Top 15 # Xem Nhiều Nhất Công Dụng Nấm Kombucha Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Hiện nay, trà nấm Kombucha đang là một thức uống lành mạnh được lan truyền rộng rãi bởi nhiều công dụng hữu ích cho việc chăm sóc sức khoẻ, ngăn ngừa lão hoá và thải độc tố…

Kombucha là gì?

Kombucha là một dạng thực phẩm lên men có chứa lợi khuẩn probiotic như kim chi, sữa chua… nhiều vitamin nhóm B cần thiết cho cơ thể: B1, B2, B3, B6, B12, axit folic. Kombucha là nước trà đường lên men tự nhiên bởi sự cộng sinh giữa nấm men SCOBY (Symbiotic Colony of Bacteria and Yeast ) và Lợi khuẩn.

Với vị chua thanh có gas nhẹ hoà với mùi thơm của trà tạo nên vị rất đặc trưng.

Kombucha được biết từ hơn 2.000 năm trước với một giai thoại phong phú của những lợi ích sức khỏe như phòng chống lão hoá, ngừa ung thư, viêm khớp và các bệnh thoái hóa khác. Kombucha được biết ở Nhật Bản như kōcha-Kinoko ( 紅茶キノコ), Nga như chaynyy grib (чайный гриб ), Hàn Quốc như hongchabeoseotcha, Trung Quốc như chájūn ( 茶菌 ). Còn tên dịch sát nghĩa là “nấm trà”

Ở Việt Nam, Kombucha còn được gọi là Nấm thuỷ sâm, Trà thuỷ sâm,…

Cho đến nay, Kombucha là một loại nước giải khát tốt cho sức khoẻ phổ biến ở phương Tây với nhiều công thức pha chế khác nhau

Trong nửa đầu của thế kỷ 20, nhiều nghiên cứu khoa học lớn đã được thực hiện dựa trên những lợi ích sức khỏe của Kombucha tại Nga và Đức, để tìm cách chữa trị cho tỷ lệ ung thư tăng cao, các nhà khoa học Nga phát hiện ra rằng, toàn bộ khu vực thử nghiệm trên đất nước họ dường như miễn dịch với bệnh ung thư . Họ đưa ra giả thuyết rằng Kombucha, được gọi là “trà Kvas Nga”(1), là một tác động tích cực. Vì vậy, họ đã bắt đầu một loạt các thí nghiệm, không chỉ xác nhận các giả thuyết, mà còn bắt đầu xác định chính xác thành phần trong Kombucha đó rất có lợi.

Mặt khác, các nhà khoa học Đức tìm hiểu về nghiên cứu của Nga và tiếp tục thử nghiệm theo hướng của riêng họ. Sau đó, với sự khởi đầu của Chiến tranh Lạnh (Cold Ward), những nghiên cứu và phát triển bắt đầu được chuyển hướng sang các lĩnh vực khác. Năm 1990, Kombucha được thương mại hoá, xuất hiện các sản phẩm đóng chai ở Bắc Mỹ, tuy khá ít về số lượng , nhưng chứng tỏ rằng phương Tây đã thực hiện những nghiên cứu về tác dụng của Kombucha.

Thành phần và công dụng của KOMBUCHA ?

Trong tự nhiên, vi khuẩn và nấm men rất đa dạng và phong phú về chủng loại song song với lợi ích của chúng thì không thể đong đếm được. Mỗi Kombucha chứa những chủng khác nhau, và có những thành phần chính là:​

Kombucha có chứa các loại vitamin và thành phần như sau: (2)

Acetic acid – detoxifier

Acid folic – một vitamin B, hoạt động với vitamin B12 trong việc giảm homocystein, một yếu tố nguy cơ bệnh tim. Bổ sung có thể ngăn, hoặc có thể hữu ích với xơ vữa động mạch, loãng xương, bệnh nha chu.

Axit gluconic – hoạt động như một chất bảo quản thực phẩm và là một sản phẩm của các phân tích về đường.

Glucuronic axit – giải độc của cơ thể, cũng sản xuất bởi gan ở người khỏe mạnh. Một tiền thân cho mucopolysaccharide giúp trong các công tác phòng chống lão hóa của tế bào da.

Axit cacbonic – có trong máu trong hỗ trợ lọc CO2 và quy định các mức độ pH của máu.

L (+) Lactic acid – detoxifier, giúp lưu thông máu, giúp ngăn ngừa sâu răng ruột và táo bón. Hỗ trợ việc cân bằng axit và kiềm trong cơ thể và giúp người ta tin rằng trong phòng ngừa ung thư bằng cách giúp máu điều chỉnh các mức độ pH.

Usnic axit – ức chế virus một tác nhân chống vi khuẩn.

Các axít amin (nhiều) – chống lão hóa tài sản, hỗ trợ việc sản xuất của cơ thể tăng trưởng Hormone (GH)

Vitamin B1 (Thiamin) – Hỗ trợ trong công tác phòng chống các điều kiện arthritic, xơ vữa động mạch, ung thư, Ngăn ngừa những thiệt hại cho cơ thể như lão hóa da, đột quỵ, lão hóa tế bào não, và chất kích thích hệ thống miễn dịch.

Vitamin B2 (Riboflavin) – phòng chống dị ứng.

Vitamin B3 (Niacin, niacinamide) – Hỗ trợ trong công tác phòng chống arthritic, rụng tóc và thiệt hại gốc tự do của tế bào. Hỗ trợ việc chữa bệnh của tế bào da. Kích thích sinh lý và sức chịu đựng, cũng được sử dụng như là một sự thay thế thuốc an thần ở liều cao.

Vitamin B6 (Pyridoxin) – Hỗ trợ trong công tác phòng chống xơ vữa động mạch, béo phì, thấp khớp, đột quỵ.

Vitamin B12 (Cobalamin, cyanocobalamin) -Tăng cường bộ nhớ và chức năng não bộ.

V itamin C (từ Lactic acid).

Cải thiện tiêu hóa

Giảm cân

Tăng năng lượng

Làm sạch và giải độc

Hỗ trợ miễn dịch

Đau phần giảm

Phòng chống ung thư

xem bài: 15 lợi ích để uống Kombucha mỗi ngày.

Ngoài ra, khi khô, Kombucha trở thành một loại da dệt may như được biết đến như một dạng cellulose vi khuẩn có thể tạo ra quần áo liền mạch. Sử dụng thuốc nhuộm thực vật khác nhau như cà phê, trà đen và trà xanh để tạo ra các nền văn hóa Kombucha trong màu sắc dệt khác nhau. Trong năm 2014, một trong những nhà thiết kế đã ra mắt một bộ sưu tập quần áo làm hoàn toàn bằng Kombucha là SACHA LAURIN, với thương hiệu Kombuchacouture.

Kombucha – thức uống yêu thích của các ngôi sao Hollywood và người nổi tiếng tại Mỹ

Kourtney Kardashian từng chia sẻ khá nhiều về Kombucha. Trên tài khoản Pinterest cá nhân, chị cả nhà Kardashian đã không ngần ngại thừa nhận công dụng của Kombucha là “cách đơn giản để có được men vi sinh và cải thiện sức khỏe, miễn dịch đường ruột”.

Kourtney Kardashian lựa chọn Kombucha thay vì các đồ uống nhiều đường. (Ảnh: Pinterest)

Trong một buổi phỏng vấn trực tiếp, cô từng lý giải: “Thức uống này chứa men vi sinh tự nhiên, cung cấp các lợi khuẩn có lợi cho đường ruột của bạn, để hệ tiêu hóa của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Việc cân bằng men vi sinh đường ruột cũng rất tốt cho da. Vì các nghiên cứu chỉ ra rằng lợi khuẩn có thể loại bỏ gốc tự do gây hại cho da. Nó sẽ ngăn ngừa các dấu hiệu của việc lão hóa sớm”.

Không chỉ Kourtney Kardashian, nữ diễn viên nổi tiếng Gwyneth Paltrow cũng đã thú nhận cô là fan hâm mộ của Kombucha. Đặc biệt, Gwyneth Paltrow đã khẳng định: “Kombucha không phải là một xu hướng mà là một cách sống”. Đây chính là bí quyết để người phụ nữ đẹp nhất thế giới này giữ được vóc dáng thon thả và vẻ đẹp không tuổi của mình.

Cũng vì những công dụng tuyệt vời này nên Kombucha đã chiếm được niềm tin của hàng loạt sao Hollywood khác như: Lady Gaga, Madonna, Meg Ryan, Orlando Bloom, Justin Bieber, Lindsay Lohan, Hilary Duff, Vanessa Hudgens… Kombucha đã trở thành thức uống được yêu thích của nhiều ngôi sao nổi tiếng trên thế giới, những người luôn có chế độ ăn uống lành mạnh và được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Lady Gaga, Lindsay Lohan, Hilary Duff, Vanessa Hudgens đều là những sao Hollywood yêu thích thức uống Kombucha. (Ảnh: Tổng hợp)

Kombucha đã trở thành xu hướng thức uống lên men khiến hàng loạt sao Hollywood yêu thích. Đây cũng là thức uống được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, một trong số đó là Amy Shapiro, người sáng lập và giám đốc của Real Nutrition NYC.

Trong buổi nói chuyện với The Cut về lợi ích của việc uống Kombucha, chuyên gia dinh dưỡng đến từ New York này khẳng định chiết xuất lá trà có trong Kombucha giúp tăng cường năng lượng, thúc đẩy lưu thông máu. Đây còn là loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất hữu cơ có lợi khác, có thể giúp người dùng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, duy trì và bảo vệ sức khỏe…

Vậy Kombucha là gì?

Vậy Kombucha là gì mà hàng loạt sao Hollywood và người nổi tiếng tại Mỹ lại “mê mẩn” tới vậy? Thức uống này được lên men từ các loại nguyên liệu tự nhiên gồm trà, đường, con giống Scoby (cộng sinh của vi khuẩn và nấm men) và có vị chua nhẹ, ngọt thanh. Nguồn gốc của Kombucha được cho là xuất phát từ đất nước Trung Hoa lâu đời và đã được sử dụng suốt 2,000 năm qua ở nhiều nơi trên thế giới.

Kombucha đã được sử dụng suốt 2.000 năm qua ở nhiều nơi trên thế giới (Ảnh: Star Kombucha)

Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, Kombucha thành phẩm có lượng lớn lợi khuẩn probiotics (chủng lactobacillus), chất chống oxy hóa, vitamin B, acid hữu cơ, polyphenols, EGCG. Những chất này góp phần bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật cho người sử dụng.

Cụ thể, lợi khuẩn probiotics giúp đẩy lùi các vi khuẩn gây bệnh đường ruột, cân bằng hệ thống vi sinh để người dùng có hệ miễn dịch khỏe mạnh, cải thiện tiêu hóa đường ruột. Chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn, hạn chế tổn thương và nhiều chứng bệnh do gốc tự do gây ra. Vitamin B có thể ngăn chặn bệnh tê phù beriberi, sản sinh năng lượng, thúc đẩy miễn dịch cho cơ thể…

Nhiều chuyên gia dự báo quy mô thị trường toàn cầu của Kombucha có thể đạt 7,05 tỷ USD vào năm 2027 (theo báo cáo mới của Grand View Research), dần thay thế các thức uống nhiều đường không tốt cho sức khỏe khác… Kombucha được bày bán rộng khắp ở cả siêu thị, cửa hàng thực phẩm sạch, kênh mua sắm trực tuyến và các địa chỉ bán đồ uống khác trên thế giới.

Kombucha đang được bày bán rộng khắp các siêu thị trên thế giới. (Ảnh: Life with Nerds)

Thức uống lên men 100% tự nhiên với nhiều lợi ích chăm sóc sức khỏe này cũng đã có mặt tại Việt Nam, bạn đã có thể đặt mua tại website www.starkombucha.vn.

(Theo Kênh14)

Kombucha là gì?

Công dụng trà Kombucha

1. Giải độc cơ thể

Kombucha chứa lượng axit glucuronic (GA) đáng kể. Trong cơ thể, axit glucuronic kết hợp với các chất độc từ dược phẩm và các tác nhân gây ô nhiễm môi trường. Sau đó GA biến các chất độc thành các hợp chất có thể hòa tan và cơ thể có thể bài tiết chúng. Uống trà Kombucha còn giúp ngăn các mô hấp thụ chất độc công nghiệp trong môi trường.

2. Chất chống oxi hóa

Kombucha chứa các chất chống oxi hóa như vitamin E, C, beta-carotene và các carotenioid khác. Cũng giống như hắc trà, Kombucha chứa các polyphenol và các chất hợp chất chống oxi hóa mạnh khác. Vì được lên men nên Kombucha có tác dụng mạnh hơn trà thường. Khả năng chống oxi hóa của nó cao hơn gấp 100 lần vitamin C và gấp 25 lần vitamin E. Vì vậy, uống trà Kombucha sẽ giúp chữa các bệnh mãn tính do mất cân bằng oxi hóa gây ra.

3. Năng lượng

Kombucha giải phóng sắt từ hắc trà, giúp tăng nồng độ hemoglobin trong máu và cải thiện lưu thông oxi đến mô. Bên cạnh đó, Kombucha còn cải thiện khả năng hấp thụ sắt non-heme của cơ thể.

4. Khả năng miễn dịch

Hàm lượng vitamin C cao trong Kombucha giúp hỗ trợ khả năng miễn dịch. Các chất chống oxi hóa mạnh mẽ trong “trà nấm” còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương tế bào, các bệnh do viêm, hệ miễn dịch bị ức chế và các khối u.

5. Bệnh đường ruột

Các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) ảnh hưởng không tốt đến đường ruột, gây viêm loét dạ dày. Indomethacin (một loại thuốc NSAID phổ biến) có thể cản trở quá trình lưu thông máu đến niêm mạc dạ dày. Nghiên cứu cho thấy trà Kombucha giúp bảo vệ chất nhầy mucin trong dạ dày, từ đó chữa các bệnh viêm loét dạ dày một cách hiệu quả. Đặc tính chống oxi hóa của trà còn giúp bảo vệ niêm mạc ruột, giảm tiết axit trong dạ dày.

Kombucha giúp cân bằng trao đổi chất, hạn chế hấp thụ calo, từ đó giúp giảm cân.

Các nghiên cứu năm 1929 cho thấy Kombucha có thể làm giảm nồng độ đường trong máu. Nghiên cứu mới đây cũng nhận thấy đường huyết của những con chuột bị tiểu đường giảm đáng kể nhờ uống Kombucha.

8. Giải độc thận

Kombucha giúp giảm tình trạng suy thận do các tác nhân gây ô nhiễm môi trường và đem đến nhiều lợi ích cho bệnh nhân bị suy thận. Ngoài ra, Kombucha còn được sử dụng để ngăn ngừa tình trạng vôi hóa thận và ngăn ngừa sỏi thận.

9. Chức năng nội mô

Các chất chống oxi hóa trong Kombucha giúp thúc đẩy quá trình tái tạo thành tế bào trong mạch máu.

10. Xơ vữa động mạch (Atherosclerosis)

Thí nghiệm lâm sàng cho thấy Kombucha giúp hạ nồng độ cholesterol của bệnh nhân xơ vữa động mạch về mức bình thường. Nghiên cứu ở loài vịt cho thấy chỉ sau 10 ngày cho uống trà Kombucha, nồng độ cholesterol LDL giảm đáng kể và nồng độ cholesterol HDL tăng cao. Nghiên cứu ở các loài động vật khác nhận thấy Kombucha làm giảm nồng độ cholesterol từ 45-52%, làm giảm đáng kể nồng độ tryglyceride và LDL, đồng thời làm tăng nồng độ HDL.

Người ta sử dụng Kombucha để ngăn ngừa đau đầu, chóng mặt do tăng huyết áp. Các chuyên gia cũng khuyến nghị sử dụng trà Kombucha để điều trị huyết áp cao.

12. Thiếu máu

Các axit hữu cơ trong Kombucha giúp chuyển sắt hóa trị III từ nguồn thực vật thành ion sắt hóa trị II để cơ thể dễ hấp thụ. Đồng thời, vitamin C trong Kombucha giúp cải thiện khả năng hấp thụ sắt của cơ thể. Các nhà nghiên cứu khuyến nghị người lớn tuổi và người ăn chay nên uống trà Kombucha để tăng cường khả năng hấp thụ sắt và ngừa thiếu sắt.

13. Chức năng gan

Kombucha giúp chống nhiễm độc gan ở động vật do dùng quá liều acetaminophen (Tylenol). Các nhà nghiên cứu cho rằng trà Kombucha cũng có thể đem lại lợi ích tương tự cho con người.

14. Hệ thần kinh

Kombucha chứa nhiều axit amin, methylxanthine alkaloids (caffeine, theophylline và theobromine), axit ascorbic (vitamin C) và vitamin nhóm B (bao gồm axit folic-B9) cần thiết cho quá trình trao đổi chất bình thường trong hệ thần kinh. Các hợp chất này còn giúp giảm cơn đau đầu, căng thẳng thần kinh, ngăn ngừa bệnh động kinh và trầm cảm ở người lớn tuổi.

15. Hen suyễn

Hàm lượng theophyline (chất làm giãn phế quản) đáng kể trong Kombucha rất có ích cho bệnh nhân bị hen suyễn. 1 cốc trà Kombucha chứa đến 1,44mg theophyline.

16. Vấn đề về khớp

Cơ thể có thể chuyển hóa axit glucuronic trong Kombucha thành glucosamine, chondroitin-sulphate và các polysaccharides, glycoproteins khác kết hợp với sụn, collagen và dung dịch giúp bôi trơn các khớp. Ngoài ra trà Kombucha còn giúp giảm viêm khớp, thấp khớp và bệnh gút.

17. Ung thư

Các nhà nghiên cứu cho rằng uống trà Kombucha sẽ làm tăng khả năng chống ung thư của hệ miễn dịch. Axit glucuronic, lactic, axit acetic và các hợp chất kháng sinh trong trà giúp ngăn ngừa sự phát triển của khối u ở giai đoạn đầu. Trà Kombucha còn có khả năng chống các chất gây ung thư, đặc biệt là ở các khối u phụ thuộc vào hormone.

Các nghiên cứu ở tế bào cho thấy trà Kombucha giúp hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Ngoài ra, các nhà khoa học cũng đang nghiên cứu khả năng chống ung thư phổi, u xương ác tính và các tế bào gây ung thư thận của trà Kombucha.

18. Nhiễm khuẩn kháng kháng sinh

Kombucha chứa các chất kháng khuẩn mạnh giúp chống lại các bệnh nhiễm khuẩn như bạch hầu (diptheria), ban đỏ (scarlet fever), cúm, thương hàn, sốt phó thương hàn (paratyphoid fever) và kiết lỵ. Hàm lượng axit cao của Kombucha giúp chống lại khuẩn Helicobacter pylori, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus (tụ cầu khuẩn) và Bacillus cereus.

Ban đầu, bạn nên uống trà Kombucha điều độ (120 ml- 240 ml) mỗi ngày. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều nước khi uống trà Kombucha để giúp cơ thể đẩy trôi độc tố ra ngoài được tốt hơn. Khi chế trà, bạn cần làm đúng theo hướng dẫn: sử dụng bình chế trà sạch, nước đúng nhiệt độ.

Hiện nay trong điều trị bệnh mạn tính người ta thường nhắc đến công hiệu nâng cao thể chất và khả năng thích ứng của cơ thể nhờ thuốc Y học cổ truyền. Bên cạnh vị thuốc quý Nhân sâm, thì Linh chi cũng được biết đến một cách rộng rãi với tính năng hỗ trợ điều trị bệnh tật.

Các loại Linh chi

Theo Bản thảo cương mục -Lý Thời Trân (1518 – 1593) tùy theo màu sắc mà có tên gọi khác nhau: Thanh chi (Màu xanh), Hồng chi (Màu đỏ), Hắc chi (Màu đen) và Tử chi (màu tím).

Theo nghiên cứu họ nấm Linh chi có khoảng 98 loài (năm 2000) và con số đó sẽ còn được khám phá nhiều hơn nữa vào những năm sau này.

Các thành phần hóa học có trong nấm Linh chi Ganoderma

Polysaccharides có khả năng hỗ trợ miễn dịch cơ thể, giải độc cơ thể, tăng tổng hợp DNA, RNA. Ngoài ra, trong Linh chi còn có 1 loại Polysaccharides ức chế tế bào ác tính.

Trong nấm Linh chi còn có các hoạt chất khác như Acid ganodenic cũng có tác dụng giảm đau, giải độc gan, ức chế tế bào ác tính của cơ thể.

Adenosin là hoạt chất có trong Linh chi có tác dụng an thần, hạ cholesterol trong huyết thanh, ức chế kết tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn cơ thể.

Lactone A: tác dụng giảm cholesterol máu.

Acid oleic: có tính kháng histamin chống dị ứng.

Cellolose: Hạ cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch, tác dụng nhuận tràng, ổn định đường huyết.

Protein: Các acid amin trong Linh chi giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra trong nấm Linh chi cũng giàu các nguyên tố vi lượng như Phospho, Kali, Nhôm, Vàng, Canxi, Clo, Đồng, Sắt, Kẽm…

Nấm Linh chi

Hiệu quả điều trị của Nấm Linh chi

Linh chi có công hiệu nâng cao thể chất, nâng cao khả năng thích ứng của cơ thể, điều chỉnh cân bằng sinh lý, nâng cao khả năng kháng khuẩn phục hồi sức khỏe, “phù chính khu tà”. Trong Đông y, “phù chính” tức là nâng cao thể chất, “khu tà” tức là trừ bệnh, phù chính khu tà là tăng cường thể chất trừ được bệnh tật.

Hiệu quả trị liệu của Linh chi đối với bệnh ung thư

Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư sử dụng Linh chi kết hợp với thuốc điều trị giúp giảm phản ứng phụ của hóa trị, xạ trị, giúp ăn uống ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Theo Đông y, Linh chi có hiệu quả với các bệnh Tâm khí hư, Tâm dương hư. Linh chi giúp cải thiện các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, hồi hộp, hụt hơi, tức ngực, tay chânlạnh, ra nhiều mồ hôi, đổ mồ hôi trộm, ngũ tâm phiền nhiệt, mất ngủ…và giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol. Linh chi làm giảm kết tập tiểu cầu, phòng ngừa xơ vữa mạch máu. Độ kết dính của mạch máu tăng cao chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao và khả năng hòa tan của máu giảm. Linh chi giúp giảm độ kết dính của máu nhờ tác dụng tăng lipoprotein mật độ cao trong máu từ đó dần dần chuyển hóa hòa tan và đào thải cholesterol mật độ thấp. Nhờ đó mà Linh chi giúp ổn định bệnh lý tim mạch tốt hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh

Với chứng bệnh này Linh chi giúp cải thiện chứng mất ngủ, tinh thần sa sút, giảm trí nhớgiảm đau đầu, nặng đầu.

Linh chi với bệnh viêm phế quản mạn và hen suyễn

Linh chi ức chế tế bào thượng bì phế quản phóng thích tổ chức amin, làm giãn cơ trơn phế quản, tiêu trừ phản ứng quá mẫn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan

Viêm gan là bệnh do virus hay do nguyên nhân khác tấn công tế bào gan làm tổn thương chức năng gan. Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cơ thể, ức chế virus tấn công tế bào gan, phục hồi tổ chức gan bị tổn thương. Dần dần cải thiện chỉ số men gan, tăng tính thải độc cho gan mật.

Linh chi giúp điều trị bệnh rụng tóc

Linh chi giúp giảm bệnh rụng tóc thông qua điều chỉnh chức năng sinh lý cơ thể, khiến chức năng sinh lý nang lông ở biểu bì vùng đầu được phục hồi, cải thiện được chứng rụng tóc, giảm mệt mỏi, giảm đau đầu chóng mặt.

Linh chi hỗ trợ điều trị các bệnh khác

Vì Linh chi có tác dụng nâng miễn dịch cơ thể, “phù chính” là cơ bản nên đối với các loại bệnh do khả năng miễn dịch giảm, chức năng sinh lý các cơ quan trong cơ thể suy giảm thì sử dụng Linh chi có hiệu quả.

Linh chi có tác dụng đối với bệnh ung thư giúp bệnh nhân ung thư sau giai đoạn hóa trị, xạ trị khi phối hợp với Linh chi sẽ cải thiện hồng cầu, bạch cầu, huyết sắc tố. Linh chi giúp khử các gốc tự do, bảo vệ màng tế bào, ngừa di căn cơ quan khác.

Linh chi còn hiệu quả với bệnh tiểu đường, giúp tăng lượng máu đến tuyến tụy, tăng lượng insulin tiết ra từ tụy. Linh chi giúp bệnh nhân tiểu đường giảm đường huyết, đường niệu.

Linh chi cải thiện tuần hoàn ở da, khử gốc tự do ở da giúp nhuận da, mịn da. Linh chi còn giúp giảm đau ở bệnh nhân viêm khớp mạn.

Tóm lại, nấm Linh chi có nhiều công dụng khác nhau. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm Linh chi để đạt được hiệu quả tối ưu.

1. Đỗ Tất Lợi (2011), “Những cây thuốc vị thuốc Việt Nam”, Nhà xuất bản thời đại, tr 831 – 833.

2. Lê Xuân Thám, Ph.D. “Nấm Linh chi Ganodermataceae tài nguyên dược liệu quý ở Việt Nam”, Nhà xuất bản khoa học và kỹ thuật, tr 12 – 57.

BS CK1 Đinh Thị Thanh Nhàn

Khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng, Bệnh viện Nhân dân 115