【#1】Tổ Chức Học Tập (Learning Organization) Là Gì? Lợi Ích Của Việc Trở Thành Tổ Chức Học Tập

Tổ chức học tập

Khái niệm

Tổ chức học tập trong tiếng Anh là Learning Organization.

Tổ chức học tập là một công ty mà các thành viên của nó không ngừng học hỏi từ mọi thứ họ làm. Kiến thức mới liên tục được tiếp thu, chia sẻ và áp dụng giữa các thành viên tổ chức trong quá trình ra quyết định và làm việc.

Ý tưởng về tổ chức học tập trở nên phổ biến chủ yếu nhờ cuốn sách “Nguyên lí thứ 5” của Peter Senge, được xuất bản lần đầu tiên vào năm 1990.

Các đặc điểm của tổ chức học tập

Senge cho rằng 5 đặc điểm của một tổ chức học tập bao gồm:

Làm chủ bản thân: Mỗi người lao động phải có mục tiêu phát triển nghề nghiệp cá nhân và tập trung nỗ lực để đạt được chúng, và tổ chức phải nhận ra và nuôi dưỡng những mục tiêu này.

Mô hình tư duy: đề cập đến sự khái quát hóa và giả định mà chúng ta sử dụng để hiểu về và phản ứng về thế giới. Trong bối cảnh của tổ chức học tập, mô hình tư duy có nghĩa là văn hóa của tổ chức biết quan tâm và tôn trọng những rắc rối và lí thuyết cung cấp khuôn khổ cho cách thức hoạt động của tổ chức hiệu quả.

Xây dựng tầm nhìn chung: ngụ ý rằng tổ chức và các thành viên của nó có tầm nhìn chung; nghĩa là, tổ chức có chủ ý pha trộn khát vọng cá nhân với mục tiêu của công ty.

Học tập nhóm: nhấn mạnh tầm quan trọng của sự hợp tác, đối thoại và ra quyết định, và các nhóm làm việc đều có ý thức chia sẻ trách nhiệm giải trình.

Tư duy hệ thống: tích hợp 4 hệ thống trước đó, thừa nhận rằng các tổ chức là các hệ thống phức tạp được tạo ra từ các mối quan hệ tương tác. Điều đó có nghĩa là marketing phụ thuộc vào tài chính, tài chính phụ thuộc vào công nghệ thông tin, công nghệ thông tin phụ thuộc vào nghiên cứu và phát triển, v.v… Senge tin rằng những mối quan hệ này phải được xem xét cẩn thận để tìm ra những cơ hội, vấn đề và khả năng tiềm ẩn trong chúng.

Lợi ích của việc trở thành tổ chức học tập

– Trở nên vượt trội so với đối thủ

– Có khả năng tưởng tượng và phát triển dòng sản phẩm cho tương lai

– Ý tưởng và quan điểm của mỗi nhân viên được đánh giá cao và hoan nghênh

– Thông tin được truyền đạt tự do

– Tạo nên cảm giác sở hữu và đánh giá cao trong tất cả các nhân viên

– Thúc đẩy sự đổi mới

– Cho phép tổ chức thu hút và giữ chân nhân tài tốt nhất

– Các thành viên được khuyến khích nâng cao kĩ năng và phẩm chất cá nhân

– Thành viên học được nhiều kĩ năng khác nhau, giúp họ có thể thực hiện và biết trân trọng vai trò và nhiệm vụ của người khác

– Thúc đẩy cải thiện tương tác xã hội và kĩ năng giao tiếp của nhân viên

(Theo study.com)

Giang

【#2】4 Lợi Ích Của Việc Học Sau Đại Học

Trong những năm gần đây, trong xu hướng thị trường lao động ngày càng cạnh tranh, chuyện tìm được việc làm đúng với chuyên ngành và phù hợp với trình độ đào tạo ngay sau khi tốt nghiệp đại học cũng ngày càng khó khăn hơn. Nhiều người chấp nhận mất nhiều năm để đi dần từng bước trên bậc thang nghề nghiệp, một số lại lựa chọn con đường khác: tiếp tục học để có tấm bằng sau đại học.

Lựa chọn thứ hai có nhiều lý do được cho là có ưu thế:

1. Có cơ hội làm việc thực tế từ các chương trình thực tập

Một số chương trình sau đại học tạo điều kiện cho sinh viên có cơ hội thực tập tại các công ty, tổ chức (thường là khoảng 6 tháng). Đây là điều hết sức quan trọng giúp sinh viên có cơ hội trải nghiệm làm việc trong môi trường thực tế.

Ngoài việc ứng dụng kiến thức đã học vào thực tiễn, người học còn có cơ hội phát triển nhiều kỹ năng mềm khác như làm việc với cấp trên và những người đồng cấp, giao tiếp cá nhân và nhóm, quản lý thời gian, giải quyết vấn đề nảy sinh trong công việc.

Đặc biệt, đối với các ngành học thạc sĩ Quản lý Khách sạn, Nhà hàng, Du lịch, sinh viên còn được hưởng lương trong quá trình thực tập.

2. Rèn luyện khả năng nghiên cứu và làm việc độc lập

Các sinh viên học sau đại học được yêu cầu phải tự học, tự nghiên cứu và hoàn thành các dự án cá nhân hay nhóm nhiều hơn các sinh viên bậc cử nhân rất nhiều. Khả năng này rất cần thiết cho những công việc ở vị trí quản lý, hoặc với những công việc mang tính độc lập.

3. Tích lũy kinh nghiệm sống

Cùng với tuổi đời lớn hơn, các sinh viên sau đại học có vốn sống tương đối nhiều, nhờ đó nhận thức, nhân sinh quan của họ về công việc nói riêng và cuộc sống nói chung cũng “đầy đặn” hơn các sinh viên tốt nghiệp ở các bậc học thấp hơn.

Họ không còn nhìn đời qua lăng kính màu hồng, biết tự kiểm soát cảm xúc tiêu cực trước áp lực công việc cũng như những khó khăn trong đời sống một cách tốt hơn. Họ thường tìm kiếm các giải pháp thực tế cho những vấn đề khó khăn và thách thức trong công việc.

Chính điều này làm cho họ “đắt giá” hơn trong mắt của nhà tuyển dụng.

4. Nâng cao triển vọng nghề nghiệp

Đối với những người đã hoặc đang đi làm, việc đầu tư vào học sau đại học sẽ giúp nâng cấp triển vọng nghề nghiệp lên một tầm cao mới. Với kinh nghiệm làm việc sẵn có, bạn có lợi thế lớn trong việc nắm bắt và ứng dụng nhanh hơn những kiến thức đã học vào môi trường thực tiễn và nhờ đó trở nên hấp dẫn cho các vị trí cao hơn, như giám sát hoặc quản lý bậc trung.

Tìm hiểu về các khoá học sau đại học và các chương trình học bổng Thạc sĩ và Tiến sĩ với đại diện của các trường đại học hàng đầu của Úc tại “Ngày hội Du học Úc và Tương lai nghề nghiệp tại các công ty hàng đầu thế giới” .

Chương trình do ATS (Avenue to Success) và Hiệp Hội Doanh nghiệp Úc tại Việt Nam (Auscham) phối hợp tổ chức tại 2 thành phố:

【#3】Lợi Ích Của Việc Học Cờ Vua Đối Với Sự Phát Triển Trí Thông Minh

Lợi Ích Của Việc Học Cờ Vua Đối Với Sự Phát Triển Trí Thông Minh

Cờ vua là một môn thể thao trí lực, là cuộc đấu trí chủ yếu giữa hai đấu thủ trên phạm vi bàn cờ. Trong quá trình thi đấu, hai đấu thủ không chỉ đua tranh với nhau về năng lực thi đấu (sự chuẩn bị thể lực, kỹ, chiến thuật, chiến lược và tâm lý thi đấu), mà còn là sự đấu trí quyết liệt về năng lực tính toán, phán đoán sự đáp trả của đối phương sau mỗi nước cờ.

Với đặc thù là một môn thể thao trí tuệ, lượng vận động chủ yếu là lượng vận động tâm lý tác động trực tiếp vào quá trình tư duy của người tập, cho thấy sự tác động rõ nét của môn cờ vua đến năng lực trí tuệ nói riêng (đặc biệt là năng lực tư duy) và các năng lực tâm lý nói chung.

Theo nghiên cứu của tiến sỹ Nguyễn Hồng Dương thì cấu trúc năng lực tư duy trong Cờ vua gồm các nhóm phần sau:

– Nhóm năng lực tư duy logic;

– Nhóm năng lực tư duy khái quát;

– Nhóm năng lực chuyển đổi tư duy ngôn ngữ;

– Nhóm năng lực tư duy sáng tạo.

Trong quá trình học, tập luyện cờ vua, khả năng tư duy và trực giác được phát triển, trí nhớ linh hoạt hơn, bền vững hơn và dung lượng ghi nhớ lớn hơn. Khả năng tập trung chú ý được phát triển và hoàn thiện. Cờ vua giúp đẩy mạnh việc tập trung suy nghĩ, khả năng lựa chọn quyết định, góp phần tạo nên ý chí, tính quyết đoán và độ ổn định về cảm xúc. Vì vậy, việc dạy học có định hướng đối với người học chơi cờ sẽ cho phép phát triển các nhóm năng lực tư duy trên một cách có chủ đích, giúp phát triển tư duy người học.

Hiện nay có rất nhiều công trình nghiên cứu của các nhà khoa học về lợi ích của cờ vua đối với việc phát triển các năng lực tư duy nói riêng cũng như những năng lực tâm lý nói chung, đặc biệt đối với trẻ em. Bài viết xin trích dẫn một số các công trình nghiên cứu sau:

Một nghiên cứu tại Bỉ vào các năm 1974-1976 của Tiến sĩ Adriaan de Groot, tiến hành thử nghiệm dạy cờ vua trên một nhóm học sinh lớp năm. Kết quả thu được là nhóm học sinh trên tăng đáng kể về khả năng nhận thức cũng như khả năng kiểm soát hành vi so với nhóm không học chơi cờ. Đặc biệt các em học sinh này có kết quả tốt hơn trong các đợt kiểm tra thường xuyên của nhà trường. Nghiên cứu đã chứng minh rõ ràng rằng: Việc chơi cờ ở các lớp tiểu học có tác động tích cực đến động lực và thành tích học nói chung của học sinh.

Vào các năm 1979-1983 một nghiên cứu tại Venezuela Với khoảng 100.000 giáo viên được đào tạo để giảng dạy kỹ năng tư duy cho trẻ em. Đối tượng nghiên cứu là 4.266 học sinh lớp hai. Kết quả cho thấy Cờ vua là một phương pháp giảng dạy, là một hệ thống động lực đủ để đẩy nhanh tiến độ tăng chỉ số IQ ở trẻ em độ tuổi tiểu học của cả hai giới và không phân biệt đẳng cấp xã hội. Nói cách khác, cờ vua làm cho trẻ em thông minh hơn!

Trong thời gian 1987-1988 nghiên cứu: “Phát triển khả năng lý luận và trí não thông qua Cờ vua”, tất cả học sinh trong vùng nông thôn tại Pennsylvania vào thứ sáu đã được yêu cầu tham gia lớp học riêng với việc học cờ vua và và chơi trò chơi (lưu ý các học sinh này chưa từng chơi Cờ vua). Các em học sinh này cải thiện đáng kể trong khả năng tư duy cũng như diễn đạt bằng lời nói. Những kết quả này cho thấy rằng chuyển giao các kỹ năng bồi dưỡng thông qua các chương trình giảng dạy cờ vua đã xảy ra rất tốt.

Cờ vua không chỉ có tác dụng phát triển tốt về mặt tư duy đối với trẻ em mà nó cũng có những tác dụng tương tự đối với đối tượng là học sinh trung học, sinh viên thậm chí là người trưởng thành. Ví dụ như trong nghiên cứu Zaire do Tiến sĩ Albert Frank thực hiện vào các năm 1973-1974. Với 92 sinh viên, tuổi 16-18. các Sinh viên chia làm hai nhóm thực nghiệm và đối chứng (nhóm thực nghiệm được học Cờ Vua). Sau một thời gian, nhóm thực nghiệm cho thấy một tiến bộ đáng kể về tư duy khái quát (định hướng không gian) và tư duy ngôn ngữ so với nhóm đối chứng Những tiến bộ này không hoàn toàn phụ thuộc vào trình độ kỹ năng chơi cờ mà sinh viên đó đạt được vào cuối khóa học.

Lợi Ích Của Việc Học Cờ Vua Đối Với Sự Phát Triển Trí Thông Minh – TÁC DỤNG CỦA CỜ VUA

Một nghiên cứu khác vào năm 1977-1979 tại Đại học Trung Quốc ở Hong Kong của Tiến sĩ Fung Yee Wang đã cho thấy người chơi cờ vua có một sự cải thiện đáng kể điểm thi trong các môn khoa học và toán học (khoảng15%). Ngoài ra học sinh, sinh viên sau một năm tập luyện cờ vua liên tục thì lòng tự trọng, tính kỷ luật, khả năng tư duy tăng nên đáng kể (đặc biệt là khả năng ghi nhớ, tư duy khái quát, kỹ năng tổ chức và trí tưởng tượng).

Từ những phân tích trên cho thấy cờ vua là một môn thể thao có tác dụng rất tốt trong việc phát triển các năng lực tư duy và năng lực tâm lý của người học. Cờ vua không chỉ là một trò chơi giải trí lành mạnh trong những lúc nhàn rỗi, giúp người học nâng cao khả năng học các môn khoa học tự nhiên mà còn là một phương tiện rất tốt trong việc giúp người chơi phát triển tư duy, rèn luyện tính kỷ luật, lòng tự trọng và tinh thần độc lập.

1. Tập an tĩnh: Trước ván cờ, ngồi vững chắc, quân đi nhẹ, chớ thành tiếng

2. Tập lễ phép: Bắt tay nhau, trong ván cờ, cần lễ độ, đánh cờ xong, cất như cũ

3. Giữ quy tắc: Quân trắng trước, quân đen sau, lần lượt đi, không thay đổi

4. Tập ung dung: Chưa tới lượt, vẫn ngồi vững, đến lượt mình, ung dung bước

5. Tập công bằng: Người xem cờ, không can dự, người đánh cờ, tự mình chơi

6. Tập không hoãn: Nghĩ kỹ càng, mau quyết đoán, nếu ân hận, khó chơi cờ

7. Trọng dụng cụ: Người yêu cờ, tất kính cờ, đồ chơi cờ, nên quý báu

8. Tâm bình tĩnh: Thắng không kiêu, bại không nản, mạnh không sợ, yếu không khinh

1. Tự tin: Có lòng tin, sẽ ung dung, không nhầm lẫn, dễ thành công

2. Lạc quan: Thắng với bại, nên vui vẻ, có tiến bộ, nói lời hay

3. Tập trung: Khi học hỏi, tâm nhãn đến, lúc đánh cờ, ngồi ngay ngắn

4. Kiềm chế: Khi đắc ý, hình chẳng quên, khi nguy hiểm, tâm chẳng loạn

5. Nỗ lực: Gặp cao thủ, chiến dũng cảm, có ý chí, không khó khăn

6. Cầu tiến: Xưa ta yếu, nay đã mạnh, càng nỗ lực, mạnh thêm sáng

7. Biết ơn: Ơn cha mẹ, ơn thầy bạn, ta tiến bộ, công mọi người

8. Vui khoái: Ba người đi, tất có thầy, người có tốt, mới được vui

9. Hợp tác: Bàn cờ nhỏ, đất trời to, nhìn đại cục, hiểu tổng quát

10. Nhã nhặn: Ngồi thẳng thắn, tay đi nhẹ, có phong độ, người người khen

1. Ngay thẳng: Nên kính cờ, giữ công bằng, học đạo cờ, được nhân phẩm

2. Tự lập: Đã chơi cờ, nên tự lập, chẳng nhờ người, được tính quý

3. Rõ ràng: Muốn thắng cờ, phải rõ ràng, nếu tập trung, sẽ thấy hết

4. Chăm chỉ: Cờ muốn tiến, phải chăm chỉ, luyện tập nhiều, được tiến bộ

1. Sức suy nghĩ: Xem thời thế, luận thần cơ, cách nghĩ cờ, thật có ích

2. Sức nhớ dai: Tập theo mẫu, bày hình cờ, cách nhớ cờ, dùng nhiều chỗ

3. Sức tưởng tượng: Gió gặp mây, rồng vờn hổ, hình của cờ, biến vô cùng

5. Giỏi Toán-Hình Học: Chơi cờ tưởng, khám phá mới, ghi nhớ lâu

1. Liên tưởng: Đêm cờ so, thông trăm nhà, hiểu ngàn người, rõ cổ kim

2. Ý nghĩa chung: Đem cờ giảng, có biện chứng, đạo rõ lẽ, lẽ rõ nghề

3. Cảnh giới: Cảch giới cờ, tâm bình thường, sẽ nhẹ nhàng, bỏ thắng thua

4. Mục đích: Chơi cờ để hiểu xã hội, yêu nhân sinh, được tu dưỡng.

CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ

– Đào tạo , thông qua đó rèn luyện Kỹ Năng Tư Duy và Kỹ Năng Sống cho các em.

– Đào tạo chuyên sâu cho những vận động viên năng khiếu để tham gia các giải đấu Quốc Gia và Quốc Tế.

– Tham gia giao lưu thi đấu cùng những Kiện Tướng, Đại Kiện Tướng hàng đầu Việt Nam.

– Luôn tổ chức hoạt động ngoại khóa, giao lưu thi đấu giữa các trung tâm, câu lạc bộ với nhau để cọ xát nâng cao khả năng thi đấu cho các em.

PHƯƠNG CHÂM GIẢNG DẠY.

– Với định hướng “Học Vui-Chơi Trí Tuệ” Trung tâm Cờ Quốc Tế đã nghiên cứu chương trình giảng dạy khác biệt, gần gủi, thân thiện với các em.

– Chương trình học giúp các em thúc đẩy phát triển khả năng tư duy logic, sáng tạo và ngày càng hoàng thiện nhân cánh. Giúp các em có được những thành tích học tập trong nhà trường và hoàn thiện tính cách ngoài xã hội.

– Đội ngũ giáo viên của Trung Tâm là những huấn luyện viên chuyên nghiệp nhiệt tình và cũng là kiện tướng, đại kiện tướng hàng đầu của Việt Nam.

– Mỗi buổi học tại trung tâm sẽ kéo dài 90′,mỗi tuần sẽ học 2 buổi.

– Luôn được giáo viên bám sát chương trình học và thông báo kết quả học tập về cho phụ huynh.

– Học viên đến đăng ký sẽ được kiểm tra xếp lớp phù hợp với cấp lớp của mình.

1. Học cách tư duy, kỹ năng sống : 15 phút

QUYỀN LỢI CỦA HỌC VIÊN KHI THAM GIA LỚP HỌC TẠI TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ

– Đội ngũ giảng dạy đảm bảo chuyên môn, nhiệt huyết, đặc biệt yêu mến trẻ em

– Học viên được cấp chứng nhận hoàn thành khóa học sau khi kiểm tra kết thúc khóa

Chúng tôi làm tất cả mọi điều có thể để cho bé nhà bạn có điều kiện vui chơi và học tập tốt nhất!

HỆ THỐNG TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ

Tầng 4 – Số 185 Lê Đại Hành, Phường 15, Quận 11, HCM

– Quận Thủ Đức: 35, Đường số 11, P. Bình Chiểu, Q. Thủ Đức, TPHCM

101 Phan Thanh Giảng, P.Lái Thiêu, TP. Thuận An, T.BD

Điện thoại : 028.6274.55.88 – Hotline : 090.264.1618

【#4】Lợi Ích Của Việc Ăn Khoai Lang, Khoai Lang Ăn Cùng Với Sữa Chua Hỗ Trợ Nhuận Tràng

Khoai lang rất giàu chất xơ có thể làm sạch chất thải trong ruột, thu gom độc tố và chất thải sau đó bài tiết chúng ra khỏi cơ thể. Vitamin trong khoai lang cũng có thể tạo ra các tế bào mới trong ruột để thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Hơn nữa, khoai lang là loại thực phẩm ít béo, ít calo, nếu được ăn như một loại lương thực chính thì có thể giảm ăn các loại thực phẩm khác và còn có thể giảm cân.

Những lợi ích của khoai lang

Giúp giảm cân: Hàm lượng calo trong khoai lang rất thấp, thấp hơn nhiều so với gạo thông thường nên bạn không lo bị béo sau khi ăn mà còn có vai trò giúp giảm cân.

Làm đẹp: Trong khoai lang cũng chứa một chất tương tự như estrogen, có tác dụng nhất định trong việc bảo vệ làn da của con người và làm chậm quá trình lão hóa. Vì vậy, nhiều phụ nữ nước ngoài coi khoai lang là thực phẩm làm đẹp.

Tốt cho đường ruột: Khoai lang chứa chất xơ và chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi cho đường ruột và góp phần tạo nên một đường ruột khỏe mạnh.

Ngừa ung thư: Nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm cho thấy rằng chất anthocyanins và các chất chống oxy hóa khác có trong khoai lang có thể bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư. Tuy nhiên, vẫn cần tìm hiểu thêm thông qua các nghiên cứu trên người.

Tốt cho mắt: Khoai lang rất giàu beta-carotene và anthocyanins, chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa mất thị lực và cải thiện sức khỏe của mắt.

Cải thiện não bộ: Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng khoai lang có thể cải thiện sức khỏe của não bằng cách giảm viêm và ngăn ngừa suy giảm tinh thần. Tuy nhiên, vẫn chưa biết liệu chúng có tác dụng tương tự ở người hay không.

Khoai lang kết hợp với sữa chua tốt hơn thuốc nhuận tràng

Khoai lang kết hợp với sữa chua còn tốt hơn thuốc nhuận tràng.

Khoai lang ăn đã tốt nhưng ít người biết rằng nếu kết hợp khoai lang với sữa chua thì bổ ruột hơn là thuốc nhuận tràng, cân nặng cũng giảm đáng kể.

Nói đến sữa chua là nói đến món khoái khẩu của nhiều người, thơm ngon hấp dẫn, uống sữa chua có thể kích thích tiết dịch tiêu hóa, tăng axit dịch vị, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, Ngoài ra, uống sữa chua có thể cản trở quá trình hấp thụ chất béo của cơ thể.

Vitamin nhóm B trong sữa chua rất tốt cho quá trình đốt cháy chất béo trong khi đó khoai lang lại chứa nhiều chất xơ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và vận động ruột. Nếu ăn kết hợp cả khoai lang và sữa chua sẽ giúp “thải” chất béo và độc tố qua đường tiêu hóa, giảm tích tụ mỡ và hỗ trợ giảm cân.

Bạn có thể làm các món ăn kết hợp giữa khoai lang và sữa chua như khoai lang tím ghiền hấp đổ thêm sữa chua hoặc làm sinh tố khoai lang sữa chua.

Món khoai lang tím nghiền phủ sữa chua vừa ngon vừa bổ.

Những lưu ý khi ăn khoai lang

Khoai lang không thích hợp với những người hay bị đầy bụng, ợ chua, buồn nôn. Ăn quá nhiều khoai lang cũng có thể kích thích sản xuất axit dạ dày và khiến người bệnh cảm thấy ợ chua. Mặt khác, dạ dày bị axit kích thích tăng cường co bóp, lúc này cơ tim ở chỗ nối giữa dạ dày và thực quản sẽ giãn ra, axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản, người bệnh sẽ dễ bị nôn.

Khoai lang tốt nhất không nên ăn sống, đồng thời cần chú ý vỏ có sạch không, có bị thâm và mọc mầm không, không nên ăn khoai lang bị thâm, mọc mầm để tránh bị ngộ độc thực phẩm.

Khoai lang có chứa chất oxidase dễ tạo ra một lượng lớn khí cacbonic trong đường tiêu hóa của con người, nếu ăn quá nhiều khoai lang sẽ dễ gây ra các triệu chứng như đầy bụng, nấc cụt.

Lợi ích của việc ăn khoai lang, khoai lang ăn cùng với sữa chua ngon bổ chỉ mang tính chất tham khảo, hy vọng bạn đọc có thêm thông tin bổ ích khi ăn khoai lang.

Nguồn: https://phunuvietnam.vn/khoai-lang-an-voi-thu-nay-bo-ruot-hon-uong-thuoc-nhuan-trang-giam-can-nhanh-chong-51202010823103080.htm

【#5】9 Lợi Ích Của Việc Uống Bia Đúng Cách

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống một nửa lít bia mỗi ngày sẽ cải thiện được sức khỏe tim mạch. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sự lưu thông máu lên tim được cải thiện trong vòng vài giờ đồng hồ sau khi uống 378ml bia và kết quả sẽ tốt hơn so với những người uống một loại nước tương tự không chứa cồn!

Động mạch của những người uống bia trở nên linh hoạt hơn và sự lưu thông máu được tăng cường trong vài giờ đồng hồ sau khi uống! Nghiên cứ được thực hiện tại Hy Lạp đã cung cấp những bằng chứng quý giá cho rằng uống một lượng bia vừa phải có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim và giảm bớt 30% nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.

Đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên mà thực sự quan sát những thay đổi về hệ thống tim mạch sau khi uống đồ uống có cồn.

2. Giảm nguy cơ mắc sỏi thận

Một nghiên cứu do các chuyên gia người Mỹ thực hiện được công bố trên tạp chí khoa học và sức khỏe Hoa Kỳ cho rằng, những nam giới có thói quen uống bia có chừng mực sẽ có tác dụng giảm 40% nguy cơ mắc chứng sỏi thận so với những người không có thói quen này.

Cũng theo các chuyên gia thì với người cao tuổi từ 65 tuổi trở lên nếu duy trì được thói quen uống bia điều độ cũng sẽ giúp giảm nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí so với những người không uống bia.

3. Gìn giữ tuổi xuân cho phụ nữ

Một nghiên cứu được thực hiện bởi trường đại học Harvard Mỹ cho thấy việc uống bia với một lượng nhỏ sẽ là “vũ khí” hữu hiệu giúp cho chị em phụ nữ chống lại những dấu hiệu của tuổi tác.

Hơn thế nữa, hợp chất bioflavonoids được tìm thấy trong nguyên liệu chính sản xuất ra bia giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh hormone oestrogen, giúp cân bằng hormone trong cơ thể chị em phụ nữ, nhất là trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Uống bia với một lượng nhỏ còn giúp cho chị em phụ nữ nói chung và cánh nam giới nói riêng đặc biệt phòng tránh được nguy cơ bị loãng xương hay gãy xương. Điều này đã được các nhà khoa học Anh chứng minh bằng minh chứng khoa học.

Lý giải cho điều này vì bia có thể cung cấp silicon (20%) cho cơ thể, giúp xương chắc hơn.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy chất xanthohumol trong nguyên liệu men bia có khả năng ức chế những enzyme, hạn chế quá trình gây ung thư. Vì thế uống bia có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị ung thư, đặc biệt là ung thư ruột và ung thư tuyền tiền liệt ở nam giới.

7. Những người uống bia thường “yêu” nhiều hơn

Chẳng có vấn đề gì dù bạn là người lưỡng tính, gay, dị tính, nam hay nữ – những người uống bia đều quan hệ tình dục sớm hơn so với những người không uống! Thống kê cho thấy trong số những người thích uống bia thì có đến 60% chắc chắn sẽ quan hệ sớm với một người nào đó mà họ hẹn hò.

8. Bia giữ nước cho cơ thể tốt hơn sau một buổi luyện tập

Các nhà nghiên cứu khuyến cáo rằng uống bia sau một buổi tập luyện có tác dụng hấp thụ nước cho cơ thể tốt hơn so với nước. Giáo sư Manuel Garzon tại Trường đại học Granada ở Tây Ban Nha cũng khẳng định rằng lượng cacbonat trong bia có tác dụng dập tắt cơn khát và hàm lượng cacbohydrat trong bia có thể thay thế cho nhiều calo bị mất (theo tờ Washington Times).

Trước khi bạn gãi đầu suy nghĩ tại sao họ cần phải nghiên cứu để đi đến kết luận này, họ cần tìm hiểu tại sao bia lại làm bạn hạnh phúc. Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng bia thậm chí không chứa chất cồn thì vẫn có một tác động tương tự đến bộ não của con người và gây ra chất dopamine (một chất dẫn truyền thần kinh được tiết ra trong não bộ), và các loại đồ uống chứa cồn khác cũng có cùng ảnh hưởng.

Sử dụng kỹ thuật PET (chụp hình cắt lớp bằng positron, các nhà nghiên cứu tại Khoa nội Trường đại học Indiana đã kiểm tra 49 người với 2 lần quét, lần một khi họ nếm thử bia và hai là họ nếm thử Gatorade (một loại nước hương vị hoa quả).

Các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm bằng chứng về sự gia tăng hàm lượng chất dopamine – một chất dẫn truyền thần kinh trong não – có mối liên hệ lâu dài với cồn và các loại thuốc khác. Những lần chụp này đã cho thấy rằng chất dopamine hoạt động nhiều hơn đáng kể ở những người uống bia so với những người uống loại đồ uống thể thao.

【#6】Làm Việc Cho Cho Cơ Quan Nhà Nước, Điều Gì Khiến Bạn Băn Khoăn?

Thứ trưởng Bộ Nội vụ Thang Văn Phúc.

Vì những bất cập về lương bổng, môi trường làm việc, điều kiện thăng tiến, chính sách đãi ngộ… mà nhiều bạn trẻ hiện nay không thích làm việc ở cơ quan nhà nước.

Thậm chí, không ít người có năng lực còn “cất bước ra đi”, làm việc cho các Cty tư nhân, tổ chức nước ngoài… sau một thời gian làm công chức.

Là khách mời của chương trình Đối thoại trẻ số 3, Thứ trưởng Bộ Nội vụ Thang Văn Phúc – người rất tâm huyết với vấn đề nhân lực và thu hút nhân tài, sẽ đối thoại trực tiếp và cùng các bạn trẻ “mổ xẻ” vấn đề “nóng” này.

Chương trình sẽ được phát sóng trực tiếp trên kênh VTV6 của Đài Truyền hình Việt Nam, lúc 20 giờ, ngày 25/3.

Tuy nhiên, ngay từ bây giờ, các bạn có thể đặt câu hỏi, nêu ý kiến trao đổi thẳng thắn với Thứ trưởng Bộ Nội vụ Thang Văn Phúc xoay quanh vấn đề này.

Các bạn cũng có thể chia sẻ những sáng kiến nhằm thu hút người giỏi làm việc trong khu vực công.

Hãy bấm vào đây để đặt câu hỏi

Ông Thang Văn Phúc từng tốt nghiệp Đại học Xây dựng, bảo vệ luận án tiến sĩ ở Nga.

Ông từng là Bí thư Đoàn Tổng Cty Xây dựng Thủy điện Sông Đà; Viện trưởng Viện khoa học Tổ chức Nhà nước; Phó trưởng ban Tổ chức Cán bộ Chính phủ; Tổng thư ký Ban Chỉ đạo Cải cách Hành chính của Chính phủ…

Hiện tại, ông Phúc là Thứ trưởng Bộ Nội vụ.

Ý kiến bạn đọc Quỳnh Giang; Email: Vanphongub2000…: Cần có một chính sách mới về quản lý hành chính

1. Đất nước đang phát triển mạnh nhưng lại bị kìm hãm bởi thủ tục hành chính lạc hậu: cán bộ công chức quan liêu, trình độ của một số lãnh đạo già cỗi, thay đổi chính sách chóng mặt, nghị định, thông tư, hướng dẫn chồng chéo nhau.

Nhiều khi, nghị định của Chính phủ ban hành, yêu cầu sau 15 ngày đăng công báo phải thực hiện, nhưng về đến địa phương mất cả năm triển khai không được.

2. Tình trạng cán bộ công chức: người làm được việc thì ít được quan tâm, người trình độ thấp biết nịnh, lại được thăng tiến. Cán bộ bỏ bê công việc, hạch sách dân chúng, rượu chè cả trong giờ hành chính…

Nguyên nhân do lãnh đạo không nghiêm, sợ khi bầu bán không bỏ phiếu cho mình. Thanh tra cấp trên thi không có, đi thanh tra thi có lịch trước, chưa làm việc đã đi nhậu và nhận phong bì.

3. Mức lương Nhà nước trả quá thấp so với thu nhập bình quân hiện nay, dẫn đến tình trạng tham nhũng.

Ví dụ: một người làm tạp vụ ở một cơ quan hành chính của huyện với tổng thu nhập 540.000 đồng/tháng. Trừ các khoản phải nộp như bảo hiểm xã hội, y tế 6%, công đoàn phí 1%, Đảng phí 1%, còn lại khoảng 500.000 đồng. Người đó sẽ chí phí như thế nào so với giá cả thị trường bây giờ (chưa kể nuôi con nhỏ)?

Ban than toi cung la mot cong chuc nha nuoc, duoc di hoc o nuoc ngoai, nhung nghi toi luc chuan bi ve lam viec nhu mot cong chuc, toi khong khoi ban khoan.

Toi luon co mot bau nhiet huyet lam viec va cong hien het kha nang cua minh. Toi duoc ra nuoc ngoai hoc tap, nhin dat nuoc minh con thua kem so voi nguoi ta, toi luon mong muon duoc dong gop ban tay va khoi oc nho be cua minh de xay dung dat nuoc.

Toi co the san sang hy sinh, tham chi chap nhan ca dong luong it oi khi lam trong khu vuc nha nuoc. Nhung van de dat ra lieu toi co duoc tao dieu kien, sap xep vao nhung vi tri cong viec phu hop voi kha nang cua minh de cong hien khong?

Duong nhu trong cac co quan nha nuoc, de sap xep mot vi tri, nguoi ta nhin vao quan he cua nguoi do va nhung tieu chi khac ma quen di tai nang. Neu phai di cau canh nguoi khac de co một vi tri thich hop voi minh thi ban than toi khong muon. Do la nhung dieu toi ban khoan, xin chia se.

Tôi không hiểu tại sao cùng là cán bộ phục vụ đất nước mà lại bi phân chia khác nhau về mức lương.

Ví dụ 1: Cán bộ chiến sỹ công an, quân đội cũng phục vụ nhà nước, cùng bằng cấp, lại có mức lương khác rất nhiều khu vực hành chính nhà nước.

Ví dụ 2: Cán bộ ngân hàng, kho bạc, thuế, bảo hiểm xã hội, lại có rất nhiều khoản thưởng, rồi nhân hệ số 1, 2, 3, thậm chí là 4 mà cán bộ cơ quan hành chính nhà nước lại không có.

Tôi thiết nghĩ, vấn đề này cần được xem xét lại. Đây đều là tiền nhà nước mà lại được phân chia khác nhau vậy.

Một bạn đọc

Thưa Thứ trưởng, tôi muốn hỏi một công chức nhà nước mới, hưởng lương 1,5 triệu đồng, trong đó chi tiêu cho cuộc sống hàng tháng: thuê nhà 500 nghìn, tiền xăng xe đi lại hàng tháng 150 nghìn, ma chay, cưới hỏi 50 nghìn/tháng, ăn cơm bụi 15.000 đồng/suất x 30 = 450.000 đồng, buổi tối và buổi sáng 2 gói mì tôm = 4.000 đồng x 30 = 120.000 đồng.

Vị chi, mỗi tháng: thuê nhà, xăng xe, một đám cưới, ăn cơm 30 bữa trưa, sáng và tối ăn mì tôm, ngoài ra không làm gì khác nữa, vậy mỗi tháng cũng bỏ ra được 230.000 đồng. Công chức nhà nước thế là giàu rồi?

Chu Bình Nguyên

Chúng ta phải nói thẳng, nói thật và dám nhìn vào sự thật. Nếu đem mức lương được đãi ngộ theo chế độ nhà nước ban hành thì mấy người mua nổi một căn hộ cấp 4? Như thế mấy ai thích làm việc trong lĩnh vực công?

Tôi là một cán bộ. Điều khiến tôi băn khoăn nhất hiện nay là cơ chế bổ nhiệm cán bộ và chính sách sử dụng cán bộ. Không có lý do gì để biện minh cho việc thủ trưởng đơn vị để cho cơ quan bung bét mà không hề liên can gì cả. Cơ quan có thẩm quyền và người ký quyết định đề bạt vị thủ trưởng đó cũng vô can nốt.

Với cơ chế như vậy, tôi thấy hiện nay, làm lãnh đạo còn dễ hơn làm cán bộ thường. Với cương vị là một người có trách nhiệm trong việc tham mưu cho Nhà nước về công tác cán bộ, đồng chí Thứ trưởng sẽ giải quyết vấn đề này như thế nào?

Một bạn đọc

Việc thu hút người “làm được việc”, rồi mới nói đến “người tài”, phụ thuộc mấy yếu tố sau:

1. Chúng ta thực sự học tập Bác Hồ, lựa chọn người phải đặt cái Đức, Tài lên trên hết để có kế hoạch bồi dưỡng, đào tạo. Mạnh dạn giao việc cho người cán bộ nguồn để thử sức và quyết định bổ nhiệm sau này.

2. Trước đây, lương thời “bao cấp” tính: nhà ở (tất nhiên là phân phối), gạo, thực phẩm, và nuôi con… Hiện nay, trong mức lương tối thiểu không tính đủ các yếu tố đó nên đồng lương không nuôi nổi cán bộ công chức.

3. Cần có sự phân định rõ chức danh, nhiệm vụ của từng công chức, bộ máy đi kèm với trình độ để giảm bớt số người thừa, bộ máy thừa mới tăng lương được.

4. Phải thực hiện được việc chống tham nhũng quyết liệt, chống chạy chức, chạy quyền, làm lành mạnh môi trường làm việc thì việc tăng lương sẽ hiệu quả.

5. Các chế độ tuyển dụng, biên chế, các chủ trương… của Nhà nước phải được thực hiện cụ thể, minh bạch chi tiết.

Tôi từng được biết có kỳ thi công chức với hơn 100 người tham gia, trong đó có 16 người đang làm hợp đồng tại đơn vị đó. Kỳ thi đó có 17 người đỗ, trong đó có 16 người đang làm hợp đồng nói trên, còn 1 người ở ngoài là con 1 vị quan chức nào đó…

Đấy! Với cách tuyển dụng như vậy thì tìm đâu ra người tài?

Tôi không cho rằng tất cả những người trúng tuyển đều không xứng đáng nhưng tôi tin việc tuyển dụng đó không khách quan! Bản thân tôi chưa bao giờ có ý tưởng vào làm trong các cơ quan Nhà nước! Nếu thực sự cần người tài, Đảng và Nhà nước phải thay đổi chế độ đối với công chức, tuyển dụng chặt chẽ và chất lượng hơn…

Một công chức có 13 năm công tác

Tôi là một công chức ở một tỉnh nghèo. Cuộc sống chật vật vì không có gì khác ngoài lương. Nhưng tôi đồng ý rằng đất nước ta còn khó khăn, cần có sự hy sinh, cống hiến của nhiều người, nhiều thế hệ.. để xây dựng xã hội ngày càng phát triển.

Tôi nghĩ rằng, phần lớn công chức đã bỏ việc hoặc đang muốn bỏ việc không phải vì lương quá thấp so với bên ngoài. Điều quan trọng nhất là môi trường làm việc.

Trong công tác phải làm sao để mỗi công chức đều có một mục tiêu phấn đấu rõ ràng, phù hợp với năng lực và phải được hưởng một sự đánh giá công bằng.

Thế nhưng, các vị lãnh đạo đã dám nhìn thẳng vào thực trạng phân công công tác và bổ nhiệm ở các cơ quan Nhà nước chưa? Các vị đã làm gì để khắc phục những tồn tại “ai cũng biết mà không ai nói ra” chưa?

Nếu chưa làm được điều đó thì số lượng công chức bỏ cơ quan Nhà nước sẽ còn tăng.

Còn về lương, tôi nghĩ rằng, cần có cải cách phù hợp nhưng cũng không nên so sánh với bên ngoài vì sẽ chẳng quốc gia nào trả lương công chức bằng với doanh nghiệp được.

Doanh nghiệp chỉ cần đến lợi nhuận cụ thể, còn các cơ quan Nhà nước có những nhiệm vụ nặng nề hơn. Đấy là chưa nói đến cường độ làm việc, các chế độ bảo hiểm, các quyền lợi chính đáng khác… ở các doanh nghiệp thường không đảm bảo.

Le Hong; Email: Hong…[email protected]

Thưa ông Thang Van Phuc, xin hoi ong moi thang ong thu nhap bao nhieu? Co ý kien cho rang, cong tac su dung can bo qua yeu, mot trong loi chinh la cac chinh sach cua chinh Bo Noi vu?

Nguyễn Thị Hồng Mai; Email: n_hongmai…@yahoo.com

Tôi thấy có nhiều bất hợp lý trong vấn đế sử dụng nhân sự như: khi đề bạt một cán bộ nào đó thì điều đầu tiên mà thủ trưởng đơn vị quan tâm là người đó có phải là đảng viên hay không.

Nếu là đảng viên thì không cần phải bàn tới nhưng nếu không phải là đảng viên thì cho dù anh giỏi và năng nổ thế nào thì cho tới tuổi nghỉ hưu, vẫn bình chân như vại…

Nguyen Thu Huong: Lương, việc làm và cuộc sống

Vợ chồng tôi làm việc trong cơ quan nhà nước của một tỉnh miền Trung. Lương cả hai vợ chồng tổng cộng chỉ được 2. 900.000 đồng. Trong khi đó, giá cả lên vùn vụt hàng ngày. Lương mới lên một chút, giá cả lại lên gấp hai, ba lần.

Công việc ở cơ quan ngày càng nhiều, xã hội càng phát triển, đòi hỏi những cán bộ trẻ như chúng tôi phải học tập để nâng cao kiến thức. Nhưng đi học thì phải tốn kém nhiều, vì thế tôi thấy, mức lương như hiện nay ở cơ quan nhà nước không đủ cho những đôi vợ chồng trẻ như chúng tôi đảm bảo cuộc sống hàng ngày, chứ chưa nói gì đến việc mua đất xây nhà ở.

Nguyễn Thị Lan Anh

Được vào làm việc trong cơ quan nhà nước là một vinh dự, nhưng bản thân tôi còn thấy nhiều bất cập. Khó khăn nhất vẫn là tiền lương.

Với giá cả thị trường như bây giờ, lương công chức như tôi phải mất 3 ngày làm việc mới đủ một ngày ăn cho cả gia đình (gồm 2 vợ chồng và 1 con).

Nguyễn Tuấn Sơn; Email: Nguyentuanson…@Yahoo.com.vn: Bất công cho những người có năng lực

Tôi thấy trong các cơ quan nhà nước có nhiều bất công cho những người có bằng cấp và năng lực thực sự. Theo tôi, Nhà nước nên có chính sách khác nhau giữa những người học chính quy và học tại chức (như số năm nâng bậc lương nhiều hơn, hệ số lương thấp hơn…), nếu không người ta lo học hành để thi vào trường đại học chính quy làm gì?

Mot cong dan

Toi thay cong tac can bo hien nay o khu vuc cong cua ta rat yeu. Nhung nguoi tai thuc su chua duoc coi trong, quan tam dung muc. Nguoi gioi hon, co bang cap cao hon, lam nhieu viec hon nhung luong lai thap hon. Do do, khong giu chan duoc nguoi tai o khu vuc cong la tat nhien roi.

Can phai co cai cach lon trong cong tac can bo thi khu vuc cong moi tuyen va giu chan duoc nguoi tai.

Nguyễn Quý Ninh; Email: …[email protected]: Người tài đã mất dần niềm tin

Thưa ông Thứ trưởng, người có tài có đức, ngoài việc cần có điều kiện tối thiểu để sinh sống và cống hiến, thì điều họ cần hơn là thật sự được tôn trọng và được tạo môi trường có văn hóa, có tiện nghi để thể hiện năng lực. Nhưng đa phần người tài trong các cơ quan nhà nước đều bị thiếu các yêu cầu đó!

Có nhiều kẻ kém tài, kém đức, nhờ vào mánh khóe, nịnh bợ, chạy chọt, lại được sự hỗ trợ tích cực của cái gọi là “cơ cấu, cơ chế ” của nhà nước mà “leo” lên lãnh đạo. Họ mặc sức tự tung, tự tác, tham ô, móc ngoặc để lấy lại số vốn đã bỏ ra chạy chọt.

Theo tôi, nếu cứ để tình trạng này tiếp tục xảy ra thì nguy cơ chảy máu chất xám rất cao!

Có ông lãnh đạo cho rằng: không sao, người tài phục vụ ở đâu mà chả được! Không phải thế đâu! Các cơ quan nhà nước ở bất cứ quốc gia nào cũng phải là ” chủ đạo”. Nên sớm có một kế hoạch quy mô và triệt để để giữ lại người tài. Không thể nói suông mãi được!

Nguyễn Hữu Giáp; Email: nguyenhuugiap…@yahoo.com.vn: Lương và cuộc sống

Tôi là kỹ sư xây dựng hiện công tác tại một cơ quan quản lý nhà nước. Tổng lương của tôi là 2,07 triệu đồng/tháng. Với mức trượt giá hiện nay, quả là cuộc sống của tôi quá khắc nghiệt.

Mặc dù đã có các doanh nghiệp tư nhân mời làm việc cho họ với mức lương cao hơn 3 lần nhưng với bao năm công tác như vậy, thật khó khăn cho tôi khi quyết định ra đi.

Đó là tôi còn có nhà, còn các kỹ sư trẻ, nếu làm việc cùng môi trường như tôi mà thu nhập trung bình 1,5 – 1,7 triệu đồng/tháng thì cuộc sống sinh hoạt lúc này là gánh nặng nhất. Vậy, Nhà nước nên có những chính sách gì để giữ các kỹ sư có trình độ trong các cơ quan nhà nước?

Hà; Email: liebevoll…[email protected]: Sắp xếp lại tổ chức, đánh giá đúng năng lực

Tại sao xuất hiện tình trạng người tài có xu hướng rời khỏi công sở? Môi trường làm việc trì trệ, điều kiện làm việc lạc hậu, cùng với sự ghen ghét, đố kỵ, đã làm cho người có năng lực không còn muốn làm việc cho các cơ quan công quyền nữa.

Bên cạnh đó, ở nhiều nơi vẫn tồn tại thực trạng người nọ đang phải… nuôi người kia, trong khi cuộc sống của họ chưa được đảm bảo. Ví dụ: Một người làm được 3.000 đồng, một người làm 1.000 đồng, nhưng mức lương được nhận lại như nhau là 1.500 đồng.

Đó chính là điều lý do khiến người có năng lực rời khỏi cơ quan nhà nước để tìm những nơi mà giá trị thật của họ được thừa nhận.

Một bạn đọc

Tôi phục vụ trong quân ngũ đã 15 năm cùng chồng mình. Chúng tôi có 2 con nhỏ, một cháu 5 tuổi, một cháu 3 tháng tuổi. Hiện nay, gia đình tôi phải thuê nhà hàng tháng mất 1,2 triệu đồng. Cháu lớn đi học mỗi tháng phải đóng 300.000 đồng. Thuê người giúp (trả lương và nuôi ăn) hết 1 triệu đồng/tháng… Vậy mà thu nhập cả hai vợ chồng tôi là 5 triệu đồng/tháng.

Để có tiền chi tiêu ăn, mặc, học tập… chưa kể bố mẹ già ốm đau, rồi tang gia, cưới xin, ốm đau, bệnh tật, chồng tôi phải làm thêm ngoài giờ. Ngoài 8 tiếng ở cơ quan, chồng tôi lại xa gia đình thêm 4 tiếng nữa vì công cuộc mưu sinh. Thế nhưng, cuộc sống của chúng tôi vẫn rất chật vật khi giá cả ngày một leo thang.

Ngày nào cũng lo toan cơm áo gạo tiền, không còn thì giờ để nghĩ đến giải trí nữa. Đã thế, chung tôi còn đang rất lo vì không có nơi nào nhận trông trẻ 5 tháng tuổi. Người giúp việc đòi tăng lương thì mới trông con cho…

Nói chung, có rất nhiều lý do làm ảnh hưởng tới cuộc sống của công chức. Thế nhưng, có quá nhiều bất cập như chế độ tiền lương, phụ cấp, đãi ngộ, ưu tiên….

Vậy xin hỏi Thứ trưởng, với sự đầu tư, quan tâm đến quyền lợi của người lao đông như hiện nay của nhà nước ta thì sau 10 năm, 20 năm nữa, liệu người Việt Nam có cải thiện được tầm vóc, giống nòi và trình độ của người lao động?

Lý Hiển Long; Email: Lyhienlong…@Gmail.com

1. Hiện nay còn một thực tế: rất nhiều người có trình độ (tốt nghiệp chính quy) không thân thế thì lại khó xin đúng việc (đúng ngành nghê) ở cơ quan nhà nước, còn người không trình độ (thi rớt đại học hoặc cao đẳng), có lý lịch tốt (gia đình tham gia cách mạng trước đây) thì lại được nhận vào làm việc, sau đó được bố trí đi học (thông qua hình thức đào tạo tại chức để có tấm bằng hợp pháp).

Đây có phải đây là vấn đề lãng phí không? Sắp tới, Nhà nước có chủ trương gì trong vấn đề này và có làm triệt để không?

2. Làm việc trong cơ quan Nhà nước hiện nay, người ta rất ngại tình trạng người có kiến thức, làm được việc thì không được trau dồi, người làm không được việc thì lại được cử đi học và có thể làm lãnh đạo?

Nguyen Thi Kieu Hung; Email: Kieuhung261176

Muc luong 1,2 trieu dong mot thang la qua thap so voi cuoc song mà cai gi cung len gia, den chong ca mat. Nha nuoc phai co chinh sach gi chu moi nam nang luong duoc hon mot tram ngan mot thang thi song sao noi.

Toi da co hai con, chong cung cong chuc nha nuoc, khong du de mua sua cho dua be, khong du tien hoc cho dua lon, lai phai chi tieu hang ngay, thu hoi lam sao tap trung hoan toan vao cong viec.

Dinh Xuan Son; Email: dinhxuan…[email protected]

Tôi xin phép được hỏi, thống kê lại có phải trên 80% cán bộ làm trong cơ quan nhà nước (những nơi có thu nhập khá), đều là con em các lãnh đạo lớn, hoặc ít nhiều cũng có mỗi quan hệ mật thiết?

Nguyễn Anh Thuận; Email: [email protected]:

Cơ quan nhà nước có phải là nơi chờ đợi của những mưu cầu tiến thân về chính trị? Phải chăng có rất nhiều người chịu bỏ đi những đam mê, chịu “Nhẫn” để tìm cơ hội để sau khi có vị trí thì tìm cách lấy lại những gì mình đã mất? Nếu như vậy, đó là tiền lệ xấu cho những thế hệ tiếp theo.

Nam San; Email: [email protected]: Quan trọng là cơ chế để phát huy năng lực

Tôi cho rằng, cái mà các bạn trẻ, cũng như những người có tâm huyết trăn trở khi làm việc ở khu vực hành chính công bây giờ, không phải là lương bổng hay những chế độ đãi ngộ khác. Họ cần môi trường làm việc có thể phát huy hết khả năng.

Khi năng lực chưa được đặt lên hàng đầu trong quá trình tuyển dụng, bổ nhiệm, những nỗ lực cải cách khác khó mang lại hiệu quả như mong muốn. Quan điểm của tôi chắc chắn không có gì mới, chỉ có điều, chúng ta đã thấy hành động mới nào cho vấn đề này chưa?

Thứ trưởng có thể chỉ ra bao nhiêu ví dụ ở những nơi mà người ta bổ nhiệm theo năng lực thực sự? Những đơn vị hành hành chính nào mà ở đó môi trường làm việc luôn tạo điều kiện cho mỗi cá nhân phát huy hết sở trường của mình và nếu có thì kết quả ở đó ra sao?

Những ví dụ này có thể thấy rất nhiều ở doanh nghiệp làm ăn hiệu quả.

Thứ trưởng có thể cho biết, ở các nước tiên tiến, mô hình hoạt động của họ có điểm nổi bật nào trong việc phát huy năng lực cá nhân? So sánh với Việt Nam, đâu là bất cập trong tuyển dụng và vận hành những con người làm việc trong bộ máy đó?

Nguyễn Hoàng; Email: [email protected]: Chế độ đãi ngộ

Tôi là một cử nhân kinh tế loại khá, từng công tác ở những Cty lớn trong và ngoài nước với mức lương không dưới 5 triệu đồng/tháng. Tuy nhiên, nhận thấy mình là một đảng viên ngay từ khi còn ngồi trên ghế giảng đường, tôi nghĩ mình phải làm gì đó xứng đáng. Mình đã hứa như thế nào trước cờ Đảng? “Suốt đời phấn đấu cho đất nước”.

Với lại, gia đình cũng muốn tôi làm việc gần nhà, vì thế, tôi quyết định về làm cán bộ Nhà nước.

Với mức lương hiện tại mà tôi được hưởng là 2.34 x 85% x 540.000, nghĩa là đúng 1 triệu đồng. Hiện nay, với tình trạng giá cả leo thang, 1 đĩa cơm “bụi” buổi trưa đã 15 nghìn đồng, vậy thì chúng tôi và những công chức khác sống làm sao.

Tôi cũng từng chứng kiến không biết bao nhiêu công chức giỏi không thể trụ lại với Nhà nước và thế là họ phải tìm đến nơi mà mức lương đủ để họ trang trải cuộc sống.

Vậy xin thưa Thứ trưởng, đồng chí đã có chính sách và suy nghĩ gì để đảm bảo chúng tôi không phải về “chốn cũ” với mức lương hiện tại như vậy? Nếu có, chúng tôi phải chờ đến bao giờ?

Một bạn đọc

Nhà nước ta lúc nào cũng nói “chọn người có đức có tài để bầu” vậy mà khi đi làm việc tôi mới thấy sự bầu chọn gần như không có. Nhiều trường hợp nhờ quan hệ tốt với thủ trưởng đơn vị nên được đề bạt, thậm chí kể cả không có cả bằng cấp.

Tôi mong rằng, Nhà nước đưa ra quy chế bầu lãnh đạo để người thẳng tính, không biết lấy lòng sếp nhưng có trình độ và đạo đức được đề bạt trong cơ quan. Theo tôi, nên đưa ra thủ tục như sau:

Lấy ý kiến của đồng nghiệp, sau đó mới đưa phần trăm số phiếu lên cơ quan bổ nhiệm, để cơ quan bổ nhiệm đề bạt chứ Thủ trưởng cơ quan không được tự làm văn bản bổ nhiệm trình sẵn cho cơ quan có trách nhiệm ký duyệt.

Longdt; Email: longdt…@yahoo.com:

Tôi thấy ông thứ trưởng nói chất lượng cán bộ hiện nay yếu kém do lịch sử để lại là võ đoán, ngộ nhận Thử hỏi, ông có phải lầ người do lịch sử để lại không?

Hơn nữa, nếu nhìn lại, ta không thể phủ nhận trong đội ngũ cán bộ thế hệ trước có nhiều người rất tài. Chỉ tiếc người sử dụng quá kém nên nhiều người không thể đóng góp được cho đất nước.

Nhiều bạn trẻ bày tỏ quan điểm xung quanh vấn đề tại sao không muốn làm việc cho nhà nước. Những ý kiến đó đều rất xác đáng và thực tế.Tôi cũng xin góp một ý kiến nhỏ vào vấn đề này.

Nhiều bạn cho rằng lương công chức là thấp. Đúng là như vậy, song chưa đủ. Nếu phân tích kỹ, ta thấy con số tuyệt đối về lương là thấp, nhưng nếu so với năng suất lao động bỏ ra, sản phẩm lao động và so với GDP thì lương không phải thấp mà còn… rất cao.

Điều này đã được Tiến sĩ Nguyễn Quang A chứng minh trên VietNamNet. Khi Quốc hội soạn thảo quy chế về bù giá vào chế độ xe con cho các qua chức, có một số vị trí được bù khoảng 15 – 30 triệu đồng nếu tự túc xe. Như vậy, chỉ riêng khoản bù giá này, lương đã cao ngất trời rồi.

Tôi có anh bạn làm việc ở đơn vị nhà nước, than rằng cả tháng không “được” ăn cơm nhà. Đấy là chưa kể phong bì, phong bao, quà cáp, đi chơi… Nói chung, đối với một số người thì cơ quan nhà nước vẫn là môi trường hấp dẫn. Chỉ cần đóng trọn vai theo chỉ ý của lãnh đạo, bạn sẽ có cơ hội thăng tiến.

Ở đó bạn đừng nghĩ sẽ đứng được trên đôi chân, làm theo năng lực của mình. Đừng bao giờ bạn tỏ ra thông minh hơn lãnh đạo. Nếu may mắn, bạn được làm việc dưới quyền một sếp thông minh, tài ba, còn không bi kịch sẽ đến với bạn. Lúc đó, càng tài giỏi bao nhiêu, bạn càng thấy khổ bấy nhiêu.

Bạn phải chống đỡ, gắng gượng. Kết quả là sức lực cạn kiệt, trí tuệ thui chột. Bạn sẽ cảm thấy chán nản và buông xuôi, sống an phận. Vì vậy , làm cho cơ quan nhà nước hay không là tùy vào suy nghĩ và động cơ của từng người. Có thể đó là một bệ phóng tốt cho một số người, song cũng là máy nghiền nếu ai không tuân theo luật chơi của nó.

Tran Ha Thanh; Email: [email protected]

Tôi tán thành ý kiến của một số bạn trẻ trong diễn đàn tranh luận này về cơ chế thu hút người tài vào làm trong các cơ quan Nhà nước. Tuy nhiên, tôi có một lo ngại khác về năng lực của những người ra quyết sách, quyết định quan trọng, những người soạn thảo và tham mưu cho việc đề ra những cơ chế chính sách của Nhà nước.

Hiện nay, như chúng ta đều biết, rất nhiếu quyết định, văn bản pháp luật, pháp quy của Nhà nước vừa ban hành đã có vấn đề trong tuân thủ thực hiện. Điều nay ảnh hưởng không chỉ đến một con người, gia đình, đơn vị, cơ quan, lĩnh vực mà toàn bộ xã hội.

Tiền của để sửa chữa và bù đắp cho những sai lệch không chuẩn xác, khó có thể tính được. Tôi cũng là một công chức, không còn trẻ và tôi cũng từng tham gia (một mắt xích rất nhỏ) trong qui trình nên thấy thực sự lo ngại về điều này.

Tạ Thế Hùng; Email: [email protected]

Bác nghĩ sao khi có một phần cán bộ lớn tuổi lúc nào cũng coi những cán bộ trẻ là thiếu năng lực nhưng lại rất sợ họ được đào tạo hay cho họ đi bồi dưỡng nghiệp vụ? Gặp những lãnh đạo như thế, theo bác, những chuyên viên trẻ phải làm thế nào?

Tôi là một kỹ sư xây dựng. Thời kỳ đầu, tôi làm việc ở một đơn vị sự nghiệp, lương hưởng theo sản phẩm rất khá.

Có doanh nghiệp tư nhân đồng ý trả lương cho tôi khoảng 5 triệu đồng /tháng, nhưng với truyền thống của một gia đình tham gia cách mạng, bản thân lại là đảng viên, nên tôi kiên định phải tiếp tục theo đuổi sự nghiệp cách mạng của gia đình.

Tuy nhiên, mức lương trên ở thời vật giá leo thang khiến cuộc sống của tôi, cũng như hàng vạn công chức khác, gặp rất nhiều khó khăn. Vì thế, việc phát huy hết khả năng trí tuệ phục vụ cho công việc là rất khó.

Được biết Đảng, Nhà nước đã nhìn thấy vấn đề này và có biện pháp khắc phục, nhưng việc áp dụng còn rất chậm, lại tác động đến chúng tôi theo kiểu “nước lên thuyền lên”, vì thế khó khăn tiếp tục khó khăn.

Xin hỏi: Thứ trưởng đã tham mưu gì để Chính phủ có chính sách tốt cho việc phát huy hết nguồn nhân lực hiện có, sau đó mới nghĩ đến việc thu hút nhân lực vào lĩnh vực hành chính?

Theo tôi, cần có chính sách để tác động ngay bây giờ đến đội ngũ công chức hiện có, nhằm phát huy hết khả năng, trí tuệ của họ.

Một bạn đọc

Giới trẻ rất tin tưởng vào đường lối của Đảng, Nhà nước, muốn cống hiến trình độ, sự hiểu biết của mình cho đất nước, tuy nhiên, không thể làm việc với đồng lương quá thấp như hiện nay trong cơ quan hành chính nhà nước.

Nếu tính các chi phí (phải đi vay) cho việc học sau 4 năm, thì với mức lương hiện tại của một sinh viên mới ra trường, sau ít nhất 20 năm, mới trả hết nợ (dùng toàn bộ tiền lương để trả nợ). Trong khi đó, nếu làm ở một Cty tư nhân, chỉ sau 5 – 7 năm đã trang trải hết số nợ.

Thử hỏi, Nhà nước có giải pháp nào để hấp dẫn sinh viên vào làm việc cho cơ quan nhà nước?

Nền hành chính của ta hiện còn rất nhiều tầng lớp chồng chéo. Bộ máy hành chính còn nặng về thủ tục. Hơn nữa, mức lương quá thấp so với các Cty, doanh nghiệp. Điều đó dẫn đến nạn chảy máu chất xám trong các cơ quan nhà nước đang diễn ra rất nhanh, nhất là ở thời kỳ hội nhập.

Nhiều cán bộ có đức, tài, trình độ làm việc rất tốt, nhưng lại không được bố trí những cương vị xứng đáng. Những việc tốt, có thẩm quyền lại để cho con cháu các “CỤ”…

Đó là những vấn đề cháu muốn trao đổi với bác. Chúc bác sức khoẻ và hạnh phúc.

Tôi rất tán thành ý kiến của bạn Hoàng Hà. Làm sao con nông dân như chúng tôi có chổ đứng trong cơ quan Nhà nước, dù có tốt nghiệp đại học loại khá, giỏi. Các “QUAN” tổ chức có bao giờ dám điều tra thực tế “mối quan hệ” giữa đội ngũ công chức trong một cơ quan chưa? Đó là một mối quan hệ thân hữu, bà con, anh em, cha con.. và qua lại.

Một bạn đọc

Ông nghĩ thế nào khi một sinh viên làm thêm ngoài giờ cho một Cty tư nhân đã có mức lương thử việc bằng lương một công chức tốt nghiệp đại học, có thời gian cống hiến 25 năm trong cơ quan nhà nước?

Tôi được biết trong Đề án cải cách tiền lương giai đoạn 2003 – 2007 có tính đến việc nâng hệ số lương cơ bản (bậc 1) từ 2.34 lên 2.5 hoặc 2.8. Mặt khác, Bộ Nội vụ dự kiến sẽ có mức phụ cấp nghề (phụ cấp công vụ) cho đối tượng là công chức nhà nước.

Vậy, nhanh nhất là đến khi nào mới thực hiện 2 phương án nâng lương trên? Vì hiện tại lương mỗi tháng của công chức là không thể đủ sống.

Thưa ông, ông nghĩ gì khi nhiều người cho rằng, làm việc trong cơ quan nhà nước, ngoài thu nhập thấp (nếu chỉ có lương không), không khí làm việc là một yếu tố khiến những ngưòi có tâm huyết dễ chán nản?

Thực tế ở nhiều cơ quan, giờ giấc không nghiêm, người làm chăm và có năng lực nhưng không luồn lách thì bị cô lập. Người ít năng lực nhưng “dẻo mồm”, quan hệ chạy chọt giỏi thì lại được trọng dụng. Đây không chỉ là lỗi của thủ trưởng cơ quan đó, mà còn là khuyết tật của cả một guồng máy.

Tôi nghĩ, nhiều bạn trẻ bây giờ, nếu không chịu ảnh hưởng nào đó (gia đình, bạn bè…) thì hầu hết đều chọn con đường không làm cho cơ quan nhà nước bởi rất nhiều lý do.

Từ quá trình làm việc trong cơ quan nhà nước, tôi rút ra một kinh nghiệm: Hơi sai lầm khi vào cơ quan nhà nước quá sớm….Vấn đề tiền lương, công việc, bất đồng quan điểm với thế hệ đàn anh, đàn chú….

Nói ra quả cũng hơi quá đáng, nhưng thực sự các bạn cứ nghĩ kỹ mà xem. Học hành 4 -5 năm trời, ngốn của gia đình trung bình 100 triệu đồng. Ở nhiều nơi, vào nhà nước phải lo lót mất khoảng 30 – 70 triệu, vị chi là 130 – 170 triệu. Đây là tiền của gia đình. Làm việc, bạn được trả khoảng 1 triệu đồng/tháng. Tính chi li, khoảng 10 năm không ăn, tiêu thì mới lại vốn.

Bạn có chấp nhận điều này không?

Trong khi đó, ra làm cho các doanh nghiệp, chi phí đầu vào hầu như không mất. Mỗi tháng trung bình bạn cũng nhận 2 triệu đồng, mà năng lực của bản thân được phát huy tối đa, thường xuyên được trau dồi kiến thức.

Mặc dù biết không làm cho nhà nước là mình hơi ích kỷ nhưng điều kiện sống vẫn là vấn đề hàng đầu. Bạn không thể nói gì, làm gì khi không tự nuôi sống được bản thân.

Trần Nam; Email: [email protected]…com: Nên xem xét lai cách tuyển dụng công chức

Thật bất ngờ khi ông Thứ trưởng thống kê khoảng 30% cán bộ không đáp ứng được yêu cầu. Ông cũng cần phải xem xét lại cách thức tuyển dụng. Ở một tỉnh miền Đông Nam bộ nơi tôi sinh sống, họ tuyển dụng cán bộ rất lung tung.

Một số cán bộ lãnh đạo phòng ban cấp thị xã không học hành gì cả, thậm chí xuất thân từ tài xế xe tải, nhưng vẫn được tuyển dụng và bố trí vào các chức danh lãnh đạo cấp phòng. Sau vài năm như thế, chúng ta không thể nào giải quyết nổi hậu quả.

Dang Quoc Dam; Email: [email protected]

Hien nay trong cong chuc, viec chay chuc chay quyen, Bo Noi vu co biet khong? Neu Bo noi la khong biet thi phai di ngay de xem tinh hinh thuc te viec chay chuc chay quyen o Viet Nam, ke ca tinh trang mua viec tai cac co quan hanh chinh, su nghiep Nha nuoc.

Toi rat buon vi hien tuong nay lam chay mau chat xam. Nhung nguoi gioi nhung khong co tien de xin viec tai co quan nha nuoc. Nhung nguoi co tien, hoc thap, dao duc thap thi duoc vao lam ngay. Buon qua.

Hien nay, dat nuoc ta trong thoi ky hoi nhap voi nen kinh te the gioi, tien toi cong nhiep hoa, hien dai hoa nen can nhung can bo quan ly o dia phuong that su co duc, co tai, nhung nguoi co kha nang xu ly tinh huong xay ra ngoai du doan mot cach khoa hoc, chuan xac.

Tai sao khong co che do dai ngo de thu hut nhung nguoi tre hoac cho dao tao nhung can bo tre co du dieu kien de co du kha nang xu ly nhunng tinh huong xay ra ngoai du doan?

Hien nay, thu nhap cua mot can bo, cong chuc moi duoc tuyen dung khong du chi cho cuoc song thuong ngay, vay Thu truong co bien phap gì ve chinh sach tien luong cho can bo, cong chuc de dam bao duoc cuoc song cua ho va gia dinh ho?

Thuc te o dia phuong co nhung can bo, cong chuc duoc danh gia la co nang luc da bo co quan nha nuoc di lam cho don vi san xuat kinh doanh vì thu nhap gap nhieu lan.

Tran Thang; Email: [email protected]

Tôi hiện là công chức của một Bộ ở Trung ương và sắp tới sẽ chuyển ra ngoài làm việc.

Xin hỏi Thứ trưởng Thang Văn Phúc, với chính sách tiền lương như Nhà nước đang trả cho công chức: mức lương của một kỹ sư mới ra trường chưa đầy 1,4 triệu đồng mà phải thuê nhà ở Hà Nội thì sống bằng gì, cống hiến ra sao?

Khi đi làm thì lãnh đạo thiếu năng lực, không nắm được công việc, làm sao để người tài được tôn trọng? Thế mà những nguời như vậy vẫn được đề bạt, thăng tiến vì quan hệ tốt hay là lý do gì?

Tôi hiện là cán bộ của một cơ quan nhà nước. Tôi đã tốt nghiệp hệ chính quy trường Đại học Kinh tế Quốc dân loại khá; đầy đủ chứng chỉ tin học, ngoại ngữ thực. Hiện tại, tôi vẫn đang yên tâm công tác, sẽ không có biến động gì trong công việc của tôi.

1. Về thang bảng lương: Không biết Thứ trưởng đã tính thử xem tốc độ tăng lương của một người tốt nghiệp Đại học thấp hơn một người tốt nghiệp Trung cấp.

Cụ thể: Hai người cùng nhận quyết định tuyển dụng chính thức một ngày, thì sau 6 năm (giả sử lương cơ bản không thay đổi), người tốt nghiệp Trung cấp được hưởng 82,27 lần tháng lương đầu tiên. Trong khi đó, người tốt nghiệp Đại học chỉ được hưởng 76,77 lần tháng lương đầu tiên.

Tính đến tháng lương cuối cùng của năm thứ 6, người tốt nghiệp Trung cấp được tăng lương 32% so với tháng đầu tiên; trong khi người tốt nghiệp Đại học chỉ được tăng lương 13% so với tháng đầu tiên.

2. Việc bổ nhiệm cán bộ lãnh đạo quản lý trong các cơ quan Nhà nước nhiều khi chưa tính đến năng lực công tác. Nhiều người tốt nghiệp ngành này được bổ nhiệm làm lãnh đạo ngành khác là chuyện quá bình thường?

Muốn trẻ hóa, thu hút cán bộ trẻ nhưng người ta có năng lực thì không bổ nhiệm chỉ vì lý do còn trẻ quá?

3. Luân chuyển cán bộ cũng nhiều khi làm cho cán bộ không yên tâm công tác, nhiều vị lãnh đạo lợi dụng chính sách luân chuyển cán bộ để mưu cầu cá nhân.

Mong Thứ trưởng xem xét và cùng trao đổi cho các bạn trẻ hiểu về chính sách và một số dự kiến của Chính phủ để thu hút cán bộ giỏi vào các cơ quan công quyền trong thời gian tới.

Thứ trưởng cũng là một cán bộ công chức, xin cho biết mức lương của Thứ trưởng hiện có đủ để chi tiêu hàng ngày cho gia đình và đầu tư cho con cái đi học không?

Có một thực trạng mong Thứ trưởng lưu ý: Hiện chỉ có cán bộ công chức lãnh đạo (cấp phòng trở lên) mới đủ chi tiêu cho cuộc sống trong điều kiện giá cả thị trường “phi mã” như thế này. Còn lại, cán bộ công chức cấp dưới đều rất khó khăn, thiếu thốn.

1. Thưa Thứ trưởng, như thông tin đã đưa, ngày càng nhiều công chức có tài, có tâm, có tín, có tình ở cơ quan Nhà nước (đặc biệt là Thành phố Hồ Chí Minh) bỏ sang làm việc cho các doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài hoặc ra lập doanh nghiệp vì bất bình với điều kiện và môi trường làm việc trong khu vực Nhà nước.

Bản thân Thứ trưởng nói riêng và Bộ Nội vụ nói chung có suy nghĩ, trăn trở và kế hoạch gì để “giữ chân” những người đó?

2. Thứ trưởng có nghĩ rằng họ rời bỏ cơ quan Nhà nước không phải nguyên nhân chính do lương thấp, do thiếu phương tiện làm việc mà là do môi trường làm việc (người kém đức, kém tài lại lãnh đạo, chỉ đạo người có đức, có tài hoặc là làm việc ánh tắc hoặc thủ tực hành chính rườm rà…) không?

Nếu Thứ trưởng biết điều đó thì với tư cách Thứ trưởng Bộ Nội vụ, Tổng thư ký chương trình cải cách hành chính, Thứ trưởng có ý kiến gì với Chỉnh phủ, nhằm giữ chân được những người tài?

Chúng tôi nghĩ, khuyến khích, động viên những người trẻ tuổi, có tài, có tâm làm việc ở khu vực công mà ở đó, như Thứ trưởng nói, còn khó khăn, bất cập về tiền lương, môi trường làm việc… thì có lẽ vô cùng ít có người lại hy sinh “không đáng có” như vậy.

Ở đây, tôi nói hy sinh “không đáng có” là vì lương thấp, khó khăn, thiếu điều kiện làm việc (do chúng ta còn nghèo) còn được, chứ bất cập về môi trường làm việc, nhất là những người kém tài, kém đức, nhiều tiền lại đi lãnh đạo, chỉ đạo người có tài, có đức, trẻ tuổi thì khó có thể chấp nhận được.

Một thực tế hiện nay là trong các cuộc họp, hội thảo, hội nghị (chủ yếu là ở các địa phương, các ngành), ý kiến của những người trẻ tuổi (cho dù có học rộng, hiểu nhiều) cũng không được chú ý. Người ta chỉ chú ý người phát biểu đó ở cương vị nào (vì chỉ có người có chức, có quyền thì mới quyết định là nội dung của hội nghị, hội thảo có đạt được kết quả sau này hay không).

Theo tôi, một đất nước muốn phát triển theo xu hướng công nghiệp, hiện đại, văn minh lịch sự thì cần đầu tư phát triển công nghệ thông tin. Tức là, cần đào tạo những con người có trình độ chuyên môn, có đam mê.

Tuy nhiên, để cho những con người đó yên tâm công tác, đem lại lợi ích cho các cơ quan, công sở nhà nước thì chúng ta nên có một chế độ đặc biệt cho họ. Nếu không, họ sẽ ra đi tìm tới nơi đảm bảo cho nhu cầu cuộc sống và yên tâm nghiên cứu phát huy năng lực của mình ở các doanh nghiệp nước ngoài – nơi có chính sách đãi ngộ tốt.

Tôi từng là cán bộ công tác trong 1 trường đại học. Thu nhập hàng tháng chỉ khoảng 1,4 triệu đồng /tháng. Tôi thấy lương thấp quá trong khi sinh viên nào muốn ở lại trường phải tốt nghiệp loại khá giỏi trở lên. Trình độ ngoại ngữ phải B, C (Anh văn). Trong khi, cũng với trình độ đó, tôi chuyển sang công tác trong ngành ngân hàng thì mức lương là 8 – 9 triệu đồng /tháng.

Như thế thử hỏi, tại sao nhân viên giỏi không ra đi?

Đúng là trong ngành giáo dục hiện nay đang bị chảy máu chất xám rất lớn. Tôi được biết, có rất nhiều người công tác đến 9, 10 năm mà vẫn ra đi. Theo tôi, việc nâng lương là rất cần thiết nhưng đừng quá gấp rút để chúng ta có thời gian chuẩn bị.

Ở khu tôi sống có một nữ cử nhân tốt nghiệp Đại học Ngoại thương loại khá, thông thạo tiếng Anh, có 4 năm kinh nghiệm. Cô ta được một ngân hàng trả 30 triệu đồng/tháng với chức danh phụ trách một chi nhánh ngân hàng ở một quận. Còn ông Thống đốc Ngân hàng Nhà nước lương bao nhiêu?

Để tìm một người có năng lực như các ông Thống đốc hoặc Phó thống đốc không phải dễ. Về kinh ngiệm, cũng như khả năng chuyên môn, đương nhiên họ giỏi hơn nhiều so với cô cử nhân kia, vậy mà lương họ lại thấp hơn rất nhiều. Thật bất hợp lý!

Theo tôi, nên có một cuộc cách mạng tiền lương từ trên xuống. Tức là, tăng lương thật cao trước cho cán bộ cao cấp (từ hàm Thứ trưởng trở lên chẳng hạn) tới mức ngân sách có thể chịu đựng được, sau đó, sẽ tăng dần các chức vụ duới. Tôi tin là nhân dân sẽ hoàn toàn đồng tình vì đó là sự công bằng và cũng góp phần chống tham nhũng, chống chảy máu chất xám.

Bạn đọc tên Nam

Một nghịch lý là người trẻ, giỏi thì muốn rời khỏi khu vực công, còn người lớn tuổi, kém cỏi thì muốn yên vị. Nếu tăng lương mà không cơ cấu và sắp xếp lại nhân sự thì không khác nào dùng lưới to để bắt cá nhỏ. Phải nhìn nhận thực trạng là công chức chúng ta chẳng những già mà còn yếu về trình độ chuyên môn.

Một bạn đọc

Theo tôi, muốn thu hút nhân tài vào nhiều khu vực công, cần phải có cơ chế bầu cử, bổ nhiệm lãnh đạo công bằng. Hơn nữa, chế độ lương bổng cho nhân tài phải cao thì họ mới “bằng lòng” ở khu vực công được.

Một bạn đọc

Tôi không đồng tình việc ông Thứ trưởng phát biểu là vấn đề công chức chưa đúng chuẩn là do lịch sử để lại. Tôi biết ông muốn nói nói điều gì, nhưng thử hỏi, đất nước ta đã giải phóng hơn 30 năm, sinh viên tốt nghiệp đại học nhiều vô kể mà không có việc làm, thế mà các khóa học tại chức vẫn cứ mở đều đều.

Một bạn đọc

Nghe ông Thứ trưởng nói mà tôi thấy bất ngờ. 30% không đáp ứng yêu cầu ư? Vậy sao biết mà không xử lý, hay cần lộ trình thì bao nhiêu năm? Cần người tài hy sinh để cống hiến ư? Tôi nghĩ, chỉ cần một câu và một cái nhấp chuột thôi ông cũng có thể có thông tin về hàng ngàn người đủ tiêu chuẩn (chí ít thì cũng tốt nghiệp Đại học hệ chính quy loại khá trở lên) sẵn sàng xin được hy sinh, xin được cống hiến.

30% CBCC không đạt yêu cầu: họ đang ở đâu ? Theo đánh giá của ông Bộ trưởng Nội vụ thì chỉ khoảng 30% trong số 1,7 triệu cán bộ công chức đáp ứng được yêu cầu, khoảng 40% “tàm tạm”, và khoảng 30% còn lại là chưa đáp ứng được yêu cầu.

Như vậy chỉ tính 30% số không đáp ứng được nhu cầu đã hơn nửa triệu người. Nguyên nhân có nhiều, kể cả nguyên nhân do lịch sử để lại. Nhưng theo tôi, cái khó là ở chỗ xác định tỷ lệ này thì dễ nhưng xác định danh tính cụ thể thì không dễ chút nào.

Các cơ quan, đơn vị đều báo cáo đội ngũ cán bộ, công chức đạt yêu cầu, vậy yếu kém nằm ở đâu, đơn vị nào ? Chính phủ đã có Nghị định 132 về tinh giảm biên chế, trong đó có rất nhiều chính sách ưu ái cho người không đạt yêu cầu được nghỉ hưu, nghỉ việc…. Không rõ cả nước đã giải quyết được bao nhiêu trường hợp theo Nghị định trên ?

Nếu không giải quyết được 30% số chưa đạt yêu cầu này (chưa kể 40% số “tàm tạm”) thì bộ máy nhà nước không thể mạnh lên được. Hơn nữa, không giải quyết được thì lấy đâu ra “ghế” để nhận số trẻ có năng lực vào cơ quan Nhà nước.

Ông Thú trưởng kêu gọi thế hệ trẻ phải hy sinh cho đất nước, cụ thể là chấp nhận vào làm việc trong các cơ quan công, nhưng các bạn trẻ tốt nghiệp ra trường, xin việc cơ quan nào cũng trả lời đủ “biên chế” rồi, không được nhận. Bộ Nội vụ có thể trả lời cho các bạn trẻ biết cụ thể nơi nào đang cần nhận người tài không ?

Cùng với kêu gọi sự dấn thân của tuổi trẻ, nhà nước nên nhanh chóng giải quyết sự yếu kém trong bộ máy, không đưa ra các đánh giá chung chung nữa mà phải có tiêu chí để chỉ ra được hơn nửa triệu người “không đạt yêu cầu” đang ở đâu, đơn vị nào để có giải pháp cụ thể đối với họ như cho đi học, chuyển công tác khác, nghỉ hưu, thôi việc… với những chính sách thoả đáng.

Làm như vậy sẽ tạo được môi trường làm việc thông thoáng, chất lượng, đồng thời tạo ra chỗ làm để tiếp nhận tài năng. Nếu làm được như vậy, tôi tin tuổi trẻ sẽ sẵn sàmg cống hiến cho đất nước.

Tôi là một sinh viên Học viện Hành chính Quốc gia mới ra trường. Tôi đã từ bỏ Hà Nội về quê hương công tác. Cả gần 2 năm cống hiến hết mình (đến tháng 9/2007) tôi mới được hưởng lương theo hệ số. Nếu tôi không có sự hậu thuẫn của bố mẹ không biết mình sẽ sống thế nào?

Nếu tôi ở lại Hà Nội làm có lẽ cuộc sống của tôi sẽ khác, khác rất nhiều (tôi đã từng làm thêm lúc còn là sinh viên cho một Cty, lương 5 triệu đồng). Thưa Thứ trưởng, chúng tôi đã hy sinh nhưng sự hy sinh của chúng tôi không được ghi nhận.

Để hy sinh, cống hiến cho đất nước thì cái tối thiểu là chúng tôi phải có cái ăn, cái mặc. Thử đặt ra câu hỏi “Tôi rất cống hiến nhưng tôi không đủ ăn, rất nghèo” nói người dân ai nghe mình? Họ bảo là anh nói suông chứ bản thân anh có gì đâu”.

Chung toi the he 8X, rat dong y voi quan diem ve viec chon nganh, nghe doi voi lop tre can su hy sinh khi lua chon vao lam o cac co quan cong quyen kem hap dan hon ca ve su thang tien nghe nghiep va thu nhap so voi lam viec cho cac to chuc nuoc ngoai, hoac lam viec o nuoc ngoai.

Nhung hien nay co che, chinh sach cua chung ta khong dong bo, bo may co quan chinh quyen nha nuoc hien nay dang ton tai mot so luong khong nho can bo lanh dao, chuyen vien neu xet ca ve dao duc va chuyen mon that su chua xung dang.

Chinh ho la luc can lon, khong co cho cho so cong chuc tre chung toi vao lam viec ke ca khi chung toi chap nhan “hy sinh” nhung cung khong duoc yen than, nen that kho cho nhung nguoi tre co tai co tam huyet cong hien cho dat nuoc o moi cap do cua dat nuoc ta.

Chi khi nao Dang va Nha nuoc giai quyet duoc nan tham nhung, mua quan ban chuc, mua viec o chinh noi ho can minh thi moi mong co cho cho the he tre co tai tham gia vao viec nuoc, viec dan. Chung toi rat mong dieu nay som thanh hien thuc.

Linh Linh

【#7】Lợi Ích Của Việc Học Tiếng Anh Với Giáo Viên Nước Ngoài?

Nắm được tình hình đó, và nhằm tăng cường chất lượng đào tạo và giảng dạy tiếng Anh, giải pháp được các trung tâm ngoại ngữ hay các trường học trong những năm trở lại đây là sử dụng giáo viên người nước ngoài vào trực tiếp giảng dạy. Phương pháp này mang lại khá nhiều hiệu quả chuyển biến tốt trong các kỹ năng về tiếng Anh nói riêng và ngoại ngữ nói chung như nghe nói đọc viết cho các học viên.

Do thời đại mở cửa hội nhập hiện nay, tiếng Anh là một ngôn ngữ chung trên toàn Thế giới, nhu cầu sử dụng Anh ngữ trong công việc cũng như giao tiếp cuộc sống luôn luôn đóng vai trò quan trọng trong thực trạng hiện nay. Do đó, việc các giáo viên nước ngoài được đưa vào giảng dạy trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Nâng cao chất lượng đào tạo và cũng cho các học viên tiệm cận thêm với từ vựng, ngữ pháp và văn hóa sống của các nước phát triển trên thế giới.

– Hầu hết các trung tâm ngoại ngữ, Anh ngữ đều đã sử dụng chương trình dạy tiếng Anh với 100% giáo viên nước ngoài, qua đó tạo môi trường thuận lợi tối đa cho học viên tiếp xúc với ngôn ngữ và văn hóa quốc tế.

– Một yếu tố nữa là dù giảng dạy ở bất cứ quốc gia nào, các giáo viên nước ngoài đều có thể giao tiếp, trò chuyện bằng giọng bản xứ của mình. Và họ biết cách truyền tải những phương pháp học tốt tiếng Anh, khả năng ăn nói lưu loát Anh ngữ như người bản xứ cho học viên.

– Vì việc nói và nghe Tiếng Anh đối với người Việt Nam đến nay vẫn là một vấn đề khó giải quyết. người Việt Nam đã quá quen với hình thức học Tiếng Anh trong nhà trường đó là: viết từ mới, đọc, học ngữ pháp, phải làm bài tập ngữ pháp.Nhưng họ quên mất một điều là khi học anh văn thì kỹ năng nghe nói rất quan trọng,đa số các học viên sau khi kết thúc quá trình học tại trường đều không giao tiếp được.

– Việc sử dụng giáo viên nước ngoài ngay trong giai đoạn học tiếng Anh ít nhiều sẽ gây khó khăn cho các học viên, tuy nhiên điều này thúc đẩy tư duy cho người học, ghi nhớ và tìm hiểu những từ vựng, cú pháp mới hơn là cách truyền thống.

– Không những thế, các giáo viên nước ngoài sử dụng cấu trúc câu, phát âm hay ngữ pháp đều rất chuẩn, học viên dễ dàng hiểu và nắm bắt đúng được kiến thức truyền tải. Một lợi thế không nhỏ của giáo viên nước ngoài so với các giáo viên bản xứ.

– Học viên được tiếp xúc liên tục với giáo viên nước ngoài với giọng phát âm chuẩn với phong cách và văn hóa đến từ các quốc gia khác nhau nên học viên thường rất hào hứng trong quá trình học chính vì thế hiệu quả học tập được nâng cao rất nhiều.

– Trong quá trình học tập với giáo viên nước ngoài cũng như tương tác trên đời sống thực, các học viên sẽ tự tin giao tiếp hơn với người nước ngoài, phản xạ nghe nói đọc viết cao hơn.

【#8】Động Cơ Servo Là Gì? Cấu Tạo, Nguyên Lý Hoạt Động

Động cơ Servo là một bộ phận quan trọng của hệ thống điều khiển chuyển động của máy móc. Động cơ Servo đảm nhiệm vai trò cung cấp lực chuyển động cần thiết cho các thiết bị máy móc khi đi vào vận hành.

Hiện nay, động cơ Servo được chia thành 2 loại động cơ servo:

Trong đó, AC servo có thể xử lý được các dòng điện cao hơn và có xu hướng được sử dụng nhiều trong máy móc công nghiệp. DC servo không được thiết kế cho các dòng điện cao và thường phù hợp cho các ứng dụng yêu cầu điện áp nhỏ hơn.

Cấu tạo chung của 1 động cơ servo gồm có 2 phần chính: Rotor và Stator.

Sơ đồ cấu tạo Động cơ servo AC

Sơ đồ cấu tạo Động cơ servo DC

4, Nguyên lý hoạt động của động cơ Servo

Stator của động cơ được cuốn các cuộn dây riêng biệt và Rotor của động cơ là một thanh nam châm vĩnh cửu có từ trường mạnh, được cấp nguồn theo 1 trình tự nhất định thích hợp để quay rotor.

Nếu thời điểm và dòng điện cấp đến các cuộn dây là chính xác thì chuyển động quay của rotor phụ thuộc hoàn toàn vào tần số và pha, phân cực và dòng điện chạy trong cuộn dây rotor.

Động cơ rotor được tạo thành bởi những hệ thống hồi tiếp vòng kín. Tín hiệu ra của động cơ được nối với 1 mạch điều khiển, khi động cơ chuẩn bị vận hành thì vận tốc và vị trí sẽ được hồi tiếp về mạch điều khiển. Khi đó, dù bầt kỳ lý do nào gây cản trở chuyển động quay của động cơ, cơ cấu hồi tiếp sẽ nhận biết tín hiệu ra chưa đạt được vị trí mong muốn. Do đó, mạch điều khiển sẽ tiếp tục chỉnh sai lệch cho động cơ để đạt được điểm chính xác nhất.

5, Đánh giá ưu nhược điểm của động cơ Servo

a. Động cơ servo AC

  • Ưu điểm: Điều khiển tốc độ tốt, trơn tru trên toàn bộ vùng tốc độ, hầu như không dao động, đạt hiệu suất cao hơn 90%, ít nhiệt, vị trí chính xác cao. Mô-men xoắn, quán tính thấp, không có bàn chải mặc, tiếng ồn thấp, bảo trì miễn phí (đối với môi trường không có bụi, nổ).
  • Nhược điểm: Điều khiển phức tạp, các thông số ổ đĩa cần phải được điều chỉnh các thông số PID để được xác định nhu cầu kết nối nhiều hơn.

b. Động cơ servo DC

  • Ưu điểm: Kiểm soát tốc độ chính xác, đặc điểm tốc độ mô-men xoắn rất khó, nguyên tắc điều khiển vận hành đơn giản, dễ sử dụng, giá rẻ.
  • Nhược điểm: Chổi than cho giới hạn tốc độ, sức đề kháng bổ sung, dẫn đến các hạt mài mòn (môi trường không có bụi không thích hợp)

6, Ứng dụng của động cơ Servo

    Ứng dụng trong ngành điện – điện tử: Máy lắp là các thiết bị lắp linh kiện điện tử ví dụ như: chip LSI trên bảng mạch, cần có tốc độ cao và độ chính xác cao, các servo AC hoàn toàn đáp ứng được yêu cầu này.

    Ngành sản xuất thực phẩm, đồ uống: Quy trình thực phẩm chất lượng cao và an toàn hơn ngày càng tăng, vì thế, động cơ servo thường được sử dụng như là giải pháp đối với quy trình thực phẩm.

    Ứng dụng trong ngành may mặc, bao bì, ngành giấy: Động cơ Servo được sử dụng trong việc điều khiển các máy cuộn vải, giấy, bao bì để cắt hoặc in ấn…

    Ứng dụng trong điều khiển vận chuyển: ứng dụng trong việc di chuyển thiết bị từ nhà kho qua hệ thống băng tải. Động cơ servo giúp điều khiển tốc độ nhanh/chậm tùy theo mục đích sử dụng.

Ứng dụng của động cơ servo trong điều khiển vận chuyển

Hợp Long địa chỉ uy tín, số 1 Việt Nam phân phối thiết bị tự động hóa, thiết bị điện công nghiệp chính hãng. Chúng tôi có trụ sở, chi nhánh ở tất cả các thành phố lớn: Hà Nội, TP HCM, Hải Phòng, Cần Thơ, Đà Nẵng …… sẵn sàng phục vụ 24/7 ngay khi quý khách có nhu cầu.

【#9】★ ★ Sữa Similac Hmo Của Mỹ Có Tốt Không?

Các cụ xưa đã có câu sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hầu như tất cả các mẹ đều sử dụng sữa mẹ cho bé để bé có sự phát triển tốt nhất. Nhưng nhiều mẹ không hề hay biết rằng nếu như chỉ sử dụng sữa mẹ thì các chất cung cấp vào trong cơ thể bé không đủ. Vì thế các mẹ cần tham khảo thêm các loại sữa ngoài để bổ sung thêm chất cho bé.

Mẹ cần phải quan sát và chăm sóc cho bé thật tốt để biết bé còn thiếu gì và đang thừa chất gì, để có thể tìm cho bé loại sữa tốt nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các mẫu sữa cho bé, nhưng hiển nhiên không phải loại sữa nào cũng sẽ phù hợp với bé. Chắc nhiều mẹ đã biết đến loại sữa Similac HMO của Mỹ  là một trong những loại sữa lọt vào top sữa tốt nhất cho trẻ, và nhận được nhiều sự tin dùng của các mẹ.

Có nên sử dụng sữa Similac HMO của Mỹ hay không

Ai cũng biết rằng các bé khi mới sinh, trong quá trình sơ sinh chủ yếu là uống sữa. Vì thế mà các bé rất dễ dàng lâm vào tình trạnh táo bón. Nhiều mẹ khi thấy bé bị táo bón lại nghĩ rằng vì sử dụng loại sữa đó bé mới bị táo bón. Nhưng thực ra không phải như vậy, bé bị táo bón là do cơ thể bé đang lâm vào tình trạng bị thiếu nước trầm trọng. Và bé đang bị thiếu rau.

Các mẹ thường rất chiều các bé nên hay cho bé ăn các loại bánh kẹo ngọt khó tiêu, càng như vậy thì tình trạng táo bón của bé càng diễn ra mạnh hơn. Nếu như mẹ muốn giải quyết triệt để vấn đề này thì mẹ nên sử dụng loại sữa Similac HMO của Mỹ để giảm đi tình trạng táo bón của bé. Là một siêu phẩm sữa của Mỹ, đã có thương hiệu từ lâu đời, Similac HMO là một trong những loại sữa được mệnh danh là sữa rau.

Mua sữa Similac HMO của Mỹ ở đâu tốt nhất?

Trên thị trường có vô vàn các loại sữa được bán ra. Vì các loại sữa quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng bị loãng, làm các mẹ không biết nên chọn loại sữa nào và đặc biệt là mua sữa ở đâu. Nếu như các mẹ muốn tìm cho bé một loại sữa có thể cung cấp cho bé đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt nhất thì nên chọn sữa Similac HMO của Mỹ. Loại sữa này là một loại sữa đạt tiêu chuẩn cho trẻ sơ sinh. Với thành phần chứa các chất DHA, vitamin và chất sắt, Similac HMO chính là một trong những loại sữa đáng để mẹ chọn nhất. Trong thời kì sơ sinh các bé rất cần bổ sung các chất để tốt cho sự phát triển của bé. Chúc các mẹ thành công.

~~~

Sữa Similac HMO có tăng cân không?

Giai đoạn đầu khi bé mới sinh ra là giai đoạn nhạy cảm nhất. Trong khoảng thời gian này bé cần được đảm bảo một cách an toàn nhất về tất cả các tác nhân tác động đến cơ thể, đặc biệt là sữa bột cho bé. Tất cả các mẹ đều dành ra rất nhiều thời gian đề có thể tìm ra loại sữa nào thích hợp nhất cho con. Trên thị trường có nhiều loại sữa như vậy thực chất không phải loại nào cũng có thể hợp với chế độ ăn cũng như là cơ địa của bé.

Là một bà mẹ bỉm sữa chắc hẳn ai cũng sẽ biết về sữa Similac. Với một thương hiệu sữa bột công thức nhiều năm nay, similac đã chiếm lấy được sự tin tưởng từ nhiều người tiêu dùng. Và chắc chắn nhiều mẹ sẽ quan tâm đến sữa Similac HMO có tăng cân không.

Sữa Similac HMO có tăng cân không và cách chọn sữa

Vì đã có nhiều chuyên gia chứng minh được rằng việc sử dụng sữa mẹ không đu để cho bé phát triển một cách tốt nhất. Trên thị trường ngày nay có rất nhiều các loại sũa khác nhau cho bé, sữa Similac HMO có tăng cân không chính là một trong những câu hỏi nhiều mẹ muốn biết. Các bác sĩ khoa nhi đã chứng minh rằng việc chọn sữa cho mỗi bé đều không giống nhau. Để chọn được cho bé một loại sữa thích hợp và tốt cho bé nhất, mẹ cần phải quan sát cách ăn uống của bé, chế độ ăn của bé.

Như vậy vẫn chưa đủ, mỗi bé sẽ có nhiều cân nặng riêng, chưa kể có nhiều bé khi mới sinh ra đã bị thiếu cân, có nhiều bé bị sinh non nên cực kì yếu. Chính vì những ưu điểm đó mà sữa Simialc cực kì được tin dùng. Bên cạnh đó thì giá thành của Similac không quá cao, vì thế mà nó là sự lựa chọn cho nhiều mẹ.

Sữa Similac HMO có tăng cân không và điểm mạnh của sữa

Loại sữa này có một ưu điểm lớn nhất là rất mát, chỉ cần một điểm này đã đáp ứng được nhu cầu của các mẹ. Ngoài ra sữa Similac HMO có tăng cân không cũng rất đáng quan tâm. Vì là sữa mát nên khi cho bé uống chắc chắn tình trạng táo bón của bé sẽ được cải thiện. Chưa kể Similac là một loại sữa không có vị tanh, đảm bảo các bé cực kì dễ uống. Ngoài ra nếu như mẹ mong muốn con mình có sự phát triển toàn diện về cơ thể thì sữa Similac HMO là một trong những loại sữa rất tốt.

Vì trong sữa có nhiều vitamin, bổ sung chất sắt giúp bé tăng trưởng về trí não, có khả năng ghi nhớ cực cao trong quá trình học tập của bé. Nhiều bé khi mới sinh ra đã bị nhẹ cân hoặc sinh non nên nhiều bé có sức khoẻ khá yếu. Vì thế mà có lẽ sữa Similac HMO có thể đáp ứng cho bé về vấn đề tăng cân.

~~~

Bạn biết gì về sữa non similac HMO

Hiện nay có nhiều bé không được cung cấp nguồn sữa mẹ như các trẻ khác. Mặc dù chúng ta đều biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển và hoàn thiện của trẻ. Nhưng vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà sữa không thể cung cấp cho con được. Do đó, đòi hỏi những ông bố bà mẹ phải tìm một loại sữa ngoài tốt nhất và phù hợp nhất cho con mình. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa được bày bán nhằm tạo sự đa dạng trong việc lựa chọn một loại sữa phù hợp với con mình.

Nhưng cũng có nhiều loại sữa không đảm bảo chất lượng được bày bán. Do vậy, các bà mẹ khi lựa chọn sữa cho con cần nắm vững các thông tin về loại sữa bạn chọn. Và sử dụng những loại sữa được nhiều bà mẹ tin dùng hiện nay. Và một trong những loại sữa được nhiều bà mẹ tin dùng cho con của mình nhất hiện nay là sữa non similac HMO. Có thể thấy rằng sữa non similac xuất hiện khá phổ biến đối với những gia đình có con nhỏ.

Những thông tin quan trọng cho các bà mẹ khi lựa chọn sữa non similac HMO

Là một sản phẩm sữa nổi tiếng của thương hiệu sữa Abbott của Mỹ. Không chỉ nhận được sự tin tưởng và sử dụng phổ biến của các bà mẹ Việt cho con của mình, mà trên cả thế giới cũng vậy. Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều địa chỉ buôn bán sản phẩm sữa non similac HMO này. Bạn có thể tin dùng và sử dụng cho con yêu của mình.

Quá trình tạo ra được sữa non similac HMO đều được các chuyên gia thẩm định và kiểm tra khắt khe. Do vậy, mà sữa có chất lượng cũng như độ an toàn vô cùng cao. Bên cạnh đó, giá cả của loại sữa này có tính cạnh tranh cao, phù hợp với giá thị trường. Chính vì vậy, thu hút được người sử dụng đến với sản phẩm sữa này. Vừa có giá cả phù hợp mà chất lượng lại được đảm bảo, không vì lí nào mà các bà mẹ lại không chọn loại sữa này cho con.

Những lợi ích mà sữa non similac HMO mang lại cho trẻ

Không chỉ có giá thành phù hợp mà sữa non similac HMO còn có nhiều chức năng quan trong khác nhau. Là một sản phẩm sữa cho bé rất tốt cho hệ miễn dịch và sức đề kháng ở trẻ. Bên cạnh đó, sữa không chứa thành phần biến đổi gen. Đảm bảo an toàn cho con bạn khi sử dụng. Nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất cho sự phát triển và hoàn thiện của trẻ. Bên cạnh đó, sữa còn có thành phần giúp bé phát triển thị lựa và trí thông minh vô cùng tốt.

【#10】Mách Mẹ Cách Nhận Biết Đậu Nành Biến Đổi Gen

Hẳn là các bà nội trợ đã không còn quá xa lạ gì với cụm từ “thực phẩm biến đổi gen GMO”, tuy nhiên mỗi người lại có một cách nhìn nhận và sử dụng loại thực phẩm này theo một cách khác nhau. Thế nhưng hôm nay tôi sẽ mách cho các mẹ cách nhận biết đậu nành biến đổi gen để các mẹ dễ dàng phân biệt khi đi chợ nhé.

Nhận biết đậu nành biến đổi gen – vậy biến đổi gen là như thế nào

Để phục vụ nhu cầu của con người về thẩm mỹ ăn uống cũng như giảm thiếu tối đa sức lao động của những người sản xuất thực phẩm, các công trình nghiên cứu về biến để gen ở thực phẩm ra đời mục đích chính cũng là để hỗ trợ con người trong việc ăn uống như thế nào là thuận lợi hơn. Tuy nhiên, điều này vô tình khiến thực phẩm biến đổi gen bị cho là chứa nhiều độc tố – mặc dù chưa có bằng chứng khoa học nào xác minh điều này.

Đậu nành là một loại thực phẩm quen thuộc đối với mỗi gia đình VIệt Nam. Vậy nên, biết thêm cách nhận biết đậu nành biến đổi gen có lẽ là không thừa đúng không các mẹ.

Nhận biết đậu nành biến đổi gen – các mẹo cần biết

Về hình thức, đậu nành biến đổi gen và đậu nành thường không thể phân biệt được bằng mắt thường. Muốn nhận biết đậu nành biến đổi gen cần có các máy móc hiện đại mới có thể phân tích được, nên các mẹ lưu ý những mẹo nhỏ sau để mua được đậu nành tốt:

Không mua đậu nành nhập khẩu và các sản phẩm chế biến từ loại này. Gần như 100% giống đậu nành ở Việt Nam đều là biến đổi gen.Điều này đồng nghĩa với các loại dầu ăn công nghiệp, sữa đậu nành, đậu phụ, nước tương,… chế biến từ đậu nành biến đổi gen cũng là thực phẩm biến đổi gen.

Hãy lựa chọn các loại đậu nành giống thuần trong nước vẫn đang được trồng trong nước, hương vị thơm ngon hơn

Đừng nghĩ mình có khả năng nhận ra đâu là thực phẩm biến đổi gen hay không. Nếu muốn biết hãy đem chúng tới phòng thí nghiệm. Nếu không đủ điều kiện thì cùng chung tay với mọi người kiến nghị Nhà nước thực hiện nghiêm việc dán nhãn thực phẩm biến đổi gen.

Lựa chọn thực phẩm hữu cơ. Hay chọn loại thực phẩm có nguồn gốc không biến đổi gen. Bạn có thể chọn loại có chứng nhận non-GMO (tức là không biến đổi gen).

Điểm khác nhau giữa hai loại này là non-GMO chỉ đảm bảo rằng sản phẩm không làm từ thực phẩm biến đổi gen nhưng có thể vẫn canh tác hoá học còn thực phẩm hữu cơ thì canh tác tự nhiên không hoá chất.