thụ đầy đủ kẽm, tóc trở nên dày và bóng khỏe. Trong thực tế, kẽm rất hữu hiệu để kích thích mọc tóc, vì vậy mà các bác sĩ thường khuyên người bị rụng tóc nên bổ sung kẽm.

4. Tốt cho mắt

Vì vậy, bạn cần bổ sung đủ lượng kẽm để bảo vệ đôi mắt và sức khỏe ngay cả khi còn trẻ.

5. Giúp cơ bắp mạnh mẽ

Kẽm có công dụng đặc biệt trong việc tăng cường sự săn chắc cho cơ bắp. Nếu muốn cơ bắp mạnh mẽ, bạn nên cung cấp đủ lượng kẽm cần thiết cho cơ thể. Nguyên tố này được sử dụng để phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện thể dục thể thao. Kẽm cũng hỗ trợ cơ bắp khi mệt mỏi, giúp nâng cao năng suất lao động.

6. Làn da khỏe mạnh

Đầu tiên, kẽm giúp loại bỏ mụn trứng cá vì nó điều chỉnh lượng dầu và làm giảm nhiễm khuẩn gây ra mụn. Ngoài ra, kẽm giúp sản xuất collagen và chất này mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

7. Cân bằng nội tiết tố

Cân bằng nội tiết tố là rất quan trọng đối với sức khỏe. Kẽm giúp cân bằng rất nhiều nội tiết tốt trong cơ thể. Ví dụ, kẽm cần thiết cho sản xuất insulin rất quan trọng để điều tiết lượng đường trong máu. Kẽm cũng cần thiết cho kích thích tố sinh sản và kích thích tố tuyến giáp. Có đủ kẽm sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh bởi vì kích thích tố trong cơ thể bạn được cân bằng.

8. Kẽm hỗ trợ tăng trưởng ở nam giới

Kẽm là một khoáng chất quan trọng với sự phát triển và tăng trưởng của cơ thể. Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển phù hợp của hệ thống cấu trúc, các cơ quan sinh sản, các kỹ năng động cơ và nhận thức.

Kẽm đóng một vai trò quan trọng trong chức năng tuyến tiền liệt. Nếu thiếu hụt yếu tố sống còn này thì sẽ dẫn đến trục trặc sinh sản nam giới và các vấn đề tuyến tiền liệt. Việc bổ sung kẽm nếu đúng định lượng có thể mang lại lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng với liều lượng vừa phải để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

9. Một số chức năng khác của kẽm

Hỗ trợ chức năng tiêu hóa: Kẽm đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì tuyến tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời làm kích thích tiêu hóa phù hợp. Kẽm đóng vai trò sản sinh ra các enzyme tiêu hóa, trong đó nó đảm bảo sản sinh các chất dinh dưỡng một cách hiệu quả. Kẽm cũng rất cần thiết cho việc đổi mới các mô ruột và sản sinh mật giúp cho tiêu hóa khỏe mạnh.

Hỗ trợ phòng bệnh tiểu đường và ung thư: Vai trò của kẽm trong việc sản xuất insulin đã tạo ra một bức tường phòng thủ cực tốt trong việc chống lại bệnh tiểu đường. Mặt khác, kẽm cũng cải thiện chức năng miễn dịch khi là một chất chống oxy hóa và chống viêm sưng, tất cả đều giúp ích trong việc điều trị và phòng ngừa ung thư.

Kẽm có trong những thực phẩm nào?

Bạn có thể tự bổ sung kẽm từ các thực phẩm tự nhiên hoặc thực phẩm chức năng. Đây là hai phương pháp bổ sung kẽm hiệu quả, tốt nhất cho cơ thể.

Thực phẩm tự nhiên bổ sung kẽm

Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc từ dạng cám cho tới nguyên hạt đều chứa hàm lượng kẽm rất lớn. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng các loại ngũ cốc ấy cũng chứa thành phần phytates có quan hệ mật thiết với kẽm và có thể cản trở sự hấp thụ chất này. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh sử dụng các loại ngũ cốc chứa lượng đường cao bởi lẽ lượng đường ấy có thể làm mất đi các lợi ích sức khỏe của kẽm. Cứ 1 khẩu phần ăn gồm 100g ngũ cốc sẽ cung cấp 52mg kẽm.

Mầm lúa mì: Mầm lúa mì cũng là một nguồn thực phẩm giàu kẽm. Cứ 100g mầm lúa mì có thể cung cấp 17mg kẽm, tương ứng với 111% lượng kẽm cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Bạn có thể bổ sung mầm lúa mì vào bữa ăn của mình bằng cách chế biến các loại bánh hoặc rắc chúng lên món salad của mình.

Các loại hạt: Các loại hạt rất giàu kẽm. Đặc biệt, hạt điều chứa rất nhiều loại khoáng chất này: 100g hạt điều có thể mang tới 5,6mg hoặc 37% DV kẽm. Các loại hạt khác có chứa nhiều kẽm bao gồm hạt thông (12% DV), hồ đào, (9% DV), hạnh nhân, đậu phộng và quả óc chó (6% DV) và hạt dẻ (5% DV).

Hạt bí ngô: Bên cạnh việc là một loại thực phẩm giàu kẽm, hạt bí ngô cũng sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa một số bệnh ung thư và hỗ trợ hệ miễn dịch thêm khỏe mạnh. 100g hạt bí ngô có thể cung cấp khoảng 10,3mg kẽm, tương ứng với 69% lượng kẽm cần thiết mỗi ngày. Để có được lượng kẽm tối đa, bạn nên ăn sống hạt bí ngô bởi rang chúng lên có thể làm giảm hàm lượng kẽm.

Hạt vừng: Hạt vừng cũng rất giàu các khoáng chất và kẽm là một trong số đó. Cho dù bạn ăn sống hay nghiền chúng thành bơ tahini thì 100g hạt vừng vẫn có thể cung cấp khoảng 10mg kẽm. Hạt vừng có thể được kết hợp trong chế độ ăn uống của bạn bằng cách sử dụng chúng để chế biến ra các món hummus hoặc sử dụng bột hạt vừng thay thế cho bột mì để làm bánh.

Động vật có vỏ: Các loại động vật có vỏ như cua, sò, tôm hùm và hến chứa rất nhiều kẽm. Chính vì thế, những loại động vật này luôn được ưu tiên có mặt trong danh sách các loại thực phẩm giàu kẽm. Một khẩu phần ăn gồm 6 con hàu có chứa 76mg kẽm, lượng kẽm này cao gấp gần 7 lần lượng kẽm cần thiết mỗi ngày.Tuy nhiên, những loại động vật này chứa hàm lượng kẽm quá cao, vì vậy bạn không nên sử dụng chúng thường xuyên. Lý do là lạm dụng kẽm có thể dẫn đến nguy cơ suy giảm miễn dịch và những khó khăn trong quá trình chuyển hóa các khoáng chất khác.

Trái cây: Trái cây là loại thực phẩm chứa một lượng kẽm dồi dào, tuy nhiên không phải loại trái cây nào cũng giàu kẽm. Lựu là loại trái cây vinh dự đứng đầu danh sách các hoa quả giàu kẽm khi một quả lựu tươi cung cấp 1mg kẽm. Trái bơ cũng rất giàu kẽm, trong mỗi quả có chứa 1,3mg kẽm. Quả mâm xôi cũng rất giàu kẽm, một cốc quả mâm xôi mang lại 0,8mg kẽm.

Các loại rau: Rau cũng là loại thực phẩm thiết yếu, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Rau củ bao gồm cả các loại đậu như đậu nành, đậu lima, đậu Hà Lan…+ Đậu nành chứa tới khoảng 9mg kẽm trong khi đậu Hà Lan và đậu lima chứa 2mg kẽm mỗi loại.+ Các loại rau khác cũng chứa nhiều kẽm bao gồm đậu xanh (1mg) và măng tây (0,5mg).+ Ngô cũng có thể cung cấp 0,7mg kẽm trong khi khoai tây và bí ngô lại mang tới 0,6mg loại dưỡng chất này.+ Trong số các loại rau xanh, củ cải Thụy Sĩ là loại thực phẩm giàu kẽm nhất, có thể cung cấp khoảng 0,2mg kẽm cho mỗi khẩu phần ăn.+ Rau chân vịt cũng là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, trong đó có kẽm. Một khẩu phần ăn rau chân vịt đã nấu chín có thể cung cấp 1,4mg, kẽm tương đương 9% DV khoáng chất này. Đây là lý do bạn nên sử dụng loại rau lá này nhiều trong bữa ăn của mình.+ Trong các loại rau, bạn nên dành cả sự quan tâm cho nấm bởi lẽ loại thực phẩm này cũng chứa rất nhiều kẽm. Một khẩu phần ăn là nấm trắng nấu chín có thể cung cấp 1,4mg kẽm, tương đương 9% DV kẽm. Lượng kẽm mà nấm cung cấp cao tương đương rau chân vịt. Chính vì vậy, nếu bạn không thích ăn rau chân vịt, bạn có thể thay thế nó bằng nấm để có lượng kẽm tương ứng.

Socola đen: Một miếng socola đen có thể giúp ích rất nhiều trong việc tăng cường chất kẽm cho cơ thể. Ăn socola đen cũng là cách tổng hợp kẽm dễ thực hiện và mang lại hiệu quả tốt.+ 100g socola đen có thể mang lại 9,6mg kẽm.+ 100g bột ca cao cung cấp 6,8mg kẽm, tương ứng 45% DV kẽm.

Nếu việc thiếu hụt kẽm đang là vấn đề bạn quan tâm thì hãy nhanh chóng bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm vào trong bữa ăn của bạn. Tuy nhiên, đừng hấp thụ dư thừa loại khoáng chất này bởi lẽ điều ấy cũng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Retinol Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào Đến Làn Da?

Retinol còn được gọi là Vitamin A₁, là một loại vitamin được tìm thấy trong thực phẩm và được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống.

Việc bổ sung nó được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa thiếu hụt vitamin A, đặc biệt là tình trạng khô mắt (xerophthalmia). Trong cơ thể con người, vitamin A đặc biệt quan trọng đối với nhãn cầu mắt. Hóa chất này cũng có tác dụng thúc đẩy sự chuyển hóa tế bào và kích thích sự sản sinh collagen ở da.

Cơ chế hoạt động của Retinol trên da

Với cơ chế làm mới tế bào da, Retinol giúp loại bỏ các tế bào da chết đi nhanh chóng, tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào bên dưới, ức chế sự phân hủy collagen và làm dày da bên dưới.

Retinol giúp giảm lượng sắc tố Melanin trong da đồng thời thúc đẩy quá trình sản xuất Collagen nhanh hơn, giúp duy trì lượng collagen, elastin có sẵn, giúp da giảm nhăn, chống lão hóa. Đây cũng là hoạt chất được sử dụng nhiều trong các loại thuốc giúp phục hồi da tổn thương, chữa lành các vết thương, viêm nhiễm trong điều trị mụn, sử dụng được cho làn da nhạy cảm.

Retinol chính là Vitamin A, giúp loại bỏ đi các tế bào chết

Retinoid có những loại nào?

Retinol thường được coi là tiêu chuẩn vàng cho các nếp nhăn, được sử dụng phổ biến nhất trên thị trường. Những sản phẩm Vitamin A đều thược dòng Retinol này, có tác dụng chăm sóc da ở mức độ trung bình, phù hợp với những người mới lần đầu sử dụng, khả năng gây kích ứng thấp

Retinaldehyde

Retinol là có nồng độ nhẹ, chiết xuất từ Vitamin A, khả năng kích ứng thấp

Retinaldehyde có tác dụng mạnh hơn retinol.

Là dạng retinoid tổng hợp và có tác dụng rất mạnh nên cực kì hiếm có trong mỹ phẩm, thường chỉ có trong các đơn kê của bác sĩ chỉ định. Và nó bị cấm chỉ định cho phụ nữ đang mang thai hay có dự định mang thai vì có thể gây dị tật cho thai nhi. Đặc biệt không được dùng cho những người đang bị bệnh về gan hay mắt.

Retinol được chia nhiều nồng độ và cấp độ khác nhau

Tác dụng đầu tiên nổi bật vượt trội của Retinoids là khả năng trị mụn. Khi thoa lên da, Retinoid có thể ngăn ngừa các tế bào da chết thông tắc lỗ chân lông bằng cách tăng cường tốc độ bong da chết và giảm thiểu tuyến dầu.

Retinoid còn có tác dụng kháng khuẩn, chống sưng tấy nên rất hữu hiệu trong việc trị mụn. Nhờ công dụng trên mà nó cũng giúp trong việc giảm thiểu sẹo để lại do mụn sưng tấy, giảm dầu, giảm lỗ chân lông,…

Retinoin hoạt động chống lão hóa bằng cách hạn chế sự hình thành các enzymes làm suy yếu collagen, giúp da tăng cường sản sinh collagen, giảm thiểu nếp nhăn, kích thích tuần hoàn máu và hình thành các mạch máu mới, giúp cho da hồng hào khỏe mạnh. Do đó, lớp hạ bì trở nên dày và hoạt động khỏe hơn, bề mặt và độ đàn hồi của da cũng được cải thiện và trẻ hóa.

Làm tăng hoạt động của các enzyme trong tế bào da

Kích thích hoạt động phân chia tế bào ở lớp biểu bì, tạo ra tế bào mới khỏe mạnh

Kích thích tế bào phát triển ở lớp biểu bì

Cải thiện tính đàn hồi của làn da

Phục hồi tổn thương da do các tia UV gây ra

Có tác dụng chữa lành các vết thương, chống viêm

Kích thích sự hình thành collagen trong da

Vitamin A được biết đến là “thần” điều trị nám da hiệu quả: Làm giảm thâm nám – Làm đầy nếp nhăn – Làm liền sẹo hiệu quả – Tái tạo da căng mịn, khỏe mạnh. Ngoài ra, nó còn giúp thúc đẩy chuyển hóa tế bào, sản sinh ra Collagen cho da, đảm bảo hệ miễn dịch của da luôn khỏe mạnh

Retinol cải thiện tình trạng mụn và kích thích sinh sản Collagen tái tạo da mịn màng

Cũng chính vì vậy bạn nên sử dụng vào ban đêm và chủ động bảo vệ da bằng kem chống nắng với chỉ số thấp nhất là SPF 30, kể cả khi ở trong nhà

Vì sao Retinol lại tốt cho da?

Dù ở dưới dạng nào, Retinol vẫn chính là Vitamin A mang cơ chế liên kết các tế bào hoạt động lại với nhau để có được làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Nếu da cháy nắng, bỏng nắng thì Retinol rất tốt để điều trị vì nó sẽ “điều động” các tế bào bên trong chống lại những tác hại do ánh nắng gây ra

Retin-A là dạng kết cấu kem dịu nhẹ và thường dùng để điều trị mụn

Retin-A Micro là dạng gel, khi bôi có cảm giác tự nhiên không nhờn bóng và thường dùng cho da dầu và da mụn

Renova có dạng kem mịn mượt thường kê cho da nhăn và lão hóa

Tri-Luma chứa tretinoin và hydroquinone hàm lượng cao để điều trị nám. Lưu ý chỉ dùng sản phẩm này trong khoảng thời gian ngắn vì khuyến cáo gây mỏng da khi dùng lâu dài.

Để dùng retinol an toàn và hiệu quả nhất, bạn nên bắt đầu với sản phẩm có tỉ lệ retinol phần trăm thấp, đồng thời chỉ sử dụng với lượng nhỏ, khoảng 2 lần/tuần. Bởi nó là một chất có tác dụng khá mạnh, có thể gây kích ứng da ngay từ lần đầu tiên.

Sau khi đã dùng quen, bạn có thể tăng lượng dùng lên một chút, khoảng 2 ngày/lần.

Nên sử dụng vào ban đêm trước khi đi ngủ tốt nhất, để hiệu quả làm đẹp da được tăng lên.

Tránh sử dụng cùng lúc với các sản phẩm bổ sung vitamin C, vì điều này có thể khiến da bị quá tải.

Đừng quên thoa kem chống nắng

Làn da sau khi sử dụng Retinol nhạy cảm hơn bất lúc nào nên dễ dàng bắt nắng, khiến sạm da vậy nên kem chống nắng là thứ không thể thiếu bên cạnh bạn dù ở nhà hay ra ngoài để bảo vệ da tốt hơn, tránh sạm đen, gây mụn và hình thành nếp nhăn

Chăm sóc da đơn giản chỉ với bằng kem chống nắng là cách bảo vệ da tốt nhất để Retinol phát huy tối đa trên da

“Kén chọn” nồng độ và tần suất sử dụng retinol cho da

Sử dụng Retinol sau bước serum dưỡng da

Lựa chọn nồng độ Retinol cũng tương tự như AHA/BHA từ thấp đến cao, với mức độ 0,01; 0,03 là mức an toàn, chịu đựng được với làn da cần chăm sóc và điều trị trong những ngày đầu sử dụng

Tần suất sử dụng là vào buổi tối, 1-2 lần/tuần tùy vào tình trạng da. Trường hợp da bị kích ứng đỏ nặng thì nên xem xét lại việc sử dụng Retinol của mình

Các dạng retinol kê theo đơn hoạt động mạnh hơn và có hiệu quả nhanh hơn trong mỹ phẩm, Retinol trong mỹ phẩm với nồng độ nhẹ, an toàn cho da sẽ mất nhiều thời gian để có tác dụng nhưng vẫn có hiệu quả về lâu về dài tương tự.

Retinol trong mỹ phẩm ít có nguy cơ bị kích ứng nhưng do nó đã được bẻ gãy thành các thành phần tích cực tương tự tretinoin vì vậy chúng vẫn có khả năng kích ứng.

Những vấn đề không mong muốn khi chăm sóc da với retinol

Đây là phản ứng chắc chắn sẽ xảy ra với làn da khi vừa được làm quen với retinol. Đó cũng là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn khá nhạy cảm trước tác động của nó trực tiếp trên da. Biểu hiện làn da cụ thể: ửng đỏ trên da, cảm giác hơi ngứa rát và da có thể bong những lớp bên ngoài.

Cách khắc phục: Bạn nên lựa chọn nồng độ retinol thấp trước sau tó tăng dần nồng độ cho phù hợp.

Lựa chọn nồng độ phù hợp sẽ đạt hiệu quả cao trong điều trị

Bong tróc là hiện tương khi da đang trong quá trình tái tạo, tế bào chết khô dần, bóc tách ra khỏi lớp biểu bì và tạo ra các mảng da khô, nhưng đồng thời đây cũng là thời điểm tế bào mới đang hoàn thiện lớp da mới khỏe hơn. Đây cũng là một tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng các sản phẩm chứa Retinol nồng độ cao.

Vậy liệu Retinol dạng thuốc sẽ tốt cho da của bạn hơn?

Khắc phục: Tăng cường các thành phần dưỡng ẩm.

Những “hiểu lầm” khi sử dụng Retinol

Retinol hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết

Nhiều người thường hiểu lầm rằng Retinol tương tự như AHH/BHA, tức là hoạt động loại bỏ tế bào chết trên da thế nhưng thực tế không phải vậy.

Thực tế, Retinol không hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết mà là kích thích sản sinh collagen, tái tạo da từ sâu lớp biểu bì, mang đến cho bạn một làn da mịn màng, săn chắc, xóa tan vết thâm nám khiến da đều màu trở lại.

Da đẹp nhờ retinol

Như ở trên, các gợi ý đều khuyên sử dụng Retinol sử dụng vào buổi tối, nhưng không phải vì vậy mà nó không được dùng vào ban ngày, bởi dễ bắt nắng, cháy nắng

Thực tế là: Retinol kỵ ánh nắng vì khi tiếp xúc trực tiếp sẽ bị phá hủy và vô hiệu hóa công năng nếu không được bảo vệ dưới kem chống nắng. VÌ vậy, tốt nhất thời gian sử dụng Retinol là vào ban đêm

Theo hướng dẫn sử dụng Retinol khuyên nên dùng sản phẩm khi da đã được làm khô hoàn toàn, thế nhưng việc sử dụng Retinol lên da ẩm chưa được chứng minh là sẽ kích ứng, khiến da nhạy cảm hơn,…

Lưu ý khi sử dụng Retinol

Chú ý đến hình thức bao bì của những mỹ phẩm chăm sóc da mặt có chứa retinol hoặc Vitamin A. Vitamin A là một chất chống oxy hóa nên sẽ bị vô hiệu hóa nếu bị tiếp xúc với không khí. Hãy chọn mua những sản phẩm ống bơm không hơi (airless pump) hoặc dạng tuýp.

Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng retinol để chăm sóc da mặt, vì đây là loại hóa chất có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và em bé.

Trước khi bôi kem retinol, hãy để da thật khô bởi nước sẽ tạo phản ứng với retinol và làm cho hoạt tính của nó mạnh thêm, khiến làn da sẽ bị kích ứng mạnh.

Không nên dùng retinol cùng với chất benzoyl peroxide – một hoạt chất trị mụn cực mạnh có trong sản phẩm đặc trị mụn như PanOxyl. Hai chất này sẽ trung hòa và làm mất đi hoạt tính của nhau khi sử dụng chung.

Retinol là chất có tính chuyển hóa tế bào cao nên tốt nhất bạn không nên dùng chung với các loại kem chăm sóc da mặt hoặc các liệu pháp thẩm mỹ khác có chứa hoạt chất lột da mạnh như glycolic acid và salicylic acid.

Không nên kết hợp Retinol với BHA, AHA và Vitamin C, nếu bạn kết hợp sẽ làm thay đổi độ Ph của da, khiến Retinol khó chuyển hóa và không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí có thể gây kích ứng da.

Sử dụng từ từ và chậm rãi

– Khi da bạn đã quen với retinol, tăng tần suất sử dụng lên 1 lần/ngày nhưng luôn nhớ chỉ sử dụng vào buổi tối.

– Không dùng số lượng nhiều retinol sẽ tốt hơn, bạn chỉ nên dùng vừa đủ với khoảng kích thước 1 hạt đậu/lần sử dụng

– Bạn có thể sử dụng tretinoin cùng với benzyol peroxide.

– Bạn có thể sử dụng cả retinol theo đơn và Retinol OTC cùng một lúc.

Lưu ý trước và sau khi sử dụng Retinol Một số mẹo dưỡng da đảm bảo da luôn khỏe mạnh, an toàn Một số điều cần biết khác

Aspirin Có Tác Dụng Như Thế Nào?

Thuốc Aspirin có công dụng gì? Dùng để điều trị những bệnh gì? Khoa Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Sài Gòn tư vấn cho người bệnh như sau:

Thuốc Aspirin được sử dụng như thế nào?

Tìm hiểu về thuốc Aspirin

Thuốc Aspirin là một salicylate và là thuốc kháng viêm không chứa.steroid. Đây là loại thốc hạ sốt và giảm đau được sử dụng phổ biến, có tác dụng giảm đau cơ, nhức đầu, đau răng hay những triệu chứng cảm lạnh thông thường. Thuốc giảm đau này cũng có tác dụng trong trường hợp giảm đau hay sưng do viêm khớp.

Công dụng của Aspirin

Aspirin thường được sử dụng như một giải pháp giảm đau và hạ sốt hiệu quả. Thuốc được chỉ định sử dụng để làm giảm những cơn đau nhẹ và vừa. Aspirin có tác dụng tốt đối với những trường hợp đau do viêm, không có tác dụng giảm đau mạnh hay giảm đau sâu trong nội tạng. Thuốc cũng ctác dụng hạ sốt với khả năng ức chế quá trình sinh nhiệt, thúc đẩy quá trình thải nhiệt, từ đó đem đến sự cân bằng cho trung tâm điều nhiệt.

Thuốc Aspirin cũng thường được sử dụng trong những trường hợp viêm cấp tính và mạn tính như viêm thoái hóa xương hay viêm khớp dạng thấp thiếu niên, viêm khớp dạng thấp và viêm đốt sống dạng thấp. Thuốc cũng có tác dụng trong chống tập kết tiểu cầu, được sử dụng để điều trị dự phòng những trường hợp nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.

Bên cạnh những công dụng chính trên, nhờ có thành phần khám viêm nên Arpirin cũng có khả năng điều trị mụn hiệu quả. Về công dụng này, Dược sĩ của Trường Cao đẳng Y Dược Sài Gòn chia sẻ: Bạn hãy nghiền 2-3 viên aspirin, trộn với nước cốt chanh. Sử dụng dung dịch này bôi lên những nốt mụn, để khoảng vài phút để thuốc khử trùng rồi rửa sạch. Đây được xem là giải pháp trị mụn hiệu quả.

Ngoài ra, thuốc còn có nhiều công dụng hữu ích như trị vết thương do côn trùng cắn, làm sạch gàu, tẩy da chết hay phục hồi tóc hư tổn,bào mòn vết chai hay làm mặt nạ trắng da…

Tác dụng của Aspirin và liều dùng

Tác dụng phụ của thuốc Aspirin là gì?

Để tránh những tác dụng phụ của thuốc, trước khi sử dụng, người dùng cần trình bày hiện trạng bệnh lý của mình và tuân thủ theo quy định của bác sĩ chuyên môn.

Lưu ý về quy trình sử dụng thuốc Aspirin

Để tránh những phản ứng phụ hay tương tác thuốc xảy ra, người dùng cần lưu ý khi sử dụng. Thuốc Aspirin được khuyến cáo không sử dụng lúc đói. Khi sử dụng thuốc, cũng cần tránh một số thực phẩm như nước chanh, nước cam hay nước ngọt để tránh gây kích ứng cho dạ dày. Đặc biệt, không tự ý kết hợp thuốc với một số loại thuốc khác được ghi trong hướng dẫn sử dụng, nhất là những loại thuốc chống viêm hay thuốc chống đông.

Thuốc được khuyến cáo chống chỉ định cho những bệnh nhân đã từng mắc bệnh hen hay nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc, những bệnh nhân mắc chứng suy tim, gan hay thận và bệnh có thể gây chảy máy hay nguy cơ chảy máu. Trường hợp gặp những triệu chứng tiêu hóa bất thường, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có giải pháp điều trị kịp thời.

Trong thời gian sử dụng thuốc không được sử dụng rượu. Theo chia sẻ của những tin tức y dược, rượu có khả năng làm tăng kích ứng niêm mạc dạ dày, từ đó có khả năng làm tăng nguy cơ chảy máu đường tiêu hóa. Không sử dụng thuốc cho phụ nữ mang thai hay đang trong thời kỳ cho con bú vì Aspirin có thể ngấm vào sữa và gây độc hay ảnh hưởng đến bé.

Không sử dụng thuốc đã quá thời hạn sử dụng hay có những dấu hiệu biến chất như có mùi chua hay xuất hiện lông hình kim.

Những thông tin bài viết vừa chia sẻ chỉ mang tính chất tham khảo. Người dùng không tự ý sử dụng sản phẩm khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ chuyên môn.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Zinc Oxide Là Gì? Có Tác Dụng Như Thế Nào? trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!