Top 20 # Xem Nhiều Nhất Lợi Ích Của Internet Đối Với Trẻ Em / 2023 Mới Nhất 12/2022 # Top Like | Comforttinhdauthom.com

Lợi Ích Và Tác Hại Của Internet Đối Với Trẻ Em Và Người Lớn / 2023

Đây không phải là năm đầu tiên các cuộc tranh luận tích cực về việc liệu Internet có mang lại lợi ích cho con người và có hại cho sức khỏe con người hay không?

Ngày nay, Internet là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của xã hội. Nhiều người không thể làm gì nếu không có Internet một ngày và nếu đột nhiên tín hiệu Internet vì một lý do nào đó biến mất, họ cảm thấy hoàn toàn không thoải mái.

Các thống kê của viện những vấn đề phát triển chỉ ra rằng

– 85% người lớn sử dụng Internet;

– Internet được sử dụng bởi 95% thanh thiếu niên;

– Cứ 7 người có một tài khoản trên facebook;

– Tính đến năm 2016, khoảng 3 tỷ người trên thế giới sử dụng Internet;

– Nếu Internet là một quốc gia riêng biệt, nó sẽ đi trước Đức về kinh tế.

Những lợi ích của việc sử dụng Internet như sau.

Internet chắc chắn là một thành tựu lớn trong khoa học và công nghệ. World Wide Web cho phép bạn xem bất kỳ bộ phim nào, Internet có thể giúp bạn tìm câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào bạn quan tâm, tìm thông tin bạn cần, theo dői tin tức của thế giới, tìm hiểu nhiều điều mới. Điều này làm cho nó có thể phát triển tính cách của một người và cải thiện sự uyên bác của một người.

Internet “xóa” lãnh thổ và các ranh giới khác. Nó cho phép bạn làm quen, giao tiếp với người thân và bạn bè sống ở xa, một số người thậm chí gặp nhau ở đó tình yêu của họ và tìm bạn đồng hành trong tương lai.

World Wide Web mang đến cơ hội cải thiện giáo dục của họ – nhiều người học ngoại ngữ với sự trợ giúp của Internet, tham gia nhiều khóa đào tạo, khóa học, v.v. Internet thậm chí cho phép bạn tìm một công việc được trả lương cao, là một nguồn thu nhập tốt . Ngày nay, nhiều ngành nghề có kết nối trực tiếp với Internet.

Tuy nhiên, Internet cũng có những mặt tiêu cực đối với một người.

Không có gì bí mật rằng Internet gây nghiện và trở nên cần thiết đối với một số người gần như nước, thực phẩm và không khí. Ở một số quốc gia, sự phụ thuộc vào Internet được coi là một thảm họa quốc gia.

Vấn đề tiếp theo là tác hại của Internet đối với sức khỏe con người. Do đó, những người dành nhiều thời gian cho máy tính thường gặp vấn đề với thị lực và hệ thống cơ xương.

Ngoài ra, có một số lượng lớn những kẻ lừa đảo trên Internet đã đánh cắp thông tin cá nhân từ người dùng và sử dụng nó để gây bất lợi cho mọi người. Tuy nhiên, nếu một người sử dụng mạng toàn cầu một cách hợp lý, chỉ truy cập các tài nguyên Internet hữu ích và điều chỉnh thời gian lưu lại trên máy tính, trong trường hợp này, lợi ích của Internet sẽ lớn hơn tác hại

Trước hết, nhiều trẻ em sử dụng Internet để làm bài tập ở trường, tìm giải pháp cho các vấn đề và câu trả lời, mà không làm căng trí thông minh của chính mình. Thứ hai, điều tồi tệ hơn là Internet chứa đầy thông tin rất có hại cho tâm lý trẻ em – như bạo lực, ngôn từ tục tĩu, giết người, khiêu dâm, kêu gọi tự tử, v.v. Ngoài ra, trẻ em thường đắm chìm trong thế giới ảo (ngoài việc tìm kiếm thông tin trên Internet, trẻ em ngày nay thường rất thích các trò chơi trực tuyến), rằng thế giới thực và người sống trở nên không thú vị với chúng.

Thứ ba, nghiện Internet được hình thành ở trẻ em nhanh hơn nhiều so với người lớn. Sức khỏe của trẻ em cũng bị ảnh hưởng – việc thường xuyên ở bên máy tính dẫn đến béo phì, suy giảm thị lực, khó ngủ.

Nói chung, giải pháp cho các vấn đề về tương tác của trẻ em với Internet nên nằm trên vai của cha mẹ chúng – chúng nên giải thích cho trẻ em xem cái gì hữu ích khi xem Internet và cái gì không mong muốn, và theo dői thời gian con cái dành cho máy tính .

6 Lợi Ích Của Yoga Đối Với Trẻ Em / 2023

1.Tăng nhận thức về hơi thở

Bài tập thở có thể tiếp sinh lực cho trẻ em hoặc khuyến khích trẻ thư giãn. Trò chơi và các kỹ thuật khác nhau giúp trẻ tăng cường kết nối với cơ thể nhờ vào việc hít thở sâu, giúp tăng cường dung tích phổi, giảm căng thẳng một cách tự nhiên.

2.Tăng cường sức mạnh

Các tư thế yoga được áp dụng để xây dựng những cơ bắp khác nhau giúp xây dựng sức mạnh cũng như nhận thức cơ thể và phối hợp giúp cơ bắp dẻo dai linh hoạt. Các cơ quan tiêu hoá hoạt động tốt hơn giúp duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, nhờ đó các cơ quan cũng sẽ phát triển tốt hơn, tăng cường hiệu quả bảo vệ các khớp xương của trẻ.

3. Hạn chế căng thẳng

Tư thế cân bằng giúp trẻ em gia tăng sự tập trung, cân bằng giúp trẻ phát triển sức mạnh nội tại, gợi lên một cảm giác thiền định, và thúc đẩy sự tĩnh lặng của tâm. Điều này có thể giúp trẻ em vượt qua những căng thẳng trong học tập và cuộc sống tốt hơn.

4. Tăng sự linh hoạt cơ thể

Sẽ thật tuyệt khi giúp trẻ em có được sức mạnh cơ bắp tuy nhiên sự linh hoạt là rất cần thiết, một số tư thế yoga giúp kéo căng xương và khớp giúp trẻ dẻo dai linh hoạt. Yoga giúp cơ bắp căng ra thông qua việc tích hợp hơi thở và chuyển động, cơ bắp trở nên ấm áp và linh hoạt hơn.

5.Nâng cao nhận thức và sự tập trung

Cơ thể khỏe mạnh tự tin hơn và mạnh mẽ, có tư thế tốt hơn, thở tốt hơn và có ý thức về sức mạnh yên tĩnh.

6.Thiền và thư giãn

Bản chất Yoga là thiền định. Vì vậy, đây là bộ môn giúp tâm thái ổn định, định hình nhân cách tốt cho trẻ từ khi còn nhỏ, đây cũng là cách thư giản về tâm hồn hiệu quả, thay vì thời gian hằng ngày để cho trẻ tiếp xúc với máy tính, tivi, điện thoại hay chơi game. Đây là phương pháp giải trí cho tâm hồn hữu hiệu cho các bé.

Yoga là một hoạt động không có tính cạnh tranh và không tốn nhiều chi phí, giúp trẻ tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai và có thể kiểm soát các bệnh về tim mạch. Yoga dạy trẻ hòa đồng với chính bản thân bé và các bạn xung quanh. Yoga dạy trẻ biết tự giữ bình tĩnh và tự bản thân cảm thấy an toàn cho dù môi trường bên ngoài như thế nào, hoặc ngay cả khi có mâu thuẫn với anh chị em trong nhà và mâu thuẫn với các bạn trên lớp.

Tin vui cho các phụ huynh ở khu vực Quận 1, Quận 3, trường Mầm Non Tuệ Đức cơ sở Nguyễn Đình Chiểu thông báo khai giảng lớp học Yoga Kids cho trẻ trên 3 tuổi.

Địa điểm: Hội trường lầu 5 trường mầm non Tuệ Đức Quận 3

Quý phụ huynh mong muốn dành cho con món quà sức khỏe vô giá vui lòng liên hệ hotline: 19006462 (Ext: 3) gặp cô Loan hoặc đăng ký trực tiếp tại Phòng Tuyển sinh của trường.

Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới

Lợi Ích Của Học Bơi Ếch Đối Với Trẻ Em / 2023

Kỹ thuật bơi ếch được mô phỏng động tác của con ếch khi bơi ở dưới nước. Kiểu bơi này rất dễ học, dễ nhớ và dễ thực hiện nên chỉ cần được hướng dẫn cụ thể, tỉ mỉ theo các bước khoa học thì trẻ đã có thể biết về kỹ thuật bơi ếch cơ bản. Đây chính là nền tảng cho trẻ dễ dàng học các kiểu bơi nâng cao hay chuyên nghiệp được nhanh hơn.

Bơi ếch có tốc độ bơi chậm. Tuy nhiên, vẫn có thể phát huy được sức mạnh toàn diện của cơ thể. Theo các chuyên gia bơi lội cho rằng, cần cho trẻ đi học bơi sớm và đúng thời điểm. Trẻ em được học kỹ thuật bơi ếch sẽ phát triển được kỹ năng vận động và nhanh nhẹn hơn. Bơi ếch có tốc độ vừa phải, tất cả các nhóm cơ trong cơ thể của trẻ sẽ được vận động với tần suất linh hoạt và đều đặn, từ đó sẽ thúc đẩy sự vận động của hệ tim mạch. Đồng thời, khi bơi ếch các cơ và bó cơ của trẻ sẽ được dẻo dai hơn, gia tăng sức bền, giúp trẻ phát triển toàn diện về mặt thể chất, tinh thần, trí tuệ. Trẻ em biết bơi ếch sẽ phát triển tư duy, phản ứng và xử lý tình huống tốt hơn, nhanh nhạy hơn so với những trẻ chưa biết bơi. Hơn hết là bơi ếch giúp trẻ phát triển được chiều cao tối đa, gia tăng khả năng trao đổi chất để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Chính vì vậy, cần cho trẻ em tham gia ngay 1 khóa học bơi ếch. Tuy nhiên, để đảm bảo khóa học bơi thành công, cần lưu ý lựa chọn điểm thực hành bơi và trung tâm dạy bơi uy tín, chuyên nghiệp nhất.

Các bậc phụ huynh có nhu cầu đăng ký cho con em mình tham gia khóa học bơi ếch do Trung tâm dạy học bơi Hà Nội Swimming tổ chức thì vui lòng liên hệ ngay tới số hotline 096.468.5757 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Lợi Ích Của Việc Học Yoga Đối Với Trẻ Em. / 2023

– Từ lâu chúng ta đã biết rằng Yoga không chỉ có tác dụng tốt riêng đối với người trung, cao tuổi, Yoga còn mang đến một nền tảng vững chắc cho cuộc sống hạnh phúc và bình an cho trẻ em. Các bài tập hít thở kết hợp với thiền định sẽ giúp trẻ trở nên khỏe mạnh cả thể chất và tinh thần.

– Yoga có rất nhiều lợi ích từ thể chất, tinh thần, cảm xúc. Do đó không có gì là ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều trường học dạy yoga cho trẻ em. Và các bậc cha mẹ cảm thấy bất ngờ với kết quả của Yoga mang lại:

1. Kết quả học tập tiến bộ

Với những bài tập yoga, trẻ sẽ học được cách tập trung tuyệt vời từ đó hỗ trợ bé rất nhiều cho việc học tập ở trên lớp.Không những thế, khi tập yoga, trẻ phải học cách tự có ý thức kỷ luật cho bản thân như kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ để bình tĩnh trong mọi trường hợp có thể xảy ra. Đặc biệt điều này có tác dụng rất tốt trước khi trẻ làm bài kiểm tra.

2. Kiểm soát hoạt động ngồi

Ngoại trừ lúc nghỉ giải lao hoặc tập thể dục thì đa phần là trẻngồi trên lớp hoặc ở nhà, thư viện để học tập. Do đó, việc ngồi yên trên ghế là cách giữ năng lượng ổn định. Nên việc tập 1 bài yoga trong vòng 5 phút, hay 1 buổi yoga sẽ giúp bé vận động, thở, thư giãn 1 cách cân bằng. Yoga là một hoạt động không có tính cạnh tranh và không tốn nhiều chi phí, lại giúp tăng cường sức khỏe dẻo dai và có thể kiểm soát các bệnh về tim mạch.

3. Yoga dạy trẻ hòa đồng với chính bản thân bé và các bạn xung quanh

Các bài tập yoga bao gồm rất nhiều hoạt động giúp trẻ tiếp cận với kỹ năng làm việc nhóm, hoạt động vui chơi tập thể, đặc biệt với các động tác cần sự hỗ trợ của nhau. Từ đó mà bé ý thức được việc học cách lắng nghe cơ thể và biết cách điều chỉnh các hoạt động rèn luyện sức khỏe một cách lành mạnh cũng như có suy nghĩ tích cực đối với bản thân mình và những sự việc xung quanh mình

4. Giảm stress cho trẻ

Lịch học tập dày đặc và những áp lực phát sinh trong cuộc sống đôi khi sẽ khiến trẻ không kịp thích nghi và gây ra sự bối rối cho trẻ. Với các bài tập luyện yoga, trẻ sẽ học được phản xạ điều tiết cảm xúc, xây dựng sức mạnh nội tâm, tự giữ bình tĩnh trong các tình huống.

5 Khuyến khích đưa ra các lựa chọn khỏe mạnh

Thay vì dạy bé bằng lý thuyết thực phẩm nào tốt cho sức khỏe, các bé sau khi tập yoga sẽ tự đưa ra được quyết định cho bản thân mình. Ví dụ đặt những câu hỏi như “Con cảm thấy thể nào nếu chỉ ăn bánh ngọt?”, “Con cảm thấy thế nào khi ăn bánh sau khi ăn rau?”…

Nếu bạn cho bé quyền tự do lựa chọn và đưa ra quyết định cho bản thân thì sức mạnh nội tâm sẽ giúp bé có lựa chọn phù hợp. Và yoga cũng giúp bé trở nên can đảm để đưa ra các quyết định.

Ngoài ra, Yoga còn đem lại những lợi ích về mặt thể chất như:

Cải thiện sức mạnh cơ và tính linh hoạt thần kinh.

Tăng cường chức năng tuần hoàn, hô hấp.

Tăng tập trung và sự chú ý.

Tăng lòng tự trọng của trẻ.

Giảm lo lắng và làm tăng khả năng để thư giãn

Tăng niềm tin, lòng từ bi, tăng khả năng làm việc theo nhóm và kỹ năng lãnh đạo của trẻ.

Điều chỉnh tư thế, giúp phòng các bệnh học đường như cong vẹo cột sống, cận thị

Cải thiện tiêu hóa.

Giải toả căng thẳng

Tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ em.

Chính vì điều đó mà hệ thống trường mầm non Fuji school mong muốn mang lại cho những đưa trẻ tại Fuji không chỉ không gian học rộng rải, thoáng mát mà mong con đến trường mỗi ngày là một niềm vui, là một trải nghiệm mới đúng với phương pháp SPM mà trường đang hướng đến cho các con. – Chúng ta cùng xem qua giờ trải nghiệm Yoga của các em bé Fuji school nào!