Top 4 # Xem Nhiều Nhất Uống Trà Xanh Có Công Dụng Gì Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Comforttinhdauthom.com

Uống Nước Trà Xanh Có Tác Dụng Gì? Công Dụng Của Lá Trà Xanh

Trà xanh từ lâu được xem là một thức uống lành mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và một trong những tác dụng điển hình không thể không biết đến của trà xanh chính là bài thuốc giúp tim, não khỏe mạnh, phòng chống các bệnh hiểm nghèo như: ung thư, tiểu đường. Và trong lĩnh vực làm đẹp thì trà xanh giúp chăm sóc da, giảm cân hiệu quả,….

Tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với sức khỏe

1. Uống nước trà xanh giúp trái tim khỏe mạnh

Các thành phần dưỡng chất có trong trà xanh đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện mạch máu, hiệu quả trong việc giảm cholesterol. Và theo kết quả nghiên cứu đã được công bố thì thấy rằng uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng phòng tránh được các vấn đề về tim mạch, huyết áp.

Trà xanh giúp trái tim luôn khỏe mạnh

2. Uống nước trà xanh giúp trí não khỏe mạnh

3. Uống nước trà xanh giúp giảm bớt stress

Trong trà xanh có một loại amino axit có tên gọi là theanine. Đây là thành phần có tác dụng giúp thư thái, giảm bớt căng thẳng.

Trà xanh giúp giảm stress

4. Trong trà xanh có catechin giúp các tế bào khỏe mạnh

Trong trà xanh có chất chống oxi hóa catechin có khả năng chống và ngăn ngừa được các tế bào hư hại bên trong cơ thể. Khi pha chế trà xanh, các bạn không cần phải xử lý quá nhiều nên vẫn giữ được thành phần catechin giúp các tế bào khỏe mạnh.

5. Uống trà xanh giúp phòng chống tiểu đường

Các catechin có trong trà xanh giúp hạn chế được lượng cholesterol và huyết áp. Và đây cũng chính là thành phần có tác dụng bảo vệ và chống lại được các tổn thương do chế độ ăn uống giàu chất béo gây ra.

6. Uống nước trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

Không chỉ có tác dụng phòng bệnh, tác dụng làm đẹp của trà xanh rất là hiệu quả. Đây là bài thuốc giảm cân hữu hiệu. Các thành phần của trà xanh giúp tăng cường và thay đổi được các chế độ trao đổi chất. Và từ đó giúp đốt cháy calo từ các chất béo nên có tác dụng giảm cân.

Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

7. Uống nước trà xanh giúp phòng chống và ngăn ngừa ung thư

Uống trà xanh mỗi ngày giúp duy trì được các tế bào khỏe mạnh. Đặc biệt, trà xanh góp phần tiêu diệt được các loại tế bào ung thư.

Uống trà xanh mỗi ngày có tốt không?

1. Tác dụng của trà xanh khi uống hàng ngày

Trà xanh có tác dụng chống bức xạ và giảm cholesterol. Trà xanh cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng bệnh lú lẫn ở người cao tuổi. Với người bình thường nếu mỗi ngày uống 3 ly trà xanh thì trí nhớ, sức tập trung, khả năng nói lưu loát cũng tốt hơn. Uống vài ly trà xanh mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe.

Uống trà xanh mỗi ngày có tốt không

2. Cách thưởng thức trà xanh

Uống trà xanh vào buổi sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực và phòng chống bệnh tật. Sau khi ăn nhiều dầu mỡ, nên uống trà sẽ giúp tiêu hóa tốt hơn. Nên uống trà nóng và không quá nhiều, nếu không sẽ làm loãng dịch dạ dày, ảnh hưởng đến tiêu hóa.Ăn mặn không có lợi cho sức khỏe, nên nhanh chóng uống trà để lợi tiểu, bài tiết lượng muối dư thừa.

Lao động thể lực quá sức và làm việc trong nhiệt độ cao sẽ tiết ra lượng mồ hôi rất lớn. Lúc này, uống trà có thể nhanh chóng bổ sung lượng nước cho cơ thể, từng bước loại trừ cảm giác mệt mỏi. Người làm việc trong hoàn cảnh bức xạ như công nhân khai thác quặng, bác sĩ, y tá làm việc trong phòng chụp Xquang, người làm việc thường xuyên trước máy tính, máy photocopy hay ngồi xem tivi trong thời gian dài nên uống trà do trà xanh có tác dụng chống bức xạ nhất định.

Những người làm việc về khuya và lao động trí óc nên uống trà. Trong trà có cafein giúp đầu óc tỉnh táo, sẽ có lợi cho hoạt động tư duy, tăng cường trí nhớ, nâng cao hiệu quả công việc. Người bị đái tháo đường nên thường xuyên uống trà.

3. Những ai không nên uống trà xanh?

Người táo bón: Các chất phenol, tanin trong lá chè có tác dụng gây co niêm mạc dạ dày và ruột, ảnh hưởng đến hấp thu và tiêu hóa thức ăn, làm táo bón nặng thêm.

Người suy nhược thần kinh và mất ngủ: Chất cafein trong lá trà gây hưng phấn thần kinh trung ương. Người suy nhược thần kinh và mất ngủ mà uống trà vào buổi tối sẽ mất ngủ nặng hơn.

Người thiếu máu: Chất tanin trong lá trà sẽ kết hợp với sắt trong thực phẩm tạo thành chất lắng cặn không thể hấp thu sắt dẫn đến bị thiếu máu.

Người thiếu canxi và bị loãng xương: Vì cafein trong trà sẽ thúc đẩy bài tiết canxi, mặt khác, cafein lại ức chế hấp thu canxi ở ruột.

Người bị loét dạ dày: Trà kích thích bài tiết acid. Chất tanin của trà làm giảm hoạt tính của men khiến cho tế bào thành dạ dày tiết ra nhiều acid hơn làm bệnh nặng lên.

Người bị bệnh gút: Chất tanin trong trà làm bệnh nặng hơn. Người bệnh gút đặc biệt chú ý không nên uống trà hãm lâu.

Người bị bệnh tim và tăng huyết áp: Uống trà nhiều tim sẽ đập nhanh, nhịp tim tăng, huyết áp tăng hoàn toàn không có lợi cho người bị bệnh tim và bệnh cao huyết áp.

Người bị bệnh xơ cứng động mạch: Do trà có nhiều chất hoạt tính sinh học như cafein, chất kiềm làm tăng hưng phấn nên mạch máu dẫn đến não bị co rút, không cung cấp đủ máu cho não, lưu lượng máu chậm lại dễ phát sinh tắc động mạch não.

tác hại của trà xanh tac dung cua nuoc tra tác dụng của trà xanh đối với da uống trà xanh nhiều có tốt không tác dụng của nước trà xanh tươi

Uống Nước Trà Xanh Có Tác Dụng Gì?

1Đào thải độc tố

Trà xanh có công dụng giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Từ lâu, trà xanh đã được xem là một loại thức uống lợi tiểu, do trà xanh kích thích tốc độ lọc của thận, có tác dụng ngăn ngừa sự tích nước trong cơ thể.

2Phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư

Theo một nghiên cứu tại trường đại học Y Harvard, những người thường xuyên uống trà xanh có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn so với người bình thường. Do trà xanh giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu – nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch.

Trong trà xanh có chứa chất catechin, các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ngoài ra, trà xanh còn bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp phòng ngừa ung thư da.

Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của trà xanh đối với chị em phụ nữ. Trà xanh giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, chuyển hóa nhanh lượng mỡ thừa trong cơ thể, duy trì cân nặng ở mức độ hợp lý.

Tuy nhiên, để trà xanh phát huy tác dụng giảm cân của mình, cần phải có cách uống trà hợp lý kết hợp luyện tập thể thao đều đặn.

4Ngăn ngừa lão hóa và cải thiện trí nhớ

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh trong trà xanh có chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nhờ vậy, uống trà xanh giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ, làm chậm quá trình lão hóa.

Trà xanh làm tăng hiệu quả kết nối của não ở vùng trí nhớ. Điều này giúp cải thiện khả năng nhận thức, trí nhớ sau khi uống trà xanh. Thêm vào đó, một số nghiên cứu mới đây còn cho biết chất EGCG ( Epigallocatechin-3-gallate) trong trà xanh cũng đóng vai trò trong việc cải thiện trí nhớ.

5Giảm căng thẳng

Vậy là bạn đã biết được trà xanh tốt cho sức khỏe như thế nào rồi đấy! Còn chần chừ gì nữa mà không nhâm nhi ngay một ly trà xanh mỗi sáng nào!

Thông tin tham khảo từ: Trần Quỳnh (tổng hợp)

Uống Trà Xanh Không Độ Có Tốt Không? Trà Xanh Không Độ Có Tác Dụng Gì?

Thông tin về trà xanh không độ

Trà xanh không độ được sản xuất bởi thương hiệu Tân Hiệp Phát, được bán rộng rãi trên thị trường vào đầu năm 2006. Cho đến này trà xanh không độ đã trở thành cái tên quen rất quen thuộc đối với mọi nhà, mọi lứa tuổi.

Sản phẩm trà xanh không độ được đóng vào chai, có kiểu dáng rất nhỏ gọn và tiện dụng cao. Người sử dụng có thể mang theo bên mình rất dễ dàng và thưởng thức ở bất kỳ đâu. Chai có thiết kế bên ngoài khá ấn tượng với màu xanh lá, tạo cảm giác tươi mát, tràn đầy sức sống.

Thành phần trà xanh không độ được chiết xuất 100% nguyên chất từ lá trà xanh Thái Nguyên. Sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại khép kín và vô cùng Aseptic, nhằm giữ được nguyên mùi vị lá trà xanh tự nhiên và bảo toàn được các hợp chất dinh dưỡng thiết yếu tốt cho sức khỏe.

Sản phẩm trà xanh không độ không sử dụng chất bảo quản, hương vị tạo màu. Lượng tiêu thụ của trà xanh không độ đang đứng đầu trên thị trường so với các sản phẩm trà xanh đóng chai khác.

Uống trà xanh không độ có tốt không?

Những chai trà xanh không độ được đóng trong các chai nhựa và được bán rất nhiều trên thị trường. Vì vậy mà người tiêu dùng có thể mua và uống bất cứ khi nào rất dễ dàng. Đây chính là tính tiện dụng của trà xanh không độ.

Sản phẩm đóng chai trà xanh không độ, đã được các nhà nghiên cứu chứng minh nằm trong 6 loại đồ uống có lợi cho sức khỏe. Hợp chất EGCG ở trong trà xanh không độ, được khoa học chứng minh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Làm giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi và hỗ trợ ngăn ngừa khả năng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tăng cholesterol, loại bỏ các độc tố ở trên da, giúp làn da trở nên đẹp, mềm mịn,…

Trong một chai trà xanh không độ sẽ có khoảng 10 cho đến 40mg hoạt chất EGCG. Vì vậy để có đủ được lượng chất oxi hóa để mang đến một cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh tật thì bạn nên uống trà xanh mỗi ngày.

Một số lưu ý khi sử dụng trà xanh không độ

Sau khi đã trả lời được câu hỏi uống trà xanh không độ có tốt không? và thấy được những lợi ích của trà xanh không độ đối với sức khỏe con người. Nhưng trong quá trình sử dụng, bạn vẫn cần phải lưu ý một số vấn đề quan trọng như sau.

Thời điểm uống trà xanh không độ tốt nhất

Thời điểm uống trà xanh không độ tốt nhất, đó chính là sau khi thức dậy. Lúc này cơ thể của bạn đang thiếu nước và huyết áp đang ở mức thấp. Sau khi tập thể dục, lao động, cơ thể sẽ cần bổ sung nước, xua tan mệt mỏi và đau nhức cơ bắp. Ngoài ra khi bạn ăn mặn hoặc đang gặp stress do công việc. Chất caffeine trong trà sẽ giúp bạn tỉnh táo đầu óc và nạp năng lượng trở lại.

Bạn không nên uống trà khi đói hay trước bữa ăn. Điều này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày và khiến cho các chất trong thức ăn không được hấp thụ, bụng của bạn sẽ xuất hiện dấu hiệu đau và cảm giác cồn cào. Uống trà trước khi đi ngủ, sẽ khiến cho bạn bị mất ngủ bởi chất caffeine có trong trà.

Không uống trà xanh không độ quá nhiều trong ngày

Tuy trà xanh không độ là sản phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng không phải vì thế mà chúng ta lạm dụng và uống quá nhiều trong một ngày. Theo như khuyến cáo của nhà sản xuất, đối với người lớn chỉ nên sử dụng 4 chai/ngày, còn trẻ em 2 chai/ngày.

Chính vì vậy nếu sử dụng quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể thừa năng lượng, tình trạng mất ngủ sẽ xuất hiện. Gây ra các phản ứng ngược như mệt mỏi, suy nhược cơ thể do không ngủ đủ giấc.

Những người không nên uống trà xanh không độ

Trong trà xanh không độ có thành phần đường. Vậy nên những người có tiểu sử bệnh tiểu đường, sỏi thận, táo bón, huyết áp hay đang giảm cân cũng không nên sử dụng trà xanh không độ, để tránh bệnh tình trở nên nặng hơn.

Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú cũng không thích hợp sử dụng trà xanh không độ. Sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thu các chất vào cơ thể, ảnh hưởng đến sự phát triển của mẹ và thai nhi.

Người già thường xuyên mất ngủ hay trẻ nhỏ cũng cần nên cân nhắc trước khi sử dụng trà xanh không độ.

Uống trà xanh không độ có tốt không? Câu hỏi đã được chúng tôi giải đáp chi tiết cụ thể ở bài viết trên. Ngoài trà xanh không độ, sản phẩm chè thái nguyên đang bán tại Hải Trà Tân Cương cũng đang rất được ưa thích và được nhiều người tin dùng. Bạn đang có nhu cầu muốn tìm hiểu các sản phẩm trà để làm quà tặng hay muốn thưởng thức những ấm trà ngon. Hãy liên hệ đến số hotline: 0918.224.431 để được tư vấn trực tiếp.

Trà Xanh: Trà Xanh Là Gì, 15 Tác Dụng &Amp; Những Ai Không Nên Uống Trà Xanh

Trà xanh hay chè xanh là loại thực phầm được dùng để ngâm với nước sôi lấy nước uống. Uống trà xanh rất tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Lưu ý không phải cũng có thể dùng được trà xanh. 

TRÀ XANH CÓ TÁC DỤNG GÌ? NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TRÀ XANH

1. 

Trà xanh là gì?

      Trà xanh hay chè xanh có nhiều cách hiểu là trà xanh tươi hay trà xanh khô đã được chế biến thành trà để uống.

      Trà xanh tươi là loại thường được con người hái từ lá hoặc cành của cây trà chưa trải qua quá trình chế biến để dùng hãm lấy nước nước uống.

      Trà xanh khô là loại thức uống đã được chế biến từ lá hay búp của cây trà xanh bằng cách làm héo, diệt men, sao khô để cho ra sản phẩm trà xanh khô và cuối cùng dùng nước sôi để hãm lấy nước uống. 

      Trên thế giới có rất nhiều loại trà xanh khô nhưng có 2 loại phổ biến thường gặp: trà xanh thái nguyên và trà cổ thụ hay trà shan tuyết.

2. Uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng gì?

      Dù là trà xanh tươi hay khô thì khi hãm lấy nước uống đều mang lại những lợi ích đáng kể cho con người. Vậy uống nước trà xanh có tác dụng gì?

1. Trà xanh ngăn ngừa ung thư

      Trong trà xanh có chứa nhiều các thành phần EGCG và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các mô tự do là nguyên nhân hình thành nên tế bào ung thư. Theo các nghiên cứu cho thấy các thành phần chống oxy hóa trong lá trà xanh có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng các tế bào ung thư mạnh hơn gấp nhiều lần so với vitamin C, E.

2. Trà xanh giảm cân

      Trà xanh được xem là một trong những cách giảm cân bằng tự nhiên hiệu quả bởi trà xanh giúp tăng cường khả năng trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, trà xanh còn giúp ngăn ngừa quá trình chuyển hóa glucose thành các tế bào mỡ nguyên nhân gây ra nhiều bệnh. 

Lưu ý: Nên kết hợp tập thể dục, ăn uống khoa học và duy trì đều độ  5 – 10 tách trà mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả và một sức khỏe ổn định.

3. Trà xanh tăng cường canxi

      Trà xanh có chứa hàm lượng chất florua cao. Đây là thành phần giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, viêm thấp khớp, mỏi lưng, mỏi gối…

4. Giảm lượng cholesterol

      Trà xanh giúp làm ổn định lượng cholesterol xấu và tăng cường các cholesterol mạnh trong cơ thể, giúp ngăn nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim,…

5. Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

      Trà xanh giúp giảm stress và tăng cao khả năng tập trung, đồng thời giúp trí nhớ được minh mẫn hơn, nhạy bén hơn.

6. Trà xanh giải độc gan

      Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư các chất chống oxy hóa (tiêu biểu là cachein) còn giúp cải thiện chức năng gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ và giải độc gan hiệu quả, nhất là ở nam giới.

      Nhờ vào tác dụng giải độc gan nên trà xanh còn giúp làm mát cơ thể, ngăn ngừa mụn trên cơ thể.

7. Trà xanh hỗ trợ điều trị tiểu đường

      Trà xanh giúp cảnh thiện tình trạng nhạy cảm với insulin và giảm lượng đường trong máu nhờ vào các chất polyphenols trong trà xanh giúp điều hòa đường huyết ở mức ổn định. 

8. Trà xanh ổn định huyết áp

      Trà xanh là loại thực phẩm rất tốt cho những người lớn tuổi, đặc biệt là những người bị cao huyết áp. Nhờ vào các chất có trong trà xanh giúp kiềm chế angiotensin, hormone gây ra tình trạng co rút mạch, tăng huyết áp. 

9. Trà xanh chống bệnh tim mạch

      Uống trà xanh giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵt, suy tim nhất là ở người cao tuổi, bằng cách ngăn ngừa các tế bào ở hệ tim mạch bị phát hủy, tăng cường khả năng hồi phục các mô tế bào tim mạch.

10. Trà xanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể

      Trong thành phần của trà xanh chứa hàm lượng vitamin C cao, các chất polyphenol, flavonoid. Đây là thành phần giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, chống lại các bệnh cảm cúm, các bệnh do hệ miễn dịch yếu như nhiễm trùng da, nấm da…

11. Trà xanh chống hen suyễn

      Trà xanh có tác dụng lợi tiểu, làm giãn các cơ trơn, tác dộng vào phế quản, giảm nguy cơ mắc hen suyễn.

13. Trà xanh giúp ngăn ngừa sâu răng

      Dùng nước trà xanh để súc miệng giúp giúp khử mùi hôi trong khoang miệng và tiêu diệt các vi khuẩn gây sâu răng.

14. Trà xanh chữa viêm tai

      Theo dân gian, dùng bông thấm nước trà xanh, sau đó lau vào chỗ bị viêm nhiễm trong tai để chữa trị tình trạng bệnh nhiễm trùng ở tai, viêm tai do vi khuẩn. 

15. Trà xanh khử mùi hôi chân

      Đối với những người bị hôi chân, có thể dùng nước trà xanh ấm để ngâm rửa chân mỗi ngày để ngăn tình trạng hôi chân, đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn làm cho cơ thể giảm mệt mỏi và ngủ ngon hơn.

3. Những ai không nên uống trà

1. Người táo bón: không nên uống trà vì các chất phenol, tanin trong lá trà có tác dụng gây co niêm mạc dạ dày và ruột, ảnh hưởng đến hấp thu và tiêu hóa thức ăn, làm táo bón nặng thêm.

2. Người suy nhược thần kinh và mất ngủ: Chất cafein trong lá trà gây hưng phấn thần kinh trung ương. Người suy nhược thần kinh và mất ngủ mà uống trà vào buổi tối sẽ mất ngủ nặng hơn.

3. Người thiếu máu: Chất tanin trong lá trà sẽ kết hợp với sắt trong thực phẩm tạo thành chất lắng cặn không thể hấp thu sắt dẫn đến bị thiếu máu.

4. Người thiếu canxi và bị loãng xương: Vì cafein trong trà sẽ thúc đẩy bài tiết canxi, mặt khác, cafein lại ức chế hấp thu canxi ở ruột.

5. Người bị loét dạ dày: Trà kích thích bài tiết acid. Chất tanin của trà làm giảm hoạt tính của men khiến cho tế bào thành dạ dày tiết ra nhiều acid hơn làm bệnh nặng lên.

6. Người bị bệnh gút: Chất tanin trong trà làm bệnh nặng hơn. Người bệnh gút đặc biệt chú ý không nên uống trà hãm lâu.

7. Người bị bệnh tim và tăng huyết áp: Uống trà nhiều tim sẽ đập nhanh, nhịp tim tăng, huyết áp tăng hoàn toàn không có lợi cho người bị bệnh tim và bệnh cao huyết áp.

8. Người bị bệnh xơ cứng động mạch: Do trà có nhiều chất hoạt tính sinh học như cafein, chất kiềm làm tăng hưng phấn nên mạch máu dẫn đến não bị co rút, không cung cấp đủ máu cho não, lưu lượng máu chậm lại dễ phát sinh tắc động mạch não.

9. Người sốt cao: Cafein của trà làm tăng nhiệt độ cơ thể người và giảm hiệu quả thuốc.

10. Người bệnh gan: Chất cafein trong trà được bài tiết ra ngoài chủ yếu qua gan. Nếu gan yếu mà uống trà nhiều, gan sẽ phải làm việc quá tải càng làm tổn thương gan.

11. Người bệnh sỏi đường tiết niệu: Trà chứa nhiều aicd oxalic, acid này kết hợp với canxi trong nước tiểu tạo nên sỏi trong đường tiết niệu.

12. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, sắp sinh, cho con bú, tiền mãn kinh không nên uống trà nhiều: Trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ thể cần bổ sung sắt. Trà chứa nhiều tanin và acid oxalic làm hạn chế niêm mạc dạ dày hấp thu sắt. Vì vậy, phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai không nên uống trà. Khi sắp sinh nở mà uống nhiều trà sẽ gây mất ngủ, mệt mỏi, mất sức. Chất tanin của trà hòa vào tuần hoàn máu sẽ gây ức chế hormon kích thích bài tiết sữa, làm thiếu sữa. Chất tanin, cafein còn có thể truyền sang cơ thể bé qua sữa mẹ, gây kích thích làm trẻ quấy khóc. Do vậy, phụ nữ đang cho con bú không nên uống trà. Phụ nữ tiền mãn kinh hay có các rối loạn về tim mạch cũng không nên uống trà.

13. Không nên uống trà với rượu: Sự kết hợp này có thể gây hại cho thận và hệ thống bài tiết.

14. Tránh uống trà cùng với thuốc: Trà có thể tương tác với các thành phần trong các loại thuốc làm giảm hiệu quả của thuốc. Chỉ nên uống trà sau khi dùng thuốc được 2 giờ.

15. Không nên uống trà lúc đói bởi ảnh hưởng không tốt đến dạ dày. Ngoài ra, uống trà khi đói dễ làm bạn bị nhiễm lạnh, điều này có thể ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp, đặc biệt là phổi.

      Trà xanh là thức uống phổ biến đứng thứ 2 sau nước. Khoa học chứng minh được rằng việc duy trì uống trà xanh mỗi ngày sẽ đem lại cho con người có một sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, uống nước trà xanh chỉ có tác dụng ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm xảy ra chứ không phải là thuốc chữa bệnh và không phù hợp cho những trường hợp nêu trên.

Trà xanh mua ở đâu?

 XEM SẢN PHẨM TRÀ XANH LỘC TÂN CƯƠNG TẠI ĐÂY 

 CÁC BÀI VIẾT THAM KHẢO 

THÔNG TIN TƯ VẤN

CỬA HÀNG ○ 189 Giáp Nhất, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội ○ 589 Hoàng Văn Thụ, F.4, Q.Tân Bình, TP.HCM ○ 52A Thanh Đa, F.27, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

ĐIỆN THOẠI ○ Tại Hà Nội: (024).7301.4747 ○ Tại TPHCM: (028).7300.4747 ○ Hotline / Zalo: 0933.862.589

ĐỂ LẠI Ý KIẾN CỦA BẠN TẠI ĐÂY