Cập nhật nội dung chi tiết về Công Dụng Của Lá Lốt Chữa Đau Khớp Hiệu Quả mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Lá lốt là loại nguyên liệu quen thuộc được sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Cây lá lốt được trồng quanh năm ở nhiều địa phương. Hầu hết các bộ phận của cây đều có thể sử dụng bao gồm: Thân, rễ, lá và hoa.
Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, trong thành phần của cây có chứa chất kháng khuẩn hiệu quả. Vì thế, lá lốt được sử dụng với tác dụng làm ấm bụng, trừ phong hàn, hạ khí, giảm đau nhức xương khớp, đau bụng… Trong đó, bài thuốc với công dụng của lá lốt chữa đau khớp đã được nhiều người biết tới và được đánh giá cao.
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, thành phần của lá lốt có chứa các hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn, có khả năng điều trị các bệnh viêm nhiễm, giảm viêm đau khớp, sưng khớp vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, sử dụng lá lốt chữa đau khớp còn là phương pháp khá an toàn, lành tính, tiết kiệm chi phí. Ai cũng có thể tự thực hiện tại gia đình mà không cần phải tới bệnh viện. Tuy nhiên để đạt hiệu quả điều trị như mong muốn, quá trình điều trị người bệnh cần kiên trì, không bỏ ngang, thực hiện đúng liều lượng.
Các cách sử dụng lá lốt chữa đau xương khớp
Công dụng của lá lốt trong chữa đau khớp được thể hiện thông qua các bài thuốc. Người bệnh có thể sử dụng lá lốt một cách riêng lẻ hoặc kết hợp với các dược liệu khác như cỏ xước, xương sông… Có thể dùng bằng cách ngâm rượu, sắc lấy nước, xông hơi…
Chữa đau khớp bằng nước lá lốt
Công dụng của lá lốt chữa đau khớp tương đối hiệu quả nếu người bệnh áp dụng bài thuốc với nước lá lốt. Đây cũng là bài thuốc có cách thực hiện đơn giản và dễ dàng nhất. Bất cứ người bệnh nào cũng có thể tự thực hiện tại nhà.
Uống nước lá lốt nguyên chất trị đau khớp
Nguyên liệu: Lá lốt tươi, nước sạch
Cách thực hiện:
Lá lốt chọn loại bánh tẻ (không quá non cũng không quá già).
Đem rửa thật sạch. Khi rửa nên ngâm lá với nửa thìa muối hạt.
Sau khi ráo nước, mang lá đi phơi khô.
Khi lá khô có thể cất đi và dùng dần bằng cách đun sôi kỹ lá lốt với khoảng 2 chén nước.
Đun cho tới khi còn ½ lượng nước thì tắt bếp.
Người bệnh uống nước lá lốt hàng ngày, duy trì trong thời gian tối thiểu 1-2 tuần để đạt hiệu quả điều trị
Lưu ý: Người bệnh nên uống nước lá lốt sau mỗi bữa ăn tối và thực hiện bài thuốc trong vòng 10 ngày để thấy hiệu quả trong điều trị.
Ngoài ra, người bệnh cũng có thể đem lá lốt đi sao vàng hạ thổ để cân bằng âm dương và phát huy các dược tính có trong thành phần của lá lốt. Sau đó sắc lấy nước uống hàng ngày để bệnh thuyên giảm nhanh chóng.
Nấu nước lá lốt kết hợp với các dược liệu khác trị đau khớp
Bên cạnh việc dùng lá lốt riêng lẻ nấu nước và uống thì người bệnh có thể kết hợp với một vài nguyên liệu khác sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ.
Bài thuốc 1: Kết hợp lá lốt với cỏ vòi voi, cỏ xước và bưởi cung.
Các dược liệu đem rửa thật sạch, thái lát mỏng và đem sao vàng.
Đem toàn bộ phần dược liệu cho vào ấm sắc với khoảng 600 ml nước.
Sắc cho đến khi còn khoảng 200 ml nước thuốc thì bắc ra.
Chia đều lượng nước thành 3 phần, dùng trong ngày vào 3 buổi sáng, trưa, tối.
Áp dụng bài thuốc trong khoảng 7 ngày để có kết quả.
Bài thuốc 2: Kết hợp lá lốt với quýt gai và sơn thục. Công dụng của lá lốt chữa đau khớp khi được kết hợp với các dược liệu tự nhiên (sơn thục, quýt gai) sẽ tăng hiệu quả điều trị. Từ đó, người bệnh sẽ cảm thấy các triệu chứng đau nhức khớp thuyên giảm nhanh chóng.
Sử dụng bằng cách cho dược liệu vào sắc cùng với khoảng 400ml – 500ml nước.
Sắc kỹ cho đến khi còn lại khoảng 200ml.
Đem nước thuốc để nguội và uống 2 lần trong ngày vào buổi sáng, chiều.
Duy trì bài thuốc trong khoảng 1 tuần để thấy hiệu quả.
Chữa đau khớp bằng cách chườm lá lốt
Công dụng của lá lốt chữa đau khớp với bài thuốc “chườm” đã được nhiều người nhận thấy. Bên cạnh bài thuốc uống, thì bài thuốc “chườm” còn có công dụng giảm đau nhanh hơn.
Bài thuốc 1. Chườm lá lốt tươi
Nguyên liệu: Lá lốt tươi, muối hạt
Cách thực hiện:
Lá lốt sau khi mua về đem rửa thật sạch. Khi rửa có thể ngâm với muối hạt.
Vớt lá lốt và để ráo nước.
Khi đã ráo nước, đem giã thật nhỏ lá lốt, cho thêm 1 chút muối trong quá trình giã bởi muối cũng có tác dụng chống viêm hiệu quả.
Đem phần lá lốt đã giã nhỏ đắp lên vị trí khớp bị viêm. Người bệnh có thể dùng miếng vải sạch, mỏng quấn quanh vị trí đắp thuốc để thuốc không bị rơi ra ngoài.
Chờ khoảng 30-40 phút thì đem bỏ bã thuốc và rửa lại bằng nước sạch.
Nên thực hiện bài thuốc này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và trong khoảng 1 tuần để thấy hiệu quả.
Đây là một trong những bài thuốc từ lá lốt chữa đau khớp đặc biệt hiệu quả lại dễ dàng thực hiện.
Bài thuốc 2: Chườm lá lốt kết hợp với ngải cứu
Bên cạnh lá lốt thì ngải cứu là một trong số những dược liệu có công dụng giảm đau nhức hiệu quả. Kết hợp ngải cứu điều trị đau xương khớp với lá lốt sẽ cho thấy hiệu quả đặc biệt và nhanh chóng.
Nguyên liệu: Lá lốt, ngải cứu, giấm gạo.
Cách thực hiện:
Lá lốt và ngải cứu đem rửa thật sạch và để ráo nước.
Cho các dược liệu vào cối giã nát.
Thêm 1 chút giấm gạo nóng vào phần dược liệu đã giã.
Sau đó đem chườm vào vị trí đang bị đau khớp.
Bài thuốc nên thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Bài thuốc đặc biệt hiệu quả với người lớn tuổi bị thoái hóa khớp, thấp khớp hoặc viêm khớp.
Không thực hiện phương pháp với các vị trí có vết thương hở, trầy xước.
Thời gian chườm nên thực hiện khoảng 30 phút. Nếu phần lá lốt không còn nóng có thể đảo nóng lên sau đó chườm tiếp.
Người bệnh chỉ nên thực hiện từ 3 – 4 lần mỗi ngày, không nên thực hiện quá nhiều lần. Mỗi lần chườm nên cách nhau 3 giờ đồng hồ.
Lá lốt ngâm rượu trị đau khớp
Công dụng của lá lốt chữa đau xương khớp nếu được kết hợp với rượu sẽ mang đến hiệu quả đặc biệt. Dược tính có trong lá lốt sẽ được phát huy nhiều hơn nếu được ngâm trong rượu.
Người bệnh dùng rượu lá lốt xoa bóp các vị trí đau nhức giúp giảm đau hiệu quả. Thực hiện theo hướng dẫn như sau:
Nguyên liệu: Cây lá lốt lấy cả phần thân và phần rễ, rượu gạo.
Cách thực hiện:
Cây lá lốt lấy phần thân khoảng 3 – 4 m, sau đó rửa thật sạch và để ráo nước.
Cắt phần cây lá lốt thành những đoạn nhỏ.
Đem ngâm phần thân cây với rượu.
Sau khi ngâm được 1 tháng thì có thể sử dụng.
Ngày nên xoa bóp các vị trí đau nhức xương khớp 2 – 3 lần. Không nên thao tác với các vị trí vết thương hở hoặc lở loét.
Dùng lá lốt ngâm chân chữa đau khớp hiệu quả
Công dụng của lá lốt chữa đau khớp còn có thể được thấy thông qua bài thuốc dùng lá ngâm chân. Phương pháp này có tác dụng tán hàn, lưu thông khí huyết và làm giảm đau xương khớp do lạnh gây ra.
Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu: Lá lốt và muối hạt.
Cách thực hiện:
Lá lốt đem rửa thật sạch.
Đun sôi lá lốt với nước.
Để nguội bớt nước lá lốt đã đun
Đem ngâm chân với nước lá lốt khi còn hơi ấm.
Phương pháp này nên thực hiện mỗi ngày 1 lần, mỗi lần từ 20 – 30 phút. Để mực nước ngâm đến khoảng mắt cá chân. Với các bệnh nhân bị bệnh xương khớp đang mang thai, bị đái tháo đường thì không nên dùng phương pháp này.
Công dụng của lá lốt chữa đau xương khớp nhờ phương pháp xông hơi
Lá lốt xông hơi có nhiều công dụng, bên cạnh trị đau xương khớp, liệu pháp này còn giúp giảm đau, trị viêm xoang hoặc cảm lạnh. Cách thực hiện rất đơn giản.
Nguyên liệu: Lá lốt, tía tô, cây xấu hổ, cây chó đẻ, đơn tướng quân, long lão, quế chi.
Cách thực hiện:
Các dược liệu đem rửa thật sạch.
Cho dược liệu vào nấu với khoảng 2 – 3 lít nước.
Khi sôi kỹ thì bắc ra khỏi bếp, sử dụng 1 chiếc khăn trùm kín người và xông.
Liệu trình điều trị nên xông từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Mỗi lần nên xông trong khoảng thời gian 15 phút để hiệu quả điều trị tốt nhất. Thông thường bài thuốc sẽ cho thấy hiệu quả sau khoảng 2 tuần thực hiện.
Lưu ý về công dụng của lá lốt chữa đau khớp
Công dụng của lá lốt chữa đau xương khớp với những cách làm đơn giản có thể thấy rõ. Tuy nhiên, việc sử dụng bài thuốc cũng cần lưu ý một số vấn đề như sau:
Không nên sử dụng các bài thuốc từ lá lốt trong các trường hợp đang bị nóng trong, môi khô, rêu lưỡi đỏ.
Không nên ăn quá nhiều lá lốt vì nó có thể khiến cho người bệnh bị choáng váng và nôn mửa.
Không dùng lá lốt với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Không nên dùng quá 100g lá lốt tươi mỗi ngày.
Trong quá trình sử dụng nên lựa chọn các loại lá lốt được trồng tự nhiên. Lá lốt không sử dụng các phương pháp dùng chất kích thích. Bởi nếu người bệnh sử dụng các loại lá này có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Quá trịnh điều trị người bệnh cần kiên trì thực hiện, không bỏ dở giữa chừng sẽ không đạt hiệu quả.
Tuy vậy, cũng không nên quá lạm dụng phương pháp. Nên kết hợp điều trị cùng với các phương pháp khác sẽ cho hiệu quả nhanh chóng và triệt để hơn.
Công dụng của lá lốt chữa đau khớp rất hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp loại lá này với một số dược liệu khác. Tuy nhiên quá trình điều trị không nên quá lạm dụng bởi sử dụng lá trong khoảng thời gian dài sẽ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Công Dụng Chữa Bệnh Xương Khớp Hiệu Quả Từ Lá Lốt
Trong dân gian lá lốt không chỉ có công dụng chữa bệnh những món ăn làm từ lá lốt như: canh lá lốt nấu với thịt, cá là món ăn bổ dưỡng, giúp người già chống đỡ được một số bệnh tật, nhất là làm giảm đau nhức xương, khớp nhất là trong lúc giao mùa, từ mùa hại chuyển sang mùa thu.
Lá lốt được mọi người sử dụng làm gia vị trong những món ăn, ngoài ra nó còn là một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền chữa được nhiều bệnh có vị cay thơm, tính nhiệt; vào vị, đại tràng và phế.
Lá lốt có tác dụng ôn trung tán hàn, kiện tỳ tiêu thực, hạ khí, chỉ thống. Dùng cho các trường hợp đau bụng lạnh gây nôn thổ (vị hàn ẩu thổ), tiêu chảy, trừ phong thấp hàn; đau đầu, đau răng, chán ăn đầy bụng. Liều dùng hàng ngày tốt nhất vào khoảng từ 8 – 12g khô hoặc 15 – 30g tươi dưới dạng sắc, nướng.
Tác dụng chữa bệnh của lá lốt
Tác dụng đầu tiên của lá lốt có lẽ là tác dụng chữa đau nhức xương, khớp khi trời lạnh. Đối với những người cao tuổi hay đau nhức xương khớp thì việc sử dụng lá lốt để giảm đâu rất tốt. Cách sử dụng rất đơn giản bạn chỉ cần lấy tầm khoảng 5-10g lá lốt phơi khô, sắc cùng với 2 bát nước ấm lấy nửa bát uống khi còn ấm, mỗi ngày chỉ cần sắc uống một ngày, liên tục dùng trong 10 ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể đau nhức.
Cách thứ hai cũng có tác dụng rất tốt trong điều trị đau nhức xương khớp đó là lấy 30g các loại lá lốt, cây bưởi bung, rễ các, cỏ xước, vòi voi tươi đem thái mỏng, sao sau đó sắc với tầm 600ml nước lấy 200ml chia ra 3 lần, uống trong 7 ngày liên tiếp cũng sẽ thấy hiệu quả
Nếu người già sưng đau đầu gối, nhất là chúng ta có thể lấy lá lốt 20g, ngải cứu 20g, giã nát sau khi đã rửa sạch, chưng nóng và đắp hoặc chườm lên đầu gối bị sưng đau, liên tục làm trong 10 ngày sẽ giúp đầu gối bớt đau, vận động dễ dàng hơn.
Trong dân gian lá lốt không chỉ có công dụng chữa bệnh những món ăn làm từ lá lốt như: canh lá lốt nấu với thịt, cá là món ăn bổ dưỡng, giúp người già chống đỡ được một số bệnh tật, nhất là làm giảm đau nhức xương, khớp nhất là trong lúc giao mùa, từ mùa hại chuyển sang mùa thu.
Ngoài những tác dụng trên lá lốt còn có tác dụng chữa bệnh phụ khoa (các viêm nhiễm ở vùng âm đạo, ngứa, ra khí hư): Lá lốt 50g, nghệ 40g, phèn chua 20g, đổ nước ngập lên mặt thuốc 2 đốt ngón tay, đun sôi, bớt lửa giữ cho sôi lăn tăn 10-15 phút, chắt lấy 1 bát, gạn lấy nước trong dùng rửa âm đạo. Phần còn lại tiếp tục đun sôi dùng để xông hơi vào âm đạo, có thể xông nhiều lần.
Do lá lốt có vị cay, tính nhiệt nên có tác dụng rất tốt trong việc điều trị đau bụng do nhiễm lạnh bạn chỉ cần lấy lá lốt tươi rửa sạch, lấy tầm 20g sắc với 300ml nước lấy 100ml uống khi ấm liên tục trong 2 ngày là sẽ thấy bớt đau bụng.
Để điều trị chứng hay ra mồ hôi trộm ở tay chân chúng ta có thể dùng 30g lá lốt tươi rửa sạch, đun sôi khoảng 3 phút với một ít muối trong khoảng 1 lít nước. Dùng để ngâm chân sẽ thấy dễ chịu, ít ra mồ hôi ở tay chân hơn. Nên thực hiện liên tục cách trên trong vòng từ 5-7 ngày.
Cách thứ hai để điều trị chứng ra mồi hôi trộm đó là lấy lá lốt sao vàng hạ thổ 30g lá lốt đã thái nhỏ, sắc với 600ml nước lấy 200ml, chia 2 lần uống trong ngày, uống liên tục trong 7 ngày sau đó dừng 4-5 ngày rồi lại uống sẽ giúp hết hẳn mồ hôi tay, chân
Cùng Danh Mục:
Khám Phá 3 Cách Chữa Đau Xương Khớp Bằng Lá Lốt Đơn Giản, Hiệu Quả
Lá lốt không chỉ giúp tạo vị đặc trưng cho các món ăn mà còn là vị thuốc chữa được khá nhiều bệnh, trong đó có tình trạng đau nhức xương khớp. Theo nhiều kết quả nghiên cứu, trong lá lốt chứa một số chất giúp kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt khiến nhiều người có xu hướng lạm dụng cách chữa dân gian này. Vậy có nên chữa đau xương khớp bằng lá lốt hay không?
Chữa đau xương khớp bằng lá lốt – Nên hay không?
Nhờ có tính ấm, vị cay nên lá lốt được dùng để chữa các bệnh như đầy bụng, nôn ói, cảm cúm. Ngoài ra, phải kể đến công dụng của lá lốt đối với bệnh xương khớp. Lá lốt có tính kháng viêm và kháng khuẩn cao nên giúp giảm đau sưng khớp khi mùa lạnh hoặc lúc chuyển mùa. Mặc dù đây là phương pháp đơn giản, ít tốt kém nhưng chỉ là kinh nghiệm dân gian, chưa thực sự được chứng minh có công dụng như thuốc mà đơn giản chỉ có tác dụng hỗ trợ quá trình điều trị, không thực sự giải quyết được căn nguyên gây bệnh.
Có nhiều nguyên nhân gây đau nhức xương khớp
Hơn nữa, không phải trường hợp bị đau nhức xương khớp nào cũng chữa được bằng lá lốt, vì nguyên nhân gây bệnh có rất nhiều. Nếu mọi người dùng không cẩn thận có thể khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là bại liệt. Nhiều trường hợp không có biện pháp kiểm soát triệu chứng bệnh từ sớm, hậu quả là không thể đi lại, cầm, nắm, phải phụ thuộc vào người chăm sóc suốt đời. Nếu muốn quá trình điều trị diễn ra nhanh chóng và thuận lợi, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để được chẩn đoán kịp thời.
3 cách chữa đau xương khớp bằng lá lốt
Hiện nay, có khá nhiều phương pháp điều trị đau nhức xương khớp. Nhưng những phương pháp dân gian vẫn được khá nhiều người tin dùng. Vì phương pháp này không những an toàn, dễ làm mà hiệu quả đã được kiểm chứng qua thời gian. Trên thực tế, nhiều người áp dụng cách chữa đau xương khớp bằng lá lốt. Cây lá lốt hay còn được gọi là cây Tất Bát là một loại cây cỏ sống lâu năm, thân bò, thường mọc dưới tán cây, nơi có độ ẩm cao. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cùng bạn đọc 3 bài thuốc chữa đau xương khớp từ lá lốt phổ biến nhất:
Dùng lá lốt + rễ vòi voi + cỏ xước + bưởi bung mỗi vị 30g. Đem thái mỏng, sao vàng, sắc cùng 3 bát nước, đun đến khi còn một bát là được. Chắt lấy nước để uống, chia ra làm 3 lần. Dùng liên tục trong 7 ngày. Hoặc có thể dùng 5g lá lốt khô sắc cùng 2 bát nước, đun đến khi còn một nửa bát là được. Sau đó chắt lấy nước, uống khi còn ấm, sau bữa ăn. Dùng liên tục trong 10 ngày.
Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt hiệu quả
Lá lốt + rễ bưởi bung + rễ cây vòi voi (15g mỗi loại). Sao vàng hỗn hợp trên. Sắc uống 3 lần trong ngày. Bài thuốc này có công dụng chữa được các chứng đau nhức xương khớp, tê bì chân tay. Ngoài ra, có thể dùng lá lốt tươi, ngải cứu tươi, giã nát, thêm ít dấm, đảo trên chảo nóng, sau đó chườm vào chỗ đau khớp cũng giúp giảm viêm, sưng khớp hiệu quả.
Thiên niên kiện, rễ quýt, cẩu tích, cà gai leo, hy thiêm, tầm gửi mỗi vị thuốc khoảng 12 – 20g. Sắc và uống trong ngày và uống liên tục trong 1 tháng. Hoặc dùng rễ quýt, đơn gối hạc, hoàng lực, rễ cỏ xước, lá lốt, dây chìa vôi mỗi vị 12g sắc uống trong ngày. Hai bài thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt này có công dụng tăng cường gân cốt, chữa bệnh phong thấp và đau nhức xương khớp đều rất hay, bạn nên kiên trì dùng mỗi ngày để có hiệu quả cao nhất.
Hy thiêm là thảo dược quý trong bài thuốc chữa đau xương khớp
Bên cạnh đó, bạn có thể ăn sống lá lốt hoặc ép nước cốt uống mỗi ngày. Nếu không thể ăn sống thì có thể dùng lá lốt để chế biến món ăn, vừa ngon miệng lại tốt cho xương khớp. Lưu ý, tùy từng tình trạng bệnh mà áp dụng liều lượng cho phù hợp. Tốt nhất, trước khi áp dụng bất kỳ bài thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, tránh những hệ lụy không mong muốn.
Ngoài việc tham khảo áp dụng các bài thuốc từ thiên nhiên, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống như hạn chế uống rượu, bia hay những thực phẩm cay nóng, chiên nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, nên uống nhiều nước, tốt nhất là 2 lít mỗi ngày. Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe và góp phần giảm đau nhức xương khớp. Các môn thể thao tác động thấp như đi bộ, bơi lội, yoga,… được chuyên gia xương khớp khuyên nên áp dụng. Đặc biệt, xu hướng sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng tốt trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp an toàn, không để lại tác dụng phụ rất được quan tâm trong thời gian gần đây.
Hoàng Thấp Linh hỗ trợ điều trị đau khớp an toàn, hiệu quả
Ngày nay, các nhà khoa học đã kết hợp bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm , nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát.
KINH NGHIỆM KIỂM SOÁT CƠN ĐAU KHỚP CỦA NHIỀU NGƯỜI
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách chữa đau xương khớp bằng lá lốt và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017 Mai Hằng
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Sự Thật Về Công Dụng Của Lá Lốt Trị Xương Khớp Hiệu Quả
1. Tại sao lá lốt có công dụng trị xương khớp
Nhắc đến lá lốt, chắc hẳn không ai còn lạ lẫm đối với loại cây này. Tuy chỉ là loại cây cỏ bò sát dưới mặt đất, sống ở nơi có độ ẩm cao nhưng lá lốt có rất nhiều công dụng hữu ích. Ngoài dùng để làm các món ăn bổ dưỡng hàng ngày, lá lốt trị xương khớp còn được xem là thảo dược vô cùng tuyệt vời và hiệu quả
Theo các nhà nghiên cứu Tây y, trong lá lốt chứa nhiều flavonoid, alkaloid và tinh dầu. Các dưỡng chất này đều có tác dụng làm giảm đau, kháng viêm, chống khuẩn cực mạnh. Đặc biệt, có công dụng tuyệt vời trong trị xương khớp.
2. Cách trị xương khớp bằng lá lốt như thế nào?
2.1 Dùng lá lốt để ngâm chân
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Lá lốt tươi hoặc khô, dùng toàn bộ phần rễ, thân và lá
Muối trắng
Cách thực hiện:
Lá lốt đem rửa sạch và cắt thành từng đoạn nhỏ
Cho vào nồi đổ, đun sôi cùng khoảng 600ml nước
Để nước nguội khoảng 60-65 độ C thì cho thêm một chút muối
Ngâm chân và tay mỗi ngày 1 lần khoảng chừng 30 phút hoặc đến khi nước nguội hẳn thì dừng
Ngâm liên tục trong 7-10 ngày sẽ giúp lưu thông mạch máu, giảm đau nhức xương khớp, chân tay tê bì.
2.2 Dùng lá lốt sắc nước uống
Với phương pháp này, người bệnh cần nhiều thời gian, tỉ mỉ hơn thì mới đem lại kết quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
30g lá lốt tươi, hoặc 10g lá lốt khô
Nước lọc
Cách thực hiện:
Đem lá lốt rửa sạch và để ráo nước
Cho vào nồi đun sôi cùng 2 bát nước lọc
Để sôi khoảng 5-10 phút đến khi cạn còn khoảng 1 bát nước thì tắt bếp
Uống mỗi ngày 1 lần vào buổi tối sau khi ăn và ngay khi nước còn ấm
Kiên trì thực hiện trong 15 ngày để công dụng phát huy tốt lại
3. Một số điều cần lưu ý khi dùng lá lốt trị xương khớp
Tuy là một bài thuốc nam an toàn, lành tính, có tính hiệu quả nhưng trong quá trình dùng lá lốt trị xương khớp người sử dụng cũng cần phải chú ý đến một số điều sau đây:
Lá lốt chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, làm giảm các cơn đau nhức, phòng tránh bệnh xương khớp.
Khi sử dụng lá lốt chữa bệnh xương khớp người bệnh cần kiên trì thực hiện khoảng 15 ngày thì mới có tác dụng
Không nên ăn quá nhiều lá lốt. Chỉ nên ăn 50-100g mỗi ngày.
Đối với người bị táo bón, nhiệt miệng, đau dạ dày… thì hạn chế sử dụng lá lốt
Trong quá trình sử dụng lá lốt điều trị bệnh xương khớp, người bệnh cần kết hợp ăn uống khoa học, rèn luyện thể thao thường xuyên để bài thuốc phát huy tác dụng tốt nhất.
Ngoài việc sử dụng lá lốt làm bài thuốc, có thể dùng lá lốt chế biến thành các món ăn hàng ngày để phòng tránh bệnh xương khớp.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Công Dụng Của Lá Lốt Chữa Đau Khớp Hiệu Quả trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!