Lợi Ích Tuyệt Vời Của Rau Diếp Cá

--- Bài mới hơn ---

  • 6 Lợi Ích Thần Kỳ Của Rau Diếp Cá Mà Không Phải Ai Cũng Biết
  • 7 Lợi Ích Sức Khỏe Và Làm Đẹp Của Rau Diếp Cá ?
  • Thực Hư Việc Ăn Rau Diếp Cá Gây Vô Sinh
  • Ăn Nhiều Rau Diếp Cá Có Hại Không ?
  • Những Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Rau Càng Cua
  • Đối với nhiều người, loại rau này có mùi khá khó chịu và không dễ ăn. Tuy nhiên, chúng đem lại nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe. Bác sĩ cho rằng rau diếp cá có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giúp đường hô hấp hoạt động tốt hơn. Không chỉ thế, rau diếp cá còn là một nguyên liệu thuốc tuyệt vời nhờ tác dụng tiêu trừ độc tố cho cơ thể.

    Những lợi ích rau diếp cá mang lại cho cơ thể

    Trị bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu vào năm 2014 trên cơ thể chuột cho thấy việc uống liên tục chiết xuất ethanol của rau diếp cá trong 3 tuần có thể làm giảm hàm lượng FPG (hàm lượng glucozo trong máu lúc đói) đáng kể. Ngoài ra, rau diếp cá còn chứa thành phần chống tiểu đường và khả năng giúp ổn định lượng đường huyết trong cơ thể. Do đó, loại rau này còn được xem là một liều thuốc tiềm năng đối với các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường;

    – Giúp kiểm soát cân nặng. Nhiều nghiên cứu cho biết rau diếp cá chứa thành phần chống béo phì. Do đó, ăn nhiều rau diếp cá sẽ giúp giảm đi lượng mỡ dư thừa trong cơ thể;

    – Giúp lợi tiểu. Rau diếp cá thường được sử dụng trong các bài thuốc truyền thống dân gian giúp lợi tiểu;

    – Giải độc tố cho cơ thể. Rau diếp cá còn có thể giúp tiêu trừ độc tố, thanh lọc cơ thể vì nó chứa thành phần diệt vi khuẩn và vi rút.

    – Trị bệnh viêm phổi. Loại rau này có thể được dùng để hỗ trợ điều trị viêm phổi các triệu chứng phổi bất thường và hội chứng hô hấp cấp tính (bệnh SARS).

    – Chữa các bệnh nhiễm trùng. Người ta thường dùng rau diếp cá chữa bệnh nhiễm trùng vì nó có thành phần diệt khuẩn.

    – Chữa bệnh ecpet( bệnh mụn giộp. Bác sĩ khuyên các bệnh nhân mắc bệnh ecpet nên dùng rau diếp cá thường xuyên vì loại cây này chứa thành phần có thể kiềm hãm vi rút ecpet và giả dại.

    Tăng cường hệ miễn dịch. Một số nghiên cứu cho thấy rằng ăn nhiều rau diếp cá có thể tăng cường hệ miễn dịch bởi vì chúng giúp kích thích sản sinh ra tế bào bạch huyết – tế bào thiết yếu giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Các bác sĩ còn cho rằng rau diếp cá là một trong những loại rau có chứa nhiều hợp chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Ngoài ăn rau diếp cá, còn có rất nhiều cách để tăng cường chức năng hệ miễn dịch như tập thể dục, ăn nhiều rau củ, tắm nắng và ngủ đủ giấc.

    Như vậy, sau bài viết này, bạn đã biết được rau diếp cá có lợi như thế nào đến sức khỏe của chúng ta chưa? Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không bổ sung rau diếp cá vào thực đơn hàng ngày của bạn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Tuyệt Vời Của Cây Diếp Cá Chữa Trị Bệnh Trĩ
  • Lợi Ích Sức Khỏe Của Cây Diếp Cá
  • Những Lợi Ích Không Thể Bỏ Qua Của Cây Diếp Cá
  • Lợi Ích ‘vàng’ Từ Rau Diếp Cá Mà Ít Ai Ngờ Được
  • Ngạc Nhiên Với Lợi Ích Từ Rau Diếp Cá
  • Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Dokudami Orihiro

    --- Bài mới hơn ---

  • 25 Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá Trong Dân Gian Ít Ai Biết
  • Ngoài Bệnh Trĩ, Còn Có 7 Bài Thuốc Khác Cực Hay Từ Rau Diếp Cá
  • Rau Càng Cua Và 13 Công Dụng Chữa Bệnh Ít Ai Biết
  • Loạt Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ Của Rau Càng Cua
  • Rau Càng Cua Và Những Lợi Ích Sức Khỏe Không Ngờ
  • Nó giúp món ăn tăng thêm mùi vị, kích thích hệ tiêu hóa từ đó tạo cảm giác ngon miệng cho người ăn.

    Ngoài ra rau diếp cá còn nhiều lợi ích đối với sức khỏe khác như:

    • Trị bệnh tiểu đường: Trong rau diếp cá chứa thành phần chống tiểu đường và giúp ổn định đường huyết trong cơ thể.
    • Kiểm soát cân nặng: Ăn rau diếp cá giúp phòng chống béo phì, làm giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.
    • Lợi tiểu: Trong các bài thuốc lợi tiểu của dân gian thường có rau diếp cá
    • Giải độc cho cơ thể: Rau diếp cá giúp tiêu độc, thanh lọc cơ thể từ đó giảm bớt mụn nhọt, mẩn ngứa.
    • Trị bệnh viêm phổi
    • Chữa các bệnh nhiễm trùng
    • Tăng cường hệ miễn dịch

    Trà diếp cá Dokuami Orihiro

    Hiểu rõ được những lợi ích từ rau diếp cá. Các chuyên gia hàng đầu của hãng thực phẩm chức năng nổi tiếng Orihiro đã nghiên cứu và cho ra mắt trà thải độc diếp cá Dokudami Orihiro. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín, đạt chứng chỉ GMP do bộ Y tế Nhật Bản chứng nhận. Với nguyên liệu được sử dụng là 100% lá diếp cá sấy khô, không chứa chất bảo quản hay bất cứ chất phụ gia nào. Vì vậy mà sản phẩm đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe:

    • Hỗ trợ thanh lọc, giải độc cho cơ thể, làm mát gan
    • Kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, rất tốt cho những người bị bệnh trĩ
    • Hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón
    • Phòng chống sỏi thận
    • Chống nóng trong, giảm mụn nhọt, làm sáng da
    • Hỗ trợ giúp ngủ ngon
    • Điều hòa kinh nguyệt

    Trà thải độc diếp cá Dokudami Orihiro có nhiều cách để sử dụng:

    Cách thứ nhất: Cho một túi trà vào 1l nước và để trong tủ lạnh ít nhất 2 tiếng rồi sử dụng. Bạn có thể cho trà vào tủ lạnh rồi để qua đêm.

    Cách thứ hai: Đun khoảng 1l nước, khi sôi hãy bỏ 1 túi trà vào và tiếp tục đun trong vòng 1 đến 3 phút ở nhiệt độ thấp tùy theo sở thích của bạn bằng màu sắc và mùi thơm của trà. Sau đó tùy theo sở thích của bạn mà có thể ủ ấm, để nguội hoặc cho vào tủ lạnh để sử dụng.

    Cách thứ ba: Pha trà thải độc diếp cá Dokudami như những loại trà túi lọc thông thường. Hãy đặt 1 túi trà vào cốc hoặc ấm trà, đổ nước sôi vào rồi lập tức đổ nước đi. Sau đó hãy châm thêm nước sôi lại lần nữa và đợi trong 1 đến 2 phút là có thể thưởng thức. Mỗi túi trà có thể châm 3 lần nước.

    Mỗi ngày chỉ nên dùng 1 đến 2 túi trà.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đến Sức Khỏe
  • 16 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Bạn Cần Biết
  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đối Với Sức Khỏe
  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ
  • 7 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Đối Với Sức Khỏe
  • 16 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Bạn Cần Biết

    --- Bài mới hơn ---

  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đến Sức Khỏe
  • Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Dokudami Orihiro
  • 25 Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá Trong Dân Gian Ít Ai Biết
  • Ngoài Bệnh Trĩ, Còn Có 7 Bài Thuốc Khác Cực Hay Từ Rau Diếp Cá
  • Rau Càng Cua Và 13 Công Dụng Chữa Bệnh Ít Ai Biết
  • Rau Diếp Cá hay còn được gọi với cái tên vô cùng đặc biệt đó là là ” Rau cứu sinh “. Rau được trồng nhiều ở khu vực Nhật Bản, Ấn Độ, Hàn Quốc,Miền Nam Trung Quốc và khu vực Đông Nam Á…

    Rau Diếp Cá là loại rau được trồng phổ biến ở miền Bắc nước ta, rau có mùi hơi tanh, vị chua nhẹ. Rau được dùng để ăn sống, làm nước sinh tố, hay chế biến một số món ăn…

    Trong Đông Y Cây Diếp Cá còn được sử dụng như một loại thảo dược quý trong việc điều trị một số bệnh thường gặp như: Nhiệt miệng, táo bón, phế ung, viêm lở loét, kinh huyệt không đều, hạ sốt, tắc tia sữa, bệnh trĩ, quai bị…

    Không phải ngẫu nhiên mà người dân lại đặt cho nó với cái tên là “Rau cứu sinh “.Vậy nguyên cớ từ đâu mà Rau Diếp Cá lại được gọi là như vậy.Qua bài viết ngày hôm nay Tôi Thảo Mộc sẽ cùng bạn tìm hiểu vì sao rau lại có tên gọi như vậy và Rau Diếp Cá mang lại cho người dùng những lợi ích gì.

    Đặc điểm và công dụng của rau Diếp Cá

    1: Đặc Điểm

    • Rau Diếp Cá hay còn được gọi với cái tên gọi như: Rau cứu sinh, dấp cá, ngư tinh thảo, tập thái,…
    • Rau Diếp Cá thích hợp sống trong môi trường ẩm ướt, ít ánh nắng, độ ẩm cao…
    • Thân có màu nâu, có chiều cao trung bình từ 20 – 50cm. Dưới thân được chia làm nhiều đốt và có lớp lông mỏng màu trắng bao quanh thân.
    • có màu xanh đậm lá giống hình trái tim.
    • Hoa 4 cánh màu trắng nhụy hoa màu vàng nhạt. hoa thường nở vào tháng 5 tới tháng 8.
    • Quả có màu xanh nhạt.

    2: Công dụng

    Rau Diếp Cá được người dân Việt sử dụng để ăn sống, làm nước ép, trị bệnh và làm đẹp…bởi trong Diếp Cá có nhiều thành phần có lợi nhưng bên cạnh đó rau cũng chứa độc tính chính vì thế bạn nên lưu ý không nên ăn quá nhiều rau.

    • Rau có vị hơi chua, mùi tanh và có độc.
    • Rau Diếp Cá được sử dụng để ăn sống , làm nước ép,…sử dụng trực tiếp diếp cá có tác dụng giúp trị nhiệt miệng, nóng trong người, ợ chua, tốt cho hệ tiêu hóa...
    • Trong đông y người ta còn sử dụng Diếp Cá làm bài thuốc chữa bệnh như: Nhiệt miệng, trị mụn nhọt, thông tiểu, trị ho, hạ sốt, kinh huyệt không đều, viêm tai giữa, côn trùng cắn, cảm lạnh, tiêu chảy…
    • Trong rau chứa 1/100.000 phân tử quexitrin và isoquexitrin, một số chất vô cơ khác có tác dụng giúp lợi tiểu, thông tiểu.
    • Rau chứa 91,5% là nước có tác dụng bù nước nhanh và 2,9% protid, 2,7% glucid, 0,5% lipit, 1,8% cellulose, 2,2% protein, 1,1% khoáng toàn phần.
    • Trong toàn bộ cây chứa 0,0049% tinh dầu và những thành phần như: methylnonylketon, decanonylacetaldehyde, myrcen, cordalin, hợp chất sterol,…
    • Lá có chứa chất quercitrin.
    • Hoa và quả có chứa chất isoquercitrin.

    Những điểm cần lưu ý khi sử dụng

    • Vì trong rau Diếp Cá có chứa lượng độc tố chính vì thế bạn không nên sử dụng quá 60g rau mỗi ngày.
    • Khi sử dụng rau nên tìm mua rau sạch không phun thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật…
    • Cần sơ chế sạch, loại bỏ độc tố, bụi bẩn…trước khi sử dụng
    • Những người dị ứng với các chất trong rau tuyệt đối không sử dụng.
    • Những người bị khí hư, đau nhức chân tay không sử dụng.
    • Với các bài thuốc để chữa bệnh tùy theo cơ địa của mỗi người mà thuốc có tác dụng nhanh hay chậm nhưng khi sử dụng các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

    Các bài thuốc từ Rau Diếp Cá

    1: Trị sốt ở trẻ

    Cách 1:

    5 băng gạt hoặc khăn xô sạch

    Cách thực hiện

    Lá diếp cá rửa sạch.

    Ngâm với 1 chút nước muối pha loãng từ 10 tới 15 phút.

    Vớt rau diếp cá ra để ráo nước.

    Lọc lấy nước để uống trong ngày

    Bã dùng để đắp lên trán, gan bàn tay, bàn chân.

    Kết hợp chườm nách và bẹn.

    Khi trên trán, gan bàn tay, bàn chân xuất hiện vết thương hở, vết thương bưng mủ tuyệt đối không đắp rau diếp cá sẽ gây nên nhiễm trùng cho bé.

    Nếu thấy bé không cắt được sốt bố mẹ cần đưa con đến gặp bác sĩ để được thăm khám hịp thời

    Ingredients

    Directions

    Cách 2:

    Cách Làm: Dùng 15g diếp cá tươi, 12g hương trà loại nhỏ, rửa sạch nấu cùng 0,5ml nước khi còn 1/3 thì tắt bếp bỏ ra uống.

    Lưu ý:

    2: Trị táo bón, khó tiêu

    • Khi thấy trán, tay chân trẻ có vết xước tuyệt đối không đắp diếp cá lên tránh nguy cơ làm nhiễm khuẩn.
    • Kết hợp chườm nách, bẹn và lưng cho trẻ.
    • Cho trẻ mặc quần áo thoáng, mát thấm hút mồ hôi tốt.
    • Tránh không cho trẻ ra gió.
    • Khi thấy trẻ không giảm sốt cần đưa ngay tới phòng khám gần nhất.

    Cách làm: Dùng 10g rau diếp cá phơi khô, sắc với 0,5 lít nước còn 1/3 tắt bếp và uống lúc còn ấm.

    3: Trị viêm âm đạo

    Cách làm:

    4: Trị mụn, mẩn ngứa

    • Dùng 20g diếp cá tươi, 10g quả bồ kết khô, 1 củ tỏi tất cả đem rửa sạch bỏ vào nồi đun cùng 1 lít nước.
    • Khi nước sôi cho vài hạt muối ăn vào nồi đun nhỏ lửa 3 phút tắt bếp.
    • Bắc nồi xuống và dùng để xông phần âm đạo.
    • Sau khi xông xong gạn lấy nước để rửa phần âm đạo.

    Cách làm: Dùng 1 nắm diếp cá tươi, rửa sạch, giã nát lấy bã đắp lên vùng mụn nhọt, mẩn ngứa.

    Lưu ý: Khi vết thương đã có mủ tuyệt đối không được dùng cách này.

    : Công dụng của diếp cá trong làm đẹp

    : Công dụng của diếp cá trị bệnh trĩ

    5: Kinh huyệt không đều

    Cách làm: Dùng 40g diếp cá tươi, 30g ngải cứu tươi, rửa sạch, xay nhuyễn cùng 50ml nước đun sôi để nguội. Lọc lấy nước bỏ bã uống ngày 2 lần sáng, tối. ( Bạn có thể bỏ vài hạt muối vào cho dễ uống ).

    6: Nhiệt miệng

    Cách làm: Dùng 1 nắm diếp cá, rửa sạch, xay nhuyễn với 30ml nước đun sôi để nguội cùng vài hạt muối ăn. Lọc lấy nước uống.

    7: Tắc tia sữa, epsxe vú.

    Cách 1:

    Dùng 20g diếp cá khô, 10 quả táo đỏ sắc cùng 0,5 lít nước tới khi còn 1/3 thì tắt bếp. lọc lấy nước uống ngày 2 lần sáng, tối.

    Cách 2:

    Dùng 50g diếp cá tươi, 40g mã đề, 30g lá chanh non rửa sạch, giã nát và đắp lên phần sưng dùng gạt mỏng cố định lại.

    8: Viêm tai giữa

    Cách làm: Dùng 20g diếp cá khô, 10g táo đỏ, rửa sạch, sắc cùng 0,5 lít nước còn 1/3 thì tắt bếp lọc lấy nước uống 2 lần trong ngày.

    9: Ho, viêm phế quản

    Cách 1:

    Dùng 20g diếp cá tươi, 20g cam thảo tất cả rửa sạch sắc cùng 0,5 lít nước còn 1/3 thì tắt bếp lọc lấy nước uống 2 lần/ngày.

    Cách 2:

    Dùng 50g diếp cá tươi, 50ml nước cốt vo gạo sắc lên lọc lấy nước uống.

    10: Sỏi thận

    Cách 1:

    Dùng 20g diếp cá khô, 15g cam thảo đất sắc lên cùng 0,5 lít nước còn 1/3 thì tắt bếp uống sáng, tối.

    Cách 2:

    Dùng 100g diếp cá khô, sao vàng và hãm cùng với 1 lít nước đun sôi trong vòng 20 phút. Uống thay nước trong ngày.

    11: Quai bị

    Cách làm: dùng 1 nắm diếp cá, rửa sạch, giã nát đắp lên phần má bị quai bị rồi cố định lại bằng băng gạt mỏng.

    12: Viêm ruột

    Cách làm: Dùng 50g diếp cá sắc cùng 0,5 lít nước còn 1/2 thì tắt bếp uống trước bữa ăn 30 phút.

    13: Đái buốt, đái dắt

    Cách làm: Dùng 20g diếp cá tươi, 40g rau má, 40g mã đề tất cả rửa sạch, xay cùng 50ml nước đun sôi để nguội, lọc lấy nước, bỏ bã uống 3 lần/ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút.

    14: Đau mắt đỏ do trực khuẩn xanh

    Cách làm: Dùng 1 nắm rau diếp cá, rửa sạch, xay nhuyễn lọc lấy nước cốt. Dùng băng gạc sạch thấm phần nước cốt nhắm mắt lại và đắp lên mắt.

    Cách trồng, chăm sóc, thu hoạch và bảo quản diếp cá

    1: Chuẩn bị đất trồng

    2: Chuẩn bị giống

    • Rau diếp cá có thể phát triển ở mọi môi trường từ đất khô cằn cho tới đất sỏi đá, nhưng cây chỉ phát triển tốt nhất với đất màu mỡ, độ ẩm cao…
    • Bạn có thể trồng cây ở ruộng, vườn, ban công, chậu cảnh…
    • Bạn có thể mua đất sẵn ở cửa hàng về trồng trực tiếp hoặc bạn lấy đất thịt, đất pha cát trộn đều với phần chuồng, phân hữu cơ đã ủ mục.

    Bạn có thể gieo hạt hoặc trồng bằng cây con ( Để nhanh được thu hoạch bạn nên chọn những cây to, khỏe, không mầm bệnh để trồng ).

    3: Cách trồng

    Chăm sóc

    • Sau khi chuẩn bị đất xong bạn có thể rắc hạt diếp cá lên trên bề mặt đất phủ bằng lớp chấu, rơm, da mỏng và tưới nước giữ ẩm cho đất.
    • Trồng bằng cây bạn có thể trồng trực tiếp xuống đất khoảng cách trồng cách nhau 2cm. Sau đó tưới nước giữ ẩm cho cây.

    Thu hoạch

    • Cây Diếp Cá phát triển rất nhanh và ưa ẩm chính vì thế bạn cần thường xuyên tưới nước cho cây.
    • Khi trồng trong nhà bạn có thể tận dụng nước vo gạo để tưới cho cây sẽ giúp cây phát triển nhanh.
    • Trồng ngoài ruộng sau khi thu hoạch bạn cần bổ sung chất dinh dưỡng cho đất bằng cách rắc lên đó lượng phân chuồng, phân hữu cơ hoai mục và thường xuyên tưới nước giữ ẩm cho đất.

    Sau khi cây phát triển tốt bạn có thể thu hoạch thân và lá của cây. Bạn chú ý khi cắt cần chừa ra khoảng 1 tới 2cm để cây phát triển tốt.

    Bảo quản

    Lưu ý: Khi phơi khô hoặc tán bột cần bảo quản trong túi hoặc hộp kín, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.

    • Sau khi thu hoạch xong bạn cần để trong tủ lạnh để rau luôn tươi và giữ được chất dinh dưỡng để dùng trong ngày.
    • Bạn có thể phơi khô, tán thành bột để dùng dần.

    Với những công dụng hữu ích từ rau Diếp Cá Tôi Thảo Mộc mong rằng mỗi gia đình nên trồng cho mình một chậu rau ngoài ban công để có thể sử dụng được nguồn rau sạch và phòng chống được nhiều bệnh, giúp cải thiện sức khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đối Với Sức Khỏe
  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ
  • 7 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Đối Với Sức Khỏe
  • Ăn Rong Nho Biển Mang Lại 7 Tác Dụng Bất Ngờ Như Thế Nào?
  • Rong Nho Biển Là Gì ? Một Số Lợi Ích Đến Từ Rong Nho Biển
  • Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì Và Ai Cần Kiêng Rau Diếp Cá

    --- Bài mới hơn ---

  • Tác Hại Rau Diếp Cá Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua
  • Lợi Ích Tuyệt Vời Của Giấp Cá Với Sức Khỏe
  • Ngạc Nhiên Với Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Rau Diếp Cá Bạn Đừng Bỏ Qua
  • Ngạc Nhiên Với Lợi Ích Từ Rau Diếp Cá
  • Lợi Ích ‘vàng’ Từ Rau Diếp Cá Mà Ít Ai Ngờ Được
  • BTV

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá không phải ai cũng biết. Rau diếp cá là một loại rau kén người ăn vì vậy không phải ai cũng ăn được. Tuy nhiên nếu biết được những tác dụng bất ngờ này, chắc chắn bạn cũng “kiều mình” thử một hai lá.

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá?

    Tên gọi rau diếp cá được gọi với nhiều cách khác như giấp cá, dấp cá, rau giấp. Loại rau này có tên danh pháp là Houttuynia cordata, một loài thực vật thuộc họ Saururaceae.

    Rau diếp cá rất phổ biến ở các lục địa châu Á, phân bố từ Ấn Độ qua Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan, các nước Đông Nam Á. Ở Việt Nam, diếp cá mọc hoang ở chỗ ẩm ướt.

    Rau này có đặc điểm mọc quanh năm, ưa chỗ ẩm ướt, có thân rễ mọc ngầm dưới đất. Rễ nhỏ mọc ở các đốt. Lá mọc cách (so le), hình tim, có bẹ, đầu lá hơi nhọn hay nhọn hẳn, khi vò ra có mùi tanh như mùi cá. Cây thảo cao 15-50 cm; thân màu lục hoặc tím đỏ, mọc đứng cao 40 cm, có lông hoặc ít lông.

    Cụm hoa nhỏ hình bông bao bởi 4 lá bắc màu trắng, trong chứa nhiều hoa nhỏ màu vàng nhạt, trông toàn bộ bề ngoài của cụm hoa và lá bắc giống như một cây hoa đơn độc. Quả nang mở ở đỉnh, hạt hình trái xoan, nhẵn. Mùa hoa tháng 5-8, quả tháng 7-10.

    Dân thợ mộc trong Nam xưa hay cữ ăn giấp cá vì họ cho rằng nếu không lúc cưa cây, cưa gỗ giấp vô mắt cá bị thương.

    Tên tiếng Anh của nó là heartleaf (lá hình tim), fish mint, fish herb, hay lizardtail (đuôi thằn lằn).

    Nếu tính theo g% thì trong mỗi cây diếp cá có chứa rất nhiều các thành phần có lợi cho cơ thể như: Nước 91,5; protid 2,9; glucid 2,7, lipit 0,5, cellulose 1,8, dẫn xuất không protein 2,2, khoáng toàn phần 1,1. Tính theo mg%: calcium 0,3, kali 0,1, caroten 1,26, vitamin C 68.

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá: Công dụng kì diệu của rau diếp cá

    Có thể bạn chưa biết, r au diếp cá có tác dụng chữa khá nhiều bệnh

    Bệnh trĩ: Người bị bệnh trĩ có thể ăn sống rau diếp cá hàng ngày, ngoài ra có thể dùng lá diếp cá nấu nước để xông, ngâm, rửa lúc còn ấm. Bã còn lại rịt vào hậu môn.

    Sốt xuất huyết: Rau diếp cá, lá rau ngót, lá cỏ mực mỗi thứ 100g – sắc đặc uống làm nhiều lần trong ngày có khả năng giúp hạ sốt.

    Táo bón: Sao khô 10g diếp cá, hãm với nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà hàng ngày. Uống đều trong 10 ngày.

    Sốt ở trẻ em: Rau diếp cá 30g để tươi, rửa sạch, giã nát, thêm nửa bát nước nguội vào đun sôi, để nguội và uống làm một lần; đồng thời, lấy bã đắp vào thái dương.

    Kinh nguyệt không đều: Rau diếp cá 40g, ngải cứu 30g (cả hai đều dùng tươi). Rửa sạch rau diếp cá và ngải cứu, giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội, lấy một bát nước thuốc, uống làm 2 lần trong ngày, uống liền 5 ngày, uống trước kỳ kinh 10 ngày.

    Viêm âm đạo: Cây diếp cá 20g, bồ kết 10g, tỏi 1 củ (vừa). Cho tất cả vào nồi cùng với 5 bát nước đun sôi thật kỹ. Cho bệnh nhân xông hơi nóng vào chỗ đau, sau đó dùng nước đã nguội để ngâm, rửa chỗ đau. Ngày làm 1 lần, làm trong 7 ngày liền thì bệnh sẽ thuyên giảm hẳn.

    Mụn nhọt sưng đỏ: Lá diếp cá ăn sống hoặc giã nát đắp vào chỗ mụn nhọt có công dụng giúp mụn bớt sưng, nhanh xẹp.

    Bệnh viêm tai giữa: Lá diếp cá khô 20g, táo đỏ 10g, nước 60ml sắc còn 200ml chia uống 3 lần trong ngày.

    Viêm phế quản: Lá diếp cá, cam thảo đất mỗi thứ 20g. Sắc đặc, uống dần trong ngày.

    Điều trị sỏi thận: 20g diếp cá, 15g rau dệu, 10g cam thảo đất. Sắc uống ngày một thang, uống trong 1 tháng. Hoặc 100g diếp cá, sao vàng, hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút, uống thay nước hàng ngày, uống trong 2 tháng.

    Viêm tuyến sữa: Lá diếp cá, lá cải trời, mỗi vị 30g giã nát, chế nước sôi vào vắt lấy nước cốt uống nóng; bã trộn với giấm, đắp rịt.

    Vú sưng tắc sữa: Dùng 20g cây diếp cá khô, táo đỏ 10 quả. Đổ vào 600ml nước, sắc còn lại 200ml, chia đều 3 lần uống trong ngày. Chữa đau mắt đỏ: Rau diếp cá 10 lá, rửa sạch giã nhuyễn – dùng vải mỏng hoặc giấy xốp gói đắp lên mắt sẽ khỏi.

    Đái buốt đái dắt: Rau diếp cá, rau má, rau mã đề mỗi thứ 50g rửa sạch, vò nát lọc lấy nước trong uống nhiều ngày sẽ khỏi.

    Chứng âm thư phát ở lưng: Lấy rau diếp cá giã nát vắt lấy nước cốt bôi lên chỗ lưng đau. Hoặc dùng lá chuối tươi gói lại, nướng chín rồi đắp vào chỗ đau. Nhớ chừa một lỗ chính giữa vùng đau để hơi độc tiết ra. Thay đổi nhiều lần trong ngày sẽ kết quả.

    Viêm phổi, viêm ruột: Rau diếp cá 50g, sắc lấy nước uống, ngày uống 2 – 3 lần trước bữa ăn, dùng 4 – 6 ngày sẽ khỏi. Trị quai bị: Lấy một ít lá diếp cá tươi, giã nhuyễn và đắp lên quai hàm, băng lại cố định, mỗi ngày làm 2 lần.

    Chữa ho: Lấy 1 nắm lá diếp cá đã rửa sạch xay nhỏ và dùng nước vo gạo đặc đun sôi cùng rau diếp cá. Sau đó chắt nước cốt uống. Chỉ cần làm như vậy sau bữa ăn, 2 đến 3 lần là khỏi. Hỗn hợp nước trên cũng rất mát cho cơ thể, vì vậy, bạn nên uống từ 5 lần trở lên cho khỏi hẳn.

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá: Các công thức làm đẹp từ rau diếp cá Hỗn hợp diếp cá + muối hạt:

    Dùng 10-15 lá diếp cá, đem giã nhỏ với một chút muối. Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt. Muối kết hợp với diếp cá giúp kháng khuẩn , làm săn chắc da, điều tiết chất nhờn, đồng thời ngăn ngừa mụn hiệu quả nữa bạn nha.

    Diếp cá + mật ong:

    Dùng 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt diếp cá làm mặt nạ cho da mặt. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần. Với mặt nạ này da bạn sẽ dần sáng mịn, hồng hào, căng mịn bởi các vitamin và khoáng chất có trong mật ong. Đồng thời da bạn sẽ được sát khuẩn và thanh nhiệt nhờ tính thanh, lạnh của diếp cá. Oanh xin lưu ý thêm là mặt nạ này đặc biệt tốt cho da mụn.

    Cây diếp cá:

    Bạn có thể rửa sạch một nắm diếp cá, giã nát và đắp lên mặt. Da bạn sẽ được thanh nhiệt trong những ngày nắng nóng. Ngoài ra các tinh chất của diếp cá sẽ giúp da mềm mịn và dịu má

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá: Ai không ăn được diếp cá?

    Tuy đem lại nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng dùng được rau diếp cá và cũng không phải dùng càng nhiều càng tốt. Nhiều người cho rằng uống lá rau diếp cá thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe nhưng vì rau diếp cá khá kén người uống do tanh nên không phải ai cũng dùng được. Nếu cứ ép buộc sử dụng vì lợi ích của nó đôi khi lại phản tác dụng.

    Rau diếp cá có tác dụng gì và ai cần kiêng rau diếp cá: Các món ăn từ rau diếp cá

    Bên cạnh việc ăn sống thì rau diếp cá còn được sử dụng làm gia vị ăn kèm cho rất nhiều món ăn.

    Món rau diếp trộn đậu phụ:

    Mua rau diếp 150g, đậu phụ khô 100g, dầu ớt 20g, gia vị 2g. Đậu phụ khô phun nước ấm, đợi ướt mềm thái thành sợi, chần qua nước sôi, vớt ra để nguội. Rau diếp rửa sạch, thái sợi, chần qua nước sôi, vớt ra để nguội. Cho hai loại rau diếp và đậu phụ vào đĩa, rưới dầu ớt vào là được. Công dụng: ích khí hòa trung, sinh tân nhuận táo, ôn hòa bổ thận trấn tĩnh.

    Trộn rau diếp cá với tôm nõn khô:

    Chuẩn bị rau diếp cá 300g, tôm nõn khô đã ngâm 60g, dầu vừng 15g, gia vị 6g, giấm 6g, tỏi thái nhỏ, bột gừng, mù tạt vừa đủ. Rau diếp rửa sạch thái sợi cho vào đĩa, rắc muối ướp một lát rồi để ráo nước. Dầu vừng, giấm, mù tạt, gia vị, tỏi băm nhỏ, bột gừng làm nước gia vị. Cho rau diếp vào đĩa, cho tôm nõn lên trên rồi rưới nước gia vị trộn đều là được. Công dụng: món này tươi ngon, thanh đạm, khai vị hóa đàm, kích thích tiêu hóa giúp ăn ngon miệng, an thần trấn tĩnh.

    Salad rau diếp trộn dầu vừng, ớt:

    500g rau diếp, dầu vừng 30g, xì dầu 15g, muối tinh 3g, đường giấm bột ớt khô một ít. Rau diếp rửa sạch thái nhỏ trộn muối ướp trong 10 phút sau vắt bỏ nước, cho thêm chút muối tinh, ớt bột vào. Bắc nồi lên bếp, cho dầu vừng vào đun nóng, cho bột ớt vào bát rồi cho xì dầu, giấm, ít đường hòa thành nước gia vị, rưới lên rau diếp, trộn đều là được. Công dụng: kiện tỳ khai vị, ôn trung tán hàn, an thần trấn tĩnh.

    Rau diếp trộn cay:

    0,5 kg rau diếp, lạc nhân 50g, ớt khô 3 quả, dầu lạc 20g, muối tinh 8g. Rau diếp rửa sạch thái nhỏ, cho vào bát trộn muối ướp 15 phút, vớt ra để ráo. Ớt rửa sạch bỏ cuống và hạt, thái nhỏ, xào trong dầu. Lạc ngâm trong nước lạnh cho nở, để ráo nước, bóc vỏ. Cho lạc vào chảo dầu rang giòn. Cho rau diếp vào bát, cho tiếp nhân lạc, dầu ớt, muối trộn đều là được. Công dụng: lợi ngũ tạng, thông kinh mạch, kiện tỳ hòa vị.

    Sử dụng rau diếp một cách hợp lý và khoa học sẽ giúp loại rau này phát huy tác dụng tối đa. Nếu cảm thấy mình không thể quen với mùi vị của loại rau này thì cũng không nên “cố sử dụng” bởi nó sẽ phản tác dụn g và ảnh hưởng đến sức khỏe.

    Hạt Ươi là gì và hạt Ươi có tác dụng gì trong cuộc sống được nhiều người hết sức quan tâm. Hạt đười ươi được dân gian dùng làm nước giải khát bằng cách ngâm quả đười ươi…

    Tiên thảo được xem là thảo dược đưa vào các sản phẩm trà thảo mộc nhằm giải nhiệt cực tốt nhất, ngoài ra dược chất có trong Tiên thảo còn giúp chữa bệnh tiểu đường.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nước Ép Diếp Cá, Mướp Đắng
  • Top 7+ Nước Ép Củ Tốt Cho Bà Bầu Khi Mang Thai Cập Nhật
  • Cách Làm Nước Ép Rau Diếp Cá
  • Nước Ép Rau Diếp Cá: Một Loại Nước Ép Không Thể Bỏ Qua
  • Bà Bầu Uống Nước Rau Diếp Cá Được Không? 7 Lợi Ích Cho Sức Khỏe Thai Kỳ
  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Nước Ép Diếp Cá Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Nước Diếp Cá Trị Mụn Và Trị Trĩ
  • Uống Nước Diếp Cá Vào Lúc Nào, Liệu Uống Mỗi Ngày Có Tốt Không?
  • Sử Dụng Sữa Chua Nếp Cẩm Mỗi Ngày Có Thực Sự Tốt Không ? – Sgmilk
  • Sữa Chua – Những Lợi Ích Bạn Cần Biết
  • Những Lợi Ích Tuyệt Vời Của Sữa Chua
  • Rau diếp cá là gì?

    Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia cordata Thunb hay còn được biết đến tên gọi khác là ngư tinh thảo, cây lá giấp. Là một loại cỏ nhỏ, cây thân thảo, sống ở những nơi ẩm ướt, ngập nước, sống được quanh năm nhờ bộ rễ và thân mọc ngầm dưới đất. Rễ rau diếp cá mọc ngầm ở giữa các đốt của thân, thân mọc đứng cao khoảng 40cm.

    Lá diếp cá mọc cách nhau giữa các đốt của cây, có hình trái tim, đầu lá nhọn, hơi cong ở phần cuống lá. Hoa thì nhỏ, màu vàng nhạt, không có hoa bao, có 4 lá bắc màu trắng. Vì cây có mùi tanh như mùi của cá nên dân gian gọi là lá diếp cá hay dấp cá. Hoa của diếp cá thường nở vào các tháng 5 – 8 hằng năm.

    Rau diếp cá phân bố chủ yếu ở vùng châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và các nước Đông Nam Á. Ở Việt Nam rau diếp cá mọc hoang dại ở những nơi ẩm ướt như bờ ruộng, bờ ao, nơi ngập nước quanh năm,…được sử dụng phổ biến ở miền Bắc nước ta.

    Nước rau diếp là xay nhuyễn phần lá rồi lọc bỏ bã, sau đó cho thêm mật ong để dễ uống hơn.

    Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì?

    Uống nước rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp điều trị một số bệnh về đường tiêu hóa, bệnh của trẻ nhỏ, ngoài ra còn giúp làm đẹp cho chị em phụ nữ…

    Rau diếp cá chữa táo bón

    Rau diếp cá có tính mát cùng với có nhiều chất xơ hòa tan nên được xem là cứu tinh của những người mắc bệnh táo bón. Chỉ cần lấy một ít lá diếp cá tươi đem sao khô rồi đem hãm với nước sôi để khoảng 10 phút rồi rót uống, dùng khi khát. Dùng liên tục trong 10 ngày cùng với uống nhiều nước thì sẽ hết hiện tượng táo bón.

    Rau diếp cá chữa bệnh trĩ

    Trong cây diếp cá có chứa chất quercetin và isoquercetin có khả năng làm bền thành tĩnh mạch. Ngoài ra, nó còn có chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng khuẩn giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn và sưng viêm búi trĩ. Chỉ cần dùng 1 nắm lá rau diếp cá tươi nấu cùng nước và vài hạt muối ăn. Sau đó dùng nước này để xông và rửa hậu môn. Ngoài ra, nên uống nước rau diếp cá để việc điều trị bệnh trĩ đạt hiệu quả tốt hơn.

    Rau diếp cá giúp hạ sốt cho trẻ nhỏ

    Rau diếp cá còn được biết đến với tác dụng hạ nhiệt, làm mát cơ thể. Khi thấy trẻ có hiện tượng nóng sốt, lấy khoảng 30g rau diếp cá tươi xay nhuyễn rồi cho vào nồi nấu với nửa bát nước trong vòng 5 phút. Sau đó, lấy phần nước cho bé uống còn bã đắp vào 2 bên thái dương sẽ hạ sốt nhanh hơn.

    Rau diếp cá hỗ trợ điều trị sỏi thận

    Rau diếp cá với tác dụng lợi tiểu nên được nhiều người dùng để hỗ trợ điều trị sỏi thận. Cách làm chỉ cần sao vàng 100g rau diếp cá rồi nấu nước uống. Dùng liên tục mỗi ngày trong vòng 2 tháng bệnh sỏi thận sẽ tiến triển tốt hơn do rau diếp cá kích thích đẩy những hạt sỏi nhỏ ra bên ngoài theo đường nước tiểu.

    Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng

    Trong rau diếp cá có chứa zeaxanthin là một chất có đặc tính chống oxy hóa, rất tốt trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể. Vì vậy nên uống nước rau diếp cá hàng ngày để có đôi mắt sáng, khỏe.

    Rau diếp cá chữa rối loạn kinh nguyệt

    Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng thường gặp ở những bạn gái bước vào tuổi dậy thì hoặc phụ nữ tiền mãn kinh. Để chữa bệnh này cần dùng lá rau diếp cá + lá ngãi cứu, rửa sạch, đem giã nhỏ, sau đó lọc bằng nước sôi để nguội rồi uống, chia làm 2 lần uống trong ngày. Nên uống trước kì kinh 10 ngày. Uống liên tục trong 5 ngày thì chứng rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện rõ rệt.

    Uống nước rau diếp cá đẹp da

    Trong rau diếp cá chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin và các dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Thói quen uống 1 ly nước ép rau diếp cá mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, sắc đẹp.

    Uống rau diếp cá trị mụn

    Lấy thân và lá diếp cá tươi giã nát với một vài hạt muối rồi đắp vào nốt mụn. Sau một vài ngày nốt mụn sẽ teo nhỏ lại, ngoài ra nên uống thêm nước rau diếp cá để tăng hiệu quả điều trị.

    Những lưu ý khi sử dụng rau diếp cá

    • Rau diếp cá có tính hàn nên không tốt cho những người bị bệnh nguyên khí hư, có chứng đau nhức chân, những người không phải thấp nhiệt và sang độc .

    Đọc xong bài viết này chắc hẳn mọi người cũng đã biết uống nước rau diếp cá có tác dụng gì rồi phải không? Chúng ta nên uống rau diếp cá hàng ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe cũng như làm đẹp, mong là bài viết đã cung cấp thêm kiến thức bổ ích cho mọi người.

    5/5

    (1 Review)

    About admin

    --- Bài cũ hơn ---

  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì Tốt Cho Sức Khỏe?
  • Mặc Quần Lót Nam Để Làm Gì? Tại Sao Phải Mặc Quần Lót Nam?
  • 11 Lý Do Nam Giới Nên Mặc Quần Lót Thay Vì “Thả Rông”
  • Những Rắc Rối Không Ngờ Khi Thả Rông “cậu Nhỏ”
  • Thả Rông Ngủ Nude Lợi Ích Bất Ngờ Các Chàng Ơi
  • Công Dụng Của Rau Diếp Cá

    --- Bài mới hơn ---

  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe Và Làn Da?
  • 23 Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá
  • Top Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá Với Bà Bầu
  • Bà Bầu Uống Nước Rau Diếp Cá Được Không? 7 Lợi Ích Cho Sức Khỏe Thai Kỳ
  • Nước Ép Rau Diếp Cá: Một Loại Nước Ép Không Thể Bỏ Qua
  • Một trong những công dụng của rau diếp cá chính là hạ sốt cho trẻ. Khi thời tiết thay đổi, trẻ nhỏ thường bị ốm, sốt, cảm cúm. Trong khi đó các bà mẹ thường rất ngại dùng thuốc tây những lúc này vì sợ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chính vì thế mà rau diếp cá được sử dụng như một vị thuốc thay thế chữa sốt cho trẻ rất hiệu quả. Rau diếp cá sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng.

    – Rửa sạch 30g rau diếp cá tươi, giã nát rồi đun sôi. Sau khi đun sôi, đợi cho nguội rồi cho trẻ uống.

    – Có thể dùng bã để đắp vào hai thái dương để hạ sốt.

    Bệnh trĩ gây ra rất nhiều phiền toái và đau đớn. Người bị bệnh trĩ nếu sử dụng rau diếp cá thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh. Nguyên nhân là do trong thực phẩm này có tính hàn, có thể sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, sát trùng. Tinh dầu có trong rau diếp cá có công dụng kháng viêm, tiêu sưng, diệt khuẩn. Vì vậy mà nó rất có lợi cho người bị bệnh trĩ.

    – Sử dụng như một loại rau sống bình thường.

    – Nấu với nước rồi xông, rửa, ngâm khi vẫn còn ấm.

    – Dùng bã đắp vào vùng hậu môn.

    Chữa táo bón và khó tiêu cũng là một công dụng của rau diếp cá. Khó tiêu dẫn đến táo bón là dấu hiệu ban đầu của bệnh trĩ. Nếu không được chữa trị ngay, để lâu sẽ dẫn đến trĩ.

    Rửa sạch, sao khô rồi đun sôi với nước. Dùng uống hàng ngày thay cho trà trong vòng 10 ngày.

    Chữa kinh nguyệt không đều

    Trong y học cổ truyền, rau diếp cá được xem là một vị thuốc tốt chữa kinh nguyệt không đều.

    Rửa sạch 40g rau diếp cá, 30g rau ngải cứu. Giã nhỏ rồi đỏ nước đã đun sôi để nguội vào rồi lọc lấy nước. Sử dụng mỗi ngày 2 lần trong vòng 5 ngày. Thời gian sử dụng hiệu quả nhất là trước chu kỳ kinh nguyệt 10 ngày.

    Công dụng của rau diếp cá là làm tan sỏi, đẩy sỏi ở những người bị sỏi thận rất hiệu quả, đặc biệt là khi sỏi còn nhỏ. Vì thế mà loai rau này được xem là một bài thuốc giúp điều trị sỏi thận.

    – Trộn 20g rau diếp cá với 10g cam thảo đất, 15g rau dệu. Sắc hỗn hợp trên thành thuốc. Uống liên tục 1 tháng.

    – Sử dụng 100g rau diếp cá đã sao vàng đem hãm với nước sôi dùng thay trà hàng ngày.

    Một công dụng nữa của rau diếp cá chính là chữa ho. Trong dân gian thường sử dụng loại cây này để trị bệnh ho vì tính thông dụng và hiệu quả của nó.

    Lấy khoảng 100g rau diếp cá đem xay nhỏ rồi cho vào nồi, bỏ thêm nước vo gạo và đun sôi. Lọc lấy nước uống. Có thể cho thêm vài hạt muối cho dễ uống. Mỗi ngày dùng 2-3 lần, dùng sau bữa ăn.

    Trong rau diếp cá chưa nhiều nước, có tính chua, mát. Đặc biệt tinh dầu trong rau diếp cá có tác dụng kháng viêm, tiêu sưng, sát trùng tương đối tốt. Vì vậy mà loai cây này rất phù hợp trong việc ngăn ngừa mụn cũng như làm tiêu mụn nhanh chóng.

    Rửa sạch rau diếp cá rồi giã nát, trộn với ít muối dùng làm mặt nạ đắp lên da. Đắp 2-3 lần 1 tuần để có làn da đẹp và sạch mụn.

    Rau diếp cá không chỉ dùng để ăn mà tác dụng làm đẹp cũng rất tốt. Trong số đó phải kể đến công dụng chống lão hóa.

    – Dùng nước cốt rau diếp cá trộn với 1 thìa mật ong rồi sử dụng như một loại mặt nạ cho da.

    – Lấy một nắm rau diếp cá, rửa sạch, nghiền nát lấy nước cốt. Lấy bông mềm thấm nước cốt rồi thoa lên mặt và cổ. Sau 15 phút thì rửa mặt.

    (Visited 45.256 times, 101 visits today)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Uống Rau Diếp Cá Mỗi Ngày Có Tốt Không?
  • #1 Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì?
  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì? Có Nên Uống Hàng Ngày Không?
  • Tất Cả Về Rong Nho Sabudo
  • Bà Bầu Ăn Rong Nho Được Không? Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ Của Loại Thực Phẩm Này
  • Ngạc Nhiên Với Lợi Ích Từ Rau Diếp Cá

    --- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích ‘vàng’ Từ Rau Diếp Cá Mà Ít Ai Ngờ Được
  • Những Lợi Ích Không Thể Bỏ Qua Của Cây Diếp Cá
  • Lợi Ích Sức Khỏe Của Cây Diếp Cá
  • Lợi Ích Tuyệt Vời Của Cây Diếp Cá Chữa Trị Bệnh Trĩ
  • Lợi Ích Tuyệt Vời Của Rau Diếp Cá
  • Rau diếp cá là một loại cây có thể ăn sống và có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư và đặc biệt nó được coi là ‘thần dược’ đối với bệnh nhân mắc bệnh trĩ. Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng.

    PGS. TS Dương Trọng Hiếu, Phòng khám Đông Phương y quán, Hà Nội cho biết, theo Đông y diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng. Chính vì vậy, trong các tài liệu y học cổ truyền cũng đã lưu lại nhiều tác dụng quý từ rau diếp cá.

    Thạc sĩ, Dược sĩ Đoàn Xuân Đinh, Khoa Dược, viện Y học cổ truyền Quân đội cũng cho biết, mùi tanh tanh của rau diếp cá khi vò ra chính là tinh dầu của nó. Tinh dầu này chính là công dụng quý của diếp cá. Lá và phần thân bò trên mặt đất của nó có những chất kết hợp cùng với tinh dầu mang tác dụng điều trị bệnh.

    Chữa táo bón

    Sao khô 10g diếp cá, hãm với nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà hàng ngày. Uống trong 10 ngày.

    Chữa sốt ở trẻ em

    Rau diếp cá 30g để tươi, rửa sạch, giã nát, thêm nửa bát nước nguội vào đun sôi, để nguội và uống làm một lần; đồng thời, lấy bã đắp vào thái dương.

    Chữa kinh nguyệt không đều

    Diếp cá 40g, ngải cứu 30g, giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội lấy một bát nước thuốc, cho bệnh nhân uống làm 2 lần trong ngày, uống liền 5 ngày, uống trước kỳ kinh 10 ngày.

    Chữa viêm âm đạo

    Diếp cá 20g, bồ kết 10g, tỏi 1 củ. Cho thuốc vào nồi cùng với 5 bát nước đun sôi thật kỹ. Cho bệnh nhân xông hơi nóng vào chỗ đau, sau đó dùng nước ngâm, rửa chỗ đau. Ngày làm 1 lần, cần làm trong 7 ngày liền.

    Chữa mụn nhọt sưng đỏ

    Lá diếp cá ăn sống hoặc giã nát đắp vào chỗ mụn nhọt.

    Chữa bệnh viêm tai giữa

    Lá diếp cá khô 20g, táo đỏ 10g, nước 60ml sắc còn 200ml chia uống 3 lần trong ngày.

    Chữa viêm phế quản

    Lá diếp cá, cam thảo đất mỗi thứ 20g. Sắc đặc, uống dần trong ngày.

    Điều trị sỏi thận

    Dùng 20g diếp cá, 15g rau dệu, 10g cam thảo đất. Sắc uống ngày một thang, uống trong 1 tháng. Hoặc 100g diếp cá, sao vàng, hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút, uống thay nước hàng ngày, uống trong 2 tháng.

    Trị mụn nhọt sưng đỏ (chưa có mủ)

    Lấy 12g diếp cá, rửa sạch, giã nát đắp vào mụn nhọt rồi băng lại. Ngày thực hiện 2 lần. Làm trong 3 ngày, mụn nhọt sẽ đỡ sưng đau nhanh chóng. Trị vú sưng đau do tắc sữa: 25g diếp cá khô, táo đỏ 10 quả. Sắc với 3 bát nước còn 1 bát, chia 2 lần uống trong ngày. Uống trong 3-5 ngày.

    Trị chứng đái buốt, đái dắt

    Sử dụng 20g diếp cá, rau má, rau mã đề mỗi vị 40g rửa sạch, giã nát lọc lấy nước trong. Ngày uống 3 lần. Thực hiện trong 7-10 ngày.

    Chữa sốt nóng trẻ em

    20g diếp cá, rửa sạch, giã nát lấy nước bỏ bã. Ngày uống 2 lần, dùng đến khi hết sốt. Hoặc 15g diếp cá, 12g lá hương trà loại nhỏ, rửa sạch, nấu nước uống. Ngày uống 2 lần sau bữa ăn. Dùng đến khi hết triệu chứng sốt.

    Chữa đau mắt đỏ do trực khuẩn mủ xanh

    35g diếp cá, rửa sạch, tráng qua nước đun sôi để nguội, để ráo nước, rồi giã nát, ép vào hai miếng gạc sạch, đắp lên mắt sưng đau khi đi ngủ. Thực hiện trong 3-5 ngày.

    Áp-xe vú, sưng đau, người phát sốt

    Rau diếp cá 30g, lá đinh lăng 30g, quả ké (sao) 12g, hoa hòe (sao) 16g, ngân hoa 12g, kinh giới 12g, hoàng kỳ 12g, mộc thông 12g, chỉ xác 10g, bồ công anh 20g, cam thảo 16g.

    Sắc ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Đồng thời cho dùng bài thuốc đắp ngoài như sau: Rau diếp cá 50g, lá mã đề 40g, lá chanh non 30g. 3 thứ giã nhỏ đắp tại chỗ băng lại.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ngạc Nhiên Với Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Rau Diếp Cá Bạn Đừng Bỏ Qua
  • Lợi Ích Tuyệt Vời Của Giấp Cá Với Sức Khỏe
  • Tác Hại Rau Diếp Cá Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua
  • Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì Và Ai Cần Kiêng Rau Diếp Cá
  • Nước Ép Diếp Cá, Mướp Đắng
  • Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Đối Với Mẹ Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • 8 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Rau Mã Đề Đối Với Sức Khỏe By Uni Beautiful
  • Mẹ Sau Sinh Ăn Rau Diếp Cá Được Không? Có Phải Sai Lầm Gây Mất Sữa?
  • Công Dụng Tuyệt Vời Của Rau Diếp Cá Với Sức Khỏe Con Người
  • Lợi Ích Của Sữa Ong Chúa Tươi Nguyên Chất Với Sức Khỏe
  • Tác Dụng Của Sữa Ong Chúa Tươi
  • Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng, rau dấp cá đặc biệt rất tốt cho bà bầu.

    Rau diếp cá dân gian vẫn gọi với những tên gọi phổ biến như diếp cá, giấp cá hay ngư tinh thảo. Từ xa xưa diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng.

    Theo các chuyên gia, bà bầu có thể ăn rau diếp cá. Bà bầu ăn rau diếp cá có một số tác dụng sau:

    Hạ sốt

    Rau diếp cá có thể dùng để hạ sốt cho trường hợp trẻ sốt mà không muốn dùng thuốc Tây, hoặc phụ nữ có thai không dùng được Tân dược.

    Chữa táo bón

    Trong thai kỳ, hầu như mẹ bầu nào cũng phải đối mặt với triệu chứng của bệnh táo bón bởi vì trong thời gian mang thai, các hocmon gia tăng có thể dẫn đến hệ tiêu hoá của mẹ gặp phải nhiều khó khăn hơn trong quá trình làm việc dẫn đến chứng táo bọn hoặc tiêu chảy thai kỳ (rối loạn tiêu hoá).

    Nếu gặp phải vấn đề này, mẹ thử áp dụng bài thuốc sau: 10g diếp cá đã sao khô, hãm với nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà hàng ngày. 10 ngày một liệu trình.

    Trị bệnh trĩ

    Trĩ cũng là một mối lo không nhỏ cho mẹ trong thời gian mang thai. Có thể do chứng táo bón kéo dài trong thai kỳ hoặc theo dân gian ông bà ta vẫn gọi nôm na là do nóng trong dẫn đến trĩ.

    Tính mát (hàn) của rau diếp cá sẽ hạn chế nóng trong làm cho phân trở về dạng khuôn mềm giảm bớt khó khăn đau đớn cho mẹ khi đại tiện giúp hạn chế, khắc phục những biểu hiện của trĩ.

    Khi trĩ nặng bị sưng đau chảy máu thì có thể dùng bài thuốc: Lá diếp cá và lá hòe mỗi thứ 40g. Giã nhỏ hai thứ đắp tại chỗ băng lại. Cho bệnh nhân nằm nghỉ tại chỗ. Đồng thời dùng bài thuốc uống trong gồm: rau dấp cá tươi 30g, cỏ mực 20g, hoa hòe (sao) 16g, ngân hoa 12g, phòng sâm 12g, đương quy 12g, thăng ma 12g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

    Chữa chứng đái buốt, đái dắt

    Sự lớn lên của bào thai làm cho tử cung tăng kích thước và chèn ép gây áp lực lên các cơ quan khác trong ổ bụng của mẹ khi mang thai trong đó có bàng quang, thận. Việc này dẫn đến mẹ đi tiểu thường xuyên hơn và có biểu hiện của chứng đái dắt, đái buốt. Khi đó, mẹ dùng: 20g diếp cá, rau má, rau mã đề mỗi vị 40g rửa sạch, giã nát lọc lấy nước trong. Ngày uống 3 lần. Thực hiện trong 7-10 ngày.

    Viêm đường tiết liệu

    Viêm đường tiết niệu cũng là chứng bệnh hay gặp trong thời gian bầu bí. Nếu mẹ bầu bị viêm đường tiết niệu thì có thể dùng: Rau dấp cá 30g, xa tiền thảo 20g, rau má 30g, râu ngô 24g, lá tre 20g. Sắc uống ngày 1 thang.

    Chữa đau mắt đỏ

    Rau diếp cá tươi, rửa sạch, tráng qua nước đun sôi để nguội, để ráo nước, rồi giã nát, ép vào hai miếng gạc sạch, đắp lên mắt khi đi ngủ. Viện Mắt Trung ương đã cải tiến dạng dùng dân gian này thành dạng thuốc nước nhỏ mắt để chữa trên 60 trường hợp loét giác mạc do trực khuẩn mủ xanh, đạt kết quả hơn 83%. Nếu bà bầu bị đau mắt đỏ có thể dử dụng cách này để chữa trị.

    Tuy nhiên, theo các chuyên gia khuyến cáo, nếu bà bầu gặp phải vấn đề về sức khoẻ, cần đi khám để nghe chuẩn đoán chính xác từ các chuyên gia. Việc chữa trị bằng những bài thuốc dân gian khi có triệu chứng nhẹ hoặc được sự chỉ dẫn của bác sĩ.

    + 3 LOẠI THỰC PHẨM BÀ BẦU NÊN ĂN MỖI NGÀY

    + NHỮNG LOẠI THỨC UỐNG TỐT CHO BÀ BẦU

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Của Rau Má
  • Hướng Dẫn Cách Trồng Rau Mã Đề
  • Tìm Hiểu Một Số Lợi Ích Sức Khỏe Nổi Bật Nhất Của Cây Rau Má
  • Lợi Ích Của Quả Hồng Xiêm Đối Với Bà Bầu
  • Lợi Ích Kỳ Diệu Của Quả Lựu Đối Với Sức Khỏe
  • Uống Rau Diếp Cá Mỗi Ngày Có Tốt Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Công Dụng Của Rau Diếp Cá
  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì Với Sức Khỏe Và Làn Da?
  • 23 Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá
  • Top Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá Với Bà Bầu
  • Bà Bầu Uống Nước Rau Diếp Cá Được Không? 7 Lợi Ích Cho Sức Khỏe Thai Kỳ
  • Diếp cá là một loại rau rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Loài cây này xuất hiện phổ biến nhất là ở các tỉnh miền Bắc. Ở nhiều nơi, người ta vẫn quen gọi nó là cây lá giấp, cây Ngư Tinh Thảo, cây rau Vẹn…Cây rau diếp cá thuộc loại cây cỏ nhỏ, thời gian sống lâu, chúng ưa sống ở những nơi ẩm ướt và bắt rễ vươn lên.

    Lá rau diếp cá hình tim, mọc cách nhau và đầu lá có phần hơi nhọn. Toàn cây thường có mùi tanh như mùi tanh của cá vì vậy với một vài người họ không ăn được. Tuy nhiên hầu như các bộ phận của cây rau này đều có tác dụng làm thuốc, có thể dùng tươi, ép nước hoặc sấy khô…

    Theo Đông Y, rau diếp cá là một loại thảo dược quý đã có từ lâu đời. Diếp cá có vị chua, cay và tính mát, có tác động cực mạnh vào hoạt động của 2 kinh là can và phế. Vì vậy khi nói đến loại rau này người ra nhắc ngay đến tác dụng chủ yếu là giải độc, thanh nhiệt cực kỳ tốt. Đối với trẻ em thì đây là bài thuốc trị sốt, trị mụn nhọt, táo bón rất hiệu quả.

    Trong khi đó, theo nghiên cứu của Y học hiện đại ngày nay đã cho thấy cây diếp cá là một loại kháng sinh cực mạnh khi có chứa thành phần Decanoyl – acetaldehyd. Hoạt chất này phát huy tác dụng kháng khuẩn và diệt các loại nấm, ký sinh trùng hiệu quả. Ngoài ra chất Quercitrin và Dioxy – Flavonon có trong diếp cá giúp lợi tiểu, chữa bệnh trĩ và tăng sức miễn dịch cao cho cơ thể.

    Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì?

    Bên cạnh được dùng để làm thức ăn, gia vị cho bữa cơm hằng ngày thì uống nước rau diếp cá cũng được rất nhiều người áp dụng. Họ xây dựng nó thành một thói quen vì sức khỏe bởi những tác dụng tuyệt vời sau đây:

    Táo bón là nỗi lo của nhiều người vì nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe. Đừng chủ quan khi táo bón thường xuyên lại chính là dấu hiệu cho thấy hậu môn hay trực tràng của bạn không ổn một tí nào. Nhiều người biết đến loại rau diếp cá và chăm uống nước rau diếp cá đã cho thấy những cải thiện tích cực.

    Rau diếp cá là loại rau có chứa rất nhiều thành phần chất xơ có thể hòa tan đồng thời lại có tính mát nên được coi là một bài thuốc chữa táo bón vô cùng hiệu quả. Ép rau diếp cá tươi lấy nước uống là cách tốt nhất để bổ sung hàm lượng chất xơ trực tiếp cho cơ thể bạn. Ngoài ra đây cũng là cách để bạn làm mát cơ thể, hạn chế tình trạng khó chịu trong người.

    Những chị em chăm làm đẹp và yêu thương làn da của mình vẫn không quên uống rau diếp cá mỗi ngày. Rau diếp cá được biết đến là một loại rau xanh rất giàu hàm lượng các Vitamin cần thiết và thành phần các chất chống Oxy hóa cao. Do đó lượng nước và các dưỡng chất dồi dào sẽ được cung cấp cho da khi bạn uống nước rau diếp cá kiên trì. Làn da của bạn sau một thời gian sẽ trở nên trắng sáng, căng bóng nhờ độ đàn hồi lớn.

    Ngoài ra không thể không kể đến tác dụng thần kỳ của các chất chống oxy hóa có trong rau diếp cá. Chúng có khả năng ức chế mạnh sự hình thành các sắc tố đen Melanin có hại, những tác nhân gây hại từ tia UV, ô nhiễm… Từ đó, bạn sẽ không còn lo lắng khi sở hữu một làn da không vết nám, không tàn nhang hay đen sạm.

    Bạn cũng sẽ vô cùng hài lòng khi chăm chỉ uống nước rau diếp cá sẽ cải thiện tình trạng da mụn rất nhiều. Tính mát có trong rau giúp giải độc thanh nhiệt để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Hãy thử làm quen với thói quen này để thấy sự thay đổi tích cực chỉ sau một thời gian ngắn.

    Nếu là chị em phụ nữ thì đừng quên tác dụng thần kỳ của rau diếp cá. Nước rau diếp cá cần thiết cho phụ nữ bởi:

    • Chữa rối loạn kinh nguyệt: Rau diếp cá có tác dụng kích thích hoạt động của tuần hoàn máu, chống viêm nhiễm và có tính sát trùng cực kỳ tốt. Do đó nó là thảo dược rất tốt cho hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thường gặp.
    • Có lợi cho sinh sản, tăng cường sức khỏe thai nhi, ngăn ngừa tình trạng dị tật.
    • Tăng cường miễn dịch và cải thiện khả năng tình dục, sinh sản.
    • Trị các chứng bệnh phụ khoa thường gặp.

    Ngoài các tác dụng trên thì nước từ rau diếp cá còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Nếu như bạn đang đối mặt với sỏi thận, bệnh trĩ, bệnh xương khớp… thì việc uống nước rau diếp cá cũng là một giải pháp hỗ trợ chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

    Uống rau diếp cá mỗi ngày có tốt không?

    Vẫn biết rau diếp cá đem lại nhiều lợi ích như trên xong rất nhiều người vẫn luôn băn khoăn rằng liệu uống rau diếp cá nhiều có hại không? Các bạn hoàn toàn yên tâm về điều này. Theo như kết quả nghiên cứu cũng như các tài liệu Y học chính thống thì rau diếp cá có tính bình và kháng sinh mạnh lại vô cùng an toàn. Do đó loại nước uống từ rau diếp cá được đánh giá cao trong việc hỗ trợ điều trị bệnh cũng như sự lành tính của nó.

    Uống nhiều rau diếp cá có hại không? Đừng lo lắng về điều này. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã kết luận và đưa ra lời khuyên rằng bạn nên chăm chỉ sử dụng mỗi ngày. Bạn hoàn toàn sử dụng nước rau diếp cá để thay thế cho các loại nước ép trái cây hay nước ép rau thông thường khác.

    Đọc nhiều nhất: Cập nhật xu thế nước uống tốt cho sức khỏe mới nhất từ Tổ Chức Y Tế Thế Giới

    --- Bài cũ hơn ---

  • #1 Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì?
  • Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì? Có Nên Uống Hàng Ngày Không?
  • Tất Cả Về Rong Nho Sabudo
  • Bà Bầu Ăn Rong Nho Được Không? Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ Của Loại Thực Phẩm Này
  • Tác Dụng Của Rong Nho Biển Đối Với Sức Khỏe Khi Ăn Thường Xuyên
  • 7 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Đối Với Sức Khỏe

    --- Bài mới hơn ---

  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Sức Khỏe Bất Ngờ
  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đối Với Sức Khỏe
  • 16 Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Bạn Cần Biết
  • Rau Diếp Cá Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Đến Sức Khỏe
  • Lợi Ích Của Rau Diếp Cá Dokudami Orihiro
  • RAU DIẾP CÁ VÀ CÁC CÔNG DỤNG CHỮA BỆNH TỐT NHẤT

    Cây rau diếp cá còn thường được gội với một số tên gọi khác như: cây lá giấp, ngư tinh thảo… Đây là một loại cây thuộc họ Saururaceae và có tên khoa học là Houttuynia Cordata.

    Rau diếp cá thường mọc ở những khu đất ẩm ướt, thân dễ mọc ngầm dưới mặt đất và sống được lâu năm. Là một loại cây cỏ nhỏ, thân đốt mọc đứng cao khoảng 40cm có loại có lông có loại không có lông. Tại các đốt thường có rễ nhỏ mọc ra.

    Lá cây diếp cá có hình tim, phần đầu lá hơi nhọn, mọc cách. Lá cây có mùi tanh như cá. Hoa diếp cá thường có màu vàng nhạt, không có bao, mọc thành bông và có 4 lá bắc màu trắng. Nhìn tổng thể, lá bắc và cụm hoa giống như một cây đơn độc. Vào khoảng tháng 5 đến tháng 8 hoa cây diếp cá sẽ bắt đầu nở.

    Người dân miền Bắc thường trồng cây diếp cá ở trong vườn để làm rau ăn sống kèm với những món ăn khác sẽ rất ngon. Tuy nhiên, vì mùi tanh của loại rau này nên chỉ có những người ăn quen mới thích ăn.

    + Trong rau diếp cá chứa chất quexitrin và một vài chất vô cơ khác có tác dụng rất tốt đối với việc lợi tiểu. Theo nghiên cứu, nếu một dung dịch chỉ chứa 1/100.000 cũng sẽ có tác dụng lợi tiểu rất lớn. Ngoài ra, chất isoquexitrin cũng có công dụng lợi tiểu.

    + Chất cocdalin trong rau diếp cá có thể gây phồng và kích thích da.

    CÔNG DỤNG CHỮA BỆNH CỦA RAU DIẾP CÁ 1. Giúp Cơ Thể Nhuận Trường, Giảm Triệu Chứng Táo Bón

    Hàm lượng chất xơ có trong rau diếp cá tương đối khá cao, giúp cơ thể tiếp thu năng lượng cần thiết giúp hệ tiêu hóa đường ruột hấp thu dễ dàng. Quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi. Việc đào thải chất cặn bã ra bên ngoài được lưu thông dễ dàng.

    Cách dùng: Dùng 10g rau diếp cá sao khô. Sau đó cho vào ấm sắc lấy nước uống hằng ngày. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng rau diếp cá ăn sống trong mỗi bữa ăn.

    2. Hạ Sốt, Giảm Đau Hiệu Quả

    Hợp chất quexitrin có trong rau diếp cá giúp cơ thể giảm độc tố gây hại cho cơ thể. Những bệnh lý thông thường như cảm cúm, đau đầu sẽ giảm trông thấy khi bạn thử dùng nước rau diếp cá thảo dược từ thiên nhiên, rau xanh. Tuy phương pháp này không cho kết quả hết bệnh nhanh chóng nhưng nó thiệt sự tốt cho sức khỏe và không có tác dụng phụ.

    Cách dùng: Lấy 30g rau diếp cá tươi đem rửa sạch và giã nhuyễn. Cho vào cối giã cùng 100ml, sau đó lọc lấy nước uống. Bỏ phần xác rau diếp cá đi. Cần duy trì bài thuốc dân gian này trong suốt quá trình phát bệnh nhằm có hiệu quả nhanh chóng.

    3. Hỗ Trợ Điều Trị Kinh Nguyệt Không Đều

    Nội tiết tố cơ thể của người phụ nữ bị thay đổi. Do ảnh hưởng từ môi trường và chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý. Việc sử dụng nước rau diếp cá sẽ giúp cơ thể điều hòa khí huyết mang lại một chu kỳ kinh nguyệt ổn định.

    Cách dùng: Lấy 40g rau diếp cá, 30g rau ngải cứu cùng làm sạch và giã nhuyễn. Pha với 100ml rồi lọc lấy nước uống. Lưu ý: việc sử dụng loại thức uống hằng trước chu kỳ kinh nguyệt khoảng 10 ngày tránh sảy thai ngoài ý muốn.

    Cách dùng: Dùng 20g rau diếp cá, 10g bồ kết, 1 củ tỏi. Cho tất cả nguyên liệu vào ấm đun sôi. Dùng hơi nóng của ấm nóng để xong hơi vùng viêm nhiễm. Riêng phần nước dùng để ngâm và rửa vùng kín bị viêm nhiễm. Một ngày thực hiện 1 lần và duy trì trong 7 ngày hiện tương viêm nhiễm, đau rát vùng kín giảm hẳn.

    Lấy 20 rau diếp cá, 15g rau diệu và 10g cam thảo đất. Làm sạch tất cả nguyên liệu và đem sắc lấy nước uống hằng ngày. Cần duy trì phương pháp này trong thời gian dài, kết quả chữa bệnh sỏi thận mới hiệu quả cao.

    6. Hỗ Trợ Chữa Bệnh Viêm Phế Quản, Viêm Phổi

    Với tính vị hơi cay và lạnh của rau diếp cá giúp cơ thể thanh lọc cơ thể. Đánh bay những cơn ho khan, ho đàm do viêm phế quản, viêm phổi gây nên.

    Cách dùng: Lấy 20g rau diếp cá sao khô và 10g cam thảo. Cùng làm sạch và sắc lấy nước uống mỗi ngày. Cần duy trì uống nước diếp cá trong vài ngày để nhanh hết bệnh.

    Cách dùng:

    Hoàng Quyên

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ăn Rong Nho Biển Mang Lại 7 Tác Dụng Bất Ngờ Như Thế Nào?
  • Rong Nho Biển Là Gì ? Một Số Lợi Ích Đến Từ Rong Nho Biển
  • Rong Nho Sabudo Chính Hãng,10 Lợi Ích Cho Sức Khỏe
  • Rong Nho Biển Có Tác Dụng Gì Và Cách Bảo Quản
  • Kinh Tế Học Chất Lượng Môi Trường
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100