Đề Xuất 2/2023 # Cách Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô ? Công Dụng Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô # Top 5 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 2/2023 # Cách Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô ? Công Dụng Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô # Top 5 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô ? Công Dụng Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Từ xa xưa lá tía tô đã được sử dụng để chữa bệnh. Bởi tía tô là một loại thuốc quý có tác dụng thải độc, an thần, kháng viêm, sát khuẩn, tiêu sưng rất tốt. Trong lá tía tô chứa perillaldehyd, L- perilla alcohol, limonene, α-pinen, hydrocumin, ngoài ra còn có elsholtziaceton, β-cargophylen, bergamote và linalool perillaldehyd, đây đều là những hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa, hỗ trợ điều trị mụn viêm, loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Từ thời ông bà xa xưa đã biết vận dụng cách xông mặt bằng lá tía tô để mang lại nhiều tác dụng làm đẹp cho da.

Công dụng xông mặt bằng lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng rất tốt giúp làm trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông. Xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp làm trắng da được rất nhiều chị em yêu thích. Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu nhanh qua da giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao hơn, nhiều người còn kết hợp xông mặt với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong.

Liệu xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì với việc giải cảm Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây bởi trong lá có nhiều tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm. Các tinh chất này sẽ được nước nóng làm bốc hơi và thẩm thấu nhanh qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da để vào cơ thể giúp làm nóng người, tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên. Ngoài ra để giải biểu giải cảm với tía tô bạn nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.

Khi xông mặt bằng lá tía tô, mùi thơm từ loại lá này tỏa ra sẽ giúp bạn giảm căng thẳng cực kì tốt, tinh thần được thư giãn sảng khoái. Đối với những bạn gặp áp lực cao trong công việc, ngủ không ngon giấc thì xông hơi bằng lá tía tô là một biện pháp tuyệt vời để bạn có thể điều trị chứng mất ngủ của bạn.

Cách xông mặt bằng lá tía tô

Trước khi bắt đầu liệu trình xông mặt trị mụn bằng lá tía tô, bạn cần làm sạch da bằng cách tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Việc này sẽ giúp da mặt bạn được sạch sẽ, các lỗ chân lông thông thoáng hơn, như vậy, khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở dễ dàng hơn, cũng không cho bụi bẩn, da chết… xâm nhập ngược vào bên trong.

Chuẩn bị Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô và rửa sạch rồi cho lá vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 5 – 7 phút. Sau khi nước sôi, bạn cho nước lá tía tô ra chậu, cho thêm một chút muối hạt và ½ quả chanh vắt lấy nước cốt, khuấy đều hỗn hợp cho đến khi muối tan hết.Bạn đưa mặt lại gần chậu nước rồi trùm khăn lên trên đầu để hơi nước bốc lên mặt. Mỗi quy trình thực hiện xông mặt trị mụn bằng lá tía tô thường kéo dài 20 – 30 phút/ lần, một tuần bạn chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần là đủ.

Sả là loại thực vật chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Khi dùng sả kết hợp với lá tía tô để xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông. Chỉ cần xông mặt với tía tô và sả hai lần mỗi tuần sẽ giúp làn da đánh bay mụn và ngăn chặn quá trình mụn hình thành.

Chuẩn bị Cách thực hiện

Sả tươi, tía tô bạn rửa sạch, để ráo nước. Trước khi đun, bạn đập dập đầu củ sả rồi cho sả và tía tô vào cùng 2 lít nước, đun cho đến khi sôi thì đổ ra chậu để tiến hành xông hơi. Khi xong, bạn kê chậu nước lại gần mặt, dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để xông hơi hiệu quả nhất. Xông hơi khoảng 10 – 15 phút thì dùng khăn bông mềm thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó dùng nước mát rửa mặt lại là được.

Nguồn : https://progressiveparenting.info/

Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Có Tác Dụng Gì?

1. Xông hơi mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

Xông hơi mặt bằng lá tía tô với tác dụng làm đẹp:

+ Xông hơi mặt bằng lá tía tô làm trắng da:

Xông hơi lá tía tô trắng da mặt là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích tại sao? Các tinh dầu trong tía tô sẽ thẩm thấu qua da giúp tẩy tế bào chết, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông, đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng. Để cho hiệu quả làm trắng da cao nhất bạn có thể kết hợp với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong….

+ Xông mặt lá tía tô trị mụn trứng cá:

Xông mặt bằng tía tô với tác dụng chữa bệnh:

Ngoài tác dụng làm đẹp, trắng da, trị mụn nám tàn nhang thì xông mặt bằng lá tía tô trị bệnh cũng là liệu pháp bảo vệ sức khỏe từ thiên nhiên được rất nhiều sử dụng từ xưa tới nay.

+ Xông mặt tía tô giải biểu, giải cảm hiệu quả:

Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà bạn không cần sử dụng các loại thuốc tây. Ngoài ra để giải biểu giải cảm với tía tô bạn nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.

+ Hỗ trợ điều trị trong các trường hợp viêm mũi dị ứng:

Thời tiết thay khắc nghiệt, không khí ô nhiễm là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng viêm mũi dị ứng, hen suyễn ngày càng nhiều. Một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ưng giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh là xông mặt bằng lá tía tô. Xông mặt bằng lá tía tô giúp bạn giảm ngay các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi…. Bạn có thể kết hợp thêm uống trà lá tía tô để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh.

+ Giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn

Xông mặt bằng lá tía tô là một liệu pháp giúp tinh thần thư thái, giảm căng thẳng, mệt mỏi từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn, lấy lại tinh thần, sức khỏe sau những ngày làm việc vất vả.

2. Cách làm nước lá tía tô xông mặt

Xông mặt bằng nước lá tía tô đem tới nhiều tác dụng tuyệt vời từ làm đẹp, tới cải thiện các tình trạng sức khỏe. Vậy cách làm nước lá tía tô xông mặt có khó không? Câu trả lời cho bạn là cách làm nước lá tía tô xông mặt rất đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của các chị em thì dùng lá tía tô Nhật xông hơi mặt cho hiệu quả cao và nhanh hơn so với dùng rau của Việt Nam. Bởi nhiều nghiên cứu cho thấy hàm lượng tinh dầu hoạt chất trong lá tía tô Nhật Bản cao hơn hẳn so với giống tía tô của mình.

Cách làm nước lá tía tô xông mặt như sau:

Bột lá tía tô làm nước lá xông mặt: dùng 15 – 20 gam bột pha với 1 lít nước sôi rồi dùng khăn bông to trùm kín qua đầu rồi cúi gần vào chậu nước tía tô cho hơi nước bốc lên tới khi nguội, bạn cũng có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh. Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để làm đẹp hoặc thực hiện xông mặt bằng lá tía tô khi bị cảm, người mệt mỏi, mất ngủ…

Ngoài ra còn có thể làm nước lá tía tô tươi để tiến hành xông mặt.

Tắm trắng bằng lá tía tô – da trắng bóc không lo dị ứng Trà bột tía tô – mật ong: thơm ngon cho ngày se lạnh Lá tía tô có tác dụng gì?

3. Xông mặt bằng nước lá tía tô gây dị ứng có đúng không?

Gần đây trên mạng xã hội xuất hiện bài viết xông mặt bằng lá tía tô khiến mặt nở hoa không biết thực hư như thế nào khiến nhiều chị em đang sử dụng tía tô làm đẹp da hoang mang.

Các bài báo nói trên đều chưa có thông tin kiểm chứng nào cụ thể và chính xác. Tuy nhiên phần lớn các chị em đã sử dụng bột tía tô làm trắng da, làm đẹp đều phản hồi rất tốt và chia sẻ cách dùng lá tía tô làm trắng da của mình như tắm trắng bằng tía tô, đắp mặt nạ bột tía tô, xông mặt bằng lá tía tô, uống trà tía tô… giúp da sáng mịn, trắng hồng.

Tuy nhiên vì lá tía tô còn là một vị thảo dược nên khi trước khi sử dụng bạn nên test thử trước khi dùng trên diện rộng để tránh trường hợp có một số loại da quá mẫn cảm có thể gây dị ứng, kích ứng.

9 Cách Trị Nám Bằng Lá Tía Tô (Xông, Đắp Mặt Nạ…)

Nám da, tàn nhang chắc hẳn là nỗi lo với rất nhiều chị em phụ nữ. Bệnh lý ngoài da này thường không gây hại đến sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, các đốm thâm trên da ảnh hưởng rất lớn đến yếu tố thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.

Vì vậy, các phương pháp trị nám và cải thiện sắc tố da là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Trong đó, trị nám bằng lá tía tô là một mẹo đơn giản, được chị em áp dụng và thấy hiệu quả rõ rệt.

Tía tô là một loại cây thân thuộc với người Việt Nam. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy loại lá có màu tím thẫm này trong vườn nhà, hoặc thậm chí là ngay trong những khóm cây dại ven đường. Tía tô rất dễ trồng nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt làn da.

Sử dụng lá tía tô trong các công thức làm đẹp sẽ giúp bạn điều trị nám, làm mờ các vết thâm sạm và cải thiện làn da hiệu quả. Trong lá tía tô có nhiều dưỡng chất quý giá như:

Các chất chống oxy hóa: Flavones hay Flavonoids là một hoạt chất quy định sắc tố sinh học quan trọng trong lá tía tô. Khi được hấp thụ vào da, các dưỡng chất này có tác dụng lọc tia cực tím trong ánh sáng mặt trời. Từ đó, hạn chế quá trình sản sinh và tổng hợp melanin, giúp làm giảm thâm nám trên da.

Vitamin A, C: Hàm lượng vitamin dồi dào trong lá tía tô có tác dụng làm mờ các đốm thâm, nâu trên da, trị mụn trứng cá. Đồng thời, kích thích quá trình sản sinh collagen, tái tạo và trẻ hóa làn da một cách tự nhiên. Giúp chị em lấy lại nhan sắc tuổi xuân.

Các chất kháng sinh tự nhiên: Có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làn da chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, vi nấm, hạn chế nguy cơ mọc mụn bọc, mụn viêm,…

Các chất kích thích tuyến mồ hôi, dưỡng chất cấp ẩm và nguyên tố khoáng vi lượng: Giúp lỗ chân lông mở rộng, đào thải bã nhờn và bụi bẩn, giữ da luôn thông thoáng. Đồng thời, không bị mất tính đàn hồi và khỏe mạnh từ bên trong.

Với những tác dụng vượt trội kể trên, lá tía tô được sử dụng rất nhiều trong các công thức trị nám, tàn nhang và cải thiện màu da.

TOP cách trị nám bằng lá tía tô cực hiệu nghiệm

Trị nám với lá tía tô và chanh

Lá tía tô và chanh được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp. Trong đó, xông hơi và đắp mặt nước cốt là hai cách trị nám đơn giản nhất được nhiều chị em sử dụng.

Khi xông hơi, nhiệt độ cao sẽ khiến các lỗ chân lông được giãn nở tối đa, giúp da đào thải độc tố và chất cặn bã. Đồng thời các tinh chất trong lá tía tô khi được đun sôi cũng sẽ bốc hơi và thấm vào da dễ dàng hơn, giúp điều trị thâm, nám hiệu quả.

Chuẩn bị: Cách thực hiện: Cách 1 – Xông hơi:

Nhặt tía tô và rửa sạch. Đun sôi với khoảng 500ml nước.

Chanh thái mỏng và thả vào nồi nước lá.

Đổ nước lá tía tô ra chậu hoặc dùng máy xông hơi và chùm khăn kín đầu để tiến hành xông da mặt.

Sau khoảng 15 phút thì ngừng xông và lau sạch da.

Sau 10 phút tiếp theo, rửa mặt lại với nước mát để se khít các lỗ chân lông, khóa chặt dưỡng chất đã hấp thụ.

Cách 2 – Mặt nạ nước cốt chanh và tía tô

Lá tía tô sau khi làm sạch, đem xay nhuyễn rồi chắt bỏ bã lấy nước cốt.

Cho thêm nước cốt chanh đã chuẩn bị vào khuấy đều.

Làm sạch da mặt, dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp nước cốt và thoa đều lên mặt. Ở những vùng da bị nám,

bạn có thể đắp bông lên khoảng 1 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong.

Sau đó bỏ bông ra và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút.

Rửa lại với nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để thấy thâm nám mờ đi rõ rệt.

Sử dụng lá tía tô làm thức uống trị nám da từ bên trong

Uống sinh tố lá tía tô là cách trị nám da từ sâu bên trong. Các dưỡng chất sẽ được cơ thể hấp thụ và phân tán đến các tế bào biểu bì da. Đồng thời các vitamin và khoáng chất trong tía tô cũng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường thị lực và tăng sức đề kháng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng trà tía tô như một thức uống hàng ngày bổ dưỡng để chăm sóc sức khỏe và trị nám, tàn nhang hiệu quả.

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô.

Cách thực hiện: Cách 1 – Sinh tố lá tía tô:

Lá tía tô nhặt bỏ phần úa già và rửa sạch. Ngâm với nước muối loãng để sát khuẩn rồi rửa lại lần nữa.

Cho vào máy và xay nhuyễn cùng một ít nước lọc.

Lọc lấy nước cốt tía tô rồi uống.

Uống 1-2 cốc mỗi ngày trong vòng 1-2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trên da.

Bạn cũng có thể pha thêm một chút đường để sinh tố dễ uống hơn.

Cách 2 – Trà lá tía tô:

Lá tía tô nhặt và rửa sạch. Ngâm nước muối rồi rửa lại một lần nữa bằng nước thường.

Phơi lá ngoài nắng hoặc sao khô rồi cho vào hộp dự trữ.

Mỗi lần dùng trà, bạn lấy một nhúm lá vừa đủ và cho vào ấm, rồi đổ nước nóng vào.

Hãm trong khoảng 5 phút để trà ngấm và thơm ngon hơn sau đó thưởng thức.

Có thể sử dụng mỗi ngày như nước uống thông thường.

Mặt nạ lá tía tô trị nám tàn nhang tại nhà

Bạn cũng có thể sử dụng nước lá tía tô để đắp trực tiếp lên da. Phương pháp này rất đơn giản và tiết kiệm thời gian, nhưng cũng có thể mang lại những hiệu quả không ngờ.

Chuẩn bị:

1 nắm lá tía tô.

Máy xay hoặc chày và cối giã.

Cách thực hiện:

Mặt nạ tinh chất từ lá tía tô và dưa leo

Dưa leo là một loại quả quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Với tính mát, mọng nước và bổ dưỡng, dưa leo được sử dụng trong nhiều món ăn để thanh nhiệt, làm mát và giải độc cơ thể.

Không những vậy, dưa leo cũng có tác dụng chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả. Loại quả này có chứa nhiều vitamin A, C, hàm lượng các chất chống oxy hóa và lutein cao, giúp hạn chế quá trình hình thành sắc tố melanin trên da. Từ đó, ngăn ngừa thâm sạm, không để nám ăn sâu vào da, giúp da đều màu và đủ ẩm.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô và tỏi tại nhà

Tỏi có tính ấm, khả năng khử hàn rất tốt. Do đó, tỏi được xem là một vị thuốc quý giá nhưng rẻ tiền, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đặc biệt, tỏi có hàm lượng vitamin B, E cao giúp làm chậm quá trình lão hóa, điều trị mụn trứng cá, tăng sức đề kháng và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Kết hợp tỏi với lá tía tô sẽ giúp chị em có một bí quyết trị nám và làm đẹp da hữu hiệu ngay tại nhà.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Rửa sạch lá tía tô và ngầm với nước muối loãng khoảng 5-10 phút rồi vớt ra.

Tỏi nhặt sạch vỏ và tách nhánh.

Cho hai nguyên liệu vào máy và xay nhuyễn.

Làm sạch da mặt.

Đắp trực tiếp hỗn hợp vừa thu được lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.

Rửa mặt lại với nước ấm.

Thực hiện công thức này đều đặn 2-3 lần/ tuần.

Trị nám da bằng lá tía tô và sữa chua

Sữa chua là một món ăn ngon và cực kỳ bổ dưỡng, đặc biệt là cho sức khỏe của phái đẹp. Ăn sữa chua đều đặn giúp làm đẹp da từ bên trong. Đồng thời, bạn cũng có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như lá tía tô để các dưỡng chất hấp thụ trực tiếp vào da, giúp da sáng mịn và khỏe mạnh.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Trị nám tàn nhang tại nhà với tía tô và giấm

Giấm chua cũng là thực phẩm có tính axit mạnh. Các thành phần hóa học trong giấm có tác dụng tẩy tế bào chết và các vết thâm nám trên da, trả lại làn da vẻ vẻ đẹp tươi trẻ ban đầu.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Kết hợp tinh bột nghệ và lá tía tô trị nám da

Nghệ có chứa các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da và làm mờ các vết thâm sẹo hiệu quả. Kết hợp nghệ và lá tía tô cũng là bí quyết trị nám tàn nhang tại nhà được nhiều chị em áp dụng.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Massage mặt bằng lá tía tô và dầu dừa để trị nám

Dầu dừa có tác dụng điều trị rất nhiều bệnh ngoài da như bệnh nấm, trị mụn trứng cá, rạn da,… Không những vậy những thành phần bên trong loại dầu thực vật này còn có tác dụng tẩy nám, tàn nhang và nốt ruồi hiệu quả. Khi sử dụng dầu dừa, da cũng sẽ được giữ ẩm lâu hơn.

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Lá tía tô rửa sạch và xay nhuyễn sau đó chất lấy nước.

Thêm dầu dừa vào nước lá tía tô và khuấy đều.

Làm sạch da mặt và dùng bông tẩy trang hoặc mặt nạ giấy để thấm đẫm dung dịch và đắp lên da.

Sau khoảng 20 phút, rửa lại mặt cùng nước sạch.

Lưu ý trong quá trình sử dụng lá tía tô để trị nám da

Lá tía tô là dược liệu tự nhiên rất lành tính và an toàn cho da. Tuy nhiên, để quá trình trị nám đạt hiệu quả tối đa, chị em cần lưu ý một số nguyên tắc sau đây:

Luôn làm sạch da trước khi đắp mặt nạ: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng da hay mặt nạ thiên nhiên nào, làn da của bạn phải luôn được làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Điều này có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hấp thụ dưỡng chất của da.

Kiên trì sử dụng trong thời gian dài: Các phương pháp trị nám bằng lá tía tô có ưu điểm là an toàn và lành tính, làm mờ các vết thâm từ từ. Do đó, bạn cần phải kiên nhẫn sử dụng liên tục, không nên nôn nóng, chóng nản, và ngắt quãng khiến sẽ không phát huy được tác dụng của bài thuốc.

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng tía tô quá nhiều: Lá tía tô có tính ấm, sử dụng quá nhiều trong thời kỳ mang thai có thể gây tăng huyết áp, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, các mẹ bầu cần cân nhắc kỹ về liều lượng và cách dùng cho phù hợp.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có nhiều tia cực tím (UV) có hại cho da. Do đó, chị em cũng cần lưu ý bôi kem chống nắng và che chắn da cẩn thận.

Trị nám bằng lá tía tô là phương pháp hữu hiệu được nhiều chị em sử dụng. Tuy nhiên, mỗi người có cơ địa và tình trạng da khác nhau. Do đó, chị em cũng cần tìm hiểu và tham khảo kỹ các phương pháp làm đẹp với lá tía tô trước khi sử dụng để tránh hiện tượng kích ứng, dị ứng.

Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô Và Sả Có Công Dụng Gì? Làm Thế Nào Đúng Cách?

Tía tô là một nguyên liệu được dùng nhiều trong đông y. Nó có tác dụng giải cảm, trị ho, trị viêm mũi dị ứng, cải thiện tinh thần,…Ngoài ra tía tô còn được biết đến với công dụng làm đẹp tuyệt vời. Người ta thường sử dụng tía tô để trị nám, sạm, tàn nhang, giúp da trắng sáng đều màu.

Để phát huy tối đa công dụng của tía tô, dân gian còn kết hợp nó với sả để xông mặt. Vì sả có chứa nhiều chất oxi hóa có tác dụng tiêu tiệt các tế bào ung thư. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau để xông mặt sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, thải độc và loại bỏ đi các lớp bụi bẩn bám sâu trong da.

Dân gian thường nhắc đến phương pháp xông mặt bằng tía tô và sả với những công dụng cụ thể như:

Hỗ trợ làm trắng da và se khít lỗ chân lông: khi xông hơi, các tinh dầu có trong lá tía tô và sả sẽ giúp loại bỏ đi các tế bào chết trên da, đồng thời hình thành và tái tạo lại các tế bào da mới. Đặc biệt, cách này còn giúp các tinh chất thẩm thấu sâu vào da, giúp các lỗ chân lông thu nhỏ lại, làm cho da mặt trắng sáng và mịn màng hơn.

Điều trị mụn trứng cá, mụn cám: trong sả và lá tía tô đều có tính kháng khuẩn rất cao. Do đó khi bạn kết hợp hai nguyên liệu này sẽ giúp da mặt kháng viêm một cách dễ dàng. Ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng viêm, sưng, sần sùi do mụn trứng cá, mụn cám gây nên.

Giải cảm: Khi bị cảm lạnh, cảm cúm,…dân gian thường lấy lá tía tô và sả đun sôi để xông mặt. Cách này giúp tình trạng cảm được thuyên giảm nhanh chóng, đồng thời còn hỗ trợ tăng khả năng kháng khuẩn cho cơ thể. Khi xông hơi, hơi nóng bốc lên và đi vào khoang mũi, miệng giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại cho cơ thể.

Chữa viêm mũi dị ứng: Viêm mũi dị ứng thường gặp khi thời tiết bị thay đổi hoặc do ảnh hưởng của không khí khiến tình trạng này tái phát. Xông mặt bằng lá tía tô và sả là một trong những cách cải thiện tình trạng viêm mũi dị ứng hiệu quả và an toàn. Nhờ hơi nóng bốc lên đưa các tinh dầu có trong lá tia tô đi vào khoang mũi làm giãn nở và tiêu diệt virus bên trong.

Giúp thư giãn và giảm stress: Khi bị căng thẳng, mệt mỏi bạn nên nấu một nồi lá tía tô và sả để xông. Vì trong hai nguyên liệu này đều có mùi thơm, giúp tinh thần bạn được thư giãn và thoải mái hơn. Áp dụng các này còn giúp cho giấc ngủ của bạn sâu và ngon hơn.

Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả đúng cách

Chuẩn bị: Cách thực hiện:

Sả và tía tô đem đi rửa sạch và để ráo nước, sau đó đem sả đi đập dập.

Đun 2 lít nước cùng sả và tía tô đến khi nước sôi thì tắt bếp.

Đổ tất cả ra chậu đã được chuẩn bị

Cách xông:

Làm sạch da mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt, sau đó lau khô bằng khăn mềm.

Dùng khăn trùm lên đầu và chậu xông. Lưu ý giữ khoảng cách để tránh bị bỏng da.

Xông từ 15-20 phút, sau đó lau sạch mặt bằng bông gòn và massage nhẹ nhàng.

Những điều cần lưu ý khi xông mặt bằng lá tía tô và sả

Để tránh tình trạng lỗ chân lông bị nở to ra và làm mất đi hiệu quả của phương pháp xông hơi từ lá tía tô và sả, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

Chỉ nên áp dụng 2 lần/ tuần. Vì khi xông liên tục và quá nhiều lần sẽ gây ảnh hưởng xấu cho da và sức khỏe của bạn.

Nên lau mặt sau khi xông bằng bông gòn thay cho khăn khô, để tránh gây tổn thương cho da.

Hạn chế đi ra ngoài ngay sau khi xông mặt, vì lúc này da sẽ khá mềm và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Buổi tối là thời điểm thích hợp để xông.

Không áp dụng cho những người có triệu chứng ra nhiều mồ hôi. Do tía tô và sả có chứa các chất làm tiết mồ hôi nhiều.

Khi xông lần đầu, chỉ nên xông khoảng 5 phút để đảm bảo da thích nghi và không có tác dụng phụ cho da.

Nên vệ sinh da mặt trước khi xông để tránh các loại vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu vào bên trong.

Hãy chú ý giữ khoảng cách giữa mặt và chậu xông để không làm bỏng hay tổn thương đến da.

Nên xông với nước vừa đun sôi, tránh để nước xông vào tủ lạnh hoặc bảo quản qua đêm.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô ? Công Dụng Xông Mặt Bằng Lá Tía Tô trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!