Top 11 # Xem Nhiều Nhất Uống Rượu Có Lợi Ích Gì Mới Nhất 3/2023 # Top Like

Trước đây, rượu bia từng được coi là kẻ thù đối với sức khỏe. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng khi ta uống rượu bia với số lượng quá nhiều. Ngày nay, chúng ta đã biết rằng nếu uống rượu bia ở mức vừa phải (khoảng 1ly rượu/ngày) sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Trong đó, rượu vang được coi là thứ rượu tốt nhất.

1. Rượu vang giúp cải thiện làn da

Trong rượu vang có chứa chất polyphenol, có tác dụng làm chậm quá trình oxy hóa trên da, giúp da trẻ lâu hơn. Rượu vang còn có chất AHA tự nhiên, giúp kháng viêm và khử trùng cực kỳ an toàn. Thoa một lớp rượu vang mỏng lên mặt sẽ giúp hạn chế lượng dầu tiết ra, sẽ khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm cho da.

Ngoài ra, trong thành phần của rượu vang có chứa nhiều chất chống oxy hóa tế bào da như flavonoid, resveratrol hay tannin. Sử dụng rượu vang để chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp phục hồi collagen, da đàn hồi và đẩy lùi nếp nhăn.

2. Giúp răng chắc khỏe

Uống 1 ly rượu vang/ngày sẽ giúp bảo vệ răng lợi chắc khỏe, do trong thành phần rượu vang đỏ có chứa chất kháng sinh, giúp chống vi khuẩn gây sâu răng, nướu răng và hạn chế nguy cơ rụng răng.

Ngoài ra, chất polyphenol và resveratrol trong rượu vang, bên cạnh tác dụng làm đẹp da như đã đề cập trên, còn giúp răng khỏe mạnh, diệt khuẩn trong khoang miệng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là ta nên thay thế việc đánh răng bằng cách uống rượu vang.

3. Điều hòa đồng hồ sinh học cơ thể

Chất Melatonin chứa nhiều trong rượu vang đỏ có tác dụng điều hòa đồng hồ sinh học trong cơ thể rất tốt. Vì vậy, nhấp một ngụm rượu vang vừa phải trước khi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon giấc hơn và tỉnh táo hơn khi thức dậy. Melatonin cũng là chất chống oxy hóa rất tốt nên nó còn làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế các tế bào ung thư.

4. Chống cảm lạnh

Thời tiết se lạnh hay thay đổi thất thường sẽ khiến nhiều người mắc bệnh sổ mũi, khịt mũi. Nhấp đều đặn một ngụm rượu vang sẽ giúp chống lại hiện tượng này.

Ngoài ra, thói quen uống rượu vang đều đặn cũng giúp chống lại chứng cảm lạnh, bằng chứng là cuộc khảo sát của tạp chí Epidemiology (Mỹ) cho hơn 4.000 giảng viên của 5 trường đại học ở Tây Ban Nha chỉ ra rằng người uống rượu vang có khả năng ốm/cảm lạnh thấp hơn những người không uống rượu.

Sở dĩ như vậy vì rượu vang đỏ có hàm lượng AHA và chất chống oxy hóa cao, có tác dụng kháng viêm và nhiễm khuẩn tự nhiên, giúp hạn chế triệu chứng cảm lạnh.

.

Rượu sim là một trong những loại rượu trái cây được lên men tự nhiên có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Rượu là một trong những loại đồ uống chứa cồn được cánh đàn ông yêu thích. Nhiều người suy nghĩ rằng uống rượu không hề tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu biết sử dụng đúng cách thì rượu cũng là bài thuốc tăng cường sức khỏe.

Đặc biệt, đối với các loại rượu ngâm trái cây như rượu nho, rượu chuối, rượu táo tàu, rượu ổi,… Không những thơm ngon dễ uống mà còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cũng như hỗ trợ điều trị một số loại bệnh khác. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn uống rượu sim có tác dụng gì để bổ sung thêm vào danh sách thực phẩm tốt cho sức khỏe của mình.  

 

Công dụng của rượu sim

Trên vỏ quả sim có chứa men vi sinh tự nhiên, cùng với chất đường ngọt trong quả sim kết hợp với đường trắng trong quá trình ngâm sẽ tạo thành rượu. Sau một thời gian nhất định, rượu sim sẽ có màu hồng, vị hơi cay thêm chút chua ngọt tương tự như rượu nho.

Rượu sim kích thích tiêu hóa tốt

Cũng tương tự như nhiều loại rượu lên men tự nhiên khác, uống rượu sim hỗ trợ tiêu hóa, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Khi cảm thấy nặng bụng, khó tiêu, đầy hơi do ăn nhiều thực phẩm giàu đạm thì uống rượu sim sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng này. Đồng thời, nó còn kích thích vị giác, giúp ăn nhiều và ăn ngon miệng hơn.

Rượu sim giúp giảm đau nhức

Không chỉ là hỗ trợ tiêu hóa tốt, rượu sim còn giúp bổ máu, tráng dương, khí huyết lưu thông, thư giãn gân cốt và phòng chống được các căn bệnh nhức mỏi khi về già.

Rượu sim hỗ trợ lưu thông máu

Các thành phần trong rượu sim sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol có lợi và giảm hàm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Nhờ khả năng này mà rượu sim đóng vai trò quan trọng hỗ trợ ngăn chặn tắc nghẽn mạch máu giúp quá trình lưu thông máu diễn ra thuận lợi hơn.

Rượu sim giảm sơ vữa động mạch

Nhờ khả năng hỗ trợ tăng cường cholesterol tốt cho cơ thể mà khi uống rượu sim sẽ có thể ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn mạch máu, giảm sơ vữa động mạch hiệu quả.

Ngoài những công dụng này, uống rượu sim giúp cung cấp những vitamin, khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da trở nên hồng hào, mịn màng hơn và còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. 

 

Cách uống rượu sim hợp lý

Để phát huy công dụng chăm sóc sức khỏe của rượu sim thì cần phải có cách uống rượu sim phù hợp. Mỗi ngày nên uống 2 lần, mỗi lần là 1 ly nhỏ trong bữa ăn. Nếu muốn thì hãy cho thêm chút đá rồi uống cũng rất ngon.

Cách ngâm rượu sim cũng khá đơn giản, chỉ cần mua sim về rửa sạch rồi ngâm nguyên quả hoặc bóp nhuyễn để ngâm. Thời gian ngâm khoảng 3 tháng là món rượu sim đã có thể sử dụng.

Như vậy, nếu đã biết uống rượu sim có công dụng gì rồi thì còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm ngay một bình. Mỗi ngày hãy thưởng cho mình vài ly rượu này để chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Theo suckhoe

ăn tỏi ngâm rượu có lợi ích gì? – tỏi ngâm rượu có màu gì

Ăn tỏi ngâm rượu có lợi ích gì? Công dụng của rượu tỏi

Không chỉ ăn tỏi ngâm rượu mới mang đến nhiều công dụng tuyệt vời mà nhiều người còn sử dụng rượu tỏi để chữa một số loại bệnh hay gặp.

– Hỗ trợ hệ tiêu hoá: Trong rượu tỏi có chứa axit amin được lên men tự nhiên, nó giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Đặc biệt với những ai thường xuyên bị ợ chua, ăn uống hay bị đầy hơi, khó tiêu, bị viêm loét dạ dày thì có thể thường xuyên uống rượu tỏi.

– Chữa bệnh viêm khớp: Nhiều người sử dụng rượu tỏi để làm thuốc xoa bóp chữa bệnh viêm khớp hiệu quả nhờ thành phần trong tỏi chứa các chất chống oxy hóa giúp điều trị các cơn đau do viêm khớp gây ra. Đồng thời, chất selen giúp ngăn chặn phản ứng viêm của cơ thể, giúp giảm đau nhức mà không cần dùng đến các biện pháp khác.

– Chữa bệnh hô hấp: Tỏi có tính sát trùng giúp làm sạch cổ họng, giảm đờm mà không cần dùng đến thuốc tây. Vì thế, ăn tỏi ngâm tiêu giúp hệ hô hấp của bạn hoạt động tốt hơn. Một số người còn uống rượu tỏi để chữa viêm phế quản, chữa viêm xoang vì nó mang đến hiệu quả như ý.

– Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Sự kết hợp giữa tỏi và rượu là bài thuốc hoàn hảo giúp cơ thể điều chỉnh huyết áp bình thường và ngăn chặn xơ vữa động mạch hiệu quả.

Tỏi ngâm rượu có màu gì? Cách ngâm rượu tỏi đúng chuẩn

Nhiều người thắc mắc tại sao khi họ ngâm rượu tỏi có lúc màu xanh, có lúc lại màu vàng, vậy rượu ngâm tỏi có màu gì mới hợp lý? Câu trả lời là do tỏi hoặc rượu bạn sử dụng chưa đạt đến nồng độ cồn hoặc tỏi còn non nên rượu tỏi thường có màu xanh. Để ngâm rượu tỏi không bị xanh, bạn cần làm như sau:

– Bước 1: Chuẩn bị 1kg tỏi đã bóc vỏ.

– Bước 2: Đem tỏi đi sao với lửa, nghĩa là bạn làm chảo nóng khoảng 3 phút rồi bỏ tỏi vào đảo đều để không bị cháy.

– Bước 3: Chuẩn bị dao và thớt đem thái lát mỏng có độ dày từ 0.5- 1cm hoặc có thể giã nhuyễn.

– Bước 4: Cho 1 kg tỏi vào bình ngâm, sau đó đổ 1,5 đến 2 lít rượu trắng có nồng độ cao.

– Bước 5: Đậy nắp thật kín rồi ngâm trong khoảng 30 ngày là có thể sử dụng được

Với những thông tin trên, bạn có thể biết được ăn tỏi ngâm rượu có lợi ích gì cũng như cách ngâm tỏi sao cho có màu chuẩn nhất. Hy vọng sẽ giúp bạn có được bình tỏi ngâm rượu thơm ngon cho gia đình của mình.

Các loại rượu ngâm nổi tiếng bồi bổ sức khỏe hiệu quả

Bên cạnh rượu tỏi được nhiều người ưa chuộng sử dụng thì còn có các loại rượu ngâm khác cũng có tác dụng tốt cho sức khỏe. Trong đó, không thể không nhắc đến rượu ngâm táo mèo. Không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà rượu táo mèo còn có mùi vị thơm ngon, đặc trưng của loại quả đặc sản miền Tây Bắc.

Thường xuyên uống rượu ngâm táo mèo đúng liều lượng giúp tiêu hóa tốt đối với những ai ăn thức ăn nhiều dầu mỡ dẫn đến khó tiêu. Đồng thời giúp người thừa cân giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, và rượu ngâm táo mèo khô có hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch cũng như các bệnh cao huyết áp thường thấy ở người lớn với người già.

Dùng chum sành ngâm rượu còn có những công dụng có lợi cho sức khỏe người sử dụng. Chum vò rượu sành sứ có cấu tạo chắc chắn, có thể điều hòa nhiệt độ môi trường. Bên cạnh đó, với cấu tạo gốm sứ kết cấu xốp giúp cho rượu thoát khí độc dễ dàng (người ta thường gọi là độc rượu, hay độc andehit có trong rượu).

Đặc biệt là đối với các loại rượu ngâm hạ thổ thì nên sử dụng chum sành, tốt nhất là dùng chum sành đất nung không tráng men.

Mua chum ngâm rượu bát tràng chất lượng chính gốc , giá xưởng tại cửa hàng Bình ngâm rượu rẻ

NẾU BẠN MUỐN MUA BÌNH NGÂM RƯỢU , CHUM SÀNH NGÂM RƯỢU CHẤT LƯỢNG TỐT NHẤT, HÃY GHÉ THĂM CỬA HÀNG BÌNH NGÂM RƯỢU RẺ CỦA CHÚNG TÔI .

ĐỊA CHỈ CỬA HÀNG BÌNH NGÂM RƯỢU TẠI TPHCM:

” Q TÂN BÌNH : 21 Cộng Hòa, P4, Q.Tân Bình, TPHCM

” QUẬN 7 : 021 Nguyễn Văn Linh, Phú Mỹ Hưng , P Tân Phong , Q7

” Q TÂN PHÚ : 6 Chế Lan Viên, Tây Thạnh, Q. Tân Phú, TPHCM

” QUẬN 1 : 98 Võ Thị Sáu, P. Tân Định, Quận 1, TPHCM

” Cửa hàng chi nhánh tại ĐÀ NẴNG :

27B Nguyễn Tri Phương, Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng

SỐ ĐIỆN THOẠI HOTLINE TƯ VẤN – MUA HÀNG:

☏ TPHCM: 0938 309 713

☏ Đà Nẵng : 0915 599 363

Rượu gừng ngâm chân là một phương pháp tuyệt vời giúp bạn cải thiện sức khỏe cũng như điều trị các chứng bệnh. Để giúp các bạn biết được lợi ích của việc ngâm chân bằng rượu gừng thì sau đây chúng tôi sẽ gửi đến bạn những bài viết về tác dụng của việc ngâm chân bằng rượu gừng.

Tác dụng của rượu gừng ngâm chân

Rượu gừng ngâm chân có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe, giúp làm thuyên giảm, điều trị nhiều chứng bệnh

Ngâm chân bằng rượu gừng giúp chữa các bệnh ốm sốt. cảm cúm, mệt mỏi

Rượu gừng ngâm chân có tác dụng đánh cảm, hạ sốt

Dùng rượu gừng để xoa lên mũi, thái dương, cổ, sau dái tai, ngâm chân vào những ngày thời tiết thay đổi sẽ phòng tối đa bệnh cảm cúm.

Ngâm chân bằng rượu gừng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của bạn

Ngâm chân bằng rượu gừng giúp giảm mỡ bụng

Sử dụng rượu gừng ngâm chân là một trong những phương pháp giảm mỡ bụng thường được chị em phụ nữ áp dụng rất hiệu quả.

Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn.

Không chỉ sử dụng ngâm chân bằng rượu gừng bạn còn có thể xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Nếu bạn áp dụng thường xuyên thì hiệu quả của việc ngâm chân bằng rượu gừng mang lại cho bạn sẽ khiến bạn cực kì bất ngờ và thích thú.

Các bài viết hữu ích khác:

Ngâm chân bằng rượu gừng có nhiều lợi ích với phụ nữ có thai

Rượu gừng ngâm chân giảm mỡ, phù nề sau sinh. Gừng có công dụng làm săn chắc các cơ. Điều này làm cho hầu hết các cơ trên cơ thể người phụ nữ sau khi sinh bị dãn nở sớm co lại như ban đầu.

Đồng thời việc sử dụng rượu gừng ngâm chân giúp giữ ấm cơ thể, chống lạnh chân tay, tránh gió, phòng các bệnh hậu sản,nhức mỏi xương cốt sau này.

Dùng rượu gừng ngâm chân, loại tà khí, lưu thông khí huyết, tránh đau đầu, buồn chân, phát cước, giảm stress, ăn ngon miệng và dễ ngủ.

Ngâm chân bằng rượu gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol nên rất tốt cho tim mạch và sức khỏe.

Dùng rượu gừng ngâm chân còn giúp trị chứng buồn nôn khi bị nhiễm lạnh.

Ngâm chân bằng rượu gừng giúp trị đau bụng, kém ăn, đầy bụng, ho mất tiếng, đi lỏng

Cách thực hiện phương pháp ngâm chân bằng rượu gừng

Bạn nên sử dụng loại rượu gừng làm từ gừng tươi nguyên chất cùng rượu trắng với thời gian ủ ngâm từ một đến hai tháng. Khi tiến hành ngâm bạn lấy khoảng 30ml rượu gừng hòa cùng nước ấm , nóng khoảng 45 độ C. Mực nước ngâm chân trên mắt cá chân khoảng 2cm, ngâm chân bằng rượu gừng trong khoảng 15 phút.

Bạn nên áp dụng ngâm chân bằng rượu gừng để cải thiện sức khỏe của mình

Những điểm cần lưu ý khi sử dụng rượu gừng ngâm chân

Nên ngâm chân với thời gian vừa đủ không nên ngâm quá lâu

Khi ngâm chân bằng rượu gừng không nên suy nghĩ căng thẳng cần giữ đầu óc thư giãn

Không nên áp dụng cho những người bị chứng cao huyết áp

Lợi ích của rượu gừng ngâm chân là rất tốt đối với sức khỏe và không cầu kì, khó khăn trong cách thực hiện. Phương pháp có thể được sử dụng đơn giản cho nhiều người.