Tác dụng của nha đam đã được chứng minh tốt cho hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, giảm lão hóa sớm ở người. Bạn nên trồng và chăm sóc để tận dụng có hiệu quả dưỡng chất có từ loại cây này, nhất là phần gel, để cải thiện tình trạng của mình, nâng cao sức khỏe. #Dongtayy #Đông_tây_y
Cây nha đam
Cây nha đam (hay có tên gọi khác long tu, lô hội) là một sen đá loài của chi Aloe, thuộc loại cây lâu năm. Nó có nguồn gốc từ bán đảo Ả Rập và mọc hoang ở vùng khí hậu nhiệt đới trên khắp thế giới và được trồng để sử dụng cho nông nghiệp và làm thuốc.
Từ Trung Hoa cây nha đam theo đường giao thương, văn hóa di chuyển sang Việt Nam. Trong khoảng 180 loài thì có 4 loài được sử dụng để làm thuốc. Hai loài được chú ý nhiều nhất là Aloe ferox Mill., 1768 và Aloe vera L., 1753.
Cây lô hội là một loại cây không có thân hoặc có nhưng rất ngắn, phát triển cao tới 60 – 100 cm. Lá dày chứa nước (nhớt) màu xanh lục đến xám xanh. Ở một số giống, bạn sẽ thấy các vệt trắng trên bề mặt thân trên và dưới của chúng. Rìa của lá có răng cưa màu trắng. Hoa nha đam có vào mùa hè có hình thoi với một tràng hoa màu vàng.
Loài cây này cũng được sử dụng cho mục đích trang trí trong nhà. Thành phần nha đam được tìm thấy trong nhiều sản phẩm tiêu dùng bao gồm đồ uống, kem dưỡng da, mỹ phẩm hoặc thuốc mỡ điều trị vết bỏng nhẹ và cháy nắng.
Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe
Tăng cường hệ thống miễn dịch: Đồ uống làm từ nước ép nha đam có đặc tính giải độc tự nhiên giúp làm sạch hiệu quả hệ thống tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nha đam có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại thể hiện ở chất polysacarit, một trong những chất quan trọng.
Kháng khuẩn: Nhựa nha đam làm êm dịu vết thương trong trường hợp bạn bị bỏng nhẹ, khi bị côn trùng châm chích hay da bị chai cứng khi bị rám nắng.
Làm lành vết thương: Aloectin B – chất kích thích hệ miễn dịch có trong nha đam – được coi là một dược phẩm chữa lành tự nhiên kể từ khi nó được phát hiện ra hàng ngàn năm trước. Chất nhầy của nha đam có tác dụng ngay lập tức bịt kín vết thương, giúp cầm máu rất tốt. Trong nhiều nghiên cứu, các nhà khoa đã chứng minh rằng nha đam điều trị hiệu quả các vết bỏng độ 3 và phục hồi vùng da bị bỏng nhanh hơn.
Chống buồn nôn: Nước ép nha đam là một giải pháp tuyệt vời giúp hạn chế những cơn nôn mà bạn không thể kìm hãm. Nha đam có đặc tính chống viêm làm dịu niêm mạc dạ dày và thực quản. Nó cũng giúp chống lại mầm bệnh gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, giảm triệu chứng nôn.
Tăng cường sức khỏe trái tim: Chiết xuất nha đam làm tăng tốc độ cung cấp máu và thanh lọc đồng thời. Nó hỗ trợ máu thúc đẩy cung cấp oxy đến các cơ quan trong cơ thể, tối đa hóa chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng.
Cung cấp vitamin C: Nước ép nha đam chứa hàm lượng lớn vitamin C – loại vitamin rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể vì nó chống oxy hóa và giúp kháng viêm hiệu quả.
Acemannan bảo vệ da: Mặt nạ nha đam có thành phần Acemannan giúp ngăn chặn tình trạng viêm bằng cách sử dụng enzyme kích hoạt nó. Enzyme chịu trách nhiệm cho sự đổi màu của da, thực hiện công việc của nó, về cơ bản ngăn chặn sự tăng sắc tố do tia cực tím và tác hại của da do cháy nắng.
Poly-sacarit giúp giảm rạn da: Làn da phụ nữ trở nên đàn hồi và làm mờ vết rạn hiệu quả. Tình trạng bị rạn da khi mang bầu diễn ra phổ biến ở nhiều phụ nữ, là mối lo của nhiều bà mẹ chuẩn bị sinh nở. Nhưng bạn có thể sử dụng nha đam với gel làm se lại những vết rạn đó.
Gel nha đam có hiệu quả chăm sóc da và tóc: Gel bên trong nguyên chất được chiết xuất từ lá lô hội là phương thuốc tự nhiên tốt nhất để làm sạch da, giảm các triệu chứng của tình trạng da lão hóa. Nhiều sản phẩm chăm sóc da tại chỗ và thậm chí các sản phẩm chăm sóc cá nhân, đồ dùng vệ sinh và mỹ phẩm cho da bao gồm chiết xuất lô hội. Gel lô hội đã được nhiều người gọi là kem dưỡng ẩm. Nó đã cho thấy tác dụng kỳ diệu trên da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Thành phần trong gel nha đam vừa có tác dụng dưỡng da mềm mại vừa có thể giúp diệt khuẩn, làm sạch da đầu, từ đó có thể loại bỏ gàu trên da đầu rất tốt. Đồng thời dưỡng chất có trong gel của lô hội cũng có tác dụng kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Cách trồng và chăm sóc cây nha đam
Hướng dẫn trồng nha đam: Nha đam là cây không phải lớn nên không cần quá nhiều diện tích đất trồng (không áp dụng khi bạn trồng kinh doanh, thương mại). Bạn có thể dùng các vật dụng như chậu, thùng xốp, mảnh đất nhỏ. Lưu ý là nơi trồng phải có khả năng thoát nước, tránh úng ngập. Bạn có thể sử dụng đất trộn với vỏ trấu, xơ dừa, phân gà, phân chim, vịt ngan ngỗng, phân cá… giúp nha đam có thêm nguồn dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn nên chọn giống nha đam là những chiếc lá to khỏe hoặc tách những cây con từ cây mẹ đẻ ra.
Hướng dẫn chăm sóc cây nha đam: Cây nha đam khá dễ trồng và chăm sóc bởi nó có sức chịu hạn cao. Bạn chỉ cần tưới nước ngày 1 lần hoặc 2 ngày 1 lần với độ ẩm vừa đủ là có thể giúp cân sinh trưởng, phát triển bình thường. Nếu muốn kết quả tốt hơn, bạn có thể dùng đến phân, tro để bón thêm. Ngoài ra, một lưu ý nhỏ là không được để nha đam chỗ nắng mặt trời chiếu mạnh sẽ khiến cây dễ héo.
Cây Cà gai leo, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hoàng cầm, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hồng hoa, Rum, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hoàng cầm râu, Bán chi liên, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Mạch môn đông, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Nấm Linh chi, Nấm lim – Ganoderma lucidum, tác dụng chữa bệnh của Nấm
Cây Me rừng, Chùm ruột núi, Phyllanthus emblica L, và tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hà thủ ô trắng, Dây sữa bò, Streptocaulon juventas và tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hà thủ ô, Hà thủ ô đỏ, Polygonum multiflorum Thumb và tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Hàm ếch, Trầu nước, Saururus chinensis và tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Cỏ tranh, Bạch mao, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Cây Cỏ xạ hương, Tên khoa học, Thành phần hóa học, tác dụng chữa bệnh của cây
Tác dụng của nha đam đã được chứng minh tốt cho hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, giảm lão hóa sớm ở người. Bạn nên trồng và chăm sóc để tận dụng có hiệu quả dưỡng chất có từ loại cây này, nhất là phần gel, để cải thiện tình trạng của mình, nâng cao sức khỏe. #Dongtayy #Đông_tây_y
Cây nha đam
Cây nha đam (hay có tên gọi khác long tu, lô hội) là một sen đá loài của chi Aloe, thuộc loại cây lâu năm. Nó có nguồn gốc từ bán đảo Ả Rập và mọc hoang ở vùng khí hậu nhiệt đới trên khắp thế giới và được trồng để sử dụng cho nông nghiệp và làm thuốc.
Từ Trung Hoa cây nha đam theo đường giao thương, văn hóa di chuyển sang Việt Nam. Trong khoảng 180 loài thì có 4 loài được sử dụng để làm thuốc. Hai loài được chú ý nhiều nhất là Aloe ferox Mill., 1768 và Aloe vera L., 1753.
Cây lô hội là một loại cây không có thân hoặc có nhưng rất ngắn, phát triển cao tới 60 – 100 cm. Lá dày chứa nước (nhớt) màu xanh lục đến xám xanh. Ở một số giống, bạn sẽ thấy các vệt trắng trên bề mặt thân trên và dưới của chúng. Rìa của lá có răng cưa màu trắng. Hoa nha đam có vào mùa hè có hình thoi với một tràng hoa màu vàng.
Loài cây này cũng được sử dụng cho mục đích trang trí trong nhà. Thành phần nha đam được tìm thấy trong nhiều sản phẩm tiêu dùng bao gồm đồ uống, kem dưỡng da, mỹ phẩm hoặc thuốc mỡ điều trị vết bỏng nhẹ và cháy nắng.
Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe
Tăng cường hệ thống miễn dịch: Đồ uống làm từ nước ép nha đam có đặc tính giải độc tự nhiên giúp làm sạch hiệu quả hệ thống tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nha đam có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại thể hiện ở chất polysacarit, một trong những chất quan trọng.
Kháng khuẩn: Nhựa nha đam làm êm dịu vết thương trong trường hợp bạn bị bỏng nhẹ, khi bị côn trùng châm chích hay da bị chai cứng khi bị rám nắng.
Làm lành vết thương: Aloectin B – chất kích thích hệ miễn dịch có trong nha đam – được coi là một dược phẩm chữa lành tự nhiên kể từ khi nó được phát hiện ra hàng ngàn năm trước. Chất nhầy của nha đam có tác dụng ngay lập tức bịt kín vết thương, giúp cầm máu rất tốt. Trong nhiều nghiên cứu, các nhà khoa đã chứng minh rằng nha đam điều trị hiệu quả các vết bỏng độ 3 và phục hồi vùng da bị bỏng nhanh hơn.
Chống buồn nôn: Nước ép nha đam là một giải pháp tuyệt vời giúp hạn chế những cơn nôn mà bạn không thể kìm hãm. Nha đam có đặc tính chống viêm làm dịu niêm mạc dạ dày và thực quản. Nó cũng giúp chống lại mầm bệnh gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa, giảm triệu chứng nôn.
Tăng cường sức khỏe trái tim: Chiết xuất nha đam làm tăng tốc độ cung cấp máu và thanh lọc đồng thời. Nó hỗ trợ máu thúc đẩy cung cấp oxy đến các cơ quan trong cơ thể, tối đa hóa chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng.
Cung cấp vitamin C: Nước ép nha đam chứa hàm lượng lớn vitamin C – loại vitamin rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể vì nó chống oxy hóa và giúp kháng viêm hiệu quả.
Acemannan bảo vệ da: Mặt nạ nha đam có thành phần Acemannan giúp ngăn chặn tình trạng viêm bằng cách sử dụng enzyme kích hoạt nó. Enzyme chịu trách nhiệm cho sự đổi màu của da, thực hiện công việc của nó, về cơ bản ngăn chặn sự tăng sắc tố do tia cực tím và tác hại của da do cháy nắng.
Poly-sacarit giúp giảm rạn da: Làn da phụ nữ trở nên đàn hồi và làm mờ vết rạn hiệu quả. Tình trạng bị rạn da khi mang bầu diễn ra phổ biến ở nhiều phụ nữ, là mối lo của nhiều bà mẹ chuẩn bị sinh nở. Nhưng bạn có thể sử dụng nha đam với gel làm se lại những vết rạn đó.
Gel nha đam có hiệu quả chăm sóc da và tóc: Gel bên trong nguyên chất được chiết xuất từ lá lô hội là phương thuốc tự nhiên tốt nhất để làm sạch da, giảm các triệu chứng của tình trạng da lão hóa. Nhiều sản phẩm chăm sóc da tại chỗ và thậm chí các sản phẩm chăm sóc cá nhân, đồ dùng vệ sinh và mỹ phẩm cho da bao gồm chiết xuất lô hội. Gel lô hội đã được nhiều người gọi là kem dưỡng ẩm. Nó đã cho thấy tác dụng kỳ diệu trên da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Thành phần trong gel nha đam vừa có tác dụng dưỡng da mềm mại vừa có thể giúp diệt khuẩn, làm sạch da đầu, từ đó có thể loại bỏ gàu trên da đầu rất tốt. Đồng thời dưỡng chất có trong gel của lô hội cũng có tác dụng kích thích mọc tóc nhanh chóng.
Cách trồng và chăm sóc cây nha đam
Hướng dẫn trồng nha đam: Nha đam là cây không phải lớn nên không cần quá nhiều diện tích đất trồng (không áp dụng khi bạn trồng kinh doanh, thương mại). Bạn có thể dùng các vật dụng như chậu, thùng xốp, mảnh đất nhỏ. Lưu ý là nơi trồng phải có khả năng thoát nước, tránh úng ngập. Bạn có thể sử dụng đất trộn với vỏ trấu, xơ dừa, phân gà, phân chim, vịt ngan ngỗng, phân cá… giúp nha đam có thêm nguồn dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn nên chọn giống nha đam là những chiếc lá to khỏe hoặc tách những cây con từ cây mẹ đẻ ra.
Hướng dẫn chăm sóc cây nha đam: Cây nha đam khá dễ trồng và chăm sóc bởi nó có sức chịu hạn cao. Bạn chỉ cần tưới nước ngày 1 lần hoặc 2 ngày 1 lần với độ ẩm vừa đủ là có thể giúp cân sinh trưởng, phát triển bình thường. Nếu muốn kết quả tốt hơn, bạn có thể dùng đến phân, tro để bón thêm. Ngoài ra, một lưu ý nhỏ là không được để nha đam chỗ nắng mặt trời chiếu mạnh sẽ khiến cây dễ héo.