Đề Xuất 2/2023 # Tác Dụng Của Rau Diếp Cá Trị Mụn Giúp Da Căng Đẹp Mặt Tươi Hơn # Top 3 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 2/2023 # Tác Dụng Của Rau Diếp Cá Trị Mụn Giúp Da Căng Đẹp Mặt Tươi Hơn # Top 3 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Tác Dụng Của Rau Diếp Cá Trị Mụn Giúp Da Căng Đẹp Mặt Tươi Hơn mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Những cách trị mụn bằng rau diếp cá là một trong những phương pháp nổi tiếng được nhiều người sử dụng. Rau diếp cá là loại cây quen thuộc và được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Trong đó, những người bị mụn sẽ thường xuyên dùng rau diếp cá để lấy lại làn da mịn màng và sạch mụn hơn.

Tác dụng của rau diếp cá

Rau diếp cá dễ sống và mọc rất nhiều trong tự nhiên. Người dân thường trồng với số lượng lớn để chế biến nhiều món ăn thông dụng. Rau diếp cá có vị thơm đặc trưng, hơi cay và chua, mùi tanh, tính mát. Trong diếp cá chứa nhiều thành phần hoá học như vitamin C, protein, kali, caroten, glucid, lipid, cellulose, protein và các chất khoáng…

Sử dụng rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, đào thải các chất độc ra khỏi gan, thận. Diếp cá còn được sử dụng làm cách trị mụn, thuốc chữa trĩ, táo bón, tắc tia sữa, sởi, mề đay, viêm tai giữa hiệu quả. Diếp cá còn dùng làm thuốc điều trị diệt vi khuẩn, vi rút có hại.

Các thành phần tự nhiên trong diếp cá giúp diệt khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Các ổ viêm loét, mụn, nhọt sử dụng rau diếp cá rất tốt cho quá trình điều trị. Dùng rau diếp cá đắp lên ổ viêm ngoài da có tác dụng sát khuẩn, sát trùng mạnh mà không gây tác dụng phụ cho da. Từ đó vết viêm, vi khuẩn không bị lây lan mà được diệt khuẩn hoàn toàn.

Cách dùng rau diếp cá trị mụn

Uống rau diếp cá với mật ong

Dùng một nắm rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước sau đó đem xay nhuyễn chắt lấy nước cất. Hoà nước cất rau diếp cá với 10ml mật ong. Trộn đều hỗn hợp, sau đó thoa đều lên mặt nhiều lớp. Massage và thư giãn trong vòng 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước. Mật ong chứa rất nhiều vitamin C, giúp tái tạo làn da, chậm quá trình lão hoá, làm trẻ da, sáng da và cung cấp độ ẩm cần thiết.

Việc kết hợp mật ong cùng rau diếp cá sẽ giúp quá trình điều trị mụn được hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này để cầm máu hoặc khử trùng các ổ viêm mụn các bộ phận khác trên cơ thể.

Chế biến các món ăn từ rau diếp cá

Một trong những cách trị mụn bằng rau diếp cá đó chính là làm món ăn ngon và bổ dưỡng trong bữa cơm hàng ngày. Bạn có thể sử dụng chung rau diếp cá cùng xà lách, tía tô,….để làm món rau sống trong bữa ăn chính. Việc thường xuyên ăn rau diếp cá sẽ giúp cơ thể tăng các khoáng chất điều trị mụn viêm, mụn nhọt, mụn ẩn rất hiệu quả.

Ăn rau diếp cá mỗi ngày không gây bất kỳ tác dụng phụ nào, cải thiện làn da và tốt cho gan và thận. Khi gan và thận được thanh lọc, các nguyên nhân gây mụn trên mặt cũng nhanh chóng được đẩy lùi. Chỉ sau khoảng 2-3 tuần, bạn có thể thấy được hiệu quả rõ rệt trên làn da của mình.

Mặt nạ rau diếp cá và nha đam

Rau diếp cá lựa những lá già, rửa thật sạch sau đó để ráo nước. Lấy 200 gam rau diếp cá xay nhuyễn chắt lấy phần nước cốt. Trộn nước cốt rau diếp cá với 100 gam lô hội, lưu ý dùng phần lô hội đã được lột sạch vỏ. Sử dụng phần thịt trong lá lô hội, bỏ hết phần vỏ ngoài màu xanh. Xay thật nhuyễn hỗn hợp trên thật mịn và nhuyễn. Đắp hỗn hợp đều lên trên da, sau khi lớp đầu tiên khô có thể đắp chồng lên vài lớp. Lô hội là nguyên liệu nổi tiếng trong việc làm đẹp, trị mụn cho da hiệu quả. Hỗn hợp này có thể đánh bay được tất cả các loại mụn bao gồm mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn,…..

Uống rau diếp cá trị mụn

Rau diếp cá khoảng 300 gam, lựa những lá xanh, tươi đem ngâm muối sau đó rửa sạch để ráo. Đem cho vào máy xay sinh tố xay cùng với 200ml nước lọc, chắt bỏ phần bã lấy phần nước. Hoà chung với một ít muối, 2 thìa đường và uống hết trong một ngày. Với những người chưa quen ăn rau diếp cá sẽ thấy mùi tanh khó chịu, rất khó uống.

Bạn nên cho thêm một ít đường để dễ dùng, hoặc che mũi lại khi uống. Bạn có thể pha loãng với nước lọc để uống cho quen, sau đó dần dần pha đặc hơn. Phương pháp này có thể dùng mỗi ngày để phát huy tác dụng nhanh chóng.

Cơ thể bạn sẽ được thanh lọc, các chất độc trên da được đào thải, làn da sẽ nhanh chóng hết mụn. Phần bã của rau diếp cá bạn có thể tận dụng để đắp mặt. Có thể đắp không hoặc trộn chung một trong số các nguyên liệu như: Muối, mật ong, lô hội, sữa tươi không đường,…… Đắp trong vòng 20-30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước.

Kết hợp rau diếp cá và muối hột

Muối biển hoặc muối hột có tác dụng kháng khuẩn, khử trùng cao. Có tác dụng đẩy lùi các ổ mụn ẩn, mụn đầu đen cứng đầu, làn da sẽ nhanh chóng mịn màng trở lại. Cách trị mụn bằng rau diếp cá và muối hột này rất đơn giản:

Sử dụng nước cốt rau diếp cá với một ít muối. Hoà tan hỗn hợp và đắp trên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước. Có thể bôi một chút kem dưỡng ẩm để cân bằng lại làn da.

Lưu ý: Nên sử dụng muối sạch, không sử dụng muối bẩn, chứa nhiều tạp chất sẽ làm tình trạng mụn trên da xấu hơn.

Các chú ý nếu trị mụn bằng rau diếp cá

Dù rau diếp cá tương đối lành tính và không gây tác dụng phụ cho da, nhưng bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau đây khi sử dụng cách trị mụn bằng rau diếp cá để có thể phát huy hết tác dụng mà phương pháp này mang lại. Cụ thể:

Các phương pháp đắp mặt nạ chỉ cần áp dụng 2-3 lần/tuần. Mức độ thích hợp sẽ khiến làn da quen dần và hấp thụ tinh chất một cách từ từ. Nếu mỗi ngày áp dụng một lần có thể làm khô da và kém hiệu quả.

Rau diếp cá rất bắt nắng và có thể khiến da sạm đen dưới ánh nắng mặt trời. Do đó, sau khi đắp mặt vào buổi sáng hoặc trước khi ra nắng bạn nên sử dụng kem chống nắng cho da mặt. Dùng khẩu trang, mũ che chắn da dưới ánh nắng mặt trời, tránh các tia UV gây hại cho da.

Sau khi đắp mặt nạ, bạn cần lưu ý rửa mặt thật sạch, tránh để lại các tạp chất trên da có thể gây nổi mụn, tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nếu trong quá trình sử dụng rau diếp cá để trị mụn làm da bạn khô. Bạn có thể dùng một ít kem dưỡng mỗi tối để cân bằng độ ẩm cho da.

Nước Ép Diếp Cá Có Tác Dụng Gì? Cách Làm Nước Diếp Cá Trị Mụn Và Trị Trĩ

1. Nước ép diếp cá có tác dụng gì?

Rau diếp cá hay còn được biết tới với các tên gọi khác như dấp cá, ngư tinh thảo. Đây là một loại rau gia vị, thường dùng để ăn sống hoặc làm thảo mộc. Rau diếp cá chủ yếu xuất hiện ở khu vực châu Á, nơi có khí hậu nóng ẩm. Về đặc điểm nhận dạng, lá diếp cá có hình trái tim, đầu lá nhọn. Rau diếp cá có mùi tanh đặc trưng, khi ăn vị chua nhẹ đan xen chút cay cay của tinh dầu. 

Nước ép rau diếp cá có tác dụng gì?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những lợi ích của rau diếp cá đối với sức khỏe. Cụ thể, nước ép diếp cá có tác dụng:

Thanh lọc, thải độc cho cơ thể;

Làm mát gan, chữa nóng trong, nổi mề đay;

Trị mụn nhọt, mụn nội tiết, mụn viêm;

Trị trĩ, táo bón lâu ngày;

Điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt;

Hạ sốt cho trẻ nhỏ và người lớn;

Hỗ trợ điều trị sỏi thận;

Trị chứng tiểu buốt, tiểu rắt;

Chữa ho khan, rát họng, khản cổ;

Làm đẹp da, sáng da.

Vì thế, nếu bạn đang băn khoăn rau diếp cá có tốt cho gan không thì đây chính là câu trả lời. Uống mỗi ngày 1 ly nước ép rau diếp cá giúp làm mát gan, thanh lọc độc tố cực kỳ hiệu quả. Nhờ vậy mà mụn nhọt, mề đay mẩn ngứa đều tiêu biến. Điều này có được là nhờ trong lá diếp cá chứa hàm lượng vitamin A, vitamin C cùng chất xơ dồi dào. 

► XEM THÊM:

2. Uống nước ép diếp cá mỗi ngày có tốt không? 

Có nên uống nước ép rau diếp cá thường xuyên không?

Nước ép rau diếp cá đem tới những tác dụng tích cực cho sức khỏe. Nhưng nên uống nước diếp cá khi nào, uống nước ép diếp cá bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng rõ. Trước tiên, bạn cần nhớ rằng rau diếp cá có tính hàn nên những người huyết áp thấp, bụng yếu, tiêu hóa kém, hay bị run tay chân không nên uống nhiều. Ngoài ra, trong diếp cá có nhiều vitamin C nên bạn cũng hạn chế uống vào lúc đói bụng để tránh cồn ruột. Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống từ 500-700ml nước ép rau diếp cá là đủ. 

3. Cách làm nước rau diếp cá trị mụn

Uống nước ép diếp cá trị mụn là cách được nhiều người áp dụng. Bạn có thể tìm đọc những review uống nước rau diếp cá trị mụn trên các group làm đẹp để kiểm chứng hiệu quả. Cách làm nước ép rau diếp cá trị mụn rất đơn giản. 

Chuẩn bị:

1 nắm lá rau diếp non

Muối hột sạch

Dụng cụ rây lọc

Đá bào

1 chút đường ngọt (nếu thích)

Công thức nước ép rau diếp cá trị mụn nội tiết

Thực hiện:

Lá rau diếp cá nhặt sạch, loại bỏ lá sâu, chọn những lá non thì nước ép uống ngon hơn.

Rửa sạch rau diếp cá, sau đó ngâm với nước muối loãng khoảng 3 phút cho sạch ấu trùng.

Cho rau diếp cá và 1 chút nước vào máy xay, xay nhuyễn thành sinh tố, có thể bỏ thêm đường nếu thích.

Lọc nước ép qua rây, cho vào cốc và thêm đá bào để thưởng thức. 

4. Cách làm nước rau diếp cá trị trĩ

Cách làm nước ép từ rau diếp cá để chữa bệnh trĩ cũng tương tự như trị mụn. Ngoài ra, bạn có thể chữa trĩ bằng diếp cá theo các cách sau:

Chữa bệnh trĩ nội bằng cách xông hơi với rau diếp cá: 

Lá diếp cá rửa sạch, đun sôi với 1 lít nước trong vòng 3-5 phút.

Cho nước diếp cá vào chậu xông, ngồi lên trên và trùm khăn cho kín để xông hậu môn.

Thực hiện mỗi ngày 1 lần, liên tục trong vòng 7 ngày tới khi giảm cảm giác ngứa rát và đau đớn khi đi vệ sinh.

Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá tại nhà

Chữa bệnh trĩ ngoại bằng cách đắp lá diếp cá:

Lá diếp cá rửa sạch, cho vào cối đá hoặc cối inox giả nhỏ.

Rửa sạch hậu môn với nước muối loãng, đắp trực tiếp lá diếp cá giã nhỏ lên.

Đắp khoảng 15 phút thì bỏ bã đi, rửa lại hậu môn với nước sạch và thấm khô.

5. Công thức nước ép diếp cá mix dứa giảm cân

Chuẩn bị:

1 nắm rau diếp cá non

½ quả dứa (thơm)

1 ít đá bào

Nước ép diếp cá mix dứa giúp giảm cân hiệu quả

Thực hiện:

Rau diếp cá rửa sạch, ngâm với nước muối loãng cho sạch.

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và cắt thành miếng nhỏ.

Cho dứa và rau diếp cá cùng chút nước lọc vào máy xay, xay thật nhuyễn thành sinh tố diếp cá và dứa.

Có thể uống trực tiếp hoặc lọc qua rây và thêm đá bào để thưởng thức.

Nên uống trong ngày, không để sinh tố diếp cá và dứa quá 2 tiếng để tránh nước bị lắng, biến đổi chất.

6. Cách làm nước rau diếp cá mix mật ong trị nám da

Với các chị em đang tìm cách trị nám da, chữa thâm nám, tàn nhang thì hãy thử uống rau diếp cá với mật ong. Mật ong có tác dụng dưỡng da, hỗ trợ phục hồi và tái tạo, làm sáng da hiệu quả.

Chuẩn bị:

1 nắm rau diếp cá non 

3 muỗng mật ong nguyên chất

1 muỗng tinh bột nghệ

1 ít đá bào

Sinh tố diếp cá mix mật ong làm đẹp da

Thực hiện:

Rửa sạch rau diếp cá, ngâm với nước muối loãng rồi để ráo.

Cho rau diếp cá, mật ong và tinh nghệ vào máy xay cùng chút nước.

Xay nhuyễn thành sinh tố rồi cho thêm đá bào vào thưởng thức.

► XEM THÊM:

23 Tác Dụng Của Cây Rau Diếp Cá

Ở miền Bắc nước ta cây rau diếp cá là loại rau thơm rất phổ biến. Người ta có thể dùng nó ăn sống hoặc thêm vào các món canh đều rất thanh mát. Nhưng rau diếp cá lại khá khó ăn đối với một số người vì tanh. Bù lại thì nó lại có rất nhiều công dụng. Không chỉ thanh mát mà còn giúp điều hòa kinh nghiệp, lợi tiểu, giảm tình trạng mụn nhọt, lở loét, tiêu viêm, tiêu thũng,… Nhìn chung là rất đa năng.

1. Rau diếp cá có đặc điểm gì? nguồn gốc và lưu ý

1.1 Rau diếp cá là gì? Có dễ sử dụng không?

Rau diếp cá là tên gọi phổ thông. Nhưng ở 1 số nơi người ta gọi là ngưu tinh thảo hay cây lá giấp. Các tên này thì ít người dùng hơn. Nhưng nói ra thì hầu như ai cũng biết. Tên tiếng Anh của cây là Houttuynia cordata Thunb. Và cây thuộc họ lá giấp. Có lẽ vì thế mà 1 số nơi lấy họ của cây gọi cho cây luôn.

Rau diếp cá thì có thân nhỏ, rễ mọc ngầm và nhiều dưới đất. Mặc dù là giống cây nhỏ bé thế thôi nhưng cây này sống rất lâu. Nếu bạn để ý sẽ thấy các rễ cây có các đốt nhỏ. TRong khi thân cây thì cõ 1 lớp lông mỏng bao quanh. TRung bình cây chỉ cao đến 40cm. Cũng có cây tìm được điều kiện tốt nên cao hơn. Lá mỏng, xanh đậm và có hình trái tim. Các lá cây mọc cách nhau với đầu lá hơi nhọn một chút.

Hoa diếp cá nhỏ và rất xinh xắn. Mỗi hoa mọc đơn lẻ và sẽ không có bao. Khi hoa mới nở sẽ có màu vàng nhạt hoặc trắng vàng. Các bông hoa được bao quanh bởi các lá bắc trắng tinh. Nhìn qua sẽ thấy lá bắc với các bông hoa nhỏ vàng xinh mới là 1 bông hoa vậy. Nhưng thực tế chỉ có hoa nhỏ vàng nằm gọn giữa 4 lá bắc thôi.

1 cây rau diếp cá chứa hàm lượng tinh dầu rất ít. Cụ thể chỉ rơi vào 0,0049% mà thôi. Ngoài ra thì rau diếp cá còn có hàm lượng chất ancaloit rất thấp nữa. Chất này hay còn được gọi với cái tên phổ thông hơn là cocdalin.

Nguyên nhân gây ra mùi khó chịu của rau diếp cá chính là do lượng tinh dầu này đây. Mà trong tinh dầu có 1 chất có mùi khó chịu là metylnonylxeton. Ngoài chất này ra thì còn có nhiều chất khác cũng ảnh hưởng đến mùi vị của cây. Ví dụ như miecxen C10H46 hay axit caprinic C9H19COOH. Thậm chí còn có cả laurinaldehyt nữa.

Độ tro của cây diếp cá là khoảng 11,4%. KHi thả tro này vào Hcl thì có khoảng 2,7% là không tan. Còn lại thì tan hoàn toàn. Mặc dù ít người nhìn thấy quả diếp cá nhưng thực tế thì vẫn có quả đấy. Quả hay hoa thì đều không có quexitrin nhưng lại có isoquexitrin.

1.2 Loại rau này thường được tìm thấy ở đâu?

Để tự nhiên thì cây diếp cá vẫn mọc được. Đúng kiểu mọc hoang ấy. Nó sẽ chọn nơi nào ẩm ướt, độ ẩm cao để mọc. Ví dụ như chân tường, quanh các bệ cây cảnh. Nhưng hiện tại thì người ta cũng đã trồng cây này bài bản rồi.

Nếu bạn có thể ăn sống được thì ăn cùng bún rất ngon này. Hoặc mình thấy người ta hay làm nước sốt cá với rau này. Nhưng không ăn quen mình tin sẽ chạy mất dép vì rất tanh.

2. Có nên sử dụng nhiều lá diếp cá không? Tìm hiểu tác dụng

Như mình đã nói qua ở trên là rau diếp cá có tác dụng lợi tiểu rất tốt. Điều này được giải thích là do trong diếp cá có chất quexitrin . Chất này cùng với nhiều chất vô cơ khác sẽ giúp bạn đi tiêu dễ dàng hơn. Không những thế kể cả chất isoquexitrin cũng góp phần vào giúp quá trình tiểu tiện của bạn dễ chịu hơn đấy.

Người ta ta đã chỉ ra rằng dung dịch mà có 1/100.000 phân tử quexitrin thôi cũng đã lợi tiểu rất mạnh rồi. Nghĩa là dù hàm lượng thấp thì quexitrin vẫn tốt cho quá trình tiểu tiện của người dùng.

Không chỉ có tác dụng lợi tiểu mà cây diếp cá còn được cho rằng có tác dụng làm tăng sự chịu đựng của vi ti huyết quản. Bởi vì trong rau diếp cá có chất dẫn xuất của 3-4dioxyflavonol. Các chất này đều mang tính chất giống như rutin.

Chính vì thế mà vi ti huyết quản có khả năng chịu đựng cao hơn. Như vậy huyết quản khó vỡ hay bị phồng. Tuy nhiên đây vẫn chỉ là những ý kiến cá nhân thôi. Hiện tại chưa có bài thuốc nào như này cả. Chính vì thế bạn đọc không nên áp dụng bừa bãi.

Trong rau diếp cá có cocdalin là chất mà ai cũng biết cso khả năng làm phồng và khiến da bị kích ứng. Vì thế người dùng cần lưu ý.

Tính vị của rau diếp cá nói mát thì cũng chưa hẳn là đúng. Đầy đủ của nó có thêm vị cay, hơi lạnh và hơi độc nữa. Nó sẽ đi vào phế kinh. Chính vì vậy mà mới có tác dụng tiêu viêm, tiêu thũng, giải nhiệt và có ảnh hưởng với bệnh trĩ.

Từ ngày xưa người dân đã biết dùng cây diếp cá để chữa đau mắt rồi. HỌ lấy lá diếp cá giã nát ra rồi đắp lên mắt trước khi đi ngủ. Ngày làm 2,3 lần là sẽ đỡ. Còn đối với bệnh trĩ thì đem giã lấy nước uống. Đồng thời dùng lá diếp cá đun lên để xông rửa. Đây không chỉ là bài thuốc truyền miệng mà thực tế nhiều người đã dùng hiệu quả.

Ngoài 2 bệnh trên thì bạn có thể dùng diếp cá để điều hòa kinh nguyệt, trị mụn nhọt hay lợi tiểu đều được. Mỗi ngày chỉ nên dùng 6 đến 12g lá diếp cá tươi. Nếu không có thì dùng bột lá khô vẫn với liều lượng trên.

16 bài thuốc dân gian sử dụng câu rau diếp cá

Hái 1 năm lá diếp cá tùy tình trạng nặng hay nhẹ mà tăng lượng diếp cá lên. Đem xay nhuyễn rồi nấu cùng nước vo gạo. Lọc lấy nước cốt rồi uống sau khi ăn. Chỉ sau 2,3 lần sẽ thấy tình trạng thuyên giảm.

Cách làm rất đơn giản. GIã nhỏ lá diếp cá ra rồi cho lên băng gạc và áp vào phần bị quai bị, cố định lại. Ngày đắp 2 lần là được.

Dùng 1 nắm lá diếp cá to đem sắc nước uống. Uống đều đặn 1 tuần liền trước bữa ăn. Mỗi ngày uống 2 đến 3 lần tùy tình trạng bệnh.

Cũng dùng là diếp cá giã ra để trị đau lưng. Nếu sợ lá diếp cá rơi ra và không có tác dụng mạnh thì bạn chọn 1 lỗ ở chỗ đau, rồi gói lá diếp cá giã nát vào lá chuối nướng. Áp lên chỗ đau bất cứ lúc nào bạn rảnh.

Khi các mẹ bầu bị viêm tuyến sữa thì lấy lá diếp cá và cải trời mỗi loại 30g đem đi giã nát. Phần nước cốt thì đem đun sôi rồi uống khi còn nóng. Phần bã thì đem đắp lên chỗ viêm.

Lấy lá rau ngót, diếp cá và cỏ mực mỗi thứ 1 lạng đem đi đun thật đặc. Lấy nước cốt uống thay nước lọc trong ngày.

Mỗi ngày bạn có thể ăn sống lá diếp cá hoặc xay lấy nước uống. Phần bã đem rịt vào hậu môn. Đồng thời lấy lá diếp cá đem sắc lên để ngâm, rửa khi nước còn độ ấm.

Ngoài bài thuốc uống thì bạn áp dụng cùng với bài thuốc đắp ngoài để có hiệu quả cao nhất. Nguyên liệu chỉ cần lá chanh non 30g, lá mã đề 40g, diếp cá 50g rồi giã nát ra. Đắp hỗn hợp vào chỗ sưng và bịt lại là được.

TRung 35g lá diếp cá với nước sôi sau đó để ráo hẳn nước. Sau đó đem đi giã nhuyễn và cho vào miếng gạc 2 mặt. Đắp miếng gạc vào mắt bị đau trước khi đi ngủ. Kiên trì trong 3 đến 5 ngày tình trạng sưng đau sẽ giảm.

Đem 1 nắm lá diếp cá nhỏ tầm 20g đi giã lấy nước cốt. Nước cốt chia 2 phần uống làm 2 lần. Dùng đến khi nào hết sốt thì thôi. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp lá diếp cá với lá hương trà cỡ nhỏ để nấu nước uống. Cũng uống 2 lần mỗi ngày sau ăn đến khi hạ sốt.

Lấy 40g mã đề giã nát cùng 20g diếp cá. Lọc lấy nước cốt rồi chia đều ra uống 3 lần mỗi ngày. Kiên trì 7 đến 10 ngày là sẽ thấy tình trạng đỡ hơn rất nhiều.

Bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá diếp cá nhỏ giã nát ra rồi đắp vào chỗ mụn sưng tấy là được. Mỗi ngày chỉ cần đáp 2 lần thôi. Cố gắng làm đều đặn trong vòng 3 ngày là mụn giảm sưng viêm ngay.

Bạn dùng cam thảo đất 10g, rau rệu 15 g và diếp cá 20g đem sắc lấy nước. Sắc đến đâu thì uống hết đến đó. Ngoài cách này ra thì bạn có thể lấy 1 lạng lá diếp cá sao vàng đem hãm với 1l nước sôi. Để nguyên trong 20p cho ngấm rồi mới bắt đầu uống. Uống thay nước lọc. Kiên trì trong 2 tháng.

Cam thảo và diếp cá tươi mỗi thứ 20g đem đi sắc đặc. Uống thay nước lọc là được.

Lấy 1 nắm lá diếp cá nhỏ giã nát ra. Bạn có thể lấy trực tiếp cả nước cốt cả ã đắp lên mặt cũng được. Hoặc lấy tăm bông chấm nước cốt lên mặt rồi dùng tay mát xa nhẹ. Để nguyên đến sáng hôm sau rửa lại cho sạch là được. Sau nhiều lần bạn sẽ thấy da sáng mịn hơn nhiều đấy!

Bạn có thể dùng nước cốt rau diếp cá trộn cùng mật ong để hạn chế nhờn và nổi mụn. Mặt nạ này tuần làm 2 đến 3 lần thôi là ok rồi.

Ngoài dùng mật ong thì bạn có thể đem lá diếp cá giã nát với muối hạt rồi đem đắp mặt để trị mụn. Muối sẽ giúp da mặt bạn không bị nhiễm khuẩn. Trong khi lá diếp cá thì làm giảm tình trạng mụn trứng cá, thanh sạch lỗ chân lông hiệu quả.

Cuối cùng là dùng nước cốt rau diếp cá trộn cùng với thịt nha đam để làm mặt nạ. Mặt nạ này vừa hạ nhiệt cho da tức thì vừa giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả.

4. Cách sử dụng rau diếp cá để chữa bệnh trĩ

4.1 Dùng rau diếp cá có thật sự chữa được bệnh trĩ không?

Như mình vừa nói rau diếp cá còn nhiều cái tên khác như rau vẹn, rau dấp,.. Nhưng tên rau diếp cá là phổ biến nhất. Vì bản thân rau diếp cá hơi cay lại hơi lạnh nên nó có tác dụng giúp cơ thể hạ nhiệt và giải độc hiệu quả. Ngoài ra thì nó có khả năng lợi tiểu hay tiêu viêm cũng rất tốt nữa. Chính vì thế người ta mới dùng rau diếp cá để chữa bệnh trĩ.

Khoa học hiện đại cũng đã chứng minh trong rau diếp cá có Quercetin và Isoquercetin. 2 chất này sẽ giúp mao mạch và tĩnh mạch chắc chắn hơn. Khi đi đại tiện sẽ không bị vỡ ra.

Các chất này ngoài ra cũng sẽ giúp thành mạch đỡ phải chịu áp lực nhiều. Như vậy hiện tượng sưng đau sẽ dần dần được cải thiện đáng kể. Bệnh trĩ không có cơ hội phát triển hay tái phát nữa.

Rau diếp cá là bài thuốc tự nhiên an toàn cho người bệnh trĩ. Và đương nhiên nó không có tác dụng phụ gì rồi.

4.2 Cách chữa bệnh trĩ sử dụng rau diếp cá

Rau diếp cá bạn nên áp dụng điều trị bệnh trĩ ở giai đoạn cấp 1 cấp 2 thôi. Như vậy hiệu quả sẽ rất cao và rõ rệt. Nếu chưa biết dùng như nào để có hiệu quả thì bạn có thể áp dụng vài phương pháp sau.

Cách này rất đơn giản rồi đúng không. Bạn chỉ cần lấy rau diếp cá làm rau sống để ăn mỗi ngày là được.

Ngoài ăn thì bạn có thể đem xay lấy nước uống cung rất nhanh mà hiệu quả cao lắm luôn. Nhất là với người bận rộn thì đây là ly sinh tố an toàn lại chữa được bệnh đấy!

Các nguyên liệu để làm món này thì đơn giản thôi. Chỉ cần 2 lạng rau diếp cá tươi, chút nước sạch và đường cát theo khẩu vị của bạn là được.

Bước 1: Đem rau diếp cá làm sạch lá úa, thối rồi rửa sạch nhiều lần với nước.

Bước 2: Sau khi làm sạch thì đem ngâm nước muối 15p rồi vớt ra để ráo.

Bước 3: cho rau diếp cá và nước lọc vào máy xay nhuyễn. Lọc lấy nước cốt.

Cho thêm chút đường vào nước cốt rồi khuấy đề và dùng ngay.

Nếu không có lá diếp cá tươi thì bạn dùng lá diếp cá khô cũng được. Đem lá diếp cá khô sắc lấy nước uống như bình thường thôi.

Mỗi lần chỉ cần cho 1 nhúm tầm 6 đến 12g vào ấm và đun sắc lên với nửa lít nước sạch. Đun lửa vừa tầm 10p thì tắt bếp rồi lấy nước uống.

Uống nước này thay nước lọc mỗi ngày. Chỉ sau 10 đến 20 ngày tùy tình trạng bệnh mà bạn thấy khởi sắc.

3 cách trên rất tốt cho người bị trĩ nội hay búi trĩ chưa sa ra ngoài. Còn đối với người bị trĩ cấp độ 3, trĩ ngoại và búi trĩ sa ra ngoài rồi thì bạn nên kết hợp với việc đắp bã lá diếp cá nữa.

Bạn chỉ cần lấy 1 lạng lá diếp cá tươi rửa sạch rồi giã thật nhỏ ra. Sau đó lấy phần bã cho vào 1 băng gạc sạch rồi đắp lên hậu môn. Giữ trong vòng 1 tiếng thì tháo ra là được.

Mỗi ngày bạn nên chịu khó làm 1 lần sau khi đi đại tiện. Khi đắp vào cảm giác dễ chịu sẽ đến ngay thôi. Cách này thì đòi hỏi bạn rất kiên trì thì hiệu quả sẽ cao và rõ rệt luôn.

5. Kết bài

Cập nhật 05/07/2020

Uống Nước Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Gì?

Rau diếp cá là gì?

Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia cordata Thunb hay còn được biết đến tên gọi khác là ngư tinh thảo, cây lá giấp. Là một loại cỏ nhỏ, cây thân thảo, sống ở những nơi ẩm ướt, ngập nước, sống được quanh năm nhờ bộ rễ và thân mọc ngầm dưới đất. Rễ rau diếp cá mọc ngầm ở giữa các đốt của thân, thân mọc đứng cao khoảng 40cm. Lá diếp cá mọc cách nhau giữa các đốt của cây, có hình trái tim, đầu lá nhọn, hơi cong ở phần cuống lá. Hoa thì nhỏ, màu vàng nhạt, không có hoa bao, có 4 lá bắc màu trắng. Vì cây có mùi tanh như mùi của cá nên dân gian gọi là lá diếp cá hay dấp cá. Hoa của diếp cá thường nở vào các tháng 5 – 8 hằng năm. Rau diếp cá phân bố chủ yếu ở vùng châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và các nước Đông Nam Á. Ở Việt Nam rau diếp cá mọc hoang dại ở những nơi ẩm ướt như bờ ruộng, bờ ao, nơi ngập nước quanh năm,…được sử dụng phổ biến ở miền Bắc nước ta. Nước rau diếp là xay nhuyễn phần lá rồi lọc bỏ bã, sau đó cho thêm mật ong để dễ uống hơn.

Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì?

Uống nước rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp điều trị một số bệnh về đường tiêu hóa, bệnh của trẻ nhỏ, ngoài ra còn giúp làm đẹp cho chị em phụ nữ…

Rau diếp cá chữa táo bón

Rau diếp cá có tính mát cùng với có nhiều chất xơ hòa tan nên được xem là cứu tinh của những người mắc bệnh táo bón. Chỉ cần lấy một ít lá diếp cá tươi đem sao khô rồi đem hãm với nước sôi để khoảng 10 phút rồi rót uống, dùng khi khát. Dùng liên tục trong 10 ngày cùng với uống nhiều nước thì sẽ hết hiện tượng táo bón.

Rau diếp cá chữa bệnh trĩ

Trong cây diếp cá có chứa chất quercetin và isoquercetin có khả năng làm bền thành tĩnh mạch. Ngoài ra, nó còn có chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng khuẩn giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn và sưng viêm búi trĩ. Chỉ cần dùng 1 nắm lá rau diếp cá tươi nấu cùng nước và vài hạt muối ăn. Sau đó dùng nước này để xông và rửa hậu môn. Ngoài ra, nên uống nước rau diếp cá để việc điều trị bệnh trĩ đạt hiệu quả tốt hơn.

Rau diếp cá giúp hạ sốt cho trẻ nhỏ

Rau diếp cá còn được biết đến với tác dụng hạ nhiệt, làm mát cơ thể. Khi thấy trẻ có hiện tượng nóng sốt, lấy khoảng 30g rau diếp cá tươi xay nhuyễn rồi cho vào nồi nấu với nửa bát nước trong vòng 5 phút. Sau đó, lấy phần nước cho bé uống còn bã đắp vào 2 bên thái dương sẽ hạ sốt nhanh hơn.

Rau diếp cá hỗ trợ điều trị sỏi thận

Rau diếp cá với tác dụng lợi tiểu nên được nhiều người dùng để hỗ trợ điều trị sỏi thận. Cách làm chỉ cần sao vàng 100g rau diếp cá rồi nấu nước uống. Dùng liên tục mỗi ngày trong vòng 2 tháng bệnh sỏi thận sẽ tiến triển tốt hơn do rau diếp cá kích thích đẩy những hạt sỏi nhỏ ra bên ngoài theo đường nước tiểu.

Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng

Trong rau diếp cá có chứa zeaxanthin là một chất có đặc tính chống oxy hóa, rất tốt trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể. Vì vậy nên uống nước rau diếp cá hàng ngày để có đôi mắt sáng, khỏe.

Rau diếp cá chữa rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng thường gặp ở những bạn gái bước vào tuổi dậy thì hoặc phụ nữ tiền mãn kinh. Để chữa bệnh này cần dùng lá rau diếp cá + lá ngãi cứu, rửa sạch, đem giã nhỏ, sau đó lọc bằng nước sôi để nguội rồi uống, chia làm 2 lần uống trong ngày. Nên uống trước kì kinh 10 ngày. Uống liên tục trong 5 ngày thì chứng rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện rõ rệt.

Uống nước rau diếp cá đẹp da

Trong rau diếp cá chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin và các dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Thói quen uống 1 ly nước ép rau diếp cá mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, sắc đẹp.

Uống rau diếp cá trị mụn

Lấy thân và lá diếp cá tươi giã nát với một vài hạt muối rồi đắp vào nốt mụn. Sau một vài ngày nốt mụn sẽ teo nhỏ lại, ngoài ra nên uống thêm nước rau diếp cá để tăng hiệu quả điều trị.

Những lưu ý khi sử dụng rau diếp cá

Rau diếp cá có tính hàn nên không tốt cho những người bị bệnh nguyên khí hư, có chứng đau nhức chân, những người không phải thấp nhiệt và sang độc .

Đọc xong bài viết này chắc hẳn mọi người cũng đã biết uống nước rau diếp cá có tác dụng gì rồi phải không? Chúng ta nên uống rau diếp cá hàng ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe cũng như làm đẹp, mong là bài viết đã cung cấp thêm kiến thức bổ ích cho mọi người.

5/5

(1 Review)

About admin

Bạn đang đọc nội dung bài viết Tác Dụng Của Rau Diếp Cá Trị Mụn Giúp Da Căng Đẹp Mặt Tươi Hơn trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!