Top 8 # Xem Nhiều Nhất Tác Dụng Vitamin B1 Với Da Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Vitamin B1 là gì?

Vitamin B1, còn được gọi là thiamin – là một dẫn xuất có chứa lưu huỳnh của thiazole và pyrimidine, là loại vitamin tan trong nước cần thiết cho quá trình trao đổi chất bao gồm glucose, axit amin và lipid. Vitamin B1 còn đóng vai trò là coenzyme được cơ thể sử dụng trong quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, duy trì chức năng tim mạch và thần kinh.

Vitamin B1 có nhiều trong những thực phẩm như: Nấm men (chứa lượng vitamin B1 rất lớn nên thường được dùng vào mục đích chữa bệnh khi bị thiếu vitamin nhóm B), nấm men bia, mầm ngũ cốc, thịt lợn, thịt bò, cá trích, hạt lanh, hạt vừng, hạt hướng dương, măng tây, rau bina, đậu xanh,…

Tác dụng của vitamin B1 đối với da

Vitamin B1 có chứa các đặc tính chống lão hóa, nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp bảo vệ cơ thể trước các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đồi mồi,.. hay các dấu hiệu lão hóa khác của cơ thể.

Tác dụng của vitamin B1 đối với da như một bệ đỡ vững chắc giúp cơ thể “đứng vững” hơn trước tác động của các yếu tố gây căng thẳng. Nếu thiếu năng lượng, tâm trạng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng theo chiều hướng xấu. Lúc này, bổ sung vitamin B1 cho cơ thể sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần, ngăn cản sự xâm lấn của căng thẳng và lo âu. Theo nhiều nghiên cứu, tâm trạng vui vẻ, thoải mái và kiểm soát stress tốt sẽ giúp da khỏe mạnh và sáng hơn.

Thành phần trong trong Vitamin B1 này còn có tác dụng loại bỏ những hắc tố gây ra nám và tàn nhang. Làn da sẽ trở nên tươi trẻ và trắng mịn một cách rõ rệt.

Ngoài ra tác dụng của vitamin B1 đối với da còn là giúp xóa mờ những nốt thâm sẹo, mụn giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng và tươi trẻ từ sâu bên trong.

Cách làm đẹp da bằng Vitamin B1 cho da mặt

Mặt nạ Vitamin B1 và sữa chua

Tác dụng: giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Nghiền nát Vitamin B1 ra rồi trộn đều với sữa chua không đường để thu về hỗn hợp đồng nhất.

Rửa mặt sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ Vitamin B1 trị mụn

Tác dụng: Tác dụng của vitamin B1 đối với da mụn giúp kháng khuẩn, giảm mụn và dưỡng da trắng sáng.

Nguyên liệu

03 viên Vitamin B1

03 thìa bơ nghiền nhuyễn

01 thìa nước ấm

01 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn Vitamin B1 trộn với nước và thêm bơ xay nhuyễn, sữa chua không đường. Khuấy đều các nguyên liệu lại với nhau đến khi thuốc tan ra hết.

Đắp hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu xuống.

Để khoảng 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

Mỗi tuần đắp mặt nạ Vitamin B1 trị mụn khoảng 2 lần, làn da sẽ được cải thiện đáng kể.

Làm đẹp da bằng Vitamin E và B1

Tác dụng: Làm đẹp bằng vitamin E và B1 có khả năng dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, trị mụn cực tốt.

Nguyên liệu

02 viên nang vitamin E

05 viên vitamin B1

03 thìa dầu dừa nguyên chất

02 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn Vitamin B1 trộn với Vitamin E, dầu dừa và mật ong.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp trên lên da.

Cách đắp mặt nạ Vitamin E và B1 có thể thực hiện khoảng 2 lần/tuần.

Mặt nạ Vitamin B1 và mật ong

Tác dụng: Tác dụng của vitamin B1 đối với da kết hợp với mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ tốt, giúp loại bỏ được những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới da giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời ngăn chặn sự hình thành mụn nhọt.

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn thuốc ra.

Sau đó trộn thật đều với mật ong nguyên chất để thu về hỗn hợp sền sệt.

Tiến hành đắp trực tiếp lên da mặt, giữ nguyên trong 15-20 phút.

Cuối cùng rửa lại với nước mát

Cách làm trắng da toàn thân bằng Vitamin B1

Nguyên liệu: Vitamin B1 + trứng gà + mật ong + dầu oliu tắm trắng da

Cách thực hiện đơn giản như sau:

Cho 5 viên B1 vào chén, thêm chút nước ấm và nghiền nhỏ cho đến khi tan hết. Sau đó, cho lòng trắng trứng gà và dầu oliu vào cho hỗn hợp sền sệt

Sau khi tắm xong hoặc sau khi tẩy tế bào chết cơ thể với nước muối pha loãng, thoa đều hỗn hợp lên cơ thể. Massage toàn bộ cơ thể và chú ý massage kỹ hơn các vùng da nhiều vết thâm như đầu gối, vùng da dưới cánh tay và khuỷu tay khoảng 10 phút để hỗn hợp dễ dàng thấm sâu vào da hơn.

Cuối cùng, tắm lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm cho body. Kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần sẽ nhanh thấy được hiệu quả.

Nguyên liệu: Vitamin B1 + sữa chua không đường + bơ + dầu dừa

Cách thực hiện:

Đầu tiên, gọt vỏ nửa quả bơ, xay nhuyễn và ngâm 5 viên vitamin B1 vào nước để hòa tan chúng rồi trộn đều hỗn hợp với 3 thìa dầu dừa và 3 thìa sữa chua không đường.

Tắm bằng nước ấm trước để giúp cho lỗ chân lông giãn nở rồi thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng 10 phút.

Sau đó tắm lại bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm cho body.

Tác hại của vitamin B1 cho da

Làm đẹp với vitamin b1 có thể khiến da nổi mề đay viêm ngứa: trong một số trường hợp, vitamin b1 gây nên những tác dụng phụ không mong muốn như tình trạng ngứa khắp cơ thể và nổi mề đay nếu thể trạng cơ thể không phù hợp với các thành phần có trong vitamin b1.

Làm đẹp với vitamin b1 có nguy cơ bị kích ứng da: đối với những bạn gái có da nhạy cảm thì vitamin B1 có thể gây dị ứng, kích ứng da.

Tác dụng của vitamin B1 đối với da rất nhiều nhưng nếu lạm dụng cơ thể sẽ đối mặt với các vấn đề như xảy ra tình trạng huyết áp thấp, đau đầu, cơ thể bắt đầu có những biểu hiện mệt mỏi, chóng mặt, tim đập nhanh và dẫn đến tình trạng khó thở. Vì thế, cho dù với bất kỳ mục đích nào từ nhu cầu tắm trắng, làm đẹp hay làm tóc nhanh dàithì bạn cũng đừng nên quá lạm dụng nguồn nguyên liệu này.

Từ xa xưa, làm đẹp luôn là đề tài không bao giờ cũ của phái đẹp. Các chị em chưa bao giờ ngừng ra sức nghiên cứu, mày mò các phương pháp làm đẹp cho mình. Tuy nhiên, ít ai nghĩ tới cách làm đẹp da bằng vitamin B1. Trong bài viết này, Mega Gangnam sẽ chia sẻ những tác dụng của vitamin B1 với da mà phái đẹp cần biết đến để tận dụng nguyên liệu làm đẹp này một cách hiệu quả!

Vitamin B1 có tác dụng dưỡng da không?

Vitamin B1 thuộc nhóm vitamin B, là một trong những loại vitamin thiết yếu đối với cơ thể. Nó giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, cải thiện chức năng tim mạch & một loạt những lợi ích tuyệt vời khác.

Hiện nay, làm đẹp da bằng vitamin B1 đang được các chị em truyền tai nhau như một xu hướng làm đẹp hiệu quả. Cụ thể, công thức được nhiều chị em áp dụng nhất là trộn vitamin B1 với mật ong, bơ, lòng trắng trứng hoặc sữa chua không đường với một tỷ lệ thích hợp để cải thiện độ sáng của da, làm mờ vết thâm, làm căng da mặt & ngăn ngừa lão hóa. Tuy nhiên, nhiều người vì còn bán tín bán nghi về ihệu quả dưỡng da của vitamin B1 nên vẫn chưa dám thử.

Vitamin B1 là một trong 8 loại vitamin nhóm B hòa tan được trong nước, hỗ trợ quá trình chuyển đổi tinh bột thành glucose để tạo ra năng lượng để phân hủy protein & chất béo. Ngoài những lợi ích này, vitamin B1 cũng giúp duy trì hoạt động của các cơ ở thành ống tiêu hóa, tăng cường sức khỏe hệ thần kinh, da, tóc, mắt, miệng, gan & cải thiện khả năng chịu đựng căng thẳng của cơ thể. Có lẽ vì vậy mà vitamin B1 còn được gọi là vitamin “chống căng thẳng”. Công dụng của vitamin B1 đối với da cụ thể như sau:

Vitamin B1 chống lão hóa. Nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể trước các dấu hiệu của “tuổi già” như nếp nhăn, hiện tượng chùng chảy hay các biểu hiện lão hóa khác thường tác động tới các cơ quan trong cơ thể.

Vitamin B1 giúp cơ thể chống chọi tốt trước tác động của các yếu tố gây stress. Nếu thiếu B1, tâm trạng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng khá tiêu cực. Lúc này, bổ sung vitamin B1 sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần, ngăn cản sự xâm lấn của căng thẳng & lo âu. Tâm trạng vui vẻ, thoải mái & kiểm soát stress tốt sẽ giúp da khỏe mạnh & sáng hơn.

Song, vitamin B1 hòa tan dễ dàng trong nước & sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu. Vì vậy, để phát huy tác dụng của vitamin B1 đối với da, chị em cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng nhằm tái cung cấp đủ lượng vitamin B1 cần thiết cho cơ thể.

Tác dụng của vitamin B1 với da

Vitamin B1 tồn tại ở dạng tự nhiên & tổng hợp. Trong tự nhiên, nó tập trung nhiều trong các loại thực phẩm như rau củ, trái cây, thịt động vật,… Còn ở dạng tổng hợp thì vitamin B1 là viên nén.

Không chỉ dừng lại ở các công dụng về sức khỏe, vitamin B1 còn được đánh giá cao bởi khả năng làm đẹp da hiệu quả. Nếu biết sử dụng đúng cách, vitamin B1 sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mịn màng & khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Chính vì lợi ích này mà hiện nay, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm hay các công thức làm đẹp khác, người ta thường chọn vitamin B1 để làm trắng da & trị mụn. Bởi nó vừa hiệu quả mà lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe của làn da.

Công thức làm đẹp da từ vitamin B1 & đường nâu

Có thể thấy, với các tác dụng của vitamin B1 với da kể trên thì việc sử dụng vitamin B1 trong các công thức làm đẹp như làm trắng da toàn thân, trị mụn, giảm vết thâm, se khít lỗ chân lông,… là hoàn toàn phù hợp. Thêm vào đó, vitamin B1 kết hợp với các nguyên liệu dưỡng ẩm như dầu oliu, mật ong, sữa chua không đường,… sẽ đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất.

Các cách làm đẹp da với vitamin B1

Công thức làm trắng da từ vitamin B1, sữa chua & trứng gà

Đầu tiên, nghiền mịn 5 viên vitamin B1 bằng thìa hoặc thêm một chút nước đủ làm chúng tan ra;

Trộn đều 1 quả trứng gà với ½ hộp sữa chua không đường, đánh đều thành hỗn hợp sền sệt;

Làm ướt người với nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, mềm mại, đồng thời hỗ trợ dưỡng chất hấp thụ tốt hơn;

Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da, massage nhẹ nhàng trong ~15 phút, xoa kĩ ở những vị trí chai sần & thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay, ủ thêm 5 phút nữa rồi tắm lại thật sạch với sữa tắm để làm bay mùi tanh của trứng;

Sau cùng, bôi kem dưỡng để khóa ẩm & làm mềm da.

Đường nâu có khả năng trị mụn, tẩy tế bào chết & dưỡng da.

Hãy nghiền nhuyễn 20 viên B1 với nước ấm, sau đó trộn với 1 trái trứng gà, 3 muỗng dầu ô liu cùng 2 muỗng đường nâu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Thoa đều hỗn hợp thu được lên da & massage nhẹ nhàng. Khi cảm thấy mặt nạ bắt đầu se lại thì rửa sạch mặt với nước mát.

Công thức trắng da từ vitamin B1, mật ong, chanh & sữa chua

Nghiền mịn 5 viên vitamin B1 rồi trộn đều với ½ hộp sữa chua, 2 thìa mật ong & nước cốt của ½ quả chanh, tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều lên mặt & massage nhẹ nhàng trong ít phút. Để mặt nạ se lại thì rửa sạch mặt với nước mát. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần để dưỡng trắng da, trị mụn khá tốt.

Công thức trị mụn, làm mờ thâm với vitamin B1

Nguyên liệu:

10 viên vitamin B1;

1 quả bơ;

1 hũ sữa chua không đường;

1 muống canh dầu dừa.

Thực hiện:

Nghiền 10 viên vitamin B1 & hòa tan với một chút nước;

Lấy phần thịt của quả bơ & xay nhuyễn;

Cho phần bơ đã xay vào chén thuốc, cho thêm dầu dừa & sữa chua không đường rồi dùng muỗng đánh đều lên để có được hỗn hợp sánh mịn;

Rửa sạch mặt bằng nước ấm & đắp hỗn hợp vừa thu được lên mặt, thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.

Sử dụng mặt nạ làm bằng vitamin B1 3 lần/tuần sẽ giúp da không chỉ sạch mụn, mờ thâm mà còn làm da trở nên mịn màng & trắng hơn.

Công thức làm trắng da toàn thân bằng vitamin B1 & trứng gà

Đây là một trong những công thức dưỡng da với vitamin B1 được sử dụng rộng rãi nhất để thay cho các loại sữa dưỡng trắng da hay các phương pháp tắm trắng toàn thân.

Nguyên liệu:

20 viên vitamin B1;

02 quả trứng gà;

01 thìa dầu oliu;

01 thìa đường trắng.

Thực hiện:

Lấy một chén nước ấm bỏ 20 viên B1 vào & chờ thuốc tan hết;

Trộn đều đường, dầu oliu, trứng gà & vitamin B1 tạo thành hỗn hợp sệt;

Sau khi đã tắm bằng nước sạch, thoa hỗn hợp vừa thu được toàn thân, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Chú ý massage kĩ các vùng bị thâm nhiều như nách, đầu gối hay khuỷu tay để vết thâm nhanh chóng mờ đi.

Để hỗn hợp trên da ~20 phút rồi tắm sạch với nước ấm, lau khô người bằng khăn bông rồi thoa kem dưỡng ẩm lên da.

Sử dụng hỗn hợp này 3 lần/tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi & lên tone da rõ rệt.

Thận trọng khi làm đẹp với vitamin B1

Mặc dù tác dụng của vitamin B1 với da khá rõ ràng, song, loại thuốc này vẫn cần được sử dụng dưới sự chỉ định của các bác sĩ hoặc chuyên gia với liều lượng phù hợp với độ tuổi & thể trạng, tránh những tác dụng phụ không mong muốn, gây tổn hại làn da & sức khỏe của bản thân.

Ngoài vitamin B1, chị em có thể sử dụng các sản phẩm làm đẹp da khác như mặt nạ ngủ hoặc làm đẹp da bằng bia tươi. Ngoài ra, chị em có thể tham khảo các công nghệ làm đẹp da công nghệ cao – xu hướng làm đẹp đang rất thịnh hành. Thẩm mỹ viện Gangnam Nguyễn Hiền rất hân hạnh được tư vấn & chia sẻ thông tin về các phương pháp làm đẹp da hiệu quả, an toàn & không xâm lấn! Mọi chi tiết, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline 093 227 8888!

Vitamin B1 có tác dụng gì cho da bạn đã biết? Đây là bí quyết được nhiều chị em chia sẻ hiệu quả rầm rộ trên cộng đồng mạng những ngày gần đây. Vì vậy, bài viết này sẽ tập trung hướng dẫn và đánh giá 5 cách tắm trắng được ứng dụng phổ biến hiện nay!

Tác dụng của vitamin B1 đối với da

Không chỉ vậy, mới đây một nhóm khoa học đã nghiên cứu Vitamin B1 có tác dụng cực kì tốt cho da. Cụ thể, vitamin B1 khi bôi trực tiếp lên da sẽ có khả năng ức chế quá trình hoạt động, sinh sôi nảy nở các loại hắc tố, đặc biệt melanin gây đen sạm, nám, tàn nhang trên da.

Ngoài ra, nó có có khả năng cấp ẩm, nuôi dưỡng tận sâu lớp tế bào da bị suy yếu vì vậy, sau một thời gian kiên trì bạn sẽ dễ dàng cảm nhận làn da trắng hồng, mịn màng.

Tuy nhiên, vitamin B1 có dạng bột viên nén nên bạn cần kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để da trắng khỏe, không còn đen sạm, thiếu ẩm.

Vậy vitamin B1 có tác dụng gì cho da?

Nếu bạn đang loay hoay tìm cách dưỡng trắng da an toàn và tiết kiệm thì sử dụng vitamin B1 sẽ là giải pháp thích hợp nhất.Vitamin B1 không những có khả năng ngăn chặn sắc tố melanin làm sạm da mà còn có đặc tính chống lão hóa da hữu hiệu. Những dấu hiệu tuổi già cùng làn da kém sắc sẽ nhanh chóng được đẩy lùi một cách hiệu quả nhờ vitamin B1.

Có nhiều phương pháp dưỡng trắng da bằng vitamin B1 khác nhau. Thông thường bạn có thể uống hoặc thoa trực tiếp vitamin B1 lên da. Tuy nhiên, để tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng da, bạn có thể trộn chung vitamin B1 với các loại nguyên liệu tự nhiên khác như trứng gà, bơ, sữa chua, mật ong…

Để có được làn da trắng sáng rạng rỡ, bạn có thể tham khảo hai cách làm mặt nạ đơn giản.

2/ Trị mụn an toàn và hiệu quả

Trị mụn an toàn cũng là điểm mạnh của vitamin B1. Nhiều nghiên cứu đã ghi nhận được tác dụng làm mờ vết thâm mụn, làm sạch da mặt, giúp da ngăn ngừa vi khuẩn và các tác nhân gây mụn từ Vitamin B1

Bạn có thể dùng vitamin B1 kết hợp với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ trị mụn hiệu quả mà lại cực kỳ lành tính cho da. Lưu ý khi thực hiện là bạn nên nghiễn nhuyễn hoặc ngâm với nước cho vitamin B1 tan hẳn rồi mới trộn chung các nguyên liệu với nhau. Những nguyên liệu sử dụng chung là nguyên liệu có tính năng hỗ trợ dưỡng da như bơ; trứng gà; sữa tươi; sữa chua; mật ong… Bạn hãy nhớ luôn rửa mặt sạch khi thực hiện để tránh chất bẩn cũng như vi khuẩn thấm ngược trở lại.

B1 có tác dụng gì cho da? 5 cách giúp da khỏe mạnh từ B1

1/ Cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin B1 và mật ong

Vitamin B1 giúp loại bỏ đi các tế bào sừng, chết, thâm sạm kết hợp mật ong cung cấp độ ẩm, se khít lỗ chân lông cho da vừa trắng sáng vừa mịn màng. Công thức làm đẹp này khá đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau.

2/ Đắp mặt nạ vitamin E và B1

Vitamin E với kết cấu dạng lỏng là một nguyên liệu bạn không nên bỏ lỡ khi kết hợp với vitamin B1 để làm mặt nạ dưỡng trắng da.

Sự kết hợp từ vitamin E và B1 sẽ tăng gấp đôi sức mạnh dưỡng ẩm; chống lại sự oxy hóa gốc tự do; melanin gây da bị xỉn màu; không đều. Sử dụng đúng tần suất và tỷ lệ hai nguyên liệu này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu da mặt trắng hồng, căng bóng, không còn đốm đen, thâm mụn.

Nghiền (đâm) nhỏ viên vitamin B1 thành bột, sau đó cho vào chén sạch.

Dùng kim để chích viên vitamin E cho vào bát chứ vitamin B1 và đánh đều sao cho chúng đồng nhất với nhau.

Vệ sinh da mặt cẩn thận với các bước cơ bản như tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt

Sử dụng chổi mask mặt để quét đều một lớp hỗn hợp lên da

Nằm thư giãn và lưu lại trên da từ 10 đến 15 phút đến khi vitamin B1; E khô dần thì rửa lại nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.

Mật ong với kết cấu dạng sánh đặc với khả năng trị mụn kháng viêm là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn khi chế tạo mặt nạ vitamin B1 tại nhà. Mật ong sẽ giúp làm lành các vết mụn viêm sưng, hỗ trợ để dưỡng chất vitamin B1 thẩm thấu toàn bộ và sâu vào lớp biểu bì. Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng hút sạch bã nhờn; bụi bẩn tích tụ lâu ngày ở lỗ chân lông; đem lại sức sống; sự thông thoáng và làm dịu da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 hoặc 2 viên vitamin B1 xay nhuyễn

2 thìa cafe mật ong rừng nguyên chất

Bạn trộn đều tỷ lệ 2 nguyên liệu trên vào chén nhỏ. Sau khi vệ sinh sạch da mặt, bạn đắp trực tiếp chúng lên da từ 10 – 15 phút. Cuối cùng, bạn có thể làm sạch da với sữa rửa mặt chuyên sâu và dưỡng ẩm da bằng một lớp toner. Bạn nên áp dụng cách đều 3 ngày 1 lần để có làn da sạch mụn và khỏe mạnh.

4/ Tắm trắng bằng B1 và sữa tươi

Sữa tươi không còn là thực phẩm cung cấp canxi, dinh dưỡng cho cơ thể hằng ngày mà còn được ứng dụng với B1 để tắm trắng tại nhà.

Sự phối hợp từ sữa chua và vitamin B1 đã được chứng minh có tác dụng tẩy da chết; cân bằng độ PH tự nhiên trên da và kích trắng da hiệu quả.

Đổ vitamin B1 vào bát sữa tươi và đánh cho đến khi B1 tan hết.

Vệ sinh da toàn thân và dùng hỗn hợp trên dội đều lên người cho đến hết

Sau đó tắm lại với nước mát để da thư giãn

Áp dụng cách làm trắng da toàn thân này tối đa 3 lần trong tuần.

5/ Làm đẹp bằng vitamin B1 và bia

Đặc tính thải độc và làm mát da từ bia cũng được tận dụng vào công thức tắm trắng bằng vitamin B1. Đối với những bạn thường xuyên nóng trong người và da nổi mẩn; áp dụng cách làm này sẽ giúp hạn chế viêm sưng và da dẻ mịn màng, trắng hồng trông thấy.

Đầu tiên nghiền nhỏ vitamin B1 thành bột mịn; sau đó cho bia và bột hòa tan vào nhau.

Tắm sạch vùng da toàn thân và ủ trắng bằng hỗn hợp trên

Kết hợp mát xa body trong 15 đến 20 phút để dưỡng chất từ vitamin B1; bia kịp thẩu thấu

Thực hiện thường xuyên 2 lần trong tuần để da trắng đều màu hơn.

Phương pháp làm đẹp từ B1 chỉ nên áp dụng 1 tuần 2-3 lần.

Là phụ nữ ai cũng thích mình đẹp hết cả, đẹp trong mắt của chồng và tất cả mọi người, chính vì thế hôm nay mình mạo muội chia sẻ công thức làm đẹp từ tác dụng của vitamin b1 này cho các mẹ cùng làm nha.

Mình hy vọng và chúc các mẹ luôn luôn trẻ đẹp mãi trong mắt người bạn đời của mình. Bên cạnh vitamin E, dầu dừa hay dầu olive, vitamin B1 ở dạng viên cũng là một trong số những “thần dược” làm đẹp da, dưỡng tóc mượt mà được ưa chuộng bởi nhiều phụ nữ. Các cô gái không chỉ dùng vitamin B1 làm mặt nạ trị mụn, dưỡng trắng da mà còn thường xuyên sử dụng B1 phục hồi mái tóc suôn dài, dày đẹp.

tác dụng của vitamin b1 làm trắng da và trị mụn

5 viên vitamin B1 (bạn có thể mua tại các hiệu thuốc).

½ quả bơ.

2 thìa dầu dừa

2 thìa sữa chua không đường.

3 thìa nước lọc.

Các bước thực hiện hỗn hợp

Bơ gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng nhỏ cho vào máy xay, xay thật nhuyễn thì đổ ra bát.

Bạn đem ngâm các viên B1 trong nước đến khi tan hoàn toàn (hoặc nghiền nát B1 sau đó hòa tan sẽ nhanh hơn).

Trộn lẫn bơ xay và nước đã hòa tan B1 cùng nhau. Sau đó cho dầu dừa và sữa chua vào trộn chung, khuấy đều cho các nguyên liệu hòa quyện, tọa hỗn hợp đồng nhất thì mang ra sử dụng.

Bước 1: Làm sạch da mặt với nước ấm để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn bám trên da, đồng thời làm giãn nở các lỗ chân lông, da thoáng khí sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Bước 2: Bôi đều hỗn hợp vừa tạo được lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ và thư giãn 20 – 30 phút để các chất thẩm thấu sâu.

Bước 3: Dùng nước ấm rửa lại mặt, thấm khô bằng khăn mềm.

Công dụng của vitamin b1 làm trắng da và trị mụn

Nhờ tác dụng của vitamin B1 cùng các vitamin có trong quả bơ và dầu dừa, da được cung cấp đủ độ ẩm, hồi phục các tế bào yếu, làm liên kết dưới da chặt hơn, da căng khỏe hơn trước.

Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân bằng vitamin B1

Chuẩn bị nguyên liệu:

20 viên vitamin B1 (tương đương 2 vỉ).

1 quả trứng gà.

3 thìa dầu dừa (có thể dùng dầu olive thay thế).

½ cốc nước ấm.

Để thực hiện được hỗn hợp này bạn cần thực hiện theo 3 bước như sau:

Bạn nghiền nhỏ vitamin B1 rồi cho vào nước ấm để hòa tan bột vitamin. Chú ý khuấy đều để B1 tan hết mới phát huy tác dụng tốt nhất.

Đập trứng gà ra bát, đánh đều tay cho lòng trắng và lòng đỏ tan đều, quyện vào nhau và có bọt khí.

Trộn dầu dừa và nước B1 vào bát trứng gà, khuấy đều cho các thành phần hòa hợp thì đem sử dụng

Cách dùng như thế nào?

Bước 1: Tắm một lượt bằng nước ấm, dùng xơ mướp chà nhẹ để tẩy đi lớp tế bào chết.

Bước 2: Thoa đều hỗn hợp tạo được lên toàn thân, massage nhẹ nhàng 15 – 20 phút.

Bước 3: Tắm lại bằng nước sạch và dùng khăn thấm khô da trước khi thêm kem dưỡng ẩm.

Công dụng:

Trong tuần đầu tiên, bạn liên tục thực hiện cách trên hàng ngày. Sau đó, giảm xuống còn 2 – 3 lần/tuần. Bằng công thức này, chỉ sau 2 tuần, da bạn sẽ trắng bật tông, đều màu và căng mướt.

Tác dụng của vitamin b1 giúp tóc mọc nhanh & dưỡng tóc

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hòa tan vitamin B1 cùng nước ấm.

Đập trứng cho vào bát, cho nước B1 và dầu olive vào cùng rồi trộn đều tay cho các nguyên liệu tan vào nhau đến khi được hỗn hợp lỏng, mịn.

Cách dùng:

Bước 1: Để làm sạch da đầu, bạn hãy gội đầu với dầu gội thông thường trước tiên.

Bước 2: Khi tóc còn hơi ẩm, bạn thoa hỗn hợp lên tóc, chải đều từ chân đến ngọn cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu.

Bước 3: Bạn dùng khăn (hoặc mũ nilon chuyên dụng) ủ tóc từ 25 – 30 phút xong gội lại một lượt nữa bằng nước sạch và không cần dùng thêm dầu xả.

Công dụng: