Đề Xuất 1/2023 # 7 Tác Dụng Dầu Dừa Làm Đẹp Ít Được Biết Đến # Top 10 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 1/2023 # 7 Tác Dụng Dầu Dừa Làm Đẹp Ít Được Biết Đến # Top 10 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 7 Tác Dụng Dầu Dừa Làm Đẹp Ít Được Biết Đến mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Vitamin E trong dầu dừa có tác dụng chống lão hóa gấp 50 lần vitamin E trong các loại mỹ phẩm. Hà tổng hợp 7 tác dụng dầu dừa làm đẹp mà Hà thấy ưng ý nhất để chia sẻ đến các chị qua bài viết này ạ.

Thật vậy, nghề chính của người dân ven biển là đánh cá. Họ phải đối mặt với cái nắng nhiệt đới gay gắt và gió biển thường xuyên, thế nhưng chẳng có ai bị ung thư da và tỉ lệ mắc bệnh ngoài da thì vô cùng thấp. Tất cả là nhờ tác dụng dầu dừa đấy ạ.

TẠI SAO DẦU DỪA TỐT CHO DA?

1. Khả năng chống ôxi hóa mạnh

Dầu dừa chứa 3 loại chất chống ôxi hóa:

– Vitamin E: có 2 nhóm vitamin E là tocopherol và tocotrienol, trong đó tocotrienol có khả năng chống ôxi hóa gấp 50 lần tocopherol (tocopherol là loại vitamin E thường gặp trong các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng). Dầu dừa là một trong số ít dầu thực vật chứa vitamin E loại tocotrienol.

– Phenol

– Phytosterol

Chúng ta không thể ngăn chặn gốc tự do vì chúng sinh ra trong quá trình trao đổi chất như hít thở, ăn uống, hút thuốc, stress v.v. Điều chúng ta có thể làm là hạn chế chúng càng ít càng tốt? Bằng cách nào?

Bằng cách bổ sung thật nhiều chất chống ôxi hóa. Dầu dừa là một trong những nguồn như vậy.

2. Khả năng kháng và diệt khuẩn

Dầu dừa chứa chủ yếu là các axit béo chuỗi trung bình (ABCTB) như:

– Axit Lauric (48-53%)

– Axit capric (7%)

– Axit Caprylic (8%)

– Axit caproic (0.5%)

Các axit béo này giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Nếu biết cách sử dụng hợp lý, dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa mụn, chữa trị bệnh chàm (eczema), phát ban, vẩy nến v.v

7 TÁC DỤNG DẦU DỪA VỚI LÀN DA

1. Chất dưỡng da tự nhiên (thay kem dưỡng da)

Trên 50% axit béo chuỗi trung bình (ABCTB) trong dầu dừa rất tương đồng với chất nhờn của da. Nhờ vậy dầu dừa có thể tăng cường khả năng giữ ẩm và kháng khuẩn của làn da, rất hữu ích với chị nào da khô, hoặc cho những vùng da dễ bị khô nứt như môi, khóe miệng, gót chân, cùi chỏ (khuỷu tay…).

Cách Hà sử dụng: rửa mặt sạch, lau khô. Nhỏ vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay, chà sát mạnh 2 lòng bàn tay với nhau cho dầu nóng lên rồi áp đều lên mặt. Nếu thấy nhờn quá thì dùng khăn giấy thấm khô. Dùng 2-3 lần/tuần (áp dụng cho da thường/hỗn hợp)

Nhờ khả năng tiêu diệt các gốc tự do, dầu dừa giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm vết chân chim, mờ nếp nhăn rất hiệu quả. Dầu dừa còn có công dụng tái tạo da, giúp da mịn màng khỏe mạnh.

Dì Út của Hà đã hơn 40 tuổi, nhưng nhờ dì dùng dầu dừa vài ngày/tuần mà làn da dì rất mềm mại và căng bóng. Trông dì lúc nào cũng trẻ hơn so với tuổi thật của mình.

3. Massage cơ thể

Dầu dừa có thể thay thế các loại kem massage trên thị trường hoặc các loại dầu nền khác để massage toàn bộ cơ thể, kích thích tuần hoàn máu và giúp da mềm mịn hơn hẳn. Hà thường xuyên dùng dầu dừa massage trong những tháng đầu sau khi sinh để chăm sóc các vùng da khô nứt và da rạn. Vừa thư giãn, vừa sáng da nữa..hihi…

4. Ngăn ngừa nám da, tàn nhang

Tia tử ngoại trong ánh nắng là một nguyên nhân gây nám da và các vết tàn nhang. Khả năng kháng khuẩn và chống ôxi hóa của dầu dừa giúp ngăn ngừa những tổn hại của da do ánh nắng mặt trời.

5. Làm dịu da cháy nắng

Nếu da bị cháy nắng do tắm biển, các chị có thể thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da. Dầu dừa giúp giảm cảm giác bỏng rát và ngăn vi khuẩn thâm nhập vào da.

Hôm nào ra ngoài đường quên mang vớ, bàn chân Hà bị nắng làm cho sạm lại. Hà dùng dầu dừa bôi vài hôm là thấy sáng lại mềm mại như cũ ngay.

Ngoài ra, chị nào yêu thích làn da bánh mật khỏe mạnh, có thể thoa 1 lớp dầu dừa lên da, để dầu thấm đều rồi thoa kem chống nắng lên, sau đó phơi nắng. Da sẽ rám đều rất đẹp mà không bị cháy nắng khó chịu đâu ạ. Tác dụng dầu dừa ít được biết đến này là một nữ khách hàng nước ngoài tên Karina của Hà chia sẻ ạ.

Dầu dừa là một loại son dưỡng tự nhiên mà ai cũng có thể sử dụng. Các axit béo trong dầu dừa giúp giữ ẩm và làm mềm môi, còn vitamin E giúp trẻ hóa làn môi. Đặc biệt vào mùa đông ở miền bắc, các chị sẽ thấy công dụng rõ rêt của dầu dừa đối với đôi môi của mình.

Các chị chiết dầu dừa ra chai thuốc nhỏ mắt để dùng cho tiện lợi ạ.

7. Giảm ngứa và sưng tấy do côn trùng cắn

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống ôxi hóa, dầu dừa có thể làm dịu vết cắn và giảm tấy đỏ. Bé Mây và em Cao ở nhà thỉnh thoảng bị muỗi cắn, Hà toàn dùng dầu dừa thoa lên vết cắn rồi xoa nhẹ xung quanh để vết cắn dịu lại.

Iu các chị, xx

5 Tác Dụng Làm Đẹp Của Phấn Rôm Ít Ai Biết

1. Trị mụn và làm dịu vết sưng trên da

Ngoài khả năng kiềm dầu, loại bỏ bớt nhờn trên da, phấn rôm còn có tác dụng trị một số loại mụn như mụn đầu đen, mụn thịt, mụn trứng cá… Để trị mụn bằng phấn rôm, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó hòa phấn rôm với 2 – 3 thìa nước ấm rồi xoa đều lên mặt, chà nhẹ da từ 5 – 10 phút xong rửa lại thật sạch. Có thể dùng 1 viên đá lạnh để massage mặt sau khi dùng phấn rôm để làm dịu da, se khít lỗ chân lông và giảm các vết sưng, khiến mụn xẹp dần.

Với cách này, bạn duy trì thực hiện 3 lần mỗi tuần. Chỉ sau 2 tuần, da sẽ mịn màng và láng hơn trước rất nhiều.

2. Giữ son bền màu, lâu trôi

Sau khi đánh lớp son thứ nhất, bạn dùng khăn giấy dặm qua môi rồi phủ phấn rôm lên môi và thoa lớp son thứ 2 nếu chưa thấy màu như ý. Để biến son bóng thành son lỳ sexy, bạn cũng có thể dùng phấn rôm làm lớp giữa, phấn rôm sẽ hút bớt chất tạo bóng ở son và khiến màu trơn và lì hơn, cũng không bị trôi hay lem khi ăn uống.

Thông tin ngoài lề: Mình giới thiệu với các bạn bộ sản phẩm Kem dưỡng ẩm Vichy Aqualia Thermal dễ thẩm thấu vào da giúp làn da của bạn mịn màng và tránh tác nhân gây hại cho da từ môi trường.

3. Thấm dầu và ngừa nhờn

Ưu điểm của cách làm này còn ở chỗ, khi dùng giấy thấm dầu lau mặt, lớp trang điểm sẽ rất dễ bị tẩy trôi nhưng dùng phấn rôm thay thế thì không, giữ được lớp make up hoàn hảo.

4. Làm dày mi

Khi biết công thức làm dày mi bằng phấn rôm, chắc chắn các cô gái sẽ không còn phụ thuộc vào mi giả nặng mắt, gây khó chịu thêm nữa. Trước khi chuốt mascara, bạn hãy lấy tăm bông hoặc đầu cây mascara cũ chấm vào phấn rôm và bôi lên mi. Sau đó, bạn mới chải mascara như bình thường. Cách này có điểm trừ nhỏ là khiến mi khô song lại tạo được cảm giác lông mi dày và dài hơn.

5. Thay thế phấn lót

Lại thêm một khoản nữa được tiết kiệm nhờ phấn rôm, ấy chính là phấn lót. Bạn có thể dùng phấn rôm thay cho lớp phấn lót trước khi đánh mắt hoặc phấn màu cho mặt. Phấn rôm vừa giúp bảo vệ da lại có thể giữ được lớp phấn chính lâu hơn, không bị bợt và lên màu sắc nét. Ngay cả khi da tiết mồ hôi, lớp trang điểm của bạn vẫn lung linh như thường.

14 Tác Dụng Của Táo Ít Người Biết Đến

Tác dụng của táo rất tốt với sức khỏe, ngoài tác dụng giảm cân, làm đẹp da thì táo còn giúp phòng chống các bệnh ung thư và tim mạch

Dinh dưỡng trong táo

Theo Healthline trong 1 quả táo trung bình nặng tầm 186g có chứa 95 calo

– Carbs: 25 gram

– Chất xơ: 4 gram

– Vitamin C: 14% lượng tiêu thụ hàng ngày khuyến nghị (RDI)

– Kali: 6% RDI

– Vitamin K: 5% RDI

– Man gan: 2%

– Đồng : 4%

Ngoài ra trong táo còn có chứa vitamin A, E, B1, B2, B6 và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

Trong táo chứa nhiều chất xơ và chống oxy hóa

14 tác dụng của táo đối với sức khỏe 1. Tác dụng của táo trong giảm cân

Trong táo có chứa nhiều chất xơ có tác dụng làm cho dạ dày cảm thấy nhanh no và no lâu hơn.

Theo các nghiên cứu, ăn 1 vài miếng táo trước bữa ăn sẽ cảm thấy no hơn với những người không ăn. Theo đó lượng ca lo của người ăn táo trước bữa ăn ít hơn lượng calo của người không ăn táo là 200.

Ngoài ra trong táo còn chứa nhiều hợp chất khác giúp giảm cân.

Táo có tác dụng giảm cân

2. Ăn táo táo tốt cho hệ tim mạch và tim

Đây là lợi ích của việc ăn táo, trong mỗi quả táo đều chứa chất xơ hòa tan có tác dụng làm giảm mức cholesterol trong máu của bạn.

Ngoài ra trong táo có chứa một trong những chất oxy hóa là epicatechin flavonoid, có thể làm giảm huyết áp, những người sử dụng flavonoid có nguy cơ đột quỵ ít hơn 20% so với người không dùng

Một nghiên cứu khác chứng minh rằng khi bạn ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ giúp giảm cholesterol xấu, phòng ngừa việc tử vong do bệnh tim gây ra

Tác dụng của táo đối với tim mạch

3. Lợi ích trong phòng chống ung thư

Các chất oxy hóa và chống viêm trong táo có tác dụng ngăn ngừa, phòng chống 1 số bệnh ung thư. Một nghiên cứu đã chứng minh người ăn táo có tỷ lệ tử vong do ung thư thấp hơn người không ăn

4. Ăn táo hằng ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa

Trong thành phần của táo có chứa nhiều Pectin, giúp nuôi các vi sinh vật trong ruột, thúc đẩy các vi khuẩn có lợi phát triển.

5. Lợi ích đối với người tiểu đường, béo phì

Nghiên cứu gần đây cho thấy táo có tác dụng chống béo phì, tiểu đường loại 2 và bệnh tim.

6. Chống lại bệnh hen suyễn

Trong táo có chứa nhiều chất oxy hóa giúp bảo vệ phổi khỏi những tổn thương. Một nghiên cứu lớn cho thấy ăn khoảng 1/6 quả táo mỗi ngày có tác dụng giảm nguy cơ mắc hen suyễn hơn 10%

Ngoài ra vỏ táo có chứa quercetin flavonoid, có thể giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch và giảm viêm.

Đây là 2 tác dụng của táo đối với hen suyễn.

Các nhà nghiên cứu chứng minh rằng các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm trong quả táo có thể giúp thúc đẩy độ cứng và sức mạnh của xương.

Theo nghiên cứu thì 1 người trong bữa ăn không dùng táo thì hấp thụ canxi kém hơn những người có dùng táo trong bữa ăn.

9. Khả năng chống rụng tóc

Trong táo có chứa Procyanidin B-2 có thể làm tăng sự phát triển tóc ở nam giới bị rụng tóc.

Ăn táo có tác dụng làm mọc tóc nhanh hơn ở nam giới.

10. Làm giảm sỏi thận

Uống nước ép táo trong 7 ngày có thể làm mềm sỏi mật và giúp đào thải ra khỏi cơ thể.

11. Phòng chống nguy cơ ung thư phổi

Có một số bằng chứng cho thấy ăn nhiều táo có tác dụng làm giảm nguy cơ phát triển ung thư phổi.

12. Hỗ trợ điều trị, làm giảm viêm mũi dị ứng

Trong táo có chứa thành phần polyphenol, Uống nước ép táo hằng ngày trong 4 tuần giúp giảm triệu chứng như hắt hơi, sưng bên trong mũi.

13. Táo giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch

Trong táo có chứa khá nhiều vitamin C có tác dụng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại vi khuẩn, vi rút gây hại thông thường

Tăng cường hệ miễn dịch khi ăn táo hằng ngày

14. Ăn táo tất có lợi cho mắt, da

Chất oxy hóa trong táo có lợi ích chống lại việc thoái hóa như đục thủy tinh thể gây ra. Các chất oxy hóa này giúp bạn có làn da đẹp hơn, ngăn ngừa các nếp nhăn trên da do lão hóa.

14 Lợi Ích Ít Được Biết Đến Của Thuốc Lá

Thuốc lá có hại cho sức khỏe là điều ai cũng biết, nhưng sẽ rất nhiều người chưa biết đến những “ứng dụng” của nó. Chừng nào bạn chưa hút khói thuốc vào trong cơ thể thì thuốc lá vẫn có một số tác dụng thú vị.

Số người nghiện thuốc lá trên thế giới ngày càng nhiều, mặc dù đã có rất nhiều những bài báo phân tích về tác hại của thuốc lá với sức khỏe. Dường như những người hút thuốc luôn cảm thấy thật khó để cai thuốc hoàn toàn.Vậy khi chúng ta không thể thay đổi thói quen của họ, thì có lẽ cách duy nhất là nhìn vào những điểm tốt để chung sống.

Chứng nào thuốc lá còn đó và chưa được châm lửa thì về cơ bản nó không gây ra nguy hại cho cơ thể con người. Ngoài ra, nó còn có một số tác dụng hữu hiệu mà có thể bạn chưa biết…

1. Nếu không may bị thương, có thể dùng những sợi thuốc lá bên trong để đắp lên vết thương và cầm máu.

2. Lấy tro của thuốc rắc lên trên các ngón chân ngứa ngáy, có thể chữa mụn nước giữa các ngón chân

3. Dùng đầu lọc thuốc lá ngâm nước để rửa lót trong giày sau đó đặt trở lại bên trong giày sẽ giúp ngăn chặn mùi hôi chân

4. Nếu làn da cảm thấy ngứa ngáy có thể dùng tàn thuốc cho thêm một vài giọt nước thành bột nhão sau đó đắp lên chỗ ngứa trên da.

5. Nếu bị muỗi cắn cũng có thể dùng dung dịch bột nhão tàn thuốc và nước để chà lên nốt muỗi cắn, có thể trị ngứa giải độc.

6. Lấy các sợi thuốc lá còn sót lại trong đầu mẩu thuốc và đặt vào trong nhà vệ sinh, có thể khử mùi và chống côn trùng.

7. Đem các mẩu đầu thuốc lá còn lại ngâm trong nước từ 1-2 ngày, sau đó lấy nước này để tưới hoa, cũng có thể cải thiện loại trừ sâu đất.

8. Bỏ bột giặt và tàn thuốc lá vào trong một chậu nước, đợi cho đến khi hòa tan hết, sau đó đem dung dịch này lau kính cửa sổ hay những tấm kính, hiệu quả khử bẩn khá tốt.

9. Đặt một đến hai điếu thuốc lá trong một thùng chứa để lưu trữ thực phẩm sẽ không có côn trùng hay mọt ăn.

10. Rắc một số tàn thuốc vào trong các vết nứt ở giá sách, như vậy có thể chống mọt ăn.

11. Tập trung những sợi thuốc còn sót lại đem trộn lẫn với thức ăn cho gà ăn, có thể giúp thoát khỏi ký sinh trùng.

12. Cho muối vào giấy bạc trong gói thuốc lá có thể lau sạch lớp gỉ.

13. Đặt vào trong ngăn kéo để loại bỏ mùi mốc.

14. Đặt ruột thuốc lá cùng với quần áo có thể phòng trừ các con côn trùng.

Bạn đang đọc nội dung bài viết 7 Tác Dụng Dầu Dừa Làm Đẹp Ít Được Biết Đến trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!