Cập nhật nội dung chi tiết về Tác Dụng Của Kiwi Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Đôi nét về nguồn gốc của quả kiwi
Kiwi ban đầu có tên là lý gai hay còn được gọi là dương đào, cây có nguồn gốc từ Trung Hoa. Vào năm 1904, cây này được đưa vào New Zealand, được trồng trọt theo phương thức công nghiệp, và sau đó nó được đặt lại tên theo tên con chim kiwi của New Zealand.
– Kiwi là quả chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất, calo dồi dào, trái cây này được xếp hạng đầu có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe và hữu hiệu cho làn da.
– Kiwi là quả nằm trong top 10 thực phẩm an toàn.
– Ăn kiwi tốt cho đường hô hấp của trẻ.
-Là loại quả cung cấp folate cho phụ nữ mang thai để trẻ phát triển.
– Kiwi có tác dụng chống lại bệnh tim mạch, cho nên hãy ăn kiwi vào mỗi bữa sáng, nó có hiệu quả tương tự như thuốc aspirin đối với tim mạch. Tác động làm giảm hiện tượng tắc nghẽn mạch máu mà không có tác dụng phụ như gây viêm nhiễm và gây chảy máu đường ruột.
– Là loại quả chứa nguồn chất xơ, kali, acid folic, và hàm lượng vitamin C và E, chất chống oxy hoá tuyệt vời. Do đó, nó có thể ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy cũng như những vấn đề về ruột khác.
-Quả kiwi còn có tác dụng chống lại bệnh liệt dương bởi nó được mệnh danh là quả chứa nhiều axít amin arginine- một chất có tác dụng điều trị các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.
– Quả kiwi cũng rất giàu vitamin E cho nên nó có khả năng làm giảm bớt, xóa mờ nếp nhăn và giảm tác hại của tia cực tím- tác nhân gây ung thư da.
-Nguồn vitamin E dồi dào có trong kiwi được biết đến như chất chống oxy hóa, nó có tác dụng bảo vệ da khỏi tình trạng lão hóa.
– Hàm lượng vitamin C trong loại quả này cao gấp hơn 3 lần lượng vitamin C có trong trái cam, có tác dụng tăng khả năng miễn dịch, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp tẩy da chết và làm sáng da hiệu quả.
Công dụng làm đẹp da của quả kiwi
Bạn có thể sử dụng quả kiwi để tẩy da chết, dưỡng da và trẻ hóa làn da bằng mặt nạ tại nhà.
Mặt nạ dưỡng da từ kiwi và chuối, sữa chua không đường
Thực hiện:
– Nghiền nát 1/2 quả chuối và 1 quả kiwi, sau đó hãy trộn đều hỗn hợp.
– Bạn có thể cho thêm 2 thìa sữa chua tự nhiên để tăng hiệu quả làm mềm da, ẩm mịn da.
– Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da sau 15 – 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
– Cuối cùng là lau qua mặt bằng nước hoa hồng để có làn da căng mướt.
Mặt nạ kiwi dành cho da khô, mệt mỏi, thiếu dưỡng chất
– Trộn đều 1 muỗng nước ép kiwi, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng dầu ô liu Extra Virgin cho đều tay.
– Làm sạch da mặt rồi đắp lên mặt và để trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
Công dụng: Mặt nạ này sẽ làm mềm da, tăng độ ẩm và giúp tăng cường sức sống cho da của bạn, chăm chỉ đắp 2 lần/tuần để cho kết quả.
Mặt nạ kiwi dành cho da dầu
– Lấy nửa trái kiwi, 3 muỗng cà phê sữa chua, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng yến mạch dạng bột, 1 gói tinh dầu oải hương, 1 muỗng sữa tách kem trộn đều.
– Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp tự chế này lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu.
– Cuối cùng là hãy làm sạch mặt lại bằng nước lạnh để có làn da láng mịn.
Mặt nạ làm trẻ hoá da với kiwi
Để có hỗn hợp trẻ hóa làn da, bạn hãy chuẩn bị đủ nguyên liệu:
+ 5 – 6 trái dâu tây,
+ 1 trái kiwi,
+ 1/2 trái dưa leo đã gọt vỏ.
Cách thực hiện:
– Dùng máy xay sinh tố để xay các nguyên liệu này cho đến khi mềm nhuyễn.
– Nếu bạn cảm thấy hỗn hợp quá lỏng chưa thể dùng được thì có thể thêm 1 muỗng bột yến mạch cho hỗn hợp có độ sệt giúp bám trên da tốt hơn.
– Làm sạch da mặt sau đó hãy đắp mặt nạ lên vùng da trong 10 phút, tiếp tục chờ thêm 10 phút để các thành phần trong mặt nạ thẩm thấu vào da.
– Bước cuối cùng là hãy rửa sạch mặt với nước ấm, da mặt bạn sẽ sạch và tươi trẻ hơn.
Mặt nạ kiwi dành cho mọi loại da
Nguyên liệu:
+ 1 trái kiwi gọt vỏ,
+ 2 muỗng sữa chua tự nhiên,
+ 1 muỗng nước cam,
+ 1 muỗng tinh dầu hạnh nhân,
+ 1 tách nhỏ cà rốt nghiền.
Thực hiện:
– Sau đó bôi lên mặt và đợi đến khi mặt nạ khô hẳn.
– Cuối cùng là hãy rửa sạch mặt lại với nước lạnh.
Vậy là ADIVA vừa điểm qua tác dụng của kiwi đối với sức khỏe và làm đẹp cho bạn biết rồi đấy! Hãy bổ sung quả này vào thực đơn và chăm sóc sắc đẹp bằng các loại mặt nạ trên. Phương pháp làm đẹp này cực kỳ an toàn cho da, hiệu quả bền bỉ, do đó bạn cần kiên trì để cải thiện các vấn đề về da hiệu quả.
Bên cạnh đó, xu hướng làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn hiện nay đó chính là việc bổ sung collagen uống dạng nước ADIVA để làm đẹp da. Đây là bí quyết chị em truyền tai nhau để có làn da không tuổi, trẻ hóa bằng đường uống vừa hiệu quả vừa an toàn.
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ ngay: 1900 555 552 để được hỗ trợ tư vấn nhanh nhất!
Giá Trị Dinh Dưỡng Của Quả Kiwi Đối Với Sức Khỏe &Amp; Làm Đẹp
1. Axit folic
Kiwi là một trong những loại quả nằm trong top có hàm lượng axit folic cao nhất. Kiwi vàng có lượng axit folic cao gấp 3 lần kiwi xanh. Axit folic là một chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, kiwi là một loại trái cây cực kì tốt cho các bà bầu.
Vitamin C là yếu tố thường được nhắc đến đầu tiên trong thành phần dinh dưỡng quả kiwi. Kiwi thường được mệnh danh là “nữ hoàng” vitamin C. Bởi chỉ cần một quả kiwi mỗi ngày là chúng ta đã cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Mọi người thường nghĩ cam mới là loại trái cây cung cấp vitamin C nhiều nhất.
Tuy nhiên, theo phân tích lượng vitamin C có trong kiwi gấp đôi quả cam. Nhờ vậy mà ngoài việc tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể, kiwi còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Nó giúp làn da thêm săn chắc, phục hồi nhanh các tổn thương trên da.
Với 2 miếng kiwi bạn đã có thể cung cấp 10% lượng kali cần hàng ngày cho cơ thể. Quả kiwi có cùng lượng kali với quả chuối, tuy nhiên kiwi lại chứa ít calori hơn. Kali là một chất có lợi để ổn định huyết áp và sức khỏe tim mạch. Ăn kiwi thường xuyên giúp ngăn ngừa các rối loạn tim mạch, phòng ngừa chứng xơ vữa động mạch.
Nguồn lutein có kiwi nhiều hơn rất nhiều các loại quả khác. Đây là một dưỡng chất rất dễ hấp thụ. Lutein giúp giảm lượng tế bào bị tổn thương do tình trạng căng thẳng, mệt mỏi; ngăn ngừa giảm thị lực do tuổi tác.
Một quả kiwi chứa 1,7g chất xơ đảm bảo cho nhu cầu hàng ngày. Chất xơ có công dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa và đường ruột. Ăn kiwi để giảm hiện tượng táo bón, giúp nhuận tràng. Ngoài ra, các nhà khoa học đã chứng minh, lượng chất xơ hòa tan trong kiwi giúp giảm nguy cơ đau tim.
7. Chỉ số GI thấp
Chỉ số đường Glycemic Index trong thành phần dinh dưỡng quả kiwi rất thấp (GI = 48,5). Đây thực sự là một loại quả lý tưởng cho các bệnh nhân bị tiểu đường. Ăn kiwi cũng là cách giúp mức đường huyết duy trì ổn định. Do kiwi không làm tăng nhanh lượng đường trong máu nên cũng rất cần thiết cho người đang muốn giảm cân.
Tác Dụng Của Vitamin E 400 Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp
Vitamin E 400 là sản phẩm được nhiều chị em phụ nữ tin dùng với mong muốn bảo vệ sức khỏe và duy trì sắc đẹp. Vậy tác dụng của vitamin E 400 là gì? Cách uống như thế nào? chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết những vấn đề này!
Vitamin E 400 có tác dụng gì?
Vitamin E 400 là sản phẩm có tác dụng bổ sung vitamin E cho cơ thể. Trong mỗi viên vitamin E 400 chứa 400 IU d-alpha-tocopherol (IU là đơn vị đo lường quốc tế, 1 IU vitamin E tương đương với 0,667 µg d-alpha-tocopherol – dạng đồng phân mang lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể).
Công dụng làm đẹp
Chống lão hóa: Các hoạt chất trong vitamin E 400 có khả năng bảo vệ các tế bào da, ngăn chặn lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do. Nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ luôn trẻ trung, căng mịn, tràn đầy sức sống.
Dưỡng ẩm và làm mờ nám, quầng thâm mắt: Bổ sung vitamin E 400 mỗi ngày sẽ giúp da cân bằng độ ẩm đồng thời kích thích tế báo bào mới sản sinh, tái tạo collagen và làm mờ các vết thâm nám.
Giúp tóc luôn mượt mà, khỏe mạnh: Khi được cung cấp đủ lượng vitamin E cần thiết, mái tóc của bạn sẽ trở nên mượt mà, bớt xơ rối và khỏe mạnh tự nhiên.
Ngăn ngừa nếp nhăn: Từ 25 tuổi, làn da của bạn bắt đầu bị lão hóa với các nếp nhăn quanh mắt, miệng,… Tuy vậy, bạn vẫn có thể làm chậm quá trình này bằng cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da, đặc biệt là vitamin E.
Vitamin E giúp ngăn chặn lão hóa và làm đẹp da
Công dụng bảo vệ sức khỏe
Không chỉ có tác dụng làm đẹp, vitamin E còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Theo các chuyên gia, sự thiếu hụt vitamin E sẽ gây ra hàng loạt các triệu chứng nguy hiểm như yếu cơ, rối loạn thần kinh, thiếu hồng cầu, da kém sắc, tổn thương cơ quan sinh dục, xơ nang, rối loạn chuyển hóa chất béo, mắt kém, cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí nhớ. Vitamin E cũng được chứng minh là tốt cho phụ nữ mang thai và bệnh nhân Alzheimer.
Cách sử dụng vitamin E 400
Để đạt hiệu quả tốt nhất khi uống vitamin E 400, bạn có thể làm theo hướng dẫn và những lưu ý sau đây:
Cách dùng: Ngày uống 1 viên sau bữa ăn 30 phút.
Uống vitamin E mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp
Lưu ý:
Mỗi ngày cơ thể chỉ cần tối đa 400IU vitamin E. Sử dụng quá nhiều cơ thể không thể hấp thụ hết ngược lại còn gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm. Vì vậy, hãy tuân thủ liều lượng theo chỉ định của bác sĩ và hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
Uống vitamin E 400 liên tục trong 1 – 2 tháng sau đó nghỉ một thời gian rồi mới sử dụng tiếp. Cách này sẽ giúp cơ thể tránh được tình trạng dư thừa vitamin E.
Bổ sung thêm chất béo vào thực đơn để tăng hiệu quả hấp thụ vitamin E
Nên kết hợp với các sản phẩm cung cấp vitamin C khác để tăng hiệu quả làm đẹp, bảo vệ sức khỏe
Mong rằng bài viết của chúng tôi sẽ giúp các bạn hiểu hơn về cách uống cũng như tác dụng của vitamin E 400 với sức khỏe và sắc đẹp. Ghé thăm chúng tôi để biết thêm các thông tin hữu ích và được tư vấn sản phẩm tốt nhất.
17 Tác Dụng Của Saffron Bahraman Đối Với Sức Khỏe &Amp; Làm Đẹp
Saffron Bahraman là gì?
Saffron là gì?
Saffron (nhụy hoa nghệ tây) là một loại thảo dược thiên nhiên được trồng chủ yếu ở vùng Iran và một số quốc gia Nam Á và Trung Đông như Ấn Độ, Nepal,…. Saffron thực chất là nhụy hoa nghệ tây sấy khô. Nói dễ hiểu saffron là phần nhụy của những bông hoa nghệ tây. Những sợi nhụy sau khi được tách ra từ những bông hoa nghệ tây thì được mang đi sấy và gọi là saffron.
Saffron nổi tiếng trên toàn thế giới như một loại thảo dược có nhiều giá trị cho sức khỏe, sắc đẹp. Trong lịch sử chỉ có giới Vua chúa, quý tộc mới có thể sử dụng loại thảo dược này. Saffron còn được ví như “vàng đỏ” Trung Đông bởi sự đắt đỏ và quý hiếm của nó.
Saffron Bahraman là gì?
Saffron Bahraman là dòng saffron phổ biến và được yêu thích nhất do Công ty Bahraman tại Iran sản xuất. Loại saffron này được trồng và thu hoạch từ các trang trại ở một số vùng như Khorasan (Iran). Rồi được Công ty Bahraman Saffron Company tuyển lựa về nhà máy, xử lý đóng gói và phân phối ra thị trường. Ưu điểm của Saffron Bahraman giữa hàng trăm loại saffron trên thị trường là Bahraman có mẫu mã đa dạng, đóng gói đẹp, mức giá phải chăng và chất lượng vẫn đảm bảo. Cũng như các dòng saffron khác, Saffron Bahraman đã được các tài liệu Y học truyền thống và Y học hiện đại chỉ ra có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhờ các dượt chất quý có trong sợi nhụy.
Tác dụng của Saffron Bahraman với sức khỏe
Một số tác dụng của Saffron Bahraman trong Y học cổ truyền: Theo các ghi chép trong Y học cổ truyền Ấn Độ và các quốc gia Trung Đông, saffron được dùng cho chủ yếu cho các mục đích giảm đau và kháng viêm (VD: đau răng, tai,…sưng viêm, đau họng,…các cơn đau do bệnh ung thư,…). Ngoài ra saffron còn được một số nơi dùng để giảm căng thẳng, mệt mỏi. Sử dụng như một loại thuốc an thần, chống suy nhược thần kinh. Tại Ấn Độ, saffron cũng thường xuyên được dùng để hạn chế các bệnh về mắt (đau mắt, viêm giác mạc, thị lực kém,…); các bệnh về đường tiêu hóa, đường hô hấp,…. Phụ nữ xưa cũng dùng saffron uống mỗi ngày để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và hạn chế các bệnh ngoài da.
Giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp an thần
2 dược chất chính trong Saffron Bahraman là Crocin và Safranal có tác động tích cực tới việc ngăn ngừa các cơn đau thần kinh và giảm căng thẳng kéo dài. Crocin là chất chống oxy hóa mạnh có khả năng chống viêm và ngăn ngừa suy giảm nhận thức do stress, căng thẳng. Khác với các loại thuốc an thần, Saffron Bahraman là một loại thảo dược tự nhiên nên không hề mang tới các tác dụng phụ như: luôn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi và chóng mặt, nhức mỏi cơ thể, uể oải mỗi khi thức dậy; khả năng tập trung bị giảm sút,…
Tác dụng của Saffron Bahraman hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ kéo dài, rối loạn giấc ngủ
Nhờ khả năng giảm căng thẳng mệt mỏi, đầy lùi stress mà Saffron Bahraman hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị chứng mất ngủ kéo dài và các hiện tượng rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, ngủ không sâu giấc,….) Ngoài ra Safranal trong saffron còn hỗ trợ điều chỉnh chỉnh thời gian chuyển động mắt, tạo điều kiện cho Melatonin được tiết ra. Từ đó giúp kiểm soát chất lượng giấc ngủ. Các nhóm vitamin A,B,C cùng một số chất khoáng như magie, kali,….trong Saffron Bahraman còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường đề kháng. Từ đó giúp cân bằng lại đồng hồ sinh học cho cơ thể.
Nhờ hàm lượng Crocin và Safranal trong Saffron Bahraman cao nên không ít người có thể dễ dàng cảm nhận được tác dụng giúp ngủ ngon này của saffron chỉ sau chưa tới 4 – 5 ngày dùng. Những người bị mất ngủ kinh niên, hay thường gặp căng thẳng do phải chịu áp lực, thức khuya dậy sớm như: dân văn phòng, doanh nhân,…hay một số đối tượng đặc biệt như người già, người bị bệnh,…..là những đối tượng nên sử dụng Saffron Bahraman để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Hỗ trợ điều trị rối loạn hệ thần kinh, ngăn ngừa các chứng bệnh trầm cảm, mất trí nhớ, Alzheimer,…
Saffron Bahraman có khả năng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn thần kinh khác nhau như: Alzheimer, Parkinson,…hiệu quả nhờ tác dụng chống oxy hóa và chống viêm của các dược chất như Crocetin, Safranal và Crocin. Tác dụng của Saffron Bahraman được xem là “thuốc chống trầm cảm tự nhiên” nhờ khả năng tác động tích cực tới hệ thống serotoin và noradrenaline trong não (mất cân bằng serotonin trong não được xem là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm). Các hoạt chất trong Saffron Bahraman như saponins, flavonoids giúp cân bằng các chất truyền dẫn của tuyến thần kinh lên não, kích thích sản sinh serotonin cho cơ thể.
Tác dụng Saffron Bahraman giúp điều hòa huyết áp, ổn định tim mạch
Theo thống kê của Bộ Y tế, bệnh lý về tim mạch chiếm tới 33% ca tử vong mỗi năm. Chính vì vậy bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp là yếu tố quan trọng hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe hằng ngày. Trong một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2008 đối với những người trưởng thành khỏe mạnh. Trong 1 tuần, với lượng 0,4Gr Saffron/ngày, Saffron có thể làm giảm và điều hòa huyết áp một cách đáng kể. Đặc biệt với những người bị huyết áp cao mãn tính. Tác dụng của Saffron Bahraman giúp điều hòa huyết áp mà hoàn toàn không gây ảnh hưởng hay bất cứ tác dụng phụ nào với cơ thể.
Saffron Bahraman giàu các hoạt chất chống oxy hóa như Crocin, Safranal,…Những hoạt chất này có đặc tính kháng viêm, ngăn ngừa tác hại gây ra bởi gốc tự do (gốc tự do là một trong những nguyên nhân gây nên các chứng bệnh tim mạch ở người lớn tuổi). Ngoài ra Saffron Bahraman còn giàu các nhóm Vitamin A,B,C và một số chất khoáng như magie, kalie,…Những thành phần này trong saffron hỗ trợ kiểm soát cholesterol trong máu hiệu quả. Từ đó ngăn ngừa sự tích tụ của cholesterol tại các thành mạch máu. Giúp bình ổn huyết áp và ngăn ngừa các chứng bệnh tim mạch hiệu quả.
Saffron Bahraman có tác dụng hỗ trợ phòng chống ung thư
Crocin trong Saffron Bahraman là một chất chống oxy hóa rất mạnh. Chúng có khả năng hạn chế tối đa các hậu quả gây ra bởi gốc tự do (gốc tự do là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên các bệnh ung thư ở người). Đặc biệt theo một nghiên cứu được ghi lại trong tài liệu của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, saffron còn đặc biệt hơn các loại thảo dược khác bởi saffron có khả năng chọn lọc giữa các tế bào hại và tế bào tốt. Rồi hỗ trợ gây độc và ức chế tế bào độc hại. Tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào lành trong cơ thể.
Công dụng của Saffron Bahraman hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt
Một công dụng của Saffron Bahraman cũng được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm đó là giúp cải thiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt (đau bụng, đau lưng, nhức mỏi, căng thẳng,…). Theo kết quả của một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học khoa học Y tế Tehran và Zanjan tại Iran cho thấy, saffron giúp làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt rất hiệu quả. Nhóm phụ nữ từ 20 – 45 tuổi thường xuyên gặp các triệu chứng tiền kinh nguyệt đã được cho dùng saffron liên tục trong 6 tháng và phản hồi rằng đã không còn cảm thấy đau bụng, cáu gắt hay mệt mỏi như trước đó khi kỳ kinh tới. Không còn phải sử dụng các loại thuốc giảm đau trước và trong thời gian hành kinh. Saffron Bahraman giúp chị em có một kỳ kinh “êm ru”, không còn vướng bận về các triệu chứng đau bụng, đau lưng,…thường gặp.
Cải thiện sinh lý nam tự nhiên, nâng cao chất lượng tinh trùng ở nam giới
Trên thực tế, chính nhờ khả năng giảm căng thẳng, hỗ trợ điều trị rối loạn giấc ngủ của Saffron Bahraman khiến không ít nam giới (những người thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc, àm việc với cường độ cao,….) cảm thấy cơ thể và tinh thần thoải mái hơn, từ đó đời sống vợ chồng cũng được cải thiện và thăng hoa hơn. Ngoài ra các tài liệu nghiên cứu khoa học đã chứng minh công dụng tích cực của saffron tới các hiện tượng sinh lý ở nam giới. Các thí nghiệm, nghiên cứu được thực hiện vào năm 2008, 2009 và 2019 đã chỉ ra chất chống oxy hóa trong saffron có tác động tích cực tới chất lượng tinh trùng. Một nghiên cứu 2009 được thực hiện trên 20 nam giới bị rối loạn dương cương. Mỗi ngày họ được cho dùng khoảng 200mg saffron. Sau 10 ngày dùng liên tiếp, đã có sự cải thiện đáng kể về tình trạng rối loạn dương cương ở nam giới. (*) Tham khảo tài liệu của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ
Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ, giảm chứng khô hạn, bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh
Crocin trong Saffron Bahraman giúp kích thích điều hòa nội tiết tố nữ thông qua việc ức chế các tác động tiêu cực do gốc tự do trong cơ thể gây ra (gốc tự do là một trong những nguyên nhân của hiện tượng lão hóa ở phụ nữ). Ngoài ra nhờ giảm bớt căng thẳng mệt mỏi, ngủ ngon giấc, sinh hoạt điều độ mỗi ngày khi dùng Saffron Bahraman mà các hormone trong cơ thể cũng được hoạt động “bình thường”, từ đó giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Chính vì vậy sau một thời gian uống Saffron Bahraman thường xuyên, không ít chị em phụ nữ đã có một số phản hồi tích cực như:
Giảm đáng kể hiện tượng mụn nội tiết
Giảm rụng tóc
Giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (đau bụng, đau lưng,…trước và trong thời gian hành kinh)
Giảm các dấu hiệu tiền mãn kinh (khô hạn, bốc hỏa, nóng trong, mất ngủ, đổ mồ hôi,….)
Tác dụng Saffron Bahraman giúp hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ hiệu quả
Đây là một trong những lợi ích của Saffron Bahraman được Cộng đồng những người dùng saffron yêu thích nhất thời gian gần đây. Những chai detox chanh mật ong với Saffron Bahraman đã giúp không ít chị em giảm tới 4kg chỉ trong vòng chưa tới 2 tháng. Công dụng hỗ trợ giảm cân của saffron được cho là đến từ crocin – tác nhân giúp hạ mỡ máu hiệu quả. Chúng làm giảm Cholesterol thông qua việc ức chế hấp thụ chất béo và cholesterol trong chế độ ăn uống. Nếu so sánh với thuốc giảm cân Orlistat, Saffron Bahraman có tác dụng giảm cân hiệu quả mà không hề gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào chơ cơ thể (không gây đau đầu, mệt mỏi, uể oải,….).
Đặc biệt nếu có ngừng dùng Saffron Bahraman trong 1 – 2 tuần cũng không hề gây tăng cân trở lại. Saffron Bahraman cũng giúp tăng cường chuyển hóa glucose và lipid trong cơ thể. Từ đó giúp phòng ngừa, kiểm soát tình trạng thừa cân và béo phì.
Tác dụng của Saffron Bahraman giúp thải độc cơ thể
Những bình trà saffron detox thải độc không còn quá xa lạ với những người dùng saffron lâu năm. Theo một số nghiên cứu được ghi lại trên tài liệu của Thư viện Y khoa Hoa Kỳ, saffron và một số thành phần của nó hoạt động như một thuốc thải độc hiệu quả, giúp bảo vệ các bộ phận như thận, gan, phổi,…chống lại các độc tính từ bên ngoài. Trà Saffron Bahraman cũng giúp lợi tiểu, thanh lọc thận và bàng quang. Giúp các cơ quan thải độc như gan, thận hoạt động tốt hơn để đào thảo những độc tố, cặn bã trong cơ thể ra bên ngoài.
Chính vì vậy Saffron Bahraman thường được các chị vợ dùng để giải bia rượu cho chồng. Bởi saffron giúp giảm nồng độ axit trong dạ dày, bảo vệ và chống nhiễm độc gan, giúp đào thải lượng cồn ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Cũng chính nhờ cơ chế thải độc này mà một số người bị bệnh dị ứng sau một thời gian uống Saffron Bahraman cũng tự nhiên hết.
Ngừa rối loạn tiêu hóa
Cải thiện thị lực – Tác dụng Saffron Bahraman với trẻ em
Một công dụng của Saffron Bahraman thường được các bà mẹ chú ý đến là cải thiện thị lực cho con trẻ. Nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả mà saffron có thể giúp hạn chế tối đa các chứng bệnh về mắt như viêm giác mạc, đục thủy tinh thể, các tổn thương ở vùng giác mạc,…đặc biệt là với đôi mắt còn khá yếu của trẻ. Ngoài ra trong nhụy hoa nghệ tây Saffron Bahraman còn có các tiền Vitamin A rất tốt cho mắt như alpha carotene và beta carotene. Khi bổ sung các tiền Vitamin A này vào cơ thể sẽ bổ trợ rất tốt cho thị lực, giúp hạn chế tối đa sự lão hóa và các chứng bệnh ở mắt.
Kháng viêm cho cơ thể
Saffron được ví như một loại “kháng sinh tự nhiên” nhờ cơ chế chống viêm rất hiệu quả. Tác dụng kháng viêm cấp tính và mãn tính của Saffron Bahraman được cho là tới từ các chất flavonoid, tannin, sapopin,…có trong sợi nhụy. Người dân các quốc gia Trung Đông xưa thường dùng saffron như một bài thuốc để đẩy lùi các chứng viêm hô hấp, viêm mũi, viêm họng,…..Trong đợt dịch COVID – 19 vừa qua, báo Sức khỏe & Đời sống (Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế) cũng đã chỉ ra tác dụng của nhụy hoa nghệ tây saffron trong việc cải thiện hệ miễn dịch, tăng đề kháng nhờ cơ chế kháng viêm rất tốt của nó. Có thể ngâm Saffron Bahraman với mật ong, và các dược liệu khác như nhân sâm, đông trùng hạ thảo, tam thất,….để tăng sức đề kháng, đẩy lùi các chứng bệnh viêm nhiễm và phòng tránh bệnh tật, hạn chế khả năng lây nhiễm các bệnh về đường hô hấp.
Lợi ích của Saffron Bahraman với sắc đẹp
Giảm thâm nám
Không ít chị em phụ nữ chỉ mới chớm ngoài 30 tuổi đã bắt đầu xuất hiệm các đốm nám, dùng đủ các loại mỹ phẩm nhưng không đỡ. Trên thực tế các vết thâm nám xảy ra sau khi làn da đã bị tổn thương, collagen giúp tái tạo da bị suy giảm từ bên trong. Chính vì vậy ngoài các loại mỹ phẩm bôi ngoài, còn cần tới các phương pháp hỗ trợ bên trong. Saffron là một trong số đó. Trong Saffron Bahraman có chứa nhiều crocin (chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi gốc tự do gây lão hóa). Ngoài ra các chất khoáng và các nhóm vitamin A,B,C (nhất là vitamin C) cũng giúp thúc đẩy sản sinh collagen tái tạo làn da, phục hồi da sau hư tổn, ngăn chặn việc hình thành các hắc sắc tố melanin gây thâm nám và làm mờ vết thâm hiệu quả. Nên uống trà Saffron Bahraman mỗi ngày và kết hợp đắp mặt nạ saffron với mật ong và sữa chua 2 – 3 lần/tuần, chị em sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi sử dụng.
Tác dụng của Saffron Bahraman giúp giảm thâm sẹo, ngừa các loại mụn
Nhờ công dụng của Saffron Bahraman là kháng viêm tự nhiên nên loại thảo dược này có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành của các loại mụn, đặc biệt là mụn viêm. Saffron còn đóng vai trò như một loại “tẩy tế bào chết tự nhiên” giúp loại bỏ các yếu tố gây viêm mụn, đồng thời bổ sung thêm các khoáng chất và vitamin tốt cho da. Vitamin C trong nhụy hoa nghệ tây saffron giúp “kích hoạt” các tế bào da mới để chữa lành các vùng da thâm sẹo đã bị tổn thương. Đồng thời giúp ngăn ngừa hình thành hắc sắc tố melanin và tyrosinase gây thâm, nám và bảo vệ làn da trước các tác động tiêu cực của ánh sáng mặt trời. Giảm thâm sẹo với Saffron Bahraman bằng cách dùng mặt nạ lotion saffron, kết hợp đắp mặt nạ saffron + tinh bột nghệ + mật ong khoảng 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.
Giúp da sáng mịn đều màu
Theo các tài liệu khảo cổ ghi lại, Nữ hoàng Ai Cập cổ đại Cleopatra đã dùng saffron để “nhuộm da” và “ướp hương” cho cơ thể. Bà dùng saffron tắm mỗi ngày để có một làn da săn chắc, mịn màng và đều màu. Bà tin rằng ngâm mình trong bồn tắm saffron sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào làn da, cơ thể cũng được ướp hương thơm thảo dược quyến rũ.
Trên thực tế các nghiên cứu Y khoa hiện đại đã chỉ ra saffron có thể giúp làn da trắng sáng, đều màu nhờ khả năng cải thiện sắc tố của các dưỡng chất có trong sợi nhụy. Các dưỡng chất này được ví như các “chất bổ” cho tế bào da, giúp da sáng khỏe, chống lại được các tác hại của tia UV, giảm sự hình thành của hắc sắc tố melanin và giảm nguy cơ ung thư da. Làm săn mịn và sáng màu da với mặt nạ sữa tươi không đường saffron. Thoa đều mặt nạ lên da, để trong vòng khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước, áp dụng đều đặn tuần 2 – 3 lần. Hoặc có thể làm tương tự nhưng thay sữa tươi không đường với nước cốt chanh (lưu ý: mặt nạ cốt chanh saffron chỉ nên dùng khoảng 2 lần/tuần và phải che chắn kĩ càng khi ra ngoài vì chanh có tính axit, làn da sẽ nhạy cảm và dễ bị bắt nắng hơn sau khi dùng chanh).
Công dụng của Saffron giúp cấp ẩm cho da
Nếu muốn có một làn da săn chắc, mịn màng thì cấp ẩm là bước không thể thiếu. Duy trì độ ẩm cho da sẽ giúp làn da luôn được căng bóng và khỏe mạnh. Nếu thiếu ẩm da sẽ bị khô sạm, dễ hình thành nếp nhăn. Ngoài ra khi thiếu ẩm, da cũng sẽ tiết dầu nhiều hơn, từ đó dễ hình thành nên mụn. Ngược lại nếu thừa ẩm lỗ chân lông cũng dễ bị bít tắc, bụi bẩn không thể thoát ra ngoài và cũng gây nên viêm mụn. Với Saffron Bahraman, làn da được cân bằng độ ẩm thích hợp, không quá nhiều không quá ít. Các khoáng chất và nhóm Vitamin được bổ sung đồng thời, giúp da luôn căng bóng mềm mại. Có thể dùng Saffron Bahraman bổ sung độ ẩm cho da bằng mặt nạ mật ong nguyên chất + chuối (hoặc quả bơ, nha đam,..) nghiền nát + bột saffron, trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong khoảng 15 phút (áp dụng 2-3 lần/tuần).
Giảm 30%
+ Bình thủy tinh
Giảm 40%
+ Bình thủy tinh
Giảm 50%
+ Bình thủy tinh
Xem Ngay
Xem Ngay
Xem Ngay
Bạn đang đọc nội dung bài viết Tác Dụng Của Kiwi Đối Với Sức Khỏe Và Làm Đẹp trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!