Internet Là Gì Và Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người?

--- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích Và Mặt Trái Của Internet Đối Với Con Người Và Xã Hội
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Học Sinh, Sinh Viên
  • Tác Hại Của Internet Đối Với Học Sinh Như Thế Nào?
  • Internet Banking Là Gì? Tiện Ích Dịch Vụ Của Internet Banking
  • Internet Banking Là Gì? Những Lợi Ích Và Lưu Ý Khi Sử Dụng Internet Banking
  • Internet xuất hiện từ rất lâu đời và mang lại sự thay đổi cực kỳ lớn đối với nền kinh tế, kỹ thuật, khoa học trên toàn thế giới. Nó trở thành một công cụ hỗ trợ đắc lực, không thể thiếu cho các hoạt động của con người. Dẫu quen thuộc là vậy nhưng không nhiều người biết Internet là gì, lịch sử Internet cũng như lợi ích mà nó mang lại. Ở bài viết này, bạn sẽ được mở mang đầu óc về Internet.

    Internet là gì?

    Internet là hệ thống chia sẻ thông tin trên toàn cầu, có thể truy cập cộng đồng bao gồm các máy tính liên kết với nhau. Hệ thống này sẽ truyền tin dựa trên giao thức đã được chuẩn hóa (gọi là giao thức IP hoặc IP Protocol). Hệ thống Internet gồm vô số máy tính nhỏ của các tổ chức, doanh nghiệp, các viện nghiên cứu khoa học, trường đại học, chính phủ toàn cầu và người dùng cá nhân.

    Lợi ích của Internet đối với con người

    Mạng Internet đem lại vô số lợi ích cho con người. Và một trong những tiện ích phổ biến nhất của Internet chính là gửi email (thư điện tử), chat (trò chuyện trực tuyến), search engine (công cụ tìm kiếm), các dịch vụ thương mại, chuyển tiền, lớp học trực tuyến hay dịch vụ tư vấn, chữa bệnh từ xa,… Internet cung cấp dịch vụ và khối lượng thông tin khổng lồ đáp ứng mọi nhu cầu của người dùng.

    Trong cuộc sống thường ngày, Internet thường dùng để:

    • Đọc báo, lướt web đọc tin tức.
    • Lướt Facebook, nghe nhạc, xem phim, giải trí trực tuyến.
    • Gửi email, tìm kiếm thông tin, kiến thức trên mạng.
    • Mua, bán, thanh toán, học tập, chữa bệnh qua mạng.
    • Và còn nhiều hoạt động trực tuyến khác.

    Tóm lại, Internet cực kỳ tiện ích với con người nhờ nguồn thông tin vô cùng lớn kèm theo các dịch vụ tiện ích. Thông thường, những cách thức để truy cập Internet bao gồm quay số, mạng không dây, băng rộng, vệ tinh hoặc điện thoại di động.

    Lịch sử Internet

    Trong phần này, chúng ta sẽ tìm hiểu đôi nét về quá trình ra đời, phát triển của Internet để hiểu rõ hơn về một công cụ cực kỳ hữu ích và không thể thiếu trong cuộc sống của con người, cũng như hiểu thêm về trí tuệ sáng tạo vô hạn của con người.

    Năm 1974, thuật ngữ “Internet” xuất hiện lần đầu tiên, tuy nhiên không thể thay thế được thuật ngữ ARPANET thông dụng nhất thời bấy giờ. Trải qua gần 10 năm, “Internet” mới dần quen thuộc hơn và thay thế dần ARPANET.

    Đến năm 1983, TCP/IP đã trở thành giao thức chuẩn trong ngành quân sự của Mỹ và với tất cả các máy tính mạng mạng ARPANET. Giao thức này giúp truyền tải dữ liệu với nhiều cấp bậc, phân tầng phục vụ được nhiều mục đích, yêu cầu của con người.

    Năm 1984, mạng ARPANET được chia làm 2 phần riêng biệt với 2 mục đích khác nhau gồm: Phần ARPANET cho nghiên cứu, phát triển và MILNET cho mục đích quân sự.

    Giao thức TCP/IP đã chứng tỏ được vai trò quan trọng của nó, giúp việc liên kết mạng trở nên dễ dàng, đơn giản hơn. Từ đó, các nhà chính trị đã nhìn thấy tiềm năng phát triển mới từ giao thức mạng này Khi chính sách mở cửa được thông qua, các mạng dành cho nghiên cứu, thương mại đã được kết nối với mạng ARPANET, sau đó siêu mạng mới được dần dần được hình thành, lấy ARPANET làm mạng trụ cột.

    Đến năm 1980, tổ chức khoa học Mỹ – NSF đã nghiên cứu, thành lập nên mạng liên kết nhắm vào các đối tượng là những trung tâm máy tính tương đối lớn, gọi là NSFNET. Đây cũng là sự kiện đánh dấu bước ngoặt quan trọng nhất đối với mạng Internet.

    Và khi hầu hết các doanh nghiệp, tổ chức chuyển sang sử dụng NSFNET, ARPANET được đánh giá là không còn hiệu quả. Đến năm 1990, ARPANET ngừng hoạt động sau gần 20 năm tồn tại.

    Từ đây, NSFNET và các mạng vùng khác trở thành xương sống, đánh dấu sự phát triển bền vững sau này của Internet. Đến năm 1995, NSFNET đã trở thành mạng nghiên cứu và Internet trở thành mạng lưới phát triển vô cùng lớn mạnh. Cho đến nay, Internet được xem là mạng liên kết lớn bậc nhất trên thế giới, xuất hiện trong hầu hết các lĩnh vực thương mại, quân sự, chính trị, giáo dục, văn hóa, giải trí,…

    Các trình duyệt web thông dụng nhất

    Các trình duyệt web thông dụng khi bạn sử dụng Internet

    Đến thời điểm hiện tại, các trình duyệt web thông dụng nhất đó là:

    • Internet Explorer của Microsoft
    • Google Chrome của Google
    • Mozilla Firefox và Mozilla của Tập đoàn Mozilla
    • Opera của Opera Software
    • Safari của Apple Computer
    • Avant Browser của Avant Force.
    • Netscape Navigator của Netscape
    • Maxthon của MySoft Technology

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Cuộc Sống
  • Những Những Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Sinh Viên
  • Tác Động Tích Cực, Tiêu Cực Của Internet Đến Học Tập Của Con Bạn
  • Lợi Ích Của Internet Trong Học Tập Của Học Sinh, Sinh Viên
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Cuộc Sống Của Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • Internet Trong Thập Niên Qua: 7 Lĩnh Vực Quan Trọng Trong Nghiên Cứu Internet Và Xã Hội
  • Mạng Internet Có Lợi Gì Trong Việc Học Tập? (#3) · Issues · Fpt / Ldinh
  • Lợi Ích Của Sử Dụng Internet Đối Với Sức Khỏe
  • Ứng Dụng Của Internet Trong Ngành Giáo Dục Hiện Nay
  • Lợi Ích Của Website Trong Kinh Doanh Là Gì?
  • Lợi ích của internet đối với cuộc sống của con người

    Internet bùng nổ mạnh mẽ hiện nay vì thế một trong những ứng dụng không thể thiếu trong đời sống. Tầm quan trọng của nó phải kể đến như : Kết nối thông tin, tra cứu,… nhanh hơn.

    Lợi ích của Internet mang lại

    Công cụ Internet đã hòa nhập vào cuộc sống của mỗi con người là 1 phần không thể thiếu được trong cuộc sống này. Internet là kho tri thức khổng lồ của nhân loại, khi chúng ta muốn tìm kiếm 1 cái gì đó chỉ cần điện thoại hay máy tính của ta được kết nối tới mạng là có thể tra ra ngay kết quả mà mình đang muốn tìm.

    Nhờ có mạng mà tôi cũng có thể đăng ký học trực tuyến online qua mạng mà không cần phải mất thời gian di chuyển một quãng đường xa để có thể đi học mà chỉ cần ngồi ở nhà cũng có thể học được những bài khi đến lớp thông qua mạng Internet. (sinh viên Thanh Tâm học Văn bằng 2 Cao đẳng Dược chia sẻ )

    Nói đến kinh doanh thì không thể không nói đến Internet. Đây là 2 mối quan hệ qua lại với nhau. Internet là công cụ bổ trợ để việc kinh doanh có thể đạt doanh thu lớn nhất. Ngày nay, bạn cũng có thể thấy việc bán hàng online trên mạng là rất phổ biến. Nhờ có Internet và các công cụ seo có thể đưa sản phẩm lên top Google đến với khách hàng nhanh nhất thay vì bạn phải đi phát tờ rơi vừa mất thời gian vừa tốn chi phí.

    Cũng nhờ đến Internet mà bạn có thể tìm được các khách hàng tiềm năng và các nhà đầu tư.Các bạn có thể thấy được ngày nay việc nói chuyện hay chia sẻ với người trong nước và ngoài nước mà vẫn có thể nhìn thấy nhau là điều không khó phải không nào. Đó chính là nhờ đến lợi ích của Internet thông qua các ứng dụng như facebook, zalo, skype, viber, yahoo,mocha…Bạn có thể chia sẻ cảm xúc cùng mọi người qua các ứng dụng này.

    Đây là một phần không thể thiếu đối với giới trẻ hiện nay vừa tiện ích chi phí thấp, bạn có thể nói chuyện được với nhiều người hơn và có thêm nhiều người bạn hơn không chỉ trong nước mà cả nước ngoài. Vừa nói chuyện lại cùng nhau nghe nhạc thông qua ứng dụng công nghệ mocha. Bạn có thể làm việc với một tập thể một nhóm người mà bạn không cần đến cơ quan thông qua ứng dụng TeamViewer – điều khiển từ xa nhờ kết nối Internet.

    Nó giúp bạn hiểu rõ hơn về 54 dân tộc anh em và các món ăn hay danh lam thắng cảnh của mỗi vùng miền mà bạn chỉ cần lên google và search ra mà không phải đi đến từng nơi mới biết. Chỉ cần các thiết bị thông minh kết nối tới mạng là cả thiên nhiên địa lý có thể thu nhỏ trong tầm tay của bạn rồi. Có những nơi bạn muốn tìm hiểu trước phong cảnh và con người nơi đây như thế nào? Các món ăn đặc sản ra sao?

    Không cần đi đâu xa hãy kết nối với Internet để tham khảo địa điểm trước xách balo lên và đi. Bạn có thể ngồi ở nhà mà vẫn theo dõi được các sự việc diễn ra xung quanh mình ở thế giới bên ngoài. Bạn lên mạng đọc tin tức, xem phim, tìm kiếm những hình ảnh, clip hoặc thậm chí là những đoạn video,… Lợi ích của Internet mang lại làm cho nhu cầu của con người tăng lên, có thể ngồi ở nhà cũng mua sắm được đồ dùng mà không phải đến tận nơi.

    Bài viết trên đã phần nào nói lên lợi ích của Internet. Mạng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống ngày nay, bạn có thể thiếu một vài đồ dùng nhưng cuộc sống là không thể thiếu Internet. Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý sử dụng Internet sao cho có hiệu quả không được lạm dụng quá vào nó được. Hiểu và biết cách dùng sẽ là điều tuyệt vời đối với mỗi chúng ta.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hãy Kể Thêm Tên Các Dịch Vụ Của Internet Mà Em Biết. Em Có Sử Dụng Dịch Vụ Không? Nếu Có, Cho Biết Các Lợi Ích Mà Em Có Được Từ Việc Sử Dụng Dịch Vụ Đó.
  • Internet Và Những Lợi Ích Tích Cực Đối Với Đời Sống
  • Internet Là Gì? Tác Dụng Thực Sự Của Internet Trong Đời Sống Hàng Ngày
  • Internet Là Gì? Lợi Ích Của Internet Giúp Gì Cho Con Người Trong Thời Đại 4.0
  • Mạng Internet Là Gì? Những Lợi Ích Của Mạng Internet Trong Cuộc Sống
  • Lợi Ích Và Mặt Trái Của Internet Đối Với Con Người Và Xã Hội

    --- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Học Sinh, Sinh Viên
  • Tác Hại Của Internet Đối Với Học Sinh Như Thế Nào?
  • Internet Banking Là Gì? Tiện Ích Dịch Vụ Của Internet Banking
  • Internet Banking Là Gì? Những Lợi Ích Và Lưu Ý Khi Sử Dụng Internet Banking
  • Internet Banking Chinh Phục Lòng Tin Người Việt
  • Internet là một hệ thống thông tin toàn cầu được cả cộng đồng truy cập mọi lúc mọi nơi bằng các mạng máy tính được liên kết với nhau. Hệ thống này truyền thông tin bằng cách chuyển gói dữ liệu dựa trên một giao thức liên mạng đã được chuẩn hóa. Hệ thống này bao gồm hàng ngàn mạng máy tính nhỏ hơn của các doanh nghiệp, của các viện nghiên cứu hoặc các trường đại học, của người dùng cá nhân, và các chính phủ trên khắp thế giới. Bên cạnh những ích lợi vượt bậc mà internet mang đến cho cuộc sống của chúng ta, mọi người vẫn không thể chối bỏ các rủi ro tìm ẩn trong internet.

    Lợi ích

    Mạng Internet mang lại rất nhiều tiện ích hữu dụng cho người sử dụng, một trong các tiện ích phổ biến của Internet được rất nhiều người yêu mến là hệ thống thư điện tử (email), trò chuyện trực tuyến (chat), truy tìm dữ liệu (search engine), các dịch vụ thương mại, kinh doanh, tiền tệ, các dịch vụ về y tế giáo dục, học tập và ngiên cứu. Ngoài ra, chúng còn cung cấp một khối lượng thông tin và dịch vụ khổng lồ trên Internet cho người sử dụng ở bất kì lúc nào, bất kì nơi đâu.

    Internet là một mạng truyền thong mang tính chất toàn cầu, do đó, nó có thể gắn kết, kết nối tình hữu nghị giữa mọi người đến từ khắp nơi trên thê giới. Mọi người tham gia vào mạng intrenet không chỉ có thể trò chuyện với nhau mà còn có thể xem thong tin, chia sẻ tin tức, tài liệu.

    Tác hại Ngày nay khi công nghệ thông tin đang dần thay thế các loại hình truyền thông khác như : báo chí, tivi, sách vở … thì internet trở thành 1 phần không thể thiếu đối với hầu hết tất cả con người chúng taMột số hacker lợi dụng internet để trục lợi cho riêng mình như đánh cắp bí mật quốc gia, đánh cắp tài khoản ngân hàng, gửi các loại virus đánh sập hệ thống mạng của các website. . Tuy nhiên bên cạnh đó internet cũng mặt hại không kém và gây tổn thất đáng kể.

    Một số website do các tổ chức, cá nhân ở nước ngoài, các thế lực thù địch và bọn tội phạm đang xâm phạm an ninh trật tự đã thành lập website và trích dẫn, đưa tin theo các nguồn khác nhau trên mạng, mà không xin phép cơ quan quản lý nhà nước, gây ảnh hưởng đến an ninh trật tự, thông tin đối ngoại, chính trị – xã hội ở địa phương. Bọn tội phạm công nghệ cao lợi dụng các website tán phát virus để thu thập thông tin cá nhân: họ tên đăng nhập, số điện thoại, các mối quan hệ, email, mã số tài khoản tín dụng ngân hàng, mật khẩu… nhằm lừa đảo chiếm đoạt tiền, thậm chí tống tiền nhiều người. Nguy hiểm nhất là các thế lực thù địch và bọn phản động trong và ngoài nước đang tận dụng các website, blog, mạng xã hội, để tăng cường chống phá, tuyên truyền, xuyên tạc các chủ trương chính sách của đảng, sự điều hành quản lý của nhà nước, triệt để lợi dụng các vấn đề thời sự, nhạy cảm, được dư luận quan tâm, nhưng chưa được giải quyết tốt, để lôi kéo, kích động nhân dân biểu tình, tụ tập đông người chống đối chính quyền.

    Ngoài ra, hiện tượng nghiện game trong giới trẻ khiến tình cảm ảo tưởng gia tăng, xa rời cuộc sống, tình cảm thật. Gây ra bệnh lười biếng, suy nhược cơ thể, kết quả học tập sa sút. Gây rối loạn cảm xúc, sống thờ ơ hay ỷ lại, sống nghi kỵ và luôn lo sợ trước những biến cố đời thường.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Internet Là Gì Và Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người?
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Cuộc Sống
  • Những Những Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Sinh Viên
  • Tác Động Tích Cực, Tiêu Cực Của Internet Đến Học Tập Của Con Bạn
  • Những Những Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Cuộc Sống
  • Internet Là Gì Và Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người?
  • Lợi Ích Và Mặt Trái Của Internet Đối Với Con Người Và Xã Hội
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Học Sinh, Sinh Viên
  • Tác Hại Của Internet Đối Với Học Sinh Như Thế Nào?
  • Những những lợi ích của internet đối với con người

    Internet là hệ thống thông tin toàn cầu có thể truy cập cộng đồng các máy tính với nhau thông qua gói dữ liệu dựa trên giao thức liên kết mạng đã được chuẩn hóa. Hệ thống này gồm rất nhiều máy tính của tất cả các đơn vị doanh nghiệp, công ty, trường học, người dùng cá nhân….trên toàn cầu sử dụng với nhau.

    Những lợi ích của internet mang lại

    Hệ thống Internet mang lại rất nhiều lợi ích cho con người và trong cuộc sống. Ngoài việc cung cấp thông tin tối ưu trên toàn cầu mà dù bạn ở bất kỳ nơi đâu cũng có thể truy cập được internet. Vậy, internet có những lợi ích sau:

    Internet trở thành công cụ giải trí cho mọi lứa tuổi. Khi mà cuộc sống ngày càng bận rộn, rất nhiều người cảm thấy cô đơn, họ suốt ngày lầm lũi trong nhà mà không hề biết làm gì. Điều đó đã khiến Internet trở nên hữu ích đối với người già. Giúp họ không trầm cảm, ngoài ra còn giúp lứa tuổi già có thể biết được xã hội đang phát triển như thế nào.

    Nhắc tới những lợi ích của internet bạn không thể không kể đến mạng xã hội, ngày nay cùng với mạng xã hội đang bùng nổ nó là công cụ kết nối mọi người trên khắp thế giới. Ngoài ra mạng xã hội còn cung cấp lượng lớn thông tin bổ ích giúp người tiếp cận có thêm nhiều kiến thức cho mình hơn. Đặc biệt, nhờ internet mà con người tìm kiếm thông tin một cách nhanh hơn. Họ nắm bắt được cơ hội cho mình tốt hơn. Internet giúp bạn tra cứu thông tin trường học, học bổng, các kỳ tuyển sinh, học trường nào tốt, đào tạo chất lượng.

    Những lợi ích của internet

    Công nghệ đã và đang kết nối nhiều nhà đầu tư lại với nhau. Từ miền Nam tới Bắc, từ trong nước – ngoài nước. Tất cả họ đều dễ dàng gặp gỡ, bàn thảo về các dự án nhờ Internet. Một vài trang gọi vốn nổi tiếng như KickStarter, Indiegogo,…Internet giúp bạn giao tiếp tốt hơn, kỹ năng giao tiếp là một yếu tố cần thiết. Nếu bạn giao tiếp kém có thể kết bạn với các bạn nước khác để trao đổi công việc, tâm sự cuộc sống. Qua đó, vốn kiến thức, từ vựng của bạn sẽ tăng nhanh.

    Theo số liệu của Bộ thông tin truyền thông thống qua đã có khá nhiều câu chuyện tình xuất phát từ việc làm quen qua Internet. Ngoài việc kết bạn, mạng giúp phát triển tình cảm cho nhiều cặp đôi. Một cuộc điều tra tiến hành cho biết tỉ lệ ly hôn của những cặp đã tìm hiểu nhau qua mạng ít hơn so với nhóm còn lại. Bạn có thể không cần mua báo giấy, tạp chí mà vẫn có thể đọc báo, xem tin tức về mọi lĩnh vực, mọi vấn đề bằng điện thoại, laptop có kết nối internet. Giải trí với xem phim, nghe nhạc. Truy cập các trang mạng xã hội Facebook, Zalo, Skype để tán gẫu với bạn bè.

    Những lợi ích của internet đối với con người

    Học trực tuyến, học qua mạng internet không còn là điều gì xa lạ nữa, đôi khi nó còn mang lại hiệu quả hơn rất nhiều so với việc đến lớp. Ngoài ra, còn có thể chữa bệnh qua mạng.

    Bạn đã biết được những lợi ích của internet rồi chứ. Hãy tận dụng chúng làm công cụ giúp bạn thành công trong cuộc sống nhé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Sinh Viên
  • Tác Động Tích Cực, Tiêu Cực Của Internet Đến Học Tập Của Con Bạn
  • Lợi Ích Của Internet Trong Học Tập Của Học Sinh, Sinh Viên
  • Lợi Ích Của Việc Học Ielts Từ Cấp 2, 3
  • 3 Lợi Ích Của Chứng Chỉ Ielts Đối Với Học Sinh Thpt
  • Lợi Ích Của Táo Đối Với Sức Khỏe Của Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • 7 Tác Dụng Phụ Của Việc Dùng Quá Nhiều Giấm Táo
  • 30 Tác Dụng Đáng Kinh Ngạc Của Giấm Táo
  • Chế Độ Ăn Giấm Táo: Có Tác Dụng Giảm Cân?
  • Táo Envy New Zealand Đánh Thức Mọi Vị Giác Và Lợi Ích Tuyệt Vời Đến Không Ngờ.
  • Những Lợi Ích Tuyệt Vời Mà Táo Envy Mang Lại Cho Sức Khỏe Người Dùng
  • 1. Lợi ích của táo mang lại là gì?

    Táo là loại trái cây quen thuộc, có nguồn gốc từ Tây Âu và được phát hiện vào Thế kỷ 12. Đối với hiện tại táo thì táo không còn xa lạ với mọi người và ai cũng có thể dùng

    Ngoài việc cung cấp dinh dưỡng, táo còn giúp tăng cường công dụng tiêu hóa, cải thiện được nồng độ đường huyết, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thường gặp.

    2. Một số lợi ích của táo đối với người dùng

    2.1 Táo chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng

    Táo là một trong những loại trái cây lành mạnh và đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể. Bởi táo chứa rất nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa và các kiểu vitamin quan trọng.

    Một quả táo cỡ trung bình có thể cung cấp các chất dinh dưỡng bao gồm:

    Táo cũng là một nguồn chứa chất polyphenol đầy đủ. Để tận dụng tối đa những dinh dưỡng mà quả táo, bạn có thể sử dụng nguyên vỏ do có chứa chất xơ và nhiều polyphenol.

    Trong quả táo có nhiều chất xơ và nước. Trong một nghiên cứu thì những người ăn táo trước bữa ăn cảm nhận thấy no hơn đối với người không ăn, vì lẽ đó bữa ăn của họ có xu hướng ít hơn trung bình 200 calo so với những người không ăn. Nghiên cứu kéo dài 10 tuần khác ở 50 phụ nữ thừa cân, những người tham dự ăn táo đã giảm trung bình 1kg và ăn ít calo hơn so sánh với người tiêu thụ hàm lượng calo và chất xơ tương tự.

    Các nhà nghiên cứu cho rằng tác dụng của táo giúp đỡ và hỗ trợ giảm cân bằng việc làm no bằng việc phân phối chất xơ và lượng chất bên trong. Thêm nữa, một số hợp chất tự nhiên trong táo có thể đẩy mạnh giảm cân. Thậm chí trong một nghiên cứu khác tác dụng của táo còn giúp làm giảm mức cholesterol LDL “xấu”, triglyceride và cholesterol toàn phần.

    2.3. Giảm cholesterol xấu

    Táo có chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan. Pectin có đạt kết quả tốt trong việc làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể bằng việc giảm lipoprotein mật độ thấp (LDL). Điều này sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim đạt kết quả tốt.

    2.4 Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

    Táo có tác dụng ngăn ngừa bệnh Alzheimer là bởi vì trong táo có chứa một chất chống oxy hóa đạt kết quả tốt gọi là quercetin.

    Quercetin đáng chú ý có hiệu ứng với hệ thần kinh, đó là bảo vệ các tế bào não khỏi bị hư hại, phòng tránh các bệnh ảnh hưởng đến thần kinh, bao gồm cả Alzheimer.

    2.5 . Giảm nguy cơ tiểu đường

    Nhiều loại trái cây bị xem là “thủ phạm” làm tăng nguy cơ tăng trưởng bệnh tiểu đường tuy nhiên táo không nằm trong đó. Vì tiêu thụ táo ở mức độ vừa phải còn có lợi ở chỗ giữ cho lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức kiểm soát, tránh tăng cao dẫn đến bệnh tiểu đường. Các dưỡng chất thực vật và chất chống oxy hóa trong táo như polyphenol sẽ làm giảm hấp thu glucose và ổn định lượng đường trong máu.

    2.6 Phòng chống các bệnh ung thư

    Các nghiên cứu chỉ rõ, các polyphenol có trong táo có thể khống chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư.

    Một nghiên cứu của Phần Lan còn thú vị hơn, chất flavonoid trong táo có đạt kết quả tốt cao trong việc chống oxy hóa và nó là khắc tinh của các tế bào ung thư. Nếu như con người thường xuyên ăn táo, xác suất có thể bị ung thư phổi sẽ giảm 20%.

    Một nguyên cứu gần đây nhất của viện nghiên cứu y học sức khỏe đất nước Pháp cho chúng ta thấy, chất astaxanthin có trong táo còn có cơ hội ngăn ngừa bệnh ung thư ruột kết.

    Bài liên Quan đến Dinh Dưỡng

    --- Bài cũ hơn ---

  • 7 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Táo
  • Táo Đỏ Tân Cương Món Ăn Dinh Dưỡng Với Ngàn Lẻ Một Cách Chế Biến
  • Táo Đỏ Tân Cương (Hồng Táo)
  • Lạ Lùng: Chị Em Lùng Mua Đặc Sản Táo Đỏ Tàu Ngon Bổ 300.000 Đồng/kg
  • Tác Dụng Chữa Bệnh Hiệu Quả Từ Táo Ta
  • 13+ Lợi Ích Của Nước Ích Lợi Của Nước Đối Với Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • Nicotin Là Gì? Tác Hại Và Tác Dụng Của Nicotine Mà Bạn Nên Biết
  • Hiểu Đúng Về Thuốc Lá Điện Tử
  • How Does Nicotine Affect Your Brain?
  • Lợi Ích Của Mật Ong Cho Android
  • Đổi Mới Nhận Thức Về Oda
  • 1. Nước có tầm quan trọng như thế nào?

    Vai trò của nước đối với con người , nước chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể và thực hiện nhiều chức năng quan trọng. Theo các nghiên cứu, với nam giới trưởng thành cần nạp đủ 3 lít nước mỗi ngày, trong khi đó nữ là 2 lít mỗi ngày. Tuy nhiên, tuỳ thuộc vào độ tuổi, nhu cầu sinh lý và bệnh lý mà chúng ta có thể chủ động tăng hoặc giảm lượng nước. Ngoài ra bạn có thể nạp nước thông qua các thực phẩm chứa lượng nước dồi dào như dưa hấu,…

    2. 13 lợi ích của nước đối với sức khỏe

    2.1 Giảm cân

    Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, cứ mỗi 0.5l nước uống vào sẽ làm tăng khoảng từ 24% đến 30% hiệu suất của sự trao đổi chất trong cơ thể. Điều này có nghĩa là, uống đủ 2l nước mỗi ngày sẽ giúp bạn tiêu hao được 96 calo mỗi ngày.

    Thời điểm lý tưởng để uống nước chính là 30 phút trước khi ăn. Nó sẽ giúp kích thích tuyến tiêu hoá tiết dịch, hỗ trợ quá trình nhào trộn và tiêu hoá thức ăn tốt hơn. Và hơn hết là, một trong những lợi ích của việc uống nước sẽ khiến bạn cảm thấy no hơn, do đó bạn sẽ nạp vào ít calo hơn.

    2.2 Cung cấp năng lượng

    Nếu bạn cảm thấy trong người mệt mỏi thì hãy uống nước. Bổ sung nước sẽ giúp hệ tim mạch làm việc và co bóp hiệu quả hơn, vận chuyển máu và oxy cùng các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết khác đến các bộ phận trên cơ thể, lợi ích của nướ c giúp bạn cảm thấy khoẻ khoắn hơn.

    2.3 Giảm stress là ích lợi của nước đối với con người

    Lợi ích của việc uống nước có thể bạn không biết, khoảng 70% – 80% mô não chứa nước. Chính vì thế, khi cơ thể rơi vào trạng thái mất nước có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng thần kinh. Nên uống nước đều đặn hàng ngày, ngay cả khi bạn không cảm thấy khát để đảm bảo cung cấp đủ nước cho não bộ. Cùngnâng cao sức khoẻ nhờ uống nước đúng cách cùng với Enterbuy, chuyên gia về nước và sức khoẻ người tiêu dùng.

    2.4 Phát triển cơ bắp

    Nước kích thích quá trình phát triển cơ bắp bằng nhiều cách khác nhau:

    • Tăng tối đa khối lượng cơ bắp: nước chiếm hơn 70% cơ bắp, vì thế nước góp phần rất lớn vào việc tăng kích thước cơ bắp. Mất nước sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể và gây co rút cơ.

    • Tăng cường sức mạnh cho cơ bắp: nước là yếu tố cần thiết để quá trình co cơ được diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, giúp bạn đạt được sức mạnh cần thiết trong suốt quá trình luyện tập. Uống không đủ nước sẽ làm hạn chế sức mạnh của cơ bắp.

    • Kích thích sự phục hồi cơ bắp: nước có tác dụng tích cực đến quá trình tổng hợp protein và tăng tốc độ phục hồi cơ bắp.

    2.5 Làm đẹp da là lợi ích của nước

    2.6 Làm sạch cơ thể

    Ngoài chất xơ thì nước cũng là yếu tố quan trọng và cần thiết giúp cho hệ tiêu hoá được hoạt động tốt hơn. Nước giúp hoà tan các chất thải và thanh lọc cơ thể. Nếu để cơ thể mất nước sẽ khiến đại tràng bị khô, hệ bài tiết sẽ gặp khó khăn trong việc bài tiết chất thải.

    2.7 Giảm sỏi thận

    Với những ai bị sỏi tiết niệu đường kính nhỏ, lời khuyên đầu tiên của bác sĩ chính là uống nhiều nước. Vì khi uống nhiều nước sẽ làm thể tích nước tiểu cần được lọc qua thận tăng lên. Từ đó có thể cuốn trôi một phần hoặc cả viên sỏi ra khỏi ống tiểu, giúp hạn chế được tình trạng tích tụ lâu ngày thành các viên sỏi lớn hơn.

    2.8 Điều hòa nhiệt độ cơ thể

    Một trong những khác chính là giúp cân bằng và điều hòa nhiệt độ cơ thể trong môi trường nóng hoặc lạnh. Nước giúp cho cơ thể giải phóng nhiệt khi ở môi trường nhiệt độ cao hơn so với nhiệt độ bình thường của cơ thể. Ngoài ra, sự bay hơi nước thông qua tuyến mồ hôi rất có hiệu quả làm mát cơ thể.

    2.9 Giảm táo bón

    Táo bón là tình trạng đi đại tiện khó khăn hay phân trở nên khô cứng. Uống nhiều nước, ăn nhiều canh hoặc các thực phẩm lỏng là khuyến nghị ưu tiên hàng đầu khi điều trị bệnh này.

    2.10 Thải chất độc

    Các chất dư thừa và độc hại sẽ được thải ra ngoài thông qua đường nước tiểu, phân và mồ hôi. Nước là thành phần chính tạo nên nước tiểu và mồ hôi, cũng như có một lượng nhất định trong phân để ngăn ngừa tình trạng táo bón. Nên nếu không uống đủ nước, các chất độc đó không được đào thải ra ngoài, sẽ có khả năng tái hấp thu và xâm nhập trực tiếp vào máu.

    2.11 Ngăn ngừa cảm giác khó chịu khi uống rượu

    Cồn có trong rượu bia là một chất lợi tiểu, khi uống vào, cơ thể sẽ kích thích bài tiết nước tiểu nhiều hơn. Nếu không được bổ sung nước kịp thời sẽ khiến cho cơ thể mất nước nghiêm trọng.

    Phương pháp tốt nhất để giảm thiểu triệu chứng này là hãy uống xen kẽ nước giữa các lần uống rượu bia. Và hãy uống thêm trước khi đi ngủ. Nhờ thế, sáng dậy bạn sẽ không còn cảm giác khó chịu nữa.

    2.12 Hỗ trợ tiêu hóa

    Nước bọt giúp bôi trơn, làm ẩm và tiêu hoá một phần thức ăn, giúp bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Thành phần chính của nước bọt chính là nước, bên cạnh các enzim và chất điện giải khác. Cơ thể chúng ta luôn thường xuyên tự sản xuất một lượng nước bọt vừa đủ.

    Tuy nhiên, sự bài tiết nước bọt sẽ bị suy giảm do tuổi tác hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc đặc trị. Vì thế, khi đó bạn nên nạp thêm nước cho cơ thể nếu tình trạng biến ăn vẫn diễn ra trước khi tìm đến bác sĩ.

    2.13 Tránh tình trạng khô mắt

    2.14 Hỗ trợ não là lợi ích của uống nước

    67 lượt xem

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Kỳ Diệu Của Nước Đối Với Cơ Thể
  • Đặc Điểm Chung Và Vai Trò Của Ngành Ruột Khoang
  • Ngành Ruột Khoang: Đặc Điểm Chung
  • Mì Tôm Làm Từ Gì? Cùng Tìm Câu Trả Lời Về Nguồn Gốc Của Mì Tôm
  • Mì Ăn Liền Có Tốt Cho Sức Khỏe?
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Doanh Nghiệp

    --- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích Của Website Đối Với Doanh Nghiệp Như Thế Nào?
  • Lợi Ích Của Website Đối Với Doanh Nghiệp
  • Bài Luận Tiếng Anh Về Mạng Internet
  • Hãy Kể Thêm Tên Các Dịch Vụ Của Internet Mà Em Biết. Em Có Sử Dụng Dịch Vụ Không? Nếu Có, Cho Biết Các Lợi Ích Mà Em Có Được Từ Việc Sử Dụng Dịch Vụ Đó
  • Hãy Kể Thêm Tên Các Dịch Vụ Của Internet Mà Em Biết. Em Có Sử Dụng Dịch Vụ Không? Nếu Có, Cho Biết Các Lợi Ích Mà Em Có Được Từ Việc
  • 5 (100%) 2 votes

    • Internet ngày nay đi sâu vào “xương tủy” của con người.
    • Giống như nhiều nhân tốkhác, internet cũng có hai mặt, một mặt nó mang lại cho ta những lợi ích vô cùng to lớn, mặt khác nó lại làm cho xã hội hiện đại trở nên “xấu xa” và nhiều bất cập.
    • Trong tất cả các lĩnh vực, internet phục vụ những nhu cầu khác nhau. Nhưng đặc điểm chung vẫn là truy cập để tìm hiểu thông tin.

    Với các công ty và doanh nghiệp thì đường truyền mạng có ý nghĩa cực kỳ quan trọng ảnh hưởng đến quá trình kinh doanh của họ.

    Các công ty hiện tại ở Việt Nam đã không chỉ còn gói gọn trong nước mà đã bành trướng ra quốc tế.

    Hiện tại hầu hết các công ty đều chuyển qua kinh doanh trên internet và sử dụng nó như một công cụ marketing hiệu quả.

    Với internet các doanh nghiệp sẽ:

    • Tăng thêm các mối quan hệ kinh doanh
    • Hỗ trợ kinh doanh online không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới
    • Trao đổi công việc và gửi các văn bản, hợp đồng online
    • Hỗ trợ tìm kiếm các hồ sơ, tài liệu cần thiết
    • Giúp quảng bá hình ảnh công ty rộng khắp với chi phí thấp.

      Tác hại của internet như thế nào ?

      Lợi ích thì nhiều nhưng tác hại cũng không kém. Nhiều thành phần sử dụng để trục lợi, chống phá nhà nước hay kinh doanh các sản phẩm cấm.

      Đặc biệt với các bạn trẻ, các bạn học sinh,sinh viên dễ bị nghiện internet làm thoái hóa đạo đức, không lo học tập và làm việc ảnh hưởng đến cuộc sống.

      Những tác hại của internet nếu không sử dụng đúng mục đích:

      • Lợi dụng để chống phá nhà nước, tuyên truyền những thông tin sai sự thật gây nhiễu loạn lòng dân.
      • Tuyên truyền các văn hóa phẩm đồi trụy gây ảnh hưởng cho giới trẻ.
      • Buôn bán các sản phẩm cấm, buôn lậu.
      • Con người dần lạm dụng internet và rời xa thực tế, gây các tác hại không lường.

      Do đó, hãy biết cách sử dụng internet đúng cách để tránh bị nghiện gây ra các tác hại không đáng có.

    Tổng đài :0966.118.488

    FPT telecom làm việc các ngày trong tuần, cả thứ 7 và chủ nhật.Ngày lễ có nhân viên trực.

    Tags:FPT Telecom,FPT Telecom Bình Dương,FPT Bình Dương ,internet FPT Bình Dương, wifi FPT Bình Dương, lap dat wifi FPT Bình Dương, lắp đặt cáp quang wifi FPT Bình Dương, dang ky wifi FPT Bình Dương, đăng ký cáp quang wifi FPT , gia cuoc wifi viettel Bình Dương, giá cước mạng wifi viettel Bình Dương, lap wifi FPT Bình Dương, lắp wifi viettel tại Bình Dương, dang ky lap dat wifi tai Bình Dương, đăng ký lắp đặt cáp quang wifi viettel tại Bình Dương, dang ky lap FPT play Box o Binh Duong, dang ky lap wifi , FPT Bình Dương, mạng wifi FPT Bình Dương, wifi cáp quang FPT Bình Dương, lap dat wifi FPT Bình Dương, lắp đặt cáp quang wifi FPT Bình Dương, dang ky wifi FPT Bình Dương, đăng ký cáp quang wifi FPT , gia cuoc wifi viettel Bình Dương, giá cước mạng wifi viettel Bình Dương, lap wifi FPT Bình Dương, lắp wifi viettel tại Bình Dương, dang ky lap dat wifi tai Bình Dương, đăng ký lắp đặt cáp quang wifi viettel tại Bình Dương, dang ky lap wifi o Binh Duong, dang ky lap wifi , FPT Bình Dương,internet wifi viettel Bình Dương, internet cap quang wifi Bình Dương,mạng wifi cap quang viettel Bình Dương, gói cước cáp quang viettel Bình Dương, đăng ký internet FPT, lắp mạng internet cáp quang Viettel, lắp đặt dịch vụ cáp quang viettel, Gói cước internet wifi của Viettel Bình Dương, Cáp quang Viettel tại Bình Dương, Internet cáp quang wifi Bình Dương,viettel Bình Dương , vay tín chấp, vay ngân hàng, vay tiêu dùng, vay theo lương, vay hóa đơn điện, shb Bình Dương

    --- Bài cũ hơn ---

  • Lợi Ích Của Website Trong Kinh Doanh Là Gì?
  • Ứng Dụng Của Internet Trong Ngành Giáo Dục Hiện Nay
  • Lợi Ích Của Sử Dụng Internet Đối Với Sức Khỏe
  • Mạng Internet Có Lợi Gì Trong Việc Học Tập? (#3) · Issues · Fpt / Ldinh
  • Internet Trong Thập Niên Qua: 7 Lĩnh Vực Quan Trọng Trong Nghiên Cứu Internet Và Xã Hội
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Sinh Viên

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Những Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Cuộc Sống
  • Internet Là Gì Và Lợi Ích Của Internet Đối Với Con Người?
  • Lợi Ích Và Mặt Trái Của Internet Đối Với Con Người Và Xã Hội
  • Lợi Ích Của Internet Đối Với Học Sinh, Sinh Viên
  • Internet các tấc động lớn như thế nào đến sinh viên

    Trước kia, internet còn chưa phổ biến, chỉ xuất hiện một vài điểm chính vì vậy sinh viên thường có xu hướng tìm kiếm tài liệu học tập qua sách tham khảo, qua các thư viện của trường hay những bài giảng của giảng viên trên lớp. Khác với trước kia, sinh viên ngày nay thuận lợi hơn rất nhiều về việc tìm kiếm tài liệu học tập từ khi ra đời mạng Internet. Hiện nay, thói quen tìm kiếm tài liệu trên mạng xã hội đã dần trở thành thói quen của nhiều sinh viên, việc tìm kiếm tài liệu học tập trên các thư viện hầu như không có. Thói quen đọc sách, tìm kiếm trên mạng thay bằng việc nhơ ” ông google” trả lời tất cả câu hỏi chỉ mốt cái nhấn tìm kiếm.

    Thế nhưng việc tìm kiếm Internet đòi hỏi các em sinh viên phải có một lượng kiến thức, một nền tảng để tìm ra được thông tin chính xác. Bởi trong thế giới thông tin khổng lồ của mạng internet đó, có nhiều thông tin không chính xác, đòi hỏi các em phải tỉnh táo, phải có một số hiểu biết nhất định để tìm được thông tin cần thiết và tin cậy, chính xác.

    Internet ra đời tạo điều kiện cho các em sinh viên có cơ hội tìm tòi, học hỏi, có cái nhìn rộng lớn hơn về thế giới. Tìm kiếm tài liệu học tập một cách dễ dàng, hiểu hơn về Thế giới bên ngoài. Có thể kết bạn, nói chuyện với bạn bè thế giới, bạn có biết Internet giúp cho các bạn sinh viên kết nối thông tin với nhau dễ dàng hơn thông qua các trang mạng xã hội facebook, zalo, instagram, email. Các em có thể trao đổi tài liệu học tập dễ dàng hơn, tiết kiệm thời gian hơn. Bạn hãy thử tưởng tượng, nếu ngày nào đó bạn đang sống quan trong thời đại công nghệ, thông tin, sống trong thế giới internet nhưng đọt nhiên mất đi tất cả, trở về thời kì không mạng internet thì cảm thấy thế nào. Có bạn sinh viên chia sẻ rằng: Chỉ cần một ngày mà em không có mạng, cảm giác như mất đi một cánh tay, một cánh chân vậy, rất khó chịu.

    Internet giúp các em sinh viên tìm kiếm viêc làm partime trở nên thuận tiện hơn. Nếu trước kia, để tìm kiếm việc làm partime sinh viên phải đến các trung tâm tìm kiếm giới thiệu việc làm mất phí, thì hiện nay nhờ sự phát triển của internet mà các bạn sinh viên tìm kiếm việc làm dễ dàng hơn nhờ việc thông qua các trang mạng xã hội facebook, các trang tìm việc sinh viên, chúng tôi Bạn Mai Anh ( Khoa phát thanh truyền hình, học báo mạng điện tử trường Học viện báo chí và Tuyên truyền) chia sẻ: Vì mình học chuyên nghành báo mạng điện tử nên việc sử dụng internet là rất cần thiết đối với mình. Để nâng cao khả năng viết cũng như hiểu hơn về báo điện tử mình thường xuyên tìm đọc tin tức trên các trang báo điện tử uy tín như Vnexpss, chúng tôi dantri.com.vn,… Đến năm 3 mình có tham gia làm cộng tác viên cho trang báo mạng điện tử dân trí, nhờ đến mạng internet mà mình tìm việc dễ dàng hơn và có thể thực hiện ước mơ làm báo của mình”.

    Internet giúp các em sinh viên có thể giải trí , xả stress sau những giờ học, giờ làm thêm bằng cách nghe nhac, xem phim. Hơn nữa, bạn có thể tận dụng internet để cải tiếng tiếng anh của mình thông qua học tiếng anh online, hay khám phá những thứ mới lạ, những khoa học sáng tạo, những môn nghệ thuật thông qua các bài giảng, các video hướng dẫn trên kênh youtobe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tác Động Tích Cực, Tiêu Cực Của Internet Đến Học Tập Của Con Bạn
  • Lợi Ích Của Internet Trong Học Tập Của Học Sinh, Sinh Viên
  • Lợi Ích Của Việc Học Ielts Từ Cấp 2, 3
  • 3 Lợi Ích Của Chứng Chỉ Ielts Đối Với Học Sinh Thpt
  • Viết Bài Luận Về Internet Bằng Tiếng Anh, Đoạn Văn Ngắn Tiếng Anh Internet Có Dịch
  • Lợi Ích Của Cây Xanh Đối Với Đời Sống Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • Tường Cây Xanh Là Gì? Tường Cây Xanh Có Lợi Ích Gì Cho Không Gian Sống
  • Cây Cảnh Trong Nhà Mang Lại Những Lợi Ích Gì Cho Gia Đình Bạn?
  • “yêu” Vào Buổi Sáng Có Những Lợi Ích Gì?
  • Thành Lập Công Ty Tnhh Có Lợi Ích Gì
  • Hướng Dẫn Cách Đăng Bài Zalo Trên Máy Tính Mới Nhất 2022
  • Lợi ích của cây xanh đối với đời sống con người

    Sự sống trên trái đất không thể duy trì mà không có cây xanh. Thuở ban đầu, cây xanh có mặt trước tạo ra môi trường sống thích hợp rồi các loài động vật, trong đó có con người mới lần lượt xuất hiện. Có thể nói cây xanh chính là nguồn cội của sự sống, mang lại cho chúng ta biết bao nhiêu lợi ích.

    Cây xanh có vai trò chống hiệu ứng nhà kính cực kì hiệu quả. Hiện tượng nóng lên toàn cầu là kết quả của khí nhà kính quá mức tạo ra do tiêu thụ lượng nhiên liệu hóa thạch gia tăng và do phá hủy rừng nhiệt đới. Việc phá hủy các khu rừng rậm không những làm mất đi cây xanh mà còn tạo nên nhiều khoảng tróng không được che phủ trên mặt đất, làm đất bị đốt nóng, ion hóa, phản nhiệt lại bầu không khí. Không còn cây xanh, lượng õi thải vào không khí cũng giảm, lượng khí cacbonic tăng cao, cát bụi bao phủ làm tăng cường hiệu ứng nhà kính. Trong mấy năm gần đây, trái đất liên tục nóng lên, đe dọa đời sống của hàng trăm triệu người trên trái đất.

    Cây xanh làm sạch không khí, làm cho bầu không khí trở nên trong lành hơn. Lá cây có chức năng hấp thụ mùi hôi trong không khí do các ion tự do gây ra. Cây xanh còn có chức năng cản gió, bụi, điều hòa các luồng khí trên trái đất. Không những thế, cây xanh còn làm giảm tiếng ồn, phân tán nguồn nhiệt, tạ nên các vùng mát mẻ dưới bóng che cho các loài sinh vật.

    Cây xanh cung cấp oxy dồi dào cho bầu khí quyển duy trì sự sống trên trái đất. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy: trong một năm một cây trưởng thành có thể cung cấp đủ oxy cho 18 người. Nếu không có cây xanh thì sự sống trên trái đất không thể tồn tại. Thực vậy, oxi chính là nguồn dưỡng khí duy trì sự sống của mọi sinh vật trên mặt đất. Thiếu oxi, sự sống không thể tồn tại. Ngày nay, lượng oxi trên trái đất có chiều hướng suy giảm trầm trọng, bầu không khí trở nên ngột ngạt, nóng bức. Các loài sinh vật có thể biến đổi để thichsn nghi, song quá trình này diễn ra rất chậm. Rất nhiều loài sinh vật đã biến mất do lượng khí oxi suy giảm.

    Cây xanh tạo bóng mát cho các đường phố, thành phố và công viên. Nếu không có cây xanh che chở, bảo vệ, các công trình xây dựng sẽ mau chống xuống cấp do liên tục bị mặt trời chiếu nóng. Cây xanh tạo nên khong gian mát mẻ cho hầu khắp các con đường, công viên, trường học, công sở,… Thật không thể tưởng tượng môi trường sống và làm việc của chúng ta sẽ như thế nào nếu không có cây xanh.

    Cây xanh bảo tồn năng lượng, góp phần bảo vệ các nguồn tài nguyên trên trái đất. Nếu chúng ta trồng cây xanh xung quanh một ngôi nhà ở một gia đình thì mùa hè có thể cắt giảm chi phí lắp máy điều hòa không khí, chúng ta sẽ tiết kiệm sự dụng năng lượng lên đến 50 %, điều này rất quan trong khi nguồn năng lượng trên quả đất đang dần cạn kiệt do con người. Cây xanh còn làm giảm lượng khí carbon dioxide và khí thải ô nhiễm khác từ các nhà máy, làm cho không khí trong lành hơn.

    Cây xanh giúp ngăn ngừa ô nhiễm nguồn nước. Cây làm giảm dòng chảy bằng cách phá vỡ lượng mưa trực tiếp xuống đất do đó cho phép nước chảy xuống tán lá và thân cây trước khi xuống mặt đất. Điều này còn có tác dụng ngăn cản các chất gây ô nhiễm từ nước mưa, lúc này cây có nhiệm vụ như một miếng bọt biển để lọc nước một cách tự nhiên và tái tạo ra một lượng nước ngầm sạch.

    Không những thế, cây xanh còn góp phần tiết kiệm nguồn nước nhờ bóng che giúp nước trên bề mặt không bị bốc hơi, tiếp tục duy trì cung cấp cho rễ cây và làm ẩm đất đai. Cây xanh giúp chống xói mòn, rửa trôi đất. Trên các sườn đồi hoặc sườn dòng , cây có tác dụng làm dòng chảy chậm và giữ đất tại chỗ. Không bị xói mòn và phá vở gây sạt lở. Khu vực nào không có cây xanh che phủ thường bị bạc màu, rửa trôi, xói mòn nghiêm trọng.

    Cây xanh cung cấp thực phẩm trực tiếp hoặc gián tiếp cho con người và các loài động vật. Cây ăn trái cung cấp một lượng lớn cho con người hằng ngày, ngoài ra nó còn là nguồn thức ăn cho các loại động vật hoang dã. Có thể nói sự sống bắt đầu và được duy trì nhờ cây xanh. Các động vật ăn lá cây để sống, đồng thời chúng là nguồn thức ăn cho các loài động vật ăn thịt. Cây xanh nằm ở mắc xích quan trọng nhất trong chuỗi thức ăn.

    Cây xanh còn là nguồn dược liệu quý giá dùng để chữ bệnh hoặc tăng cường sức khỏe. Con người đã phát hiện ra nhiều loài cây có dược tính chữa bệnh như: nhân sâm, tam thất, nấm linh chi… Dược liệu từ thực vật luôn an toàn và tốt cho sức khỏe, không những chữa được bệnh mà còn bồi dưỡng cơ thể rất tốt. Khi xã hội càn phát triển, con người càng nhận rõ tác dụng chữa bệnh quý giá từ cây cối.

    Cây xanh làm môi trường sống trở nên hiền hòa, thân thiện, trong lành. Trong ngôi nhà, ngoài sân vườn có bóng cây bao phủ sẽ làm tinh thần ta bình yên, sức khỏe tốt hơn và yêu cuộc sống này hơn. Từ lâu, những cây đại thụ đã được con người kính ngưỡng như ẩn chứa trong nó một nguồn sức mạnh tuyệt vời, thách thức thời gian và tạo niềm tin vững chắc giúp con người vượt qua khó khăn, trở ngại để thành công.

    Bảo vệ cây xanh là bảo vệ cuộc sống của chính chúng ta. Thật không thể tưởng tượng nếu một ngày nào đó không còn cây xanh nữa thì tai họa khủng khiếp nào sẽ đến với đời sống của con người trên khắp trái đất này.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Ích Lợi Mà Cây Xanh Đã Mang Lại Cho Con Người
  • Cây Xanh Có Lợi Ích Gì Cho Ngôi Nhà Và Cuộc Sống?
  • Trồng Cây Xanh Trong Nhà Có Lợi Ích Gì
  • 22 Lợi Ích Của Cây Xanh Mang Lại (Phần 1)
  • Xương Ống Heo Có Thịt Tươi Ngon Chất Lượng Tai Tp Hcm
  • Lợi Ích Của Dầu Dừa Đối Với Sức Khỏe Con Người

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Lợi Ích Của Dầu Dừa Với Sức Khỏe Bạn Nên Biết Nhé!
  • Những Lợi Ích Của Dầu Dừa Với Sức Khỏe
  • 10 Lợi Ích Sức Khỏe Của Dầu Dừa Nguyên Chất
  • Tìm Hiểu Những Lợi Ích Của Tinh Dầu Dừa Trong Làm Đẹp
  • Lợi Ích Của Tinh Dầu Dừa Đối Với Việc Làm Giảm Quầng Thâm Mắt
  • Dầu dừa là một loại dầu ăn được chiết tách từ cơm dừa. Ở vùng nhiệt đới, nó là nguồn cung cấp chất béo quan trọng trong các bữa ăn của người dân. Nó được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như thực phẩm, dược phẩm, và công nghiệp. Dầu dừa được xem làm siêu thực phẩm, lợi ích và tác dụng của dầu dừa đã được các nhà khoa học xác nhận.

    Trong một nghiên cứu về tác dụng của dầu dừa lên động vật được công bố gần đây, các nhà nghiên cứu đã đưa ra kết luận sơ bộ về khả năng dinh dưỡng của chất béo trong dừa đối với con người. Theo đó, dầu dừa có chứa các loại acid béo chuỗi trung bình nên cơ thể có thể dễ dàng hấp thu hơn. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng ngăn chặn sự tích tụ của loại protein gây ra bệnh Elzheimer trên tế bào thần kinh.

    Trưởng nhóm nghiên cứu chương trình dinh dưỡng quốc gia tại Sở nông nghiệp Beltsville, David M. Klurfeld cho biết rằng chất béo chứa trong dừa là tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, ông khuyến cáo mỗi người cần sử dụng một lượng vừa phải để đạt được hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất.

    Trong một số tuyên bố trước đây cho thấy dầu dừa chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao nên có tác động tốt đến sức khỏe của con người. Các công ty dầu dừa tuyên bố nó là một loại thực phẩm dinh dưỡng có khả năng bổ sung năng lượng cho người dùng. Một nghiên cứu gần đây càng cho thấy lợi ích của việc sử dụng dầu dừa. Theo nghiên cứu được thực hiện trên chuột bạch, dầu dừa có khả năng bảo vệ tế bào thần kinh chuột chống lại sự tích tụ các protein gây ra bệnh Alzheimer.

    Ảnh: chúng tôi

    Theo dữ liệu dinh dưỡng thực phẩm từ bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, 1 muỗng canh dầu dừa có chứa khoảng 12 gam chất béo bão hòa, tương đương với 7 gam bơ. Một nghiên cứu cho thấy những người dân tại vùng đảo thuộc khu vực Nam Thái Bình Dương có tỷ lệ bệnh tim thấp nhờ sử dụng nhiều dầu dừa mỗi năm.

    Theo Glen D. Lawrence, giáo sư hóa – sinh vật học thuộc Đại học Long Island tại Brooklyn cho biết, thành phần chất béo trong dầu dừa là một chuỗi acid béo trung bình (medium-chain fatty acids) dựa trên số lượng nguyên tử carbon trong mạch. Trong khi đó, hầu hết chất béo mà người Mỹ đang tiêu thụ đều có cấu trúc phân tử dạng chuỗi dài.

    Các nhà nghiên cứu cho biết, mức độ dài hay ngắn trong chuỗi carbon của acid béo có ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian hấp thu. Theo đó, acid có chuỗi càng ngắn thì thời gian hấp thu càng nhanh do cơ thể sẽ đốt cháy nó nhanh hơn. Do đó, các nhà khoa học cho rằng các loại acid béo chuỗi trung bình và ngắn sẽ tốt cho hoạt động của các vận động viên hơn.

    Giáo sư Lawrence cho trong dầu dừa còn bao gồm acid lauric, một loại acid có khả năng tiêu diệt nhiều loại virus và vi khuẩn trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, ông vẫn chưa có tài liệu chứng minh nó có tác dụng tương tự khi được tiêu hóa trong cơ thể con người hay không.

    Trong một nghiên cứu gần đây được đăng trên tạp chí bệnh Alzheimer, các nhà khoa học Canada đã nhận thấy rằng dầu dừa có khả năng bảo vệ tế bào não chuột khỏi ảnh hưởng độc hại của protein amyloid. Đây là loại protein tích tụ trong não bộ của những bệnh nhân Alzheimer.

    Hiện nay trên thế giới, dầu dừa thường được được xuất khẩu từ các nước nhiệt đới dưới dạng nước cốt dừa hoặc cơm dừa. Theo một số chuyên gia trong ngành thì nước cốt dừa hay cơm dừa sẽ mất hết các hương vị ban đầu sau quá trình tinh chế thành dầu dừa. Dù vậy, các nghiên cứu trên đều được thực hiện trên dầu dừa và cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa có nghiên cứu cho thấy nước cốt dừa thì có hiệu quả hơn so với dầu dừa tinh chế. Tuy nhiên, người dùng vẫn có thể dễ dàng tìm thấy cả 2 sản phẩm này tại các cửa hàng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nghiên Cứu Về Tác Dụng Dầu Dừa Đối Với Da Và Cơ Bắp
  • Những Lợi Ích Tuyệt Vời Của Dầu Dừa Đối Với Trẻ Em
  • Bạn Biết Gì Về Những Lợi Ích Của Dầu Dừa Đối Với Trẻ Nhỏ?
  • 3 Lợi Ích Thiết Thực Của Dầu Dừa Đối Với Trẻ Nhỏ
  • 20 Tác Dụng Của Dầu Dừa🥥
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100