Đề Xuất 2/2023 # Những Tác Dụng “Thần Dược” Từ Quả Lựu # Top 10 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 2/2023 # Những Tác Dụng “Thần Dược” Từ Quả Lựu # Top 10 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Những Tác Dụng “Thần Dược” Từ Quả Lựu mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

(ĐSPL) – Chứa nhiều hợp chất có lợi, quả lựu là một trong những loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe. Chống ung thư tiền liệt tuyến

Thật thú vị, một nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ với 237 ml nước ép quả lựu mỗi ngày làm tăng thời gian PSA từ 15 tháng đến 54 tháng, một con số ấn tượng.

Chống lại ung thư vú

Hạ huyết áp

Cao huyết áp là một trong những nguyên nhân dẫn tới đau tim và đột quỵ. Trong một nghiên cứu, những người có huyết áp cao đã giảm đáng kể sau khi tiêu thụ 150 ml nước ép lựu mỗi ngày trong 2 tuần.

Chống lại viêm khớp

Điều thú vị là, các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng chiết xuất từ quả lựu có thể chặn các enzym được biết đến gây tổn hại khớp ở những người bị viêm xương khớp.

Nó cũng đã được chứng minh có lợi đối với bệnh viêm khớp ở chuột, nhưng tác dụng này vẫn cần được nghiên cứu thêm.

Giảm nguy cơ bệnh tim

Trong một nghiên cứu với 51 người có lượng cholesterol và triglycerides cao, 800 mg dầu hạt lựu mỗi ngày trong 4 tuần đã được chứng minh là giảm dáng kể triglyceride và cải thiện chất béo trung tính.

Giúp điều trị rối loạn cương dương

Nước lựu đã được chứng minh là mang lại lợi ích trong việc tăng lưu lượng máu và phản ứng cương dương ở thỏ.

Trong một nghiên cứu ở 53 người đàn ông bị rối loạn chức năng cương dương, quả lựu dường như mang lại một số lợi ích.

Giúp chống vi khuẩn và nhiễm trùng

Lựu có đặc tính chống vi khuẩn và chống virus, có thể hữu ích đối với các bệnh thông thường của nướu răng.

Lựu có thể giúp cải thiện trí nhớ

Trong một nghiên cứu ở những bệnh nhân phẫu thuật, 2 gam chiết xuất từ quả lựu ngăn chặn thâm hụt trong bộ nhớ sau khi phẫu thuật.

Một nghiên cứu khác với 28 người cao tuổi cho thấy rằng 237 ml nước ép quả lựu mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể những dấu hiệu của bộ nhớ bằng lời nói và hình ảnh.

Ngoài ra còn có một số bằng chứng từ các nghiên cứu ở chuột mà lựu có thể giúp chống lại bệnh Alzheimer.

Lựu có thể cải thiện hiệu suất tập thể dục

Lựu rất giàu nitrat giúp cải thiện hiệu suất tập thể dục.

Trong một nghiên cứu của 19 vận động viên chạy trên máy chạy bộ, tiêu thụ 1 gram của quả lựu trước 30 phút trước khi tập thể dục tăng cường đáng kể lưu lượng máu.

Quả lựu có lợi cho hoạt động thể chất, tương tự như nước ép củ cải đường.

THÙY NGUYỄN (Theo Authoritynutrition)

Video: Tác dụng bất ngờ của củ khoai lang [mecloud]CjRUFG4YDV[/mecloud]

Những Tác Dụng Của Quả Hồng

Hồng là loài cây ăn trái được trồng ở nhiều vùng nước ta. Quả hồng thường được chia thành “hồng ngọt” và “hồng chát” (còn gọi là “hồng ngâm”). Nhiều bộ phận của quả hồng cũng như cây hồng có thể dùng làm thuốc”.

Phấn ở quả hồng (thị sương) có công hiệu thanh nhiệt, nhuận táo, tan đờm giảm ho, là vị thuốc tốt dùng chữa viêm niêm mạc miệng lưỡi, viêm rát họng, ho do phế nhiệt.

Núm cuống quả hồng còn gọi là tai hồng hay thị đế có tác dụng giáng khí, trị nôn, ợ hơi. Thuốc Đông y có bài “Thị đế thang”, “Thị đế tán” nổi tiếng chữa nôn ợ, hơi thở nóng… khá hiệu nghiệm.

Lá hồng có tác dụng hạ huyết áp, cầm máu, diệt khuẩn tiêu viêm, kéo dài tuổi thọ. Uống trà lá hồng lâu ngày sẽ làm cho mạch máu mềm đi, chữa xơ cứng động mạch và trị mất ngủ.

Tăng huyết áp là một trong những công dụng của quả hồng. Ảnh: internet

Tăng huyết áp

Lấy quả hồng tươi ép lấy nước (thị tất), hoà với sữa hoặc nước cơm uống, ngày uống 3 lần, mỗi lần nửa chén. Có tác dụng dự phòng “trúng phong” (tai biến mạch máu não) do tăng huyết áp.

Chứng ưa chảy máu (hemophilia – huyết hữu bệnh)

Hồng khô 30g, ngó sen 30g, hoa kinh giới 15g, đem sắc uống. Khi uống hoà thêm 10ml mật ong, mỗi ngày 1 thang, liên tục trong 15 ngày (một liệu trình), nghỉ vài ngày rồi lại uống tiếp liệu trình khác cho tới khi khỏi.

Chữa tiểu tiện ra máu

Lấy thị đế (tai hồng) đem thiêu tồn tính (rang to lửa hoặc đốt cho đến khi mặt ngoài cháy đen như than, nhưng bên trong vẫn giữ nguyên màu), sau đó nghiền mịn, cất đi dùng dần. Ngày uống 2 lần vào lúc đói bụng, mỗi lần 6g, chiêu bột thuốc bằng nước cơm hoặc cháo loãng.

Trĩ nội, đại tiện xuất huyết

Lấy quả hồng khô 12g, sắc uống hoặc nấu cháo ăn ngày 2 lần. Cũng có thể lấy quả hồng khô, rang vàng, tán mịn, uống ngày 3 lần, mỗi lần 6g.

Quả hồng có tác dụng chữa nấc. Ảnh: internet

Chữa các loại xuất huyết bên trong (chảy máu dạ dày, ho ra máu do lao, trĩ nội…)

Lấy lá hồng rụng mùa thu rửa sạch, phơi khô, nghiền mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 5g.

Chữa ban xuất huyết do giảm tiểu cầu

Cũng lấy lá hồng rụng mùa thu rửa sạch, phơi khô, nghiền mịn, ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần 3g, liên tục trong 1 tháng.

Chữa nấc

Lấy cuống quả hồng 3 – 5 cái, thêm 5 lát gừng sắc uống. Nếu thêm khoảng 5 – 6g đinh hương càng tốt.

Kiết lỵ, viêm ruột

Lấy hồng khô thái nhỏ, phơi khô, sao vàng rồi tán thành bột mịn để uống dần, ngày uống 3 lần, mỗi lần 5g, chiêu bằng nước đun sôi.

Lưỡi, môi lở loét

Lấy thị sương 10g, bạc hà 5g, hai thứ trộn lẫn với nhau đem nghiền mịn, bôi vào chỗ môi bị lở, rất mau khỏi. Hoặc chỉ cần lấy thị sương ngày bôi 3 lần vào chỗ bị lở, vài ngày cũng sẽ khỏi.

Quả hồng có thể trị được viêm da, lở loét. Ảnh: interent

Da bị dị ứng

Quả hồng còn xanh 500g, giã nát, thêm 1.500ml nước vào trộn đều, phơi nắng 7 ngày, bỏ bã, phơi tiếp trong 3 ngày nữa rót vào lọ dùng dần, hàng ngày lấy bông thấm thuốc bôi vào chỗ da bị dị ứng 3 – 4 lần.

Thổ huyết, ho khạc ra máu

Hồng sấy khô, tán bột, ngày dùng 3 lần, mỗi lần 3g.

Viêm da lở loét

Vỏ quả hồng 50g, đốt toàn tính, tán nhỏ, trộn với mỡ lợn bôi.

Tránh thụ thai

Núm cuống quả hồng 50g sấy khô, tán nhỏ, chia đều thành 6 gói, trước và sau khi hành kinh uống 1 lần, mỗi lần 1 gói, liền trong 3 chu kỳ.

Quả hồng tuy bổ nhưng không phải ai cũng dùng được. Theo kinh nghiệm của đông y, người tỳ vị hư hàn, có đàm thấp bên trong, tiêu chảy, đang bị cảm lạnh không được ăn hồng; sau bữa ăn có món tôm và cua không nên ăn hồng; ăn ngay một lúc quá nhiều hồng có thể dẫn tới đau trướng bụng, buồn nôn, tiêu chảy…

Đặc biệt, khi đói bụng không nên ăn quá nhiều hồng, nhất là hồng chưa thật chín và ăn cả vỏ. Bởi vì khi vào dạ dày một số thành phần trong quả hồng có thể kết hợp với dịch vị tạo thành những chất kết tủa không tan; lúc đầu chỉ nhỏ như hạt mơ dần dần có thể to như nắm tay, gọi là “thị thạch” (sỏi hồng).

Theo Tapchilamdep

Những Tác Dụng Của Quả Lựu

Những tác dụng của quả lựu Quả lựu là loại thực phẩm thức uống rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Không những thế quả lựu còn có tác dụng chữa được bênh rất hữu hiệu. Những tác dụng của quả mà bạn chưa biết đến sẽ được đề cập rất rõ và chi tiết trong bài viết này.

Quả lựu tên khoa học hay còn gọi là thạch lựu, là một loài thực vật ăn quả thân gỗ nhỏ có chiều cao phát triển tối đa từ 5-8 mét. Lựu có nguồn gốc bản địa Tây Nam Á và được phát hiện lần đầu tại vùng Kavkaz từ thời cổ đại.

Trong quả lựu có chứa rất nhiều : Natri, vitamin B2, sinh tố B, niaxin, vitamin C, canxi và photpho.

Quả lựu có tác dụng làm nước ép rất bổ dưỡng.

Quả lựu có tác dụng làm nước ép rất bổ dưỡng.

Nước lựu chứa nhiều chất chống ôxy hóa hơn các loại nước uống khác như trà xanh, nước nho, trái việt quất… Đặc biệt, trong trái lựu có chứa một loại chất chống ôxy hóa mang tên polyphenols, chất này có thể giúp chống lại các bệnh tim mạch, ngăn chặn sự lão hóa, bệnh Alzheimer và một số bệnh ung thư. Cứ mỗi ngày bạn dùng khoảng 250ml nước lựu ép trong 2 tuần sẽ làm giảm lượng cholesterol trong máu rõ rệt, đối với các trường hợp cholesterol trong máu cao.

– Tác dụng giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ: Hãy uống nước lựu hoặc trộn với nước khoáng xenxe hoặc cocktail. Bên cạnh đó, hãy cố gắng dùng nước lựu thay cho các loại nước khác trong một số công thức chế biến món ăn hoặc đồ uống. Rất tốt cho những ai bị bệnh huyết áp và người bị nguy cơ đột quỵ.

– Tác dụng chống lại ung thư tuyến tiền liệt: Trong quả lựu có chứa chất Polyphenol, châts này làm tăng apoptosis, hoặc sự ra đi lập trình sẵn của tế bào, trong các tế bào ung thư nhất định

Tác dụng có thể giết chết vi khuẩn gây hại: Hãy ăn lựu với các thành phần kháng khuẩn như tỏi, hành, hạt tiêu Giamaica và oregano, mà được phát hiện là “Chất giết chết vi khuẩn tốt nhất”.

– Tác dụng cải thiện khả năng cương dương: Nước lựa là thần dược của các chàng. Duy trì uống nước lựu trong 4 tuần có thể cải thiện sự cương dương vật lên gấp 2 lần.

– Tác dụng có thể tăng tỉ trọng xương: Grotto đã trích dẫn một cuộc nghiên cứu trong đó những con chuột được cho ăn chiết xuất từ lựu trong hai tuần đã ít rơi vào tình trạng “mất xương” hơn đáng kể so với những con chuột khônng ăn lựu.

– Tác dụng Điều trị viêm nhiễm và các rối loạn về da, tiêu hóa: Lựu có chứa nhiều punicalagins, một chống oxy hóa mạnh mẽ. Được biết, khả năng chống oxy hóa có trong trái lựu gấp nhiều lần so với rượu vang đỏ và trà xanh.

– Tác dụng làm đẹp làn da:

Nước ép lựu có chứa nhiều thành phần ôxy hoá rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da.

Lựu có chứa chất flavonoid có tác dụng chống kích ứng da.

Các flavonoids kích ứng da, giúp da không bị khô, hiệu ứng cân bằng trên da, giúp tế bào trao đổi chất tối ưu, tinh chỉnh các lỗ chân lông và đảm bảo làn da mềm mại.

Dầu chiết xuất từ hạt lựu có tác dụng làm dịu da bị kích thích và khắc phục tình trạng da khô.

Chiếc xuất từ thịt quả lựu tham gia vào quá trình cân bằng loại da hỗn hợp, lọc và làm sạch lỗ chân lông và tái tạo da mới.

Những Tác Dụng Khi Uống Cà Phê

Theo một nghiên cứu, nếu uống cà phê mỗi ngày, cơ thể sẽ luôn luôn khỏe mạnh, hào hứng và tràn đầy năng lượng. Vậy, câu hỏi được đặt ra là tại sao cà phê có thể làm được điều ấy? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn lý giải câu hỏi này và giúp bạn biết thêm những tác dụng khi uống cà phê.

Đối với một số người, ngày mới sẽ không thể bắt đầu nếu không có một cốc cà phê. Bởi lẽ, chỉ cần uống một ngụm cà phê, cơ thể chúng ta như được kích hoạt và trở nên tràn đầy năng lượng ngay lập tức. Vậy điều bí ẩn gì đã làm cho tinh thần chúng ta sảng khoái như vậy khi chỉ uống một ngụm cà phê?

Chắc hẳn ai cũng biết rằng trong cà phê có chứa hàm lượng caffeine khá cao. Vì vậy, khi uống cà phê, chất caffeine sẽ kích thích tủy sống và vỏ não. Từ đó, bạn sẽ luôn cảm thấy tỉnh táo.

Chống lại bệnh tật và ung thư

Mọi người thường biết tới cà phê như một loại thức uống giúp con người tỉnh ngủ. Tuy nhiên, không dừng lại tại công dụng đơn giản đó, chống lại bệnh tật là một trong những tác dụng khi uống cà phê mà bạn nên biết.

Caffeine trong cà phê có khả năng kích thích và kích hoạt sự co bóp dạ dày, do đó quá trình bài tiết của bạn sẽ được thúc đẩy nhanh hơn. Vì thế, cà phê còn được xem là thần dược chữa các căn bệnh khó tiêu, táo bón,…

Hơn thế nữa, caffeine còn thể giúp bạn giảm nguy cơ ung thư tới 50% và hạn chế đối mặt với căn bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, thừa cân, béo phì,… bởi dược chất này còn có tác dụng như một chất oxy hóa và làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể.

Để dễ hiểu hơn, chúng ta có thể nghĩ rằng khi con người luôn ở trong trạng thái tỉnh táo nhờ vào cà phê thì não bộ sẽ hoạt động với năng suất cao. Từ đó, chúng ta vô tình đang huấn luyện não bộ chịu áp lực và thúc đẩy sự phát triển nơron thần kinh. Từ cách hiểu này, não bộ sẽ luôn khỏe mạnh và minh mẫn, do đó bên cạnh tăng cường trí nhớ, cà phê còn giúp con người giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Những Tác Dụng Của Tinh Bột Nghệ

Thứ Tư, 10-05-2017

Tinh bột nghệ gần đây là một sản phẩm khá được săn lùng trên thị trường. Với những công đoạn làm ra rất cầu kì, tinh bột nghệ là những gì kết tinh nhất từ củ nghệ. Tương tự như bột nghệ thông thường, tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp, chữa bệnh,… Chúng ta có thể tìm hiểu về tác dụng của tinh bột nghệ thông qua bài viết sau.

1/ Tìm hiểu về cách làm tinh bột nghệ

Chúng ta có thể hình dung ra cách làm bột nghệ thông thường. Đó là công đoạn phơi khô củ nghệ tươi rồi đem xay ra. Còn cách làm tinh bột nghệ thì cầu kì hơn rất nhiều. Cụ thể đó là:

Đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị nghệ tươi. Tùy theo lượng tinh bột nghệ muốn làm ra mà định lượng nghệ tươi cho phù hợp. Cụ thể khoảng 50 Kg nghệ tươi thì mới cho ra 1kg tinh bột nghệ.

Đem nghệ tươi rửa sạch, cạo phần vỏ nghệ cho thật sạch.

Cắt nghệ ra thành từng lát nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố. Lưu ý cho nước vào đến khi nghệ đã nhuyễn thì dừng lại.

Lấy phần nghệ đã xay đem hòa thêm nước. Sau đó lọc qua màn lọc để lấy nước cốt nghệ

Sau đó để yên nước cốt nghệ trong vòng 4h để tinh bột nghệ lắng xuống. Gạn bỏ phần nước sẽ được tinh bột nghệ tươi.

Phần tinh bột nghệ tươi thu được có thể cho vào nồi đun sôi sẽ thu được tinh bột nghê. Phần này có thể để vào tủ lạnh dùng dần hoặc đem sấy hoặc phơi khô để sử dụng được lâu hơn.

2/ Những tác dụng của tinh bột nghệ

Cũng như bột nghê, tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng. Đặc biệt dùng để chữa bệnh và làm đẹp

⇒ Tác dụng chữa bệnh của tinh bột nghệ

Thành phần chính của tinh bột nghệ là curcumin có khả năng chống oxi hóa và chống khuẩn hiệu quả. Nhờ vậy mà nghệ có thể chữa được rất nhiều bệnh về dạ dày, hành tá tràng… Còn giúp chữa trị các căn bệnh về viêm khớp, viêm toàn thân.Giúp hỗ trợ việc điều trị các bệnh ngoài da như vẩy nến, ban đỏ hệ thống…

Tinh bột nghệ giúp đào thải, phá ứ huyết, loại bỏ độc tố trong cơ thể. Hơn nữa tinh bột nghệ còn làm tăng hồng cầu, tăng khả năng miễn dịch. Vì vậy rất phù hợp để sử dụng cho phụ nữ vừa sinh con.

Tinh bột nghệ có thể đốt cháy lượng mỡ thừa bên trong cơ thể nên có tác dụng trong việc giảm cân.

Tinh bột nghệ có tác dụng giải độc gan cho những người thường xuyên sử dụng bia rượu.

⇒ Tác dụng làm đẹp của tinh bột nghệ

Trị mụn

Giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa

Trị rạn da

Chữa bỏng rát, sạm da

Làm trắng da hiệu quả

Tuy nhiên khi làm đẹp cũng không nên lạm dụng. Vì tinh bột nghệ có chữa lượng axit nhỏ có thể làm mòn da.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Những Tác Dụng “Thần Dược” Từ Quả Lựu trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!