Cập nhật nội dung chi tiết về Khoa Học Chứng Minh: Xem Phim Kinh Dị Thực Sự Có Lợi Cho Sức Khỏe Của Bạn, Nhưng Cái Gì Quá Cũng Không Tốt mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Những tác phẩm kinh dị từ lâu đã trở thành 1 phần không thể thiếu trong lĩnh vực điện ảnh và truyền hình thế giới. Vào một số dịp lễ, đặc biệt là Halloween, phim kinh dị lại càng thu hút được sự chú ý của nhiều khán giả vì không khí bí hiểm cùng cảm giác rùng rợn mà dòng phim này mang lại.
Người ta vẫn thường nói vui với nhau rằng: Càng sợ ma thì lại càng “máu” xem phim ma. Một phát biểu nghe thì có vẻ vô lý, nhưng đối chiếu thực tế thì lại rất thuyết phục, bởi đằng sau nó là cả 1 công trình nghiên cứu lý giải vì sao những người yếu bóng vía lại thích tự tra tấn tâm hồn mong manh của mình đến vậy. Và bất ngờ thay, điều đó hoàn toàn có lợi cho sức khỏe của họ.
Theo nhà phân tích tâm lý Steve McKeown, chuyên gia đến từ phòng khám The McKeown Clinic, vương quốc Anh cho biết: Bản chất của sự kinh dị đến từ những cú twist không lường trước được với hình ảnh rùng rợn, đáng sợ kết hợp với hiệu ứng âm thanh mạnh được phát ra một cách bất thình lình (mà chúng ta hay gọi là jumpscare). Đa số phản ứng của khán giả sẽ là giật mình, thậm chí là la hét trong hoảng loạn. Điều này thực sự rất bình thường, bởi đó là khi bản năng “đấu tranh hay chạy trốn” của chúng ta trỗi dậy.
Cụ thể hơn, McKeown cho biết: ” Khi ai đó làm bạn giật mình trong bộ trang phục Halloween của họ, bạn sẽ ngay lập tức đánh giá xem những gì diễn ra trước mắt mình có thực hay không. Lúc này, cơ thể bạn sẽ tự xác định xem liệu bạn có đang thật sự gặp nguy hiểm để phản ứng kịp thời. Nếu là trong dịp lễ Halloween, đương nhiên bạn sẽ dễ dàng nhận ra rằng thực ra không có mối đe dọa nào cả, và ngay lập tức các cơ chế sinh lý và tâm lý sẽ tự động giúp bạn bình tĩnh trở lại “.
” Giờ mới đến phần khó hiểu 1 chút này: Khi bạn biết mình không gặp nguy hiểm, bạn vẫn có thể cảm thấy sợ hãi, và điều đó thực sự rất tốt. Hãy tưởng tượng bạn đi lạc vào trong 1 ngôi nhà bị đồn là ma ám. Bạn thừa biết ma quỷ làm gì có thật, nhưng bạn vẫn ‘thần hồn nát thần tính’ – vì bạn hiểu bạn hoàn toàn an toàn “.
” Nếu cơ thể bạn không cảm nhận được mối đe dọa nào, bạn vẫn trải nghiệm được sự sợ hãi tột cùng. Tuy nhiên, thay vì giải phóng hormone căng thẳng cortisol, nó lại sản sinh hormone dopamine giúp bạn cảm thấy khoan khoái, dễ chịu. Bạn chỉ đơn giản là đâm lao thì phải theo lao và tận hưởng bầu không khí ma mị xung quanh mình mà thôi. Trong những trường hợp như vậy, người bị hù dọa, sau khi lấy lại bình tĩnh, thường sẽ cười nhẹ nhõm bỏ qua “.
Mặc dù biết những gì diễn ra trong phim không có thực nhưng bạn vẫn cảm thấy sợ hãi, và lúc này cơ thể bạn đang tạo ra hormone dopamine để giúp bạn khoan khái hơn và thoải mái tận hưởng nỗi sợ này.
Trong cuộc sống, chúng ta có thể rơi vào rất nhiều tình huống gây ra sự hoang mang, sợ hãi. Ví dụ như leo lên đỉnh 1 tòa nhà cao tầng, phát hiện ra 1 con nhện to bự trong phòng mình, hay đơn giản là bị bao vây bởi bóng tối. McKeown cho biết lúc này, nỗi sợ sẽ tác động vào khu vực hạch hạnh nhân (amygdala) của não rồi ” lan dần ra các bộ phận cơ thể để tạo ra sự thay đổi trong khả năng phòng vệ “. Điều này thậm chí còn có hiệu quả cao hơn nữa khi bạn xem phim trong môi trường tối. Việc tầm nhìn bị hạn chế sẽ kéo bạn ra xa khỏi thực tại bởi tâm trí bạn lúc này đều đã tập trung cao độ vào màn hình.
Những lý do như ngạt thở, cái chết, nhện, chiến tranh hạt nhân liên tục đứng đầu bảng danh sách nghiên cứu của Geer. Thế nhưng, khi nói đến phim kinh dị, tiêu chí để khơi dậy nỗi sợ hãi trong bạn lại có hơi khác biệt 1 chút. Lúc này, những gì diễn ra trước mắt có thật hay không không phải vấn đề quan trọng nhất.
Stephen King, nhà văn kinh dị nổi tiếng thế giới với những tác phẩm kinh điển từng được chuyển thể thành phim như IT, The Shining và Carrie, đã xác định có 3 nỗi sợ chính mà khán giả có thể chịu đựng được: Nỗi sợ về những thứ kinh tởm, nỗi sợ ghê rợn, và nỗi sợ hãi hùng.
Ông cho biết: ” Nỗi sợ ghê tởm bao gồm những thứ gây ấn tượng mạnh với thị giác của bạn, ví dụ như cảnh phim máu chảy đầu rơi. Nó giống như khi bạn chìm trong bóng tối và có 1 chất dịch màu xanh nhớp nhúa bắn vào tay bạn vậy”.
“Nỗi sợ ghê rợn là những thứ không tự nhiên, không thực tế: Những con nhện có kích thước to như con gấu, người chết bỗng sống dậy và đi lại như bình thường. Nó giống như khi bạn chìm trong bóng tối và có 1 bộ vuốt tóm lấy cánh tay bạn vậy”.
“Và nỗi cuối cùng, và cũng là nỗi sợ tồi tệ nhất: Hãi hùng. Hãy tưởng tượng bạn trở về nhà, và thấy toàn bộ đồ đạc của bạn đã được thay thế bằng những bộ đồ đạc khác có thiết kế y hệt. Mặc dù vẻ ngoài giống nhau, nhưng bạn lại cảm thấy có điều gì đó rất khác biệt. Nó giống như khi bạn chìm trong bóng tối, bạn cảm thấy có ai đó đứng phía sau, bạn nghe thấy họ, bạn cảm nhận được hơi thở của họ ngay sát bên mình. Nhưng khi bạn quay lại, thì chẳng có ai đứng đó cả”.
McKeown nhận định điều gì khiến bạn sợ hãi, và điều gì khiến bạn thích thú, hoàn toàn phụ thuộc vào tính cách của mỗi cá nhân. Một số người thích thể loại phim có nội dung mang tính chất hành hạ như Saw hay Hostel. Một số khác lại khoái thể loại zombie như Dawn of the Dead hay 28 Days Later – đều mang đến cảm giác của nỗi sợ ghê rợn. Và “nặng đô” hơn 1 chút, chúng ta có những tác phẩm như The Blair Witch Project – định nghĩa nỗi sợ hãi hùng của Stephen King.
Tuy nhiên, dù có trải nghiệm nỗi sợ nào đi nữa, cơ thể bạn cũng đều sẽ sinh ra những cơn căng thẳng ngắn hạn. Chúng không có gì xấu, mà ngược lại, còn có thể cải thiện hiệu suất cũng như nâng cao hệ miễn dịch của bạn, McKeown cho biết. Bên cạnh đó, ” những người thích thú với việc bị hù dọa thường có xu hướng yêu thích thử thách, thích thách thức bản thân hơn so với người khác “. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể hưởng lợi từ dòng phim này. Yếu tố mấu chốt nhất chính là bạn phải điều độ trong việc thưởng thức các tác phẩm kinh dị.
McKeown lý giải: ” Nó có thể không tốt cho sức khỏe nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng sợ hãi và căng thẳng. Nguyên nhân là do khi lượng adrenaline và cortisol trong tim tăng cao, nhịp tim sẽ bị rối loạn và thắt chặt các động mạch. Ở 1 số trường hợp, nó có thể dẫn đến đau tim, trụy tim. Tốt nhất là bạn nên nghỉ ngơi trong vài đêm để cho phép cơ thể hồi phục sau khi trải qua những giây phút hồi hộp cùng 1 bộ phim kinh dị. Nó cũng giống như khi bạn tập thể hình vậy: Bạn ức chế các nhóm cơ, rồi nghỉ ngơi vài ngày để chúng hồi phục, và qua đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Khi bạn tập quá đà, bạn rất có thể sẽ bị chấn thương “.
Phim kinh dị đã trở thành 1 “đặc sản” không thể thiếu trong dịp lễ Halloween tại nhiều quốc gia trên thế giới. Đây thực sự là 1 nét văn hóa tích cực và đáng được đón nhận, bởi nó không chỉ mang giá trị giải trí mà còn thực sự có lợi cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, cái gì quá cũng không tốt, hãy thưởng thức những bộ phim này 1 cách điều độ, có chừng mực, và hãy để bản thân được nghỉ ngơi sau những giây phút rùng rợn đến cùng cực. Có như vậy, mùa Halloween của chúng ta mới được an toàn và trọn vẹn nhất.
Nguồn: Unilad
Khoa Học Chứng Minh Xem Bóng Đá Đem Lại 6 Lợi Ích Cho Sức Khỏe
Nhiều người đều nghĩ bóng đá là một môn thể thao của sự điên cuồng và là nguyên nhân gây ra tình trạng “tan nhà nát cửa, gia đình ly tán” cho biết bao con người nhưng có nhiều điều bổ ích mà bóng đá mang lại sẽ khiến bạn phải có suy nghĩ khác về môn thể thao này.
Chắc hẳn không ít người dân Việt Nam đến tận bây giờ vẫn còn cảm giác lâng lâng khi nhớ lại không khí tưng bừng và cuồng nhiệt như mở hội của những ngày tháng 1 không thể nào quên. Trên khắp các nẻo đường, con phố hay đường làng, ngõ xóm từ Bắc vô Nam, tất cả mọi người đều hòa chung một niềm vui cùng niềm tự hào dân tộc khi chứng kiến hành trình kỳ diệu của đội tuyển U23 Việt Nam tại vòng chung kết U23 châu Á.
Không phân biệt già trẻ, gái trai, sang hèn hay giàu nghèo; có thứ gì đó đặc biệt trong bóng đá đã đưa tất cả mọi người đến gần nhau như vậy, lâu lắm rồi chúng ta mới được trải qua những cảm giác tuyệt vời đến như vậy.
Là một cổ động viên chân thành với trái bóng tròn, tôi đủ hiểu những gì mà bóng đá lại cho chúng ta. Không những vậy, việc theo dõi hay cổ vũ bóng đá đơn thuần thôi cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta, đặc biệt là về mặt tinh thần. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ mỗi một kỳ World Cup hay một giải đấu cấp châu lục diễn ra, số lượng người xuất hiện các phòng tâm lý hay tinh thần giảm rõ rệt so với ngày thường, chứng tỏ bóng đá là một “liều thuốc tinh thần hữu hiệu” mà chúng ta không mất 1 đồng tiền thuốc nào cả.
1. Xả stress, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái
Các trận đấu bóng đá giúp con người thư giãn và quên đi bao nỗi lo toan trong cuộc sống thường ngày, lấy lại cảm giác vui vẻ và phấn chấn. Đặc biệt là đối với giới trẻ là nhóm luôn thích thể hiện bản thân và giải phóng cảm xúc vô cùng mãnh liệt nhằm cân bằng lại cuộc sống riêng tư của mình. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người hâm mộ trái bóng tròn đều có sự thay đổi rõ rệt về mặt tâm lý cũng như hooc – môn trong cơ thể với mức độ tương tự như các cầu thủ thi đấu trên sân.
2. Giảm cân
Khi theo dõi trực tiếp một trận đấu trên sân vận động, một người sẽ tiêu hao khoảng 100 calo mỗi giờ vì liên tục hát hoặc hò hét khi cổ vũ, thêm cả lúc đi bộ hoặc lên cầu thang thì còn nhiều hơn. Dù là xem ở nhà hay hay ở quán bar, quán cà phê thì lượng calo bị tiêu hao cũng tương đối nhiều. Vậy thì hãy đứng lên và giao tiếp với mọi người xung quanh khi xem bóng đá trực tiếp.
3. Nâng cao tuổi thọ
Là một fan bóng đá, chúng ta có xu hướng tập trung xem tập thể với số lượng lớn, qua đó có cơ hội tiếp xúc với người cùng sở thích và giúp cải thiện tốt cho tinh thần. Công trình nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Brigham Young (Anh) còn chỉ ra rằng các mối liên kết xã hội như vậy còn kéo dài tuổi thọ, cải thiện tỷ lệ sống sót khi mắc ung thư, đồng thời ngăn ngừa cảm lạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
4. Tăng cường trí thông minh
Những người xem bóng đá không chỉ đơn thuần theo dõi mà thường hay thích phân tích về những diễn biến trên sân. Hoạt động này giống như một bài tập não bộ, giúp tâm trí cởi mở và nhanh nhạy, sắc bén hơn. Các nhà khoa học thuộc Đại học Chicago nhận định việc bàn luận về trận đấu kích hoạt bộ não và tăng cường khả năng tiếp nhận, xử lý thông tin.
5. Kích thích thần kinh, tạo cảm giác hạnh phúc và giảm khả năng trầm cảm
Mỗi khi chúng ta xem bóng đá, các tế bào thần kinh gương (mirror neuron) trong não được kích hoạt. Tế bào thần kinh gương giúp con người hiểu hành động của người khác và đặt mình trong vị trí của người khác, nó như một chất kích thích gây nên hiện tượng “thần giao cách cảm” giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tự kỷ. Cũng chính vì hiện tượng, người hâm mộ đồng loạt cảm thấy hạnh phúc, vui khỏe và phấn khích hơn mỗi khi đội bóng của họ ghi bàn hay đánh bại đối phương cứ như thể chính mình là những người chiến thắng vậy.
6. Giúp chúng ta bớt nhút nhát và tự tin hơn
Bóng đá có khả năng kết nối con người ở khắp mọi nơi, giúp mọi người gắn kết với nhau thành một thể thống nhất, không cần bạn làm nghề gì, thu nhập cao hay thấp, quốc tịch hay tôn giáo. Điều này đặc biệt có ý nghĩa đối với những người gặp khó khăn trong giao tiếp vì hay tự ti về bản thân hay vẻ bề ngoài trông khó coi vì bóng đá không phải là nghề nghiệp gì cả mà đơn giản nó chỉ là một “món ăn tinh thần” thôi, không có cấp bậc, không có lương thưởng.
Còn đối với những cổ động viên cuồng nhiệt, việc đội bóng mà mình yêu thích giành chiến thắng là thước đo giúp họ khẳng định lòng tự trọng và giá trị bản thân, và các nhà tâm lý học đã gọi tên hiện tượng này là “đắm mình trong vinh quang được phản chiếu” (“Basking in reflected glory” – BIRG).
Tuy nhiên, điều này cũng có mặt trái của nó là khi đội bóng thất bại, những cổ động viên như vậy thường hay bộc phát những hành vi bạo lực cùng những lời nói thô tục, không lý trí. Vì thế, dù có yêu thích và đam mê bóng đá tới đâu thì hãy giữ cho mình một trái tim “nóng” song hành một cái đầu “lạnh”.
Sơn Tùng
“Giật Mình”: Khoa Học Chứng Minh Ăn Gỉ Mũi Có Lợi Cho Sức Khỏe
Hầu hết mọi người đều cho rằng, ngoáy mũi không phải là một cử chỉ đẹp và ăn gỉ mũi lại là một việc rất mất vệ sinh.
Ngoáy mũi không phải là một hành động hiếm thấy, nhất là đối với trẻ em, thậm chí người lớn vẫn thường xuyên ngoáy mũi và một số người coi đây là thói quen khó bỏ. Một số chọn cách ngoáy mũi chọn nơi kín đáo, còn một số lại thản nhiên ngoáy mũi ngay cả những nơi công cộng.
Ngoáy mũi là hành động thường xuyên của con người
Thế những, hành động “bất lịch sự” này lại được các nhà khoa học khuyến khích làm và thậm chí, các nhà khoa học còn khuyên nên ăn nó bởi trong gỉ mũi có những lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.
Trái với suy nghĩ gỉ mũi là một chất nhầy bẩn thỉu, mất vệ sinh thì các nhà khoa học đã chứng minh được gỉ mũi có chứa chất mucin của nước bọt tạo thành một hàng rào chống lại các vi khuẩn gây bệnh, tăng cường hệ miễn dịch rất tốt đối với sức khỏe.
Ăn gỉ mũi tốt cho sức khỏe
Theo các chuyên gia, khi đi xuống ruột, các chất nhầy của gỉ mũi sẽ có công dụng như một loại thuốc có thể chống, ngăn ngừa sâu răng, chống lại cấc bệnh đường hô hấp, viêm loét dạ dày và thậm chí là HIV. Đây sẽ là tiền đề để các nhà nghiên cứu tạo ra một loại chất nhầy tổng hợp có thể đưa vào kẹo cao su hoặc kem đánh răng.
Ăn gỉ mũi giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể
Bác sỹ Friedrich Bischinger, chuyên gia khoa phổi người Áo cho hay những người thường xuyên ngoáy mũi của mình sẽ thường khỏe mạnh, hạnh phúc hơn và có thể hòa hợp với cơ thể tốt hơn so với những người khác.
Ảnh: Internet
Nếu gỉ mũi tốt cho sức khỏe như vậy. Ắt hẳn rằng chúng ta sẽ không phải ngại ngùng khi ngoáy mũi nơi đông người nữa.
Chuối Tiêu: “Thần Dược” Cho Sức Khỏe Khoa Học Đã Chứng Minh
Nói đến trái chuối thì hầu như nó đã trở thành món ăn quen thuộc với người dân Việt Nam. Chuối là loại cây mà hầu như mọi bộ phận của nó đều có thể sử dụng được. Tại Việt Nam có rất nhiều giống chuối, nổi bật trong số đó là chuối tiêu, chuối hột..vv. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ tác dụng của chuối tiêu cho sức khỏe.
Chuối tiêu là loại chuối dễ trồng, không mất nhiều công chăm sóc và cho trái quanh năm. Trái chuối tiêu khi chín có màu vàng đẹp mắt, có mùi thơm ngọt rất dễ chịu.
Theo Đông Y, chuối tiêu chín kỹ sẽ có vị ngọt, tính lạnh nên thanh nhiệt, làm giảm khát, nhuận tràng, giải độc hiệu quả. Không những vậy, ăn chuối khi chín có tác dụng thúc đẩy quá trình lên da non tại các vết thương trong ruột do viêm ruột kết gây ra. Chuối tiêu còn có công dụng chống lại các rối loạn ở dạ dày và ruột, tiêu chảy cấp và mãn tính, thiếu vitamin C, táo bón, viêm ruột.
Chuối tiêu lành tính, phù hợp dùng cho trẻ nhỏ, người già yếu, người lao động chân tay hay làm việc trí óc căng thẳng.
Thành phần trong mỗi trái chuối tiêu chín
Theo như nghiên cứu, thành phần trong mỗi trái chuối chín bao gồm:
Các chất béo tự nhiên, tốt cho cơ thể do không chứa cholesterol xấu.
Hàm lượng kali trong chuối cao.
Trong trái chuối giàu vitamin và khoáng chất như: Vitamin C, B6, Mangan, sắt, Magie, Canxi…
Trong trái chuối có chứa lượng chất xơ tương đối cao.
Những lợi ích kỳ diệu của chuối tiêu cho sức khỏe
Theo như các nhà khoa học, lợi ích của trái chuối tiêu bao gồm:
1. Chống suy nhược cơ thể
Trái chuối tiêu chín có chứa lượng chất Tryptophan. Đây là lượng chất giúp bạn thư giãn, cải thiện được tâm trạng và cảm xúc, giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn, chống tình trạng mệt mỏi.
2. Cải thiện tâm trạng
Khi tâm trạng bạn bị kích thích mạnh mẽ cảm thấy trầm uất, bứt rứt khó chịu. bạn hãy ăn 1 trái chuối tiêu chín. Chỉ sau 1 lúc bạn sẽ thấy tâm trạng bớt u uất, ức chế hơn.
3. Tốt cho người thiếu máu
Trong trái chuối tiêu có hàm lượng chất sắt cao nên việc ăn chuối thường xuyên sẽ cải thiện tình trạng thiếu máu.
4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Chuối là loại thực phẩm cung cấp nguồn kali tuyệt vời cho cơ thể. Lượng kali chuối cung cấp giúp cho huyết áp ổn định, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
5. Nguồn bổ sung kali cần thiết
Cơ thể sau khi vận động sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, lượng kali cũng theo đó mà mất đi. Điều này là nguyên nhân khiến tứ chi có cảm giác mệt mỏi. Một số trường hợp sau khi bị tiêu chảy nhiều lần kèm nôn mửa, khiến nồng độ kali trong máu giảm thấp. Những lúc này, chuối tiêu chín là nguồn thực phẩm cung cấp kali hiệu quả.
6. Tăng khả năng tập trung
Loại trái cây này có lượng kali, vitamin B dồi dào nên hỗ trợ làm tăng khả năng tập trung. Đồng thời, chuối tiêu có thành phần giúp tinh thần giảm căng thẳng.
7. Chuối tiêu điều trị táo bón
Trong chuối chứa lượng chất xơ lớn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón.
8. Giải rượu hiệu quả
Để giải rượu nhanh, bạn có thể uống một cốc sinh tố chuối kết hợp cùng sữa và mật ong.
9. Giúp đôi mắt sáng
Khi bạn ăn nhiều muối sẽ khiến cơ thể bị tích nước khiến đôi mắt bị sung trũng và đỏ. Ăn chuối tiêu, cơ thể được cung cấp lượng kali cần thiết giúp đào thải lượng muối dưa thừa. Từ đó giúp cải thiện tình trạng sưng đỏ mắt, làm sáng mắt.
Chuối có công dụng nâng cao sức đề kháng nên hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Chuối là loại thực phẩm đứng đầu trong danh sách dùng cho bệnh nhân bị rối loạn tiêu hóa. Ăn chuối tiêu chín thường xuyên làm lượng axit trong dạ dày được trung hòa và giảm tình trạng đau bao tử.
Những bài thuốc từ chuối tiêu đối với sức khỏe
Chữa đau dạ dày
Theo các ghi chép của nền y học cổ truyền, chuối tiêu có tác dụng bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, làm giảm quá trình tiết dịch vị. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cho việc sản xuất chất nhầy tại lớp niêm mạc dạ dày. Bạn có thể áp dụng bài thuốc như sau:
Chuối tiêu xanh sau khi đã rửa sạch thái lát mỏng, sấy hoặc phơi khô. Sau đó, bạn đem xay chúng thành bột mịn. Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 15 – 20g là được. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng tương tự nếu như trộn bột này cùng với mật ong để ăn.
Dự phòng loét dạ dày
Việc dùng thuốc tây quá nhiều trong quá trình điều trị bệnh viêm dạ dày rất dễ viêm loét niêm mạc và gây xuất huyết bao tử. Tuy nhiên, trong thời gian điều trị bằng thuốc tây, bệnh nhân có ăn thêm chuối tiêu hàng ngày để giúp phòng ngừa được triệu chứng xuất huyết và loét dạ dày.
Ngoài ra đối những người đã mắc bệnh này, người bệnh nên thường xuyên ăn chuối tiêu vì chúng có tác dụng bảo vệ dạ dày khá tốt.
Chữa táo bón
Hàng ngày, trước khi đi ngủ bạn nên ăn 1-2 quả chuối tiêu để phòng chống xuất huyết và nhuận tràng.
Tay chân bị nứt nẻ
Sau khi rửa sạch tay chân, bạn lấy chuối tiêu để cả vỏ nên sử dụng loại chín đen càng tốt. Sau đó, bạn nướng lên cho nóng rồi chà nhẹ lên vùng da bị nứt. Bạn nên sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Khoa Học Chứng Minh: Xem Phim Kinh Dị Thực Sự Có Lợi Cho Sức Khỏe Của Bạn, Nhưng Cái Gì Quá Cũng Không Tốt trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!