Top 15 # Xem Nhiều Nhất Lá Ổi Có Công Dụng Gì Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Lá ổi chữa bệnh gì ? lá ổi có tác dụng gì ?

Trong đông Y, lá ổi được xem là một vị thuốc có tính ấm, vị đắng nên rất tốt để giải độc, tiêu thủng và cầm máu rất tốt. Đặc biệt trong lá ổi non có chứa khoảng 3% nhựa và 7-10 % là tanin, tanin được xem là chất kháng khuẩn rất tốt, thường dùng để cầm máu, chế thuốc săn chắc da, thuốc trị hôi miệng, viêm ruột, tiêu chảy….

Ngoài ra, lá ổi cũng chứa nhiều thành phần khác như tinh dầu, cóalpha-limonen, axit maslinic, beta-sitosterol… rất tốt cho cơ thể.

Lá ổi có rất nhiều tác dụng khác nhau có thể kể đến như:

Chữa hôi miệng, hôi nách

Nếu bạn đang đau đầu với các triệu chứng hôi miệng, hôi nách thì lá ổi chính là bài thuốc đơn giản nhất mà bạn không nên bỏ qua. Không cần tốn nhiều thời gian và công sức. Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản chỉ cần hái vài lá ổi, rửa sạch rồi cho vào miệng nhai nhỏ, chúng sẽ giúp sát khuẩn vô cùng hiệu quả. Nếu không thích nhai, bạn có thể lấy lá ổi đem đi nấu thành nước và dùng để súc miệng mỗi ngày.

Trị tiểu đường

Trong dịch chiết từ lá ổi có chứa hoạt tính ức chế men protein tyrosine hosphatase 1B, giúp ức chế tiểu đường type 2 rất tốt. Lấy lá ổi sắc uống mỗi ngày như nước chè sẽ giúp giảm sự hoạt động của enzyme alpha-glucosidease và làm hạ đường huyết nhanh chóng. Nếu không mắc bệnh, bạn vẫn có thể uống hàng ngày để phòng ngừa tiểu đường.

Trị các vết thương, nhiễm trùng

Nếu chẳng may bị té gây ra các vết xước, vết thương hở, bạn có thể rửa sạch, giã nát một ít lá ổi rồi đắp lên vết thương. Tác nhân kháng khuẩn sẽ giúp vết thương không bị nhiễm trùng và mau lành hơn.

Trị mụn trứng cá, làm giảm vết thâm

Mụn trứng cá và vết thâm được xem là kẻ thù hàng đầu khiến các bạn tuổi teen mất đi sự tự tin vốn có của mình. Bạn chỉ cần giã nhuyễn lá ổi, đắp lên vùng mụn và vết thâm, tình trạng này sẽ được cải thiện một cách nhanh chóng, trả lại vẻ đẹp vốn có cho làn da bạn.

Chữa bệnh tiêu chảy

Việc ăn các loại thức ăn tái, sống, ăn uống không điều độ dễ dẫn đến các chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. Để trị dứt tiêu chảy nhanh chóng, bạn có thể làm theo cách ông bà ta đã truyền lại đó là dùng ngọn lá ổi đã rửa sạch và một ít muối hạt trắng, đem giã nhỏ và pha ít nước sôi để nguội, lọc lấy nước rồi uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng búp ổi, củ sả , củ riềng, sau đó thái nhỏ, sao qua, sắc lấy nước đặc dùng để uống.

Hỗ trợ giảm cân

Thường xuyên uống nước lá ổi mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành đường. Đây là trợ thủ đắc lực cho các chị em đang có ý định giảm cân. Bên cạnh đó, nhiều nhà khoa học đã chứng minh, uống nước lá ổi trong vòng 3 tháng cũng giúp giảm lượng cholesterol có hại và rất tốt cho gan của bạn.

Điều trị bệnh sốt xuất huyết

Trước đây, khi điều kiện y tế còn khó khăn, thiếu thốn, ông bà ta đã dùng lá ổi như một vị thuốc tự nhiên giúp điều trị bệnh sốt xuất huyết hiệu quả. Các chiết xuất trong lá ổi sẽ giúp làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại.

Bên cạnh các tác dụng kể trên lá ổi còn có nhiều công dụng khác như giúp cải thiện làn da, cho da thêm săn chắc, làm gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới, điều trị chứng sốt Dengue, phòng ngừa ngộ độc thực phẩm, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và phì đại lành tính tuyến tiền liệt…

Lá ổi có tác dụng chữa bệnh gì và sử dụng lá ổi như thế nào?

Một số công dụng của lá ổi với sức khỏe như:

1. Hỗ trợ việc giảm cân

Lá ổi có khả năng giúp ngăn ngừa các carbohydrate phức tạp biến thành đường được biết đến như là một tác nhân gây kích thích thèm ăn và tăng cân quá mức Chính vì thế lá ổi có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Đây là một trong những lợi ích kỳ diệu của lá ổi rất ít người biết.

Lá ổi có tác dụng chữa bệnh gì? 2. Giảm ảnh hưởng của bệnh tiểu đường

Lá ổi có khả năng làm giảm nồng độ glucose trong cơ thể Đó là lý do giúp chúng có khả năng giảm ảnh hưởng của bệnh tiểu đường với cơ thể.

3. Chống lại bệnh ung thư

Do có nồng độ cao các chất chống oxy hóa lá ổi có thể giúp cơ thể chống lại các bệnh ung thư đặc biệt là ung thư vú ung thu tuyến tiền liệt và ung thư miệng

4. Giảm tác dụng phụ của dị ứng

Bằng cách ngăn chặn việc tạo ra các histamine, lá ổi có thể làm giảm tác dụng phụ của bệnh dị ứng Nó cũng là một biện pháp khắc phục hiệu quả các vết sưng do côn trùng cắn.

5. Điều trị viêm nướu, loét miệng, đau răng

Bằng cách nhai lá ổi, bạn có thể làm dịu sự khó chịu trong miệng do viêm nướu loét miệng đau răng

6. Giảm mụn trứng cá

Do có lượng vitamin C rất cao, lá ổi có thể giúp bạn giảm mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen Bạn nên làm nát lá ổi và đắp lên các khu vực bị mụn trứng cá

7. Ngăn chặn sự lão hóa

Khi lá ổi được làm nát và đắp lên mặt, chúng có thể giúp bạn ngăn chặn các dấu hiệu sớm của sự lão hóa

Lá ổi giúp làm đẹp da hiệu quả 8. Giúp kiểm soát huyết áp

Lá ổi được biết đến với khả năng giúp kiểm soát huyết áp bằng cách thúc đẩy sự lưu động của dòng máu đi khắp cơ thể. Hàm lượng chất xơ cao giúp lá ổi còn được biết đến là yếu tố góp phần chống lại mức độ đường cao trong máu.

9. Giúp bộ não khỏe mạnh

Lá ổi có thể tăng cường sức khỏe não của bạn do có nồng độ cao vitamin B3 (niacin) và vitamin b6 Niacin được biết đến với khả năng giúp tăng lưu lượng máu cùng với việc giúp cải thiện chức năng nhận thức và tập trung.

10. Làm giảm táo bón

Do sở hữu hàm lượng rất cao chất xơ lá ổi có thể được sử dụng như một thuốc nhuận tràng tuyệt vời.

11. Giúp cải thiện thị lực

Lá ổi có một nồng độ cao vitamin A giúp cải thiện thị lực của bạn.

Lá ổi có tác dụng chữa bệnh gì? Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không? Cùng tìm hiểu công dụng chữa bệnh hôi miệng, hôi nách, rụng tóc, chữa đau dạ dày của nó.

Tác dụng của lá ổi đối với sức khoẻ con người

Lá ổi dễ tìm, hầu như có ở khắp mọi nơi bởi vì chúng dễ trồng lại sinh trưởng nhanh. Người trồng ổi để thu hoạch bán lấy tiền, người lại trồng chỉ để ăn, người để làm cảnh trước nha. Có rất nhiều lợi ích khi ta trồng ổi nhưng lợi ích của lá ổi đối với sức khỏe của chúng ta lại ích ai để ý.

Tác dụng của lá ổi hỗ trợ trị tiêu chảy cấp

Tác dụng của lá ổi hỗ trợ giảm cân

Để có được thân hình cân đối và khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể dục, thể tao hằng ngày ta nên bổ sung việc uống lá ổỉ kết hợp với trái cây. Bởi trong lá ổi có hoạt chất giảm lượng đường trong máu, giảm hấp thụ chất béo trong cơ thể.

Công dụng của lá ổi hỗ trợ ngăn ngừa tiểu đường

Nhờ vào tác dụng giảm lượng đường có trong máu của lá ổi nên bệnh nhân mắc các bệnh về tiêu đường thường hay sử dụng trà lá ổi như một thức uống hằng ngày thay cho nước lọc. Chính bởi hiệu quả mà nó mang lại cũng như giá thành lại rất rẻ so với các loại khác.

Lá ổi trị bệnh gì?

Lá ổi trị bệnh gì? Vì sao nó được nhiều người tìm kiếm như vậy? Lá ổi là một loại dược liệu có tính ấm, vị đắng. Vì vậy, có tác dụng rất tốt trong việc giải độc, cầm máu và tiêu thũng.

Ngoài ra, dược liệu còn chứa nhiều thành phần hoạt chất có khả năng kháng khuẩn và trị được nhiều bệnh như hôi miệng, tiêu chảy,tiểu đường, sốt xuất huyết,… Cụ thể:

Lá ổi trị bệnh hôi nách, hôi miệng

Nếu bạn đang đau đầu với các triệu chứng hôi miệng, hôi nách thì lá ổi chính là bài thuốc đơn giản nhất mà bạn không nên bỏ qua. Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi đơn giản chỉ cần hái vài lá ổi, rửa sạch rồi cho vào miệng nhai nhỏ, chúng sẽ giúp sát khuẩn vô cùng hiệu quả.

Uống nước lá ổi chữa bệnh tiểu đường

Trong dịch chiết từ lá này có chứa hoạt tính ức chế men protein tyrosine hosphatase 1B, giúp ức chế tiểu đường type 2 rất tốt. Lấy lá ổi sắc uống mỗi ngày như nước chè sẽ giúp giảm sự hoạt động của enzyme alpha-glucosidease và làm hạ đường huyết nhanh chóng.

Lá ổi trị bệnh tiêu chảy

Việc ăn các loại thứ căn tái, sống, ăn uống không điều độ dễ dẫn đến các chứng rối loạn tiêu hóa,tiêu chảy. Để trị dứt tiêu chảy nhanh chóng, bạn có thể làm theo cách ông bà ta đã truyền lại. Đó là cách sử dụng lá ổi đã rửa sạch và một ít muối hạt trắng, đem giã nhỏ và pha ít nước sôi để nguội, lọc lấy nước rồi uống.

Lá ổi chữa bệnh đau dạ dày

Trong lá này có chứa các thành phần hóa học có tính kháng viêm, sát khuẩn và se niêm mạc dạ dày như: tanin pyrogalic, co alpha-limonene, beta-sitosterol,… Nhờ đó, nó có tác dụng chữa các bệnh về viêm đau dạ dày, viêm ruột cấp tính, xuất huyết bao tử,…

Chỉ cần pha trà lá ổi tươi hoặc khô uống như nước hàng ngày sẽ mau chóng cải thiện tình trạng bệnh. Các vết viêm loét, vết thương xuất huyết sẽ mau chóng lành lại. Bạn sẽ không còn bị các cơn đau hành hạ nữa.

Công dụng của lá ổi giảm cân, trị bệnh béo phì

Tương tự như lá vối, thường xuyên uống nước trà lá ổi mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành đường. Đây là trợ thủ đắc lực cho các chị em đang có ý định giảm cân.

Bên cạnh đó, nhiều nhà khoa học đã chứng minh, uống nước lá ổi trong vòng 3 tháng cũng giúp giảm lượng cholesterol có hại và rất tốt cho gan của bạn.

Lá ổi trị bệnh sốt xuất huyết

Trước đây, khi điều kiện y tế còn khó khăn, thiếu thốn, ông bà ta đã sử dụng chúng như một vị thuốc tự nhiên giúp điều trị bệnh sốt xuất huyết hiệu quả. Các chiết xuất trong dược liệu này giúp làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại.

Nước lá ổi trị bệnh rụng tóc

Mái tóc của bạn khá yếu và thường xuyên bị rụng, cách trị rụng tóc bằng lá ổi khá đơn giản. Bạn có thể loại bỏ tình trạng này thông qua cách gội đầu bằng lá ổi. Chỉ cần lấy 10-15 lá đun sôi, sau đó lấy nước thoa lên tóc từ da đầu ra tới ngọn tóc.

Cách nấu nước lá ổi uống hàng ngày

Cách nấu lá ổi tươi pha trà

Sau khi chuẩn bị tốt tất cả các nguyên liệu, bước đầu tiên ta sẽ rửa sạch lá ổi bằng nước sạch có thể bỏ thêm muối để loại bỏ bụi có trên lá. Sau đó cho nước và lá ổi vào ấm đun sôi khoảng 15 phút.

Cách nấu lá ổi khô pha trà

Để có lá ổi khô pha trà bạn có thể lựa chọn những lá ổi tươi xanh mượt, không bị sâu bọ ăn. Sau đó cột cuống lá của chúng lại với nhau, cho vào túi ni long hoặc túi giấy treo ở nơi khô ráo, nên tránh ánh nắng trực tiếp hay có nước đọng lại trên túi, bảo quản cẩn thận như vậy để đảm bảo được chất lượng của chúng khi ta sử dụng. Để như vậy khoảng một tháng là sử dụng được.

Cũng giống như pha trà lá ổi tươi, ta cũng chuẩn bị các nguyên liệu giống vậy chỉ khác thay lá ổi tươi bằng lá ổi khô. Nên rửa sơ qua một lần trước khi nấu, cho nước và lá ổi khô vào nồi nấu trong vòng 20 phút. Sau khi đủ sôi tắt bếp cho nước vào vợt để lọc cặn bã.

Cách dùng bột lá ổi pha trà

Cách làm trà lá ổi đá

Để làm trà lá ổi đá thơm ngon ta nên dùng chung với trà đen túi lọc. Đầu tiên chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm:

Lá ổi tươi (bột lá ổi hay lá ổi khô đều được): 40g.

Nước lọc: 5 cốc.

Trà đen túi lọc: 5 túi.

Mật ong.

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch lá ổi tươi để ráo nước, cho lá và nước vào nồi đun sôi khoảng 15 phút.

Bước 2: Tắt bếp rồi ngâm trà túi lọc vào nồi khoảng 5 phút để ra nước.

Bước 3: Cuối cùng đem hỗn hợp trên lọc qua vợt để loại bỏ cặn.

Uống nước lá ổi hàng ngày có tốt không?

Đây là loại dược liệu rất lành tính. Vì vậy, không chỉ người bệnh có thể dùng để trị bệnh mà người bình thường cũng có thể hãm trà uống hàng ngày. Có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Lá ổi mua ở đâu chất lượng?

Lá ổi là vị thuốc vô cùng quen thuộc trong Đông Y. Tại các vùng quê, không khó để kiếm được loại dược liệu này trong vườn nhà của các gia đình.

Dù vậy, để mua lá ổi khô đảm bảo chất lượng cao thì bạn nên chọn các nhà thuốc cổ truyền có uy tín như Thảo dược An Quốc Thái. Sản phẩm ở đây được chọn lọc và kiểm nghiệm kỹ càng nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.

Hoặc liên hệ:

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TPHCM.

Hotline: 0902743250 – 0961744414.

Hi vọng qua bài viết trên, các bạn đã có thể giải đáp được câu hỏi: ” Tác dụng của lá ổi trị bệnh gì? Uống nước lá ổi có tốt không? “.

Mong rằng bài viết đã trang bị đầy đủ kiến thức bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân yêu của mình!

Trong dân gian, lá ổi được sử dụng nhiều để cải thiện các bệnh về tiêu hóa, xuất hiện nhiều trong các bài thuốc Đông y. Không chỉ vậy, loại lá này còn sở hữu rất nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời khác. Cụ thể, lá ổi có tác dụng gì? Cùng tham khảo bài viết sau đây.

5

/

5

(

5460

bình chọn

)

1. Sơ lược về lá ổi

Lá ổi là một bộ phận của cây ổi có nguồn gốc từ Trung Mỹ. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng phần quả nhưng các tài liệu Y học cổ truyền cũng ghi nhận rất nhiều lợi ích từ phần lá. Theo đó, lá ổi non có thể dùng để ủ để làm trà, được ứng dụng nhiều trong nền Y học cổ truyền ở Mexico và một sống vùng Nam Mỹ.

Flavonoid

Tanin

Carotenoid

Polyphenol

Vitamin C, B2,…

Đây đều là những hoạt chất tốt và hiệu quả trong việc điều trị các bệnh khác nhau.

2.1 Cầm tiêu chảy

Đây được xem là tác dụng phổ biến hàng đầu. Các chiết xuất bên trong loại lá này có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus aureus, nguyên nhân gây tiêu chảy. Khi bị tiêu chảy, người bệnh có thể uống nước lá ổi để giảm bớt đau bụng, phân ít nước và phục hồi nhanh hơn.

Cholesterol cao là nguyên nhân gây nên các vấn đề sức khỏe, đặc biệt ở hệ tim mạch. Các khoáng chất như Kali, vitamin C trong lá ổi có thể giúp cơ thể trung hòa cholesterol xấu, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe hệ tim mạch, giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.

2.3 Hỗ trợ tiêu hóa

Uống nước hoặc trà lá ổi giúp cơ thể kích thích sản xuất enzym tiêu hóa. Từ đó hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Các chất kháng khuẩn mạnh có trong thức uống này sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây hại niêm mạc ruột cũng như ngăn chặn sự sinh sôi của các độc tố mà chúng tiết ra.

Loại thảo mộc này được đánh giá là hết sức hữu ích trong các trường hợp ngộ độc thực phẩm, làm dịu tình trạng nôn và buồn nôn, cải thiện các cơn đau dạ dày, đại tràng.

2.4 Tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Trung tâm Yakult – Nhật Bản, các loại trà có chiết xuất lá ổi có thể làm giảm đường huyết trong máu ở bệnh nhân tiểu đường nhờ cơ chế giảm hoạt động của enzyme Alpha-glucosidease. Ngoài ra, chúng còn ngăn cản sự hấp thụ sucrose và maltose của cơ thể. Do đó làm giảm lượng đường trong máu, ngăn chặn sự tăng sản xuất insulin.

2.5 Lá ổi giảm cân hiệu quả

Nếu bạn đang muốn tìm một phương pháp giảm cân an toàn từ tự nhiên, thì đây sẽ là lựa chọn hữu ích cho bạn. Nhâm nhi vài ly nước ổi giúp cơ thể ngăn chặn sự chuyển hóa của tinh bột thành đường, thúc đẩy giảm cân nhanh chóng.

2.6 Hỗ trợ tốt cho người bệnh viêm đại tràng

Từ lâu, lá ổi đã rất quen thuộc với người bệnh viêm đại tràng khi muốn tìm đến các cách chữa bệnh dân gian tự nhiên. Trong Đông y, lá ổi có vị đắng, tính ấm, hỗ trợ tiêu thũng, giải độc, tăng cường chức năng của tỳ vị, hiệu quả trong việc cải thiện các chức năng của đại tràng. Loại lá này đặc biệt phù hợp với những người bệnh mắc viêm đại tràng thể lỏng.

Các nhà khoa học nhận định lá ổi có thể giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư vòm họng nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa lycopene cao. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lycopene đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư.

2.8 Chữa cảm lạnh và ho

Hàm lượng vitamin C và sắt cao trong lá ổi rất tốt cho việc giảm ho và cảm lạnh vì chúng có thể loại bỏ chất nhầy. Loại nước này cũng giúp khử trùng đường hô hấp, cổ họng và phổi.

2.9 Ngăn rụng tóc

Thành phần chống oxy hóa cao cùng các vitamin C và B2 từ là ổi giúp kích thích sản sinh collagen nuôi dưỡng và ngăn ngừa rụng tóc. Bên cạnh đó, chúng cũng tái tạo các mô tế bào, kích thích mọc tóc nhanh hơn.

2.10 Lá ổi trị mụn – Hỗ trợ làm đẹp da

Trong lá ổi có chứa nhiều chất khử trùng giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Đặc biệt tốt cho những người gặp vấn đề về mụn trứng cá và mụn đầu đen. Ngoài ra, sử dụng loại lá này cũng là cách đơn giản giúp bạn bảo vệ làn da của mình tránh khỏi lão hóa, cải thiện tông màu và cấu trúc da.

Nước lá ổi chính là chất điện giải hữu hiệu mà người bệnh sốt xuất huyết nên dùng. Chiết xuất từ thảo mộc này có thể nâng cao số lượng tiểu cầu trong máu mà hoàn toàn không gây độc hay tác dụng phụ cho cơ thể.

2.12 Cải thiện sức khỏe răng miệng

Nhờ thành phần có khả năng chống viêm và duy trì sức khỏe răng miệng cực tốt, uống trà hoặc nước lá ổi sẽ giúp bạn chữa đau răng, sưng lợi và loét miệng nhờ hoạt chất kháng khuẩn mạnh.

2.13 Tốt cho não bộ

Lá ổi có chứa vitamin B3 (niacin) và vitamin B6 (pyridoxine), giúp cải thiện lưu thông máu lên não, kích thích chức năng nhận thức và thư giãn các dây thần kinh. Vì thế rất tốt cho não bộ của chúng ta.

Mặc dù sở hữu rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng để phát huy được hết hiệu quả của những công dụng này, người bệnh cần biết cách sử dụng lá ổi hợp lý, đúng liều lượng quy định.

3. Cách sử dụng lá ổi để điều trị bệnh hiệu quả

3.1 Cách sử dụng lá ổi tươi

Thông thường lá ổi được dùng dưới dạng tươi vừa hái trên cây xuống nhiều hơn các dạng khác. Một số công thức sử dụng như sau:

Pha trà:

Rửa sạch 1 nắm lá hoặc búp ổi non cho sạch bụi bẩn.

Cho vào nồi đun sôi chừng 15 phút.

Chắt lấy phần nước uống hàng ngày.

Có thể thêm 1-2 thìa mật ong cho dễ uống.

Hái một nắm lá ổi non rửa sạch.

Xay hoặc giã nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị mụn để cải thiện tình trạng.

3.2 Nấu nước lá ổi khô chữa bệnh

Hái khoảng 10-15 lá không quá già cũng không quá non đem rửa sạch phơi trong bóng râm cho héo.

Rửa phần lá đã phơi cho sạch bụi bẩn.

Đun sôi nước rồi cho lá vào hãm trà uống.

*Lưu ý: không phơi lá trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời vì rất dễ làm mất các giá trị của lá.

3.2 Sơ chế thành dạng bột

Lá ổi tươi đem rửa sạch rồi phơi khô.

Xay lá khô thành bột, dùng rây lọc bỏ phần bã và vụn lá sót lại.

Bọc phần bột vào túi vải sạch giống túi lọc trà để uống dần.

Mỗi lần dùng 1 túi lọc pha với nước sôi. Có thể thêm đường hoặc mật ong để dễ uống.

Ngoài những cách kể trên người ta cũng có thể nấu nước xông lá ổi, dùng gội đầu, chữa cảm lạnh,…

4. Lưu ý khi sử dụng lá ổi chữa bệnh

Theo Dược sỹ Hoàng Mạnh Cường, mặc dù đây là loại thảo mộc tự nhiên, lành tính, tốt cho sức khỏe nhưng người bệnh cần sử dụng phù hợp, không nên quá lạm dụng và đặt lòng tin quá lớn vào hiệu quả chữa bệnh mà lá ổi mang lại. Trên thực tế, loại lá này chỉ phù hợp:

Hỗ trợ điều trị bệnh và có tác dụng trong một số trường hợp bệnh nhẹ, chưa xuất hiện biến chứng.

Cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để nâng cao hiệu quả sử dụng.

Tham khảo ý kiến, lời khuyên từ bác sĩ trước khi thực hiện.

XEM THÊM: