【#1】Lợi Ích Của Việc Học Thanh Nhạc

Học thanh nhạc ngoài giúp bạn giao lưu, kết nối bạn bè nhiều hơn thì bạn có biết lợi ích của việc học thanh nhạc mang đến cho người học những gì không?

Học thanh nhạc đúng phương pháp, sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn rất nhiều.

Mọi người đều có thể hát, hát theo bản năng và hát theo cảm xúc, nhưng không phải ai sinh ra điều có một giọng hát hay, mà chúng ta cần phải có một quá trình rèn luyện để khắc phục những khuyết điểm của giọng hát, để có thể tự tin hơn khi thể hiện tài năng của bản thân.

Khi Học thanh nhạc các bạn sẽ được các giảng viên giúp bạn khác phục những nhược điểm của giọng hát và phát huy những ưu điểm của bản thân.

Học thanh nhạc đúng phương pháp, sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn rất nhiều.

Việc ghi nhớ lời, ca từ của bài hát là một cách luyện trí nhớ rất tốt, nhất là với những bé nhỏ tuổi và người lớn tuổi.

Endorphin được cơ thể tiết ra khi hát làm bạn cảm thấy sảng khoái hơn, yêu đời hơn.

Khi bạn hát, luồng không khí đi vào cơ thể nhiều hơn và mạch máu sẽ hấp thu nhiều oxy hơn, làm cho bạn có cảm giác tỉnh táo.

Trong quá trình luyện thanh, hơi thở đúng cách làm huyết áp và nhịp tim ổn định và giúp giảm căng thẳng.

Ngoài ra, âm nhạc giúp bạn bộc bạch những tâm tư của mình, những điều bạn khó có thể diễn đạt bằng lời nói.

VỀ MẶT THỂ CHẤT

  • Tập thể dục cho phổi và giúp các cơ liên sườn và cơ hoành dẽo dai hơn
  • Cải thiện giấc ngủ
  • Có lợi cho hệ tim mạch tương đương với tập một bài thể dục Erobic
  • Làm thư giản các cơ bị căng thẳng
  • Chỉnh sửa dáng đứng đẹp
  • Khai mở các xoang và tốt cho hệ hô hấp
  • Với một số bài luyện tập có thể giúp bớt ngáy khi ngủ
  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch

VỀ MẶT TINH THẦN

  • Làm tăng lòng tự trọng và sự tự tin bản thân
  • Gia tăng cảm giác thoải mái
  • Làm tăng sự tỉnh táo
  • Tâm trạng vui vẻ lạc quan
  • Làm giảm căng tẳng, kích thích sự sáng tạo
  • Giảm bớt căng thẳng đóng vai trò điều hòa xã hội.

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỆ THUẬT SAO VIỆT

Hà Nội: 94 Ngọc Khánh, Ba Đình

Nhà Hát Kim Mã: 71 Kim Mã, Số 01 Giang Văn Minh

31 Phan Đình Giót – Giải Phóng

Tel: (04).66807098; Mobile: 0902.23.73.95 (Thạc sỹ, giảng viên Âm nhạc Bảo An)

Đà nẵng: 16/256 Trường Chinh, Anh Khê, Thanh Khê, TP.ĐN

Mobile: 0988877809 – Giảng viên – Ca Sĩ Công Lý

TP. Hồ Chí Minh: NVH Thanh niên, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh.

Hotline: 0967785243

Facebook: Thanhnhachanoi / Email: [email protected]

CHỈ CẦN BẠN ĐAM MÊ, CHÚNG TÔI SẼ GIÚP BẠN TỎA SÁNG!

【#2】Lợi Ích Của Việc Học Thêm Tiếng Hàn

Vô vàng cơ hội hợp tác với hàng ngàn các doanh nghiệp Hàn Quốc đang chờ đón bạn. Cùng buôn bán, xuất nhập khẩu, cùng mở vốn kinh doanh, mở nhà hàng, khách sạn, mở các siêu thị mini, làm dịch vụ, du lịch….là những cơ hội rộng mở cho tất cả người dân Việt nếu biết tiếng Hàn.

2. GIÚP ÍCH RẤT NHIỀU CHO CÁC BẠN HỌC VIÊN CÓ Ý ĐỊNH ĐI DU HỌC HÀN QUỐC

Hàn Quốc là quốc gia có nền giáo dục xuất sắc bậc nhất trong khu vực châu Á cũng như luôn đứng top các nước có đầu tư cao về giáo dục. Bên cạnh đó, khi chọn du học tại Hàn Quốc, các du học sinh có nhiều cơ hội được hỗ trợ về kinh phí, được nhận học bổng du học từ nhiều nguồn khác nhau như từ nhà nước, các trường học Hàn Quốc như học bổng Chính Phủ, học bổng Lotte, học bổng SamSung…Và điều quan trọng hơn là sau khi các du học sinh trở về nước sẽ có nhiều cơ hội nghề nghiệp hơn với mức thu nhập khủng. Do đó, du học Hàn Quốc là mong muốn của nhiều bạn trẻ.

3. HIỂU BIẾT THÊM VỀ NỀN VĂN HÓA MỚI.

Xu hướng lấy chồng ngoại quốc đặc biệt là Hàn Quốc đã không còn xa lạ với người Việt Nam, để giúp cô dâu Việt Nam có những chuẩn bị tốt nhất khi về nhà chồng không khỏi bỡ ngỡ trước những phong tục, tập quán, thói quen, nền văn hóa mới… nơi đất khách quê người. Việc bất đồng ngôn ngữ, văn hóa là nguyên nhân chính của nhiều cuộc tan vỡ gia đình trong xã hội ngày nay. Người Việt kết hôn với người Hàn tương đối nhiều, vì vậy việc học tiếng Hàn dành cho các cô dâu Việt Nam là vô cùng thiết yếu.

Vậy còn chần trừ gì nữa mà không bắt đầu việc học tiếng Hàn ngay hôm nay. Hãy liên hệ với trung tâm ngoại ngữ quốc tế ATLANTIC để có được sự tư vấn tốt nhất.

ATLANTIC THÀNH PHỐ BẮC NINH

220 Ngô Gia Tự- Tiền An-Bắc Ninh.

Hotline: 0981778659-02223.812.884

Email: [email protected]

【#3】Những Lợi Ích Của Việc Đi Du Học Mà Bạn Cần Biết

Không giống sinh viên Việt Nam, tính tự giác của sinh viên ở những nước phương Tây rất được coi trọng. Mọi người đều tự giác học, tự giác làm bài thi một cách nghiêm túc, đặc biệt không bao giờ quay cóp dù có giám thị ở đó hay không. Không chỉ vậy, ngày bạn bước chân vào giảng đường đại học, bài học đầu tiên các bạn được học sẽ là đừng bao giờ chơi trò “plagiarism” có nghĩa là đạo văn. Nếu giáo sư của bạn phát hiện bạn đạo văn của ai đó, bạn chắc chắn sẽ bị cho thôi học vĩnh viễn, đó là luật. Sống ở một môi trường như vậy, các bạn sẽ tự động trở thành một người hoàn toàn khác mà nếu ở Việt Nam, bạn chắc chắn không bao giờ làm được.

Phát triển kỹ năng tự quản lý, sắp xếp công việc của mình

Căn cứ trên bản chương trình học, sinh viên sẽ tự chủ động sắp xếp lịch học của mình. Tuần đầu tiên của học kỳ thường là tuần học thử, trong tuần này các sinh viên sẽ đi học hết những môn mà mình muốn học. Sau đó, so sánh chương trình học các môn với nhau và quyết định sẽ chính thức học môn nào, bỏ môn nào. Cũng dựa vào bản chương trình học đó, sinh viên hoàn toàn có thể sắp xếp lịch làm thêm và đi chơi giải trí cho cả học kỳ.

Hoàn thiện bản thân, tự lập và trưởng thành

Đi du học tức là bạn đến học tập và sinh sống tại một nơi hoàn toàn xa lạ, rời xa sự đùm bọc của gia đình, người thân. Bạn sẽ phải tự lập ở một môi trường hoàn toàn mới, với nền văn hóa khác biệt, ngôn ngữ khác biệt, thức ăn, khí hậu khác biệt. Đây chính là lý do hầu hết các du học sinh Việt khi ra nước ngoài đều bị sốc văn hóa. Quá trình bạn phấn đấu để thích nghi, rèn luyện để tự lập và phát triển ở nơi đây sẽ giúp bạn trưởng thành hơn. Môi trường ở đó buộc bạn phải như vậy để không bị đào thải. Một ngày nhìn lại, bạn sẽ thấy mình khác biệt và tuyệt vời hơn rất nhiều.

Trau dồi vốn ngoại ngữ

Trải nghiệm phong cách sống “Phượt”

“Xách balo lên và đi” là ước mơ của rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Cảm giác tự do tự tại, khám phá những chân trời mới, nền văn hóa mới và làm quen với những người bạn mới rất hấp dẫn với bất kì ai. Đi du học là một cơ hội tuyệt vời để trải nghiệm cuộc sống. Bạn được sống ở thế giới mới khác hẳn quê hương mình, bạn được “du lịch trải nghiệm” đúng nghĩa. Ngoài việc học tập, bạn còn có cơ hội thăm quan những danh lam thắng cảnh ở nước sở tại và các nước lân cận.

【#4】Những Lợi Ích Của Việc Đi Du Học Đối Với Sự Nghiệp Và Tương Lai

Khi các nhà tuyển dụng đã quá “nhàm chán” với vô vàn loại bằng cấp trong những đơn xin việc dài dòng thì kinh nghiệm đi du học nước ngoài sẽ là một điểm sáng giúp hồ sơ của bạn nổi bật hơn. Bởi vì chỉ cần nhìn tấm bằng quốc tế bạn đạt được, các nhà tuyển dụng đã ít nhiều đoán được một số phẩm chất và tính cách của bạn. Và may mắn thay, những phẩm chất đó lại rất cần thiết đối với bất kỳ vị trí nào trong công việc. Đó chính là lợi ích của việc đi du học đối với sự nghiệp và tương lai của chính bạn!

Bất kỳ công ty nào cũng đều tìm kiếm những ứng viên có tầm nhìn và thái độ tích cực về công việc mình đảm nhiệm. Nhiều bạn thường mắc sai lầm khi cho rằng “làm tròn trách nhiệm” là yếu tố tiên quyết trong công việc, nhưng sự thật thì dù bạn có đang tập sự hay làm giám đốc thì kỹ năng tiếp nhận vấn đề theo hướng nhìn rộng mở mới luôn được nhiều tổ chức khuyến khích.

Du học là khi bạn dám bước ra khỏi “vùng an toàn”, là khi bạn thấy dễ dàng nhận ra những khuyết điểm của mình hơn bao giờ hết. Một kỳ trại hè hai tuần ở nước ngoài hay một vài năm du học không dừng lại ở lợi ích trau dồi khả năng ngoại ngữ thôi đâu, trải nghiệm này còn đưa bạn tiếp cận với những giá trị xã hội mới mẻ.

Bạn cho rằng việc đi du học đại học và sống xa gia đình ở Việt Nam cũng mang lại hiệu ứng tương tự ư? Sự thực là việc sống ở một quốc gia mới, nói một thứ tiếng khác mới là thách thức nặng ký hơn rất nhiều cho cả những người từng học đại học xa nhà ở Việt Nam đấy!

Du học giúp bạn thấu hiểu thách thức của sự đa văn hóa

Trong thời đại của toàn cầu hóa, của các đế chế tập đoàn đa quốc gia, thì sự hiểu biết và khả năng hoà nhập với nhiều nền văn hoá khác nhau là nhân tố bắt buộc và tối quan trọng để đứng vào đội ngũ nhân sự cao cấp.

Chẳng có cách nào rèn luyện được phẩm chất này ngoài việc bạn thường xuyên giao thiệp với nhiều người có các lối ứng xử và quan niệm văn hóa mới lạ. Chỉ khi đó thì bạn mới có thể nhận ra mặt hạn chế mình cần khắc phục, và thậm chí là kích thích óc khám phá, cùng tinh thần học hỏi về những điều mới mẻ.

Du học giúp bạn có khả năng mở rộng mối quan hệ xã hội

Bên cạnh việc sử dụng ngoại ngữ hằng ngày, bạn cũng sẽ nhận ra cách thức biểu đạt ngôn từ của mình linh hoạt đáng kể nhờ giao thiệp với con người của nhiều nền văn hoá xa lạ. Dần dần bạn sẽ để ý thấy một vài từ ngữ ngắn gọn và cô đọng lại có sức truyền đạt hiệu quả hơn rất nhiều!

Điều tuyệt vời của đi du học không chỉ là được làm việc với người bản xứ, mà còn được tiếp xúc với những con người có cùng chí hướng từ khắp mọi nơi trên thế giới. Và đừng quên rằng mối quan hệ xã hội của bạn càng lớn thì cơ hội phát triển sự nghiệp của bạn càng cao, suy cho cùng thì xã hội chúng ta luôn được kết nối bằng các mối quan hệ; công cuộc tìm kiếm một công việc phù hợp cho mình thông qua bạn bè cũng dễ dàng hơn.

Du học giúp bạn nâng cao kỹ năng mềm

Khả năng phát triển bản thân của bạn khi đi du học được mài dũa từng ngày bởi môi trường và con người xung quanh. Những sinh viên “dám” khẳng định bản thân ở nơi đất khách quê người, luôn là viên ngọc quý mà bất kỳ công ty nào đều trọng vọng.

Du học tạo điều kiện cho bạn thụ hưởng nền giáo dục quốc tế

Có một thực tế không hề lỗi thời là tâm lý của nhà tuyển dụng thường hướng đến những ứng cử viên có nền tảng giáo dục tốt nhất, họ ưu ái hơn với những trường đại học danh giá hay các thành phố lớn trên thế giới. Có một thầy hiệu trưởng từng nói rằng: Bằng cấp và tên tuổi của đại học giống như một con tem chất lượng để nhà tuyển dụng chọn vào vòng trong và dễ dàng loại ra những cái tên mờ nhạt khác . Không thể phủ nhận việc tên một trường đại học nổi tiếng nào đó được đưa vào CV sẽ khiến hồ sơ của bạn “sáng chói” hơn phải không nào.

Bất kỳ trường đại học ngoại quốc nào cũng đều có điểm mạnh riêng để thu hút bộ phận tuyển dụng của các công ty. Trước những lợi ích của việc đi du học, bạn vẫn đang ấp ủ tìm kiếm một con đường học tập tự tin để với tới công việc mơ ước, thì còn chần chừ gì nữa mà không xách va-li lên và đi du học!

Quý Phụ huynh và học viên đăng ký tư vấn trực tuyến hoặc ghi danh tại địa chỉ:

  • P104 Nhà D – Số 3 Chùa Láng- Đống Đa- Hà Nội
  • P310 Sô 1 Hoàng Đạo Thúy- Thanh Xuân- Hà Nội
  • Cơ Sở Hồ Chí Minh: 259 Dương Quảng Hàm- P6- Gò Vấp- TP. Hồ Chí Minh

WEBSITE: https://eduwork.edu.vn/

Email: [email protected]

【#5】Lợi Ích Của Việc Học Nội Trú Ở Trường Trung Học Nội Trú Ở Tp Hcm

Mặc dù là nội trú, nhưng Trường vẫn đảm bảo được các nhu cầu của từng cá nhân và phù hợp với từng độ tuổi. Sống trong môi trường nội trú, các em sẽ được khuyến khích thể hiện tinh thần trách nhiệm và sự tôn trọng của bản thân đối với tập thể. Bên cạnh đó, các em còn được phát huy vai trò lãnh đạo và lòng yêu thương; đây là hai tố chất để các em phát triển nhân cách trong một tập thể mà mình là một thành viên gắn bó.

Đằng sau cánh cửa của trường nội trú có muôn vàn điều thú vị, nhưng cũng có những mặt trái và khó khăn mà những bạn trường khác ít ai biết được.

Đầu tiên là một lợi ích mà ai cũng biết đó là các bạn sẽ được trưởng thành hơn rất nhiều.

Học nội trú, đồng nghĩa với việc các bạn sẽ phải sống tách khỏi sự chăm lo của cha mẹ. Mọi công việc thường ngày đều phải do chính các bạn làm từ A tới Z. Từ chuyện cơm nước, tới giặt quần áo. Tất nhiên vào thời gian đầu, các bạn sẽ không quen và rất khó để thích nghi. Nhưng chỉ một thời gian sau, các bạn sẽ dần trưởng thành hơn và có khả năng tự lập tốt hơn.

Bạn bè có mặt 24/24 và cái lợi của việc học nhóm

Học nội trú, đồng nghĩa với việc bạn sẽ được ở cạnh bạn bè mình 24/24. Còn gì tuyệt vời hơn khi được vui chơi, trò chuyện cùng nhau nhiều đến thế. Hơn nữa không nơi nào có thể học nhóm nhanh bằng ở nội trú. Học nhóm giữa các thành viên trong phòng, phòng bên cạnh xa lắm cũng chỉ cách vài bước chân, lại có thể học vào bất cứ giờ nào cũng được, rất tiện lợi mỗi khi đến kì thi.

Đây được xem là một trong những lợi ích tuyệt vời nhất của việc học nội trú. Đối với những bạn nào học yếu, cần được kèm cặp và hỏi ý kiến bài vở thì đều có rất nhiều bạn bè xung quanh. Cũng chính vì thế mà các học sinh nội trú thường có khả năng làm việc nhóm, học nhóm, thích nghi môi trường chung một cách nhanh hơn so với các học sinh trường khác.

Tuy nhiên, khi học nội trú, bạn cũng sẽ phải đối mặt với muôn vàn những nội quy khó khăn do nhà trường đề ra: không được mang máy tính cá nhân, máy chụp hình, điện thoại di động vào trường. Ngoài ra, học sinh không được phép ra khỏi trường khi không được sự đồng ý, nếu vi phạm sẽ bị kỉ luật rất nặng, thậm chí là đuổi học. Không những thế, các bạn lại còn bị giám sát mọi lúc mọi nơi.

Có lẽ nhiều bạn cũng đã thường xuyên nghe “danh” nội quy nghiêm khắc của trường nội trú!? Ở đây không chỉ là nơi để học, mà còn là nơi tập thể sinh sống cùng nhau, nên dĩ nhiên sẽ có cực nhiều quy định được đề ra, nhằm giúp cho cuộc sống của học sinh tại trường tốt hơn.

Mất trộm là điều không thể tránh

Như đã nói ở trên, trường nội trú là nơi của một tập thể sinh sống, nên luôn có rất nhiều dạng người. Chuyện mất đồ thì được xem như là “chuyện thường ở huyện” hay những xích mích, động chạm dẫn đến đánh nhau cũng không phải là điều xa lạ với học sinh ở đây.

Đôi khi buồn không biết tâm sự cùng ai

Bạn cũng sẽ phải sống thích nghi với việc xa gia đình, thiếu sự chăm sóc của bố mẹ. Rất nhiều bạn khi gặp chuyện buồn, nhưng lại không được tâm sự với bố mẹ, dẫn đến bị trầm cảm cả một thời gian dài. Thậm chí, việc gặp gia đình cũng trở nên rất khó khăn, một số trường chỉ cho học sinh gặp gia đình mình vào những ngày lễ lớn, hay một tháng một lần. Khi muốn ra ngoài, phụ huynh phải xin phép nhà trường, tuy thế vẫn bị giới hạn thời gian rất ngắn.

Học ở trường trung học nội trú sẽ giúp cho ta có thêm nhiều kinh nghiệm sống, nhưng cái gì cũng vậy, bạn cũng phải tập thích nghi với nó, nếu không, chính bạn sẽ tự sa thải mình.

【#6】Lợi Ích Của Việc Tiết Kiệm Năng Lượng

– Tiết kiệm tiền cho bạn và gia đình.

– Góp phần đảm bảo nhu cầu điện, gas, xăng… cho gia đình bạn vè thế hệ con cháu của bạn.

– Góp phần hạn chế cắt điện luân phiên tại khu vực bạn ở.

– Góp phần bảo vệ sự trong lành của môi trường – chính là bảo vệ sức khỏe cho bạn và cả gia đình.

Tiết kiệm năng lượng là sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả.

Sử dụng tiết kiệm là sử dụng đúng lúc, đúng chỗ; không dùng nữa thì tắt ngay. Ví dụ: chỉ bật đèn tại những vị trí sinh hoạt, cần chiếu sáng và bật vừa đủ, dùng xong thì tắt ngay; hay với máy điều hòa không khí, chỉ nên cài nhiệt độ từ 240C đến 260C khi sử dụng.

Sử dụng hiệu quả là sử dụng một lượng năng lượng ít nhất mà vẫn thỏa mãn nhu cầu sử dụng. Ví dụ: sử dụng các loại đèn tiết kiệm như đèn huỳnh quang, đèn compact có điện năng tiêu thụ thấp hơn loại đèn dây tóc mặc dù cho độ sáng như nhau.

Năng lượng tái tạo được xem là nguồn năng lượng vô tận như sức gió (phong năng), năng lượng mặt trời, năng lượng địa nhiệt, sức thủy triều và năng lượng thủy điện. Đây là nguồn năng lượng sạch và rất thân thiện với môi trường.

Năng lượng không tái tạo thường là các nhiên liệu hóa thạch như than, dầu và khí thiên nhiên. Các loại nhiên liệu hóa thạch này phải mất hàng trăm triệu năm mới hình thành và hiện đang cạn kiệt theo thời gian.

– Nếu bật/tắt tivi 21 inch có công suất 220W trong 4h/ngày và tắt nó bằng điều khiển từ xa thì điện năng tiêu hao là 5,4 kWh/ tháng.

– Nếu tắt điều hòa 12.000 BTU sớm hơn thường lệ 1h thì bạn tiết kiệm được 21kwh/tháng.

– Nếu bạn bật/tắt một chiếc quạt 40W 5h/ngày với tốc độ cao nhất thì bạn phải trả thêm khoảng 2kwh/tháng nếu so sánh quạt chạy ở mức độ thấp nhất.

– Nếu bạn sử dụng một chiếc bàn là 750 W 10h/tuần thì số điện bạn phải trả là 30 kwh/tháng.

– Nếu bật/mở radio trong 3h bạn mất 1,35 kwh/tháng; dùng máy tính có màn hình 17 inch 120W 20h/tuần thì số điện bạn phải trả là 9,5 kwh/tháng.

【#7】Lợi Ích Của Việc Ăn Hạt Điều

Cây điều (tên khoa học Anacardium occidentale) là một cây xanh nhiệt đới. Nó có thể phát triển cao tới 14m, nhưng bình thường cây điều chỉ cao 6m và đã được chứng minh có rất nhiều giá trị kinh tế do trưởng thành sớm và cho năng suất cao.

Nhiều người trong chúng ta thích ăn hạt điều nhưng lại không biết rõ về những lợi ích của hạt điều này cũng như tác hại khi ăn quá nhiều điều. Nhân điều mặc dù nếu so ra thì không chứa nhiều chất béo bằng các loại hạt khác, nhưng nó lại có chứa chất chống oxy hóa hàng đầu là axit béo omega-3, omega-6 và nhiều chất dinh dưỡng khác. Trong nhân điều rất giàu khoáng chất đồng, một thành phần thiết yếu của nhiều enzyme.

H ạt điều được sử dụng như là một món ăn nhẹ cho bữa phụ hoặc được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn giống như các loại hạt khác.

1. ĂN HẠT ĐIỀU GIÚP NGĂN NGỪA UNG THƯ

Trong nhân điều chứa proanthocyanidins – được chứng minh thuộc nhóm flavanol có thể ngăn ngừa tế bào ung thư tái sản xuất và loại bỏ các tế bào ung thư.

Một số loại bệnh ung thư khác nhau có thể giảm được nhờ ăn hạt điều như ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và khối u, ngăn chặn chúng phân chia thêm.

Đã có một số các nghiên cứu khoa học cho thấy hàm lượng đồng cao trong hạt điều cũng giúp tránh khỏi các gốc tự do cũng như cung cấp nguồn phytochemical và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể.

Trong nhân hạt điều rất giàu hàm lượng đồng, đây là một thành phần quan trọng để tạo nên tyrosinase. Là một loại enzyme có khả năng chuyển đổi tyrosin thành melanin, giúp hình thành màu tóc và bảo vệ da của con người. Nên thêm hạt điều vào khẩu phần ăn của bạn để có một làn da và mái tóc đẹp hơn.

3. CẢI THIỆN CHỨC NĂNG NÃO

Hạt điều có thể giúp tăng oxy lên não. Các loại như đậu phộng, hạt dẻ, hạt điều, hạt hạnh nhân, quả óc chó, quả hồ đào, hạt bí ngô, hạt hướng dương, và các loại hạt khác đều rất tốt cho não của bạn. Trong thành phần của hạt điều có chất béo không bão hòa đa, chất béo không bão hòa đơn – 2 loại chất béo có tác động đến quá trình sản sinh tế bào não. Các thành phần dinh dưỡng trong hạt điều giúp cải thiện các chức năng của não.

4. Tốt cho xương

Một lợi ích của hạt điều không thể bỏ qua là giúp tái tạo và phát triển răng và xương do có chứa magie cùng canxi. Ngoài ra, đồng trong hạt điều cung cấp sự linh hoạt cho xương và khớp. Hợp chất photpho cũng giúp hỗ trợ trong việc tổng hợp protein, hấp thu tốt carbohydrate và chất béo, duy trì tốt cho các tế bào.

Không chỉ tốt cho xương, hàm lượng magiê trong hạt điều cũng cung cấp lợi ích cho hệ thần kinh và cơ bắp. Magiê là một khoáng chất cần thiết để cơ thể có thể vận hành tốt. Magie tham gia vào hàng trăm quá trình quan trọng của cơ thể, bao gồm quá trình kiểm soát cách thức hoạt động của cơ bắp và dây thần kinh.

Nghiên cứu này chứng minh rằng magiê giúp tăng cường xương, giảm chứng đau nửa đầu và bảo vệ tim. Nếu thiếu magiê trong cơ thể có thể mắc chứng đau nữa đầu, tiểu đường, đột quỵ.

6. Giảm cân

Hạt điều chứa chất béo không bão hòa đơnkhông bão hòa đa như axit béo omega. Các chất đó, có thể giúp cải thiện cholesterolsức khỏe tim mạch của bạn. Hạt điều là một thực phẩm lành mạnh, đa năng, và độc đáo so với các loại hạt khác, và đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Các chất béo trong hạt điều là chất béo lành mạnh, loại chất béo mà cơ thể bạn cần cho hoạt động thích hợp và nó không góp phần tăng cân, trừ khi dùng quá nhiều.

Các bạn có thể tham khảo mua hàng tại : https://www.farmstore.vn/san-pham/hat-dieu-rang-muoi-500gr/

【#8】Đoạn Văn Về Lợi Ích Của Việc Học Tiếng Anh Bằng Tiếng Anh.

Viết đoạn văn về tầm quan trọng của việc học tiếng Anh

Viết đoạn văn tại sao bạn học tiếng Anh bằng tiếng Anh

Viết đoạn văn bằng tiếng Anh về việc học tập

Lợi ích của việc học tiếng Anh

Lợi ích của việc học tiếng Anh đối với học sinh

Viết 1 đoạn văn bằng tiếng Anh về cách học tiếng Anh lớp 9

Bài văn tiếng Anh về cải thiện tiếng Anh

Tầm quan trọng của việc học tiếng Anh

Viết Đoạn Văn Về Tầm Quan Trọng Của Việc Học Tiếng Anh.

My favorite subject is English, and I realize that English has brought me many more benefits than just a foreign language subject. I admit that each subject has its own usage for students, but English is the one that brings me the most practical value. At first I just studied it as a tool for communication, but then I gradually learned more about other aspects of it such as entertaining, researching and exploring. Most of my favorite songs and movies are from countries that have English as their main language, and people who do not know this language clearly miss a big part of media entertainment. It is true that we can still have translation and subtitles, but it is better if we can understand the true meanings of the original version. Besides, there are very limit materials about academic information in Vietnamese; therefor the best choice is to look them up in English sources. To do it, we need to have certain understanding of English since most of the automatic translation tools usually make mistakes in expssing the exact meaning of those words. Furthermore, I have met a lot of people from many countries since I learned English, and they brought me a huge amount of interesting things from all over the world. English makes me become more confident, wiser and happier. I will never stop my path in mastering this language, and I think every young person should do the same thing.

Đoạn Văn Về Lợi Ích Của Việc Học Tiếng Anh Bằng Tiếng Anh.

Môn học yêu thích nhất của tôi là tiếng Anh, và tôi nhận ra rằng tiếng Anh đã đem đến cho tôi rất nhiều lợi ích hơn việc chỉ là một môn học ngoại ngữ. Tôi thừa nhận rằng mỗi môn học đều có tác dụng riêng đối với học sinh, nhưng tiếng Anh chính là môn đem đến cho tôi những giá trị thiết thực nhất. Lúc đầu tôi chỉ học nó như một công cụ để giao tiếp, nhưng sau đó dần dần tôi học được nhiều khía cạnh khác nhau của nó như giải trí, nghiên cứu và khám phá. Hầu hết các bài hát và bộ phim yêu thích của tôi đều đến từ các quốc gia có ngôn ngữ chính là tiếng Anh, và những ai không biết về ngôn ngữ này rõ ràng đã bỏ lỡ một phần lớn của giải trí truyền thông. Mặc dù chúng ta vẫn có thể xem dịch nghĩa và phụ đề, nhưng vẫn tốt hơn nếu chúng ta có thể hiểu được ý nghĩa thật sử của phiên bản gốc. Bên cạnh đó, các nguồn tài liệu về thông tin học thuật trong tiếng Việt còn rất hạn chế; vì vậy sự lựa chọn tốt nhất chính là tìm kiếm về chúng từ những nguồn bằng tiếng Anh. Để làm được điều đó, chúng ta cần phải có một sự hiểu biết nhất định về tiếng Anh vì hầu hết các công cụ dịch tự động thường xuyên mắc lỗi trong việc thể hiện chính xác ý nghĩa của từ. Hơn nữa, tôi đã được gặp nhiều người đến từ nhiều quốc gia khác nhau kể từ khi tôi học tiếng Anh, và họ mang đến cho tôi một lượng lớn những điều thú vị từ khắp nơi trên thế giới. Tiếng Anh đã khiến tôi trở nên tự tin hơn, hiểu biết hơn và vui vẻ hơn. Tôi sẽ không bao giờ dừng con đường học tập để nắm vững ngôn ngữ này lại, và tôi nghĩ mỗi người trẻ cũng nên làm điều tương tự.

BÀI LUẬN MẪU THEO CHỦ ĐỀ:

Bài viết giới thiệu về ngôi trường bằng tiếng anh.

tag tìm kiếm:

Viết đoạn văn về tầm quan trọng của việc học tiếng Anh

Viết đoạn văn tại sao bạn học tiếng Anh bằng tiếng Anh

Viết đoạn văn bằng tiếng Anh về việc học tập

Lợi ích của việc học tiếng Anh

Lợi ích của việc học tiếng Anh đối với học sinh

Viết 1 đoạn văn bằng tiếng Anh về cách học tiếng Anh lớp 9

Bài văn tiếng Anh về cải thiện tiếng Anh

Tầm quan trọng của việc học tiếng Anh

【#9】Những Lợi Ích Của Việc Cho Trẻ Học Vẽ

Cho trẻ học vẽ là những lợi ích và tầm quan trọng của việc kích thích sự phát triển của não bộ, thể chất thông qua việc khuyến khích con làm quen với dụng cụ giấy vẽ, màu tô mỗi ngày mà các bậc phụ huynh nên có sự lưu tâm hơn để hướng dạy bé yêu vào năm tháng đầu đời. Muốn con thông minh, cha mẹ hãy khuyến khích trẻ học vẽ vì môn học này không chỉ giúp con nâng cao khả năng sáng tạo mà còn mang lại những lợi ích như rèn luyện trí nhớ, nâng cao khả năng quan sát, nâng cao khả năng tưởng tượng, vẽ cũng giúp não trẻ phát triển hiệu quả hoàn thiện ngay từ khi còn bé, ngoài ra cũng còn một số những lợi ích khác đang cần mẹ khám phá đấy.

Hội họa thúc đẩy não tiếp nhận và xử lý thông tin hình ảnh nhanh hơn, giúp bé phát triển khả năng quan sát và tăng tính nhạy cảm đối với cuộc sống.

Nhiều nghiên cứu cho rằng hội họa là một trong những hoạt động trí tuệ giúp con thông minh hơn vì đây là môn nghệ thuật giúp trẻ thể hiện ra bên ngoài được những suy nghĩ của mình và cụ thể hóa những quan sát hay trí tưởng tượng của bé về thế giới xung chúng tôi đó, thường xuyên vẽ sẽ kích thích khả năng quan sát, giúp trẻ nâng cao nhận thức và phát triển thị giác, thúc đẩy các kỹ năng vận động, sự hiểu biết về không gian, phát huy trí tưởng tượng…Tất cả những điều này sẽ thúc đẩy não trẻ phát triển, giúp con thông minh hơn. Không những thế, học vẽ còn mang lại 7 lợi ích sau:

1. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Bức tranh chính là sự thể hiện cảm xúc

Vẽ tranh chính là một loại hình nghệ thuật giống như âm nhạc, khiêu vũ và nó thể hiện cảm xúc của con người. Tranh chính là sự biểu hiện cảm xúc cá nhân bên trong. Nhìn vào tác phẩm đó, chúng ta có thể thấy được tâm trạng cũng như những suy nghĩ của con.

2. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Nâng cao khả năng quan sát

  • Những bức vẽ của trẻ em thường rất khó hiểu. Tuy nhiên, nếu bạn để ý kỹ thì sẽ nhận thấy trong bức tranh của con thường có những chi tiết lạ được vẽ rất nổi bật. Các chuyên gia tâm lý cho rằng đây là sự phản ánh thế giới thông qua bộ nhớ của con.
  • Thực tế, đây chính là cách để trẻ thể hiện khả năng quan sát hàng ngày và trẻ sẽ chú ý đến những chi tiết mà người lớn không để ý. Nhiều chuyên gia hội họa cho biết rằng, những bức vẽ của trẻ thường thể hiện thế giới nội tâm và tinh tế hơn so với người lớn.

3. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Giúp trẻ cảm thấy phấn chấn hơn

  • Diest Wehbe – Nhà giáo dục học nổi tiếng của Anh đã chỉ ra rằng việc ngồi vẽ một giờ sẽ tốt hơn so với việc ngồi xem chương trình giải trí trong 9 giờ. Đó cũng chính là lý do mà rất nhiều nhà tâm lý học thường cho phép bệnh nhân của mình ngồi vẽ vì đây là một cách điều trị rất tốt.
  • Bằng cách nhìn và phân tích các bức tranh của trẻ em, các chuyên gia sẽ tìm ra được nguyên nhân cũng như cách điều trị hoặc nhìn nhận tâm lý của đứa trẻ.
  • Ví dụ, khi bạn nhìn thấy một bức tranh với những đường kẻ cứng nhắc, chồng chéo và màu sắc mờ nhạt, bạn có thể biết rằng trẻ đang có tâm trạng không tốt. Ngược lại, nếu bức tranh đó là những đường nét nhẹ nhàng, màu sắc phong phú và sắc nét thì chứng tỏ tâm lý trẻ đang rất ổn định.

4. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Quá trình vẽ tranh giúp suy nghĩ của bé phát triển đa chiều

Chúng ta có thể học hỏi được rất nhiều từ những bức tranh của trẻ em. Việc sử dụng màu sắc và các hình khối là cách giúp tăng cường bộ nhớ và thúc đẩy khả năng quan sát, nuôi dưỡng trí tưởng tượng. Đây là khả năng tư duy hình ảnh, khả năng di chuyển và khả năng sáng tạo mà trẻ không thể học được nếu không vẽ.

5. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Rèn luyện trí nhớ

  • Muốn con thông minh, cha mẹ hãy rèn luyện trí nhớ cho bé bằng cách học vẽ. Các nhà tâm lý học cho biết những bức tranh mà trẻ vẽ ra không phải là không có ý tưởng mà nó chính là cách trẻ lấy từ trong trí nhớ, trí tưởng tượng của mình để vẽ ra những gì mà trẻ nhìn thấy hoặc gặp trong ngày.
  • Có thể bức tranh của con không rõ một hình thù hay ý tưởng gì cụ thể nhưng khi người lớn nhìn thấy bức tranh đó thì cũng vẫn nên tỏ thái độ hài lòng. Ví dụ, khi con vẽ một quả táo, có thể sự mô phỏng hình thù quả táo trên bức tranh của con thật kỳ lạ và khác xa thực tế thì điều này cũng không nói rằng con không có năng khiếu vẽ tranh. Các nhà tâm lý học gọi đây là hiện tượng sáng tạo ở trẻ nhỏ và sự sáng tạo này mạnh nhất là khi trẻ dưới 5 tuổi.

6. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Nâng cao khả năng tưởng tượng

  • Sự nhận thức thế giới ở trẻ em rất khác biệt. Nếu như người lớn luôn có những quy tắc để nhìn nhận thế giới thì với trẻ em, thế giới đó lại là một câu chuyện cổ tích với những chi tiết kỳ lạ.
  • Thêm vào đó, việc sử dụng màu sắc sẽ càng hiện thị rõ ràng hơn về trí tưởng tượng của trẻ em. Đó là thế giới đầy màu sắc.

7. Lợi ích của việc cho trẻ học vẽ: Vẽ giúp não trẻ hoạt động

  • Vẽ sẽ giúp não hoạt động để nhận thức, xác định màu sắc, hình dạng, vị trí không gian và có lợi cho sự phát triển trí tuệ, giúp con thông minh hơn.
  • Trong qua trình vẽ, trí tưởng tượng của trẻ sẽ tiếp tục phá vỡ những khuôn mẫu cố định. Sau khi nhìn nhận được vẻ ngoài mới lạ của sự vật, trẻ sẽ tiếp tục có cảm hứng để sáng tạo nhiều hơn.

TRUNG TÂM MỸ THUẬT TƯ DUY NÉT NGỘ

1511 Đường Nguyễn Hoàng, Phường An Phú, Quận 2, TP HCM

【#10】Lợi Ích Của Việc Cho Trẻ Học Chơi Piano Có Thể Bạn Chưa Biết

Học chơi piano giúp bé thư giãn, giải trí

Đây là một trong những hình thức giải trí lành mạnh cho trẻ. Sau những giờ học căng thẳng ở lớp, các bé trở về với cây đàn piano, âm nhạc sẽ giúp các bé quên đi mệt mỏi và hòa vào âm thanh trong trẻo của những nốt nhạc. Không chỉ vậy, khi dành thời gian vào việc học chơi piano, trẻ sẽ tránh xa các trò chơi vô bổ, không tốt khác.

Học chơi piano giúp trẻ trở nên tự tin hơn

Học chơi piano là cả một quá trình học tập kiên trì và cần rất nhiều nỗ lực. Khi chơi tốt bản nhạc đầu tiên, trẻ sẽ cảm thấy tự tin hơn và có thêm động lực để học tiếp các bản nhạc tiếp theo. Rồi dần dần, điều này sẽ giúp trẻ tự tin hơn về khả năng học chơi piano nói riêng và khả năng của bé nói chung.

Những bài học chơi piano cũng dạy trẻ học cách đối diện với các vấn đề khó khăn. Hiểu tường tận kĩ năng piano yêu cầu sự kiên nhẫn, điều đó sẽ giúp trẻ em giải quyết các bài tập ở trường một cách tự tin mà không nản lòng hay phân tâm. Âm nhạc sẽ giúp bé rèn luyện tư duy nhạy bén và phản xạ tốt hơn.

Khi chơi đàn piano, trẻ cần có sự phối hợp nhịp nhàng của cả tay và mắt. Tay chơi đàn nhưng mắt bé vẫn phải tập trung quan sát và phối hợp với tay, để thao tác trên những phím chức năng của đàn. Khi rèn luyện được sự kết hợp khi chơi đàn, trẻ sẽ nhanh nhẹn hơn khi tham gia những hoạt động khác trong cuộc sống. Trẻ em học chơi piano sẽ rèn luyện được kĩ năng vận động và không như những nhạc cụ khác, piano yêu cầu phải điều khiển cả hai tay một cách độc lập. Đôi khi, bé sẽ phải điều khiển một tay nhanh và tay kia phải chuyển động nhịp nhàng. Tất cả những điều đó giúp trẻ tăng cường kĩ năng và cả quá trình tư duy tổng hợp.

Học chơi piano giúp trẻ tập trung hơn

Khi học chơi piano thường yêu cầu trẻ phải tập trung cao độ và kiên nhẫn để diễn giải các nốt và nhịp điệu, chuyển chúng thành các thao tác tay trên bàn phím, rồi sau đó tiếp tục chuyển sang một động tác khác. Học chơi piano còn dạy cho bé suy nghĩ một cách nghiêm túc và sáng tạo, đây cũng là kĩ năng sẽ hỗ trợ bé trong bất cứ nghề nghiệp nào trong tương lai.

Học chơi piano giúp trẻ dễ phát triển đa tài năng

Sau khi chơi thành thạo đàn piano, trẻ rất dễ dàng làm quen được với những loại nhạc cụ khác như: đàn guitar, đàn organ,… Từ đó khả năng âm nhạc của trẻ sẽ càng ngày được phát triển hơn nữa.

Sau một khoảng thời gian tiếp xúc và chơi tốt đàn piano, khả năng thẩm âm của trẻ sẽ dần dần tốt hơn. Trẻ sẽ có khả năng phân tích các nốt trầm, nốt bổng, nhịp đơn, nhịp lẻ của 1 tác phẩm khi nghe 1 bản nhạc bất kỳ. Từ đó, bạn có thể phát hiện sớm tài năng bẩm sinh của con và tạo điều kiện để con phát huy hết khả năng của mình.

Học chơi piano giúp trẻ phát huy trí tưởng tượng

Khi làm bạn với những nốt nhạc, những giai điệu và bản nhạc, trẻ sẽ có cơ hội để phát huy sự sáng tạo và trí tưởng tượng của mình.

Với những lợi ích mà việc học chơi piano đem lại như trên, chắc hẳn rằng các bậc cha mẹ đã hiểu rõ hơn tầm quan trọng của việc cho trẻ học đàn ngay từ khi còn bé. Có nhiều cách để cho bé học chơi piano, phụ huynh có thể thuê gia sư dạy đàn piano tại nhà hoặc cho bé tham gia vào các lớp dạy đàn piano trẻ em để bắt đầu ươm mầm tài năng âm nhạc cho bé.