Cập nhật nội dung chi tiết về 20 Tác Dụng Thần Kì Của Mật Ong Khiến Bạn Phải Ngạch Nhiên mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Mật ong chứa 80% đường, còn lại 20% bao gồm các dưỡng chất quan trọng khác như canxi, phốt pho, sắt, magie, vitamin nhóm B, C, E, K… Ngoài ra còn có nhiều hợp chất khác mang đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh mẽ.
Mật ong từ ngàn đời xưa được biết đến là loại “thần dược” mà thiên nhiên ưu ái ban tặng cho con người, cực kỳ tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Trong nhiều bài thuốc dân gian, đây trở thành thành phần thiết yếu, góp phần tạo nên công hiệu điều trị hữu hiệu.
Món quà thiên nhiên này có chứa 80% đường, còn lại 20% bao gồm các dưỡng chất quan trọng khác như canxi, phốt pho, sắt, magie, vitamin nhóm B, C, E, K…
Ngoài ra còn có nhiều hợp chất khác mang đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh mẽ.
Mật ong rất dễ kiếm và sử dụng đơn giản, vì thế bạn đừng bỏ qua cơ hội tận hưởng trọn vẹn những giá trị mà nguyên liệu mang lại.
Tác dụng của mật ong
Mật ong có công dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện
1. Tăng cường năng lượng
Nguồn calo từ mật ong rất lành mạnh, nó giúp cơ thể con người chống lại mệt mỏi, bù đắp năng lượng do thiếu hụt.
Cùng lúc thỏa mãn sự thèm khát đồ ngọt mang tính chất bẩm sinh, trong khi loại bỏ được nỗi lo lên cân an toàn.
Đặc biệt, ở các vận động viên thường hay đau cơ bắp do quá trình tập luyện, thi đấu.
Dùng mật ong sẽ duy trì tốt năng lượng để họ thoải mái hoạt động.
2. Điều hòa lượng đường huyết
Những người mắc tiểu đường hoan toàn có thể thưởng thức mật ong nhờ sự kết hợp của glucose và fructose giúp cân bằng lượng đường trong máu.
Với bệnh nhân tiểu đường đang ở mức độ 1, mỗi ngày ăn 1 muỗng mật ong sẽ đạt được lợi ích rất cao, cơ thể có sức khỏe chống chọi với bệnh tật thông qua lượng vitamin, khoáng chất, chống oxy hóa dồi dào.
3. Bồi bổ sức khỏe tim mạch
Vitamin C, E cùng Pinocembrin góp mặt trong thành phần mật ong, tạo nên hệ thống phòng thủy, chống lão hóa tự nhiên, đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc tim mạch.
Hàng ngày uống ly nước cho thêm vài muỗng mật ong là biện pháp để bạn ngăn ngừa bệnh tim khá tốt.
Nó giúp làm dịu nơi cổ họng, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Uống nước ép chanh tươi và mật ong đều đặn, bạn sẽ nhanh thoát khỏi các cơn ho.
5. Chữa lành vết thương, làm dịu vết bỏng, sát khuẩn
Bằng tính chất khử trùng, kháng khuẩn tự nhiên, một số vết thương ngoài da, hoặc khi bị bỏng, bạn đừng quên tìm đến mật ong.
Chỉ cần xoa lên vùng da cần làm lành một lượng nhỏ, nhiều lần trong ngày, bạn có cảm giác thoải mái, không còn đau rát, thời gian ngắn sẽ lành lặn trở lại.
6. Tốt cho hệ tiêu hóa
Vào mỗi sớm thức dậy, khi bụng còn đang đói, bạn nên ăn một thìa mật ong, hoặc pha vào cốc nước để uống giúp bảo vệ đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
Đặc biệt, khi đia qua dạ dày, nó sẽ diệt vi trùng, phục hồi tổn thương nhỏ tại niêm mạc.
7. Tăng cường chất lượng giấc ngủ
Lượng đường mật ong đưa vào cơ thể làm tăng insulin trong máu, giải phóng serotonin. Chất này lại chuyển hóa thành melatonin – loại hóc môn thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.
Đặc biệt là người cao tuổi hoặc những người thường xuyên chịu áp lực, căng thẳng.
Thay vì sử dụng thuốc ngủ với nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Thì mật ong nguyên chất chính là giải pháo hiệu quả và đơn giản hơn nhiều.
Với các cacbohydrate béo có trong mật ong kiểm soát sự giải phóng insulin và giúp tryptophan (hợp chất khiến con người buồn ngủ) thâm nhập vào não dễ hơn.
Sử dụng một ly sữa ấm pha mật ong trước khi đi ngủ giúp xua tan mệt mỏi và thư giãn thần kinh để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
8. Ngăn ngừa ung thư
Trong số các loại thực phẩm chứa thành phần chống oxy hóa đa dạng, phong phú, mật ong đứng danh sách đầu bảng, phát huy tốt tính năng ngừa tế bào ung thư phát triển, hỗ trợ điều trị ung thư thận, phổi… hiệu quả.
9. Mật ong chữa bệnh đau dạ dày
Mật ong có thể chữa bệnh dạ dày và viêm loét dạ dày khi sử dụng kết hợp với tinh bột nghệ nhờ tính kháng khuẩn tự nhiên.
Sử dụng 1 thìa mật ong + nửa quả chanh vắt + nước ấm, uống trước khi ăn hoặc ăn hỗn hợp bột nghệ + mật ong mỗi buổi sáng thì từ 1-2 tháng sau sẽ cho hiệu quả tốt.
10. Chữa bệnh chàm, bỏng
Sử dụng mật ong tạo ra một số dược phẩm điều trị chứng chàm. Hoặc bỏng vì sự lành tính và tính kháng khuẩn tốt.
Vitamin C có trong mật ong có khả năng oxi hóa cao.
Giúp tái tạo lớp da mới cho vết chàm và vết bỏng nhanh lành, mờ sẹo thâm.
Với trường hợp bỏng nhẹ có thể dùng mật ong nguyên chất thoa lên vết thương để vết thương nhanh lành hơn.
11. Nếu bị hen suyễn
Bạn hãy sử dụng mật ong rừng vào buổi tối trước khi đi ngủ, kiên trì trong 3 tháng sẽ cải thiện tình trạng bệnh đáng kể.
12. Mật ong chế biến nhiều loại thức ăn bổ sung dinh dưỡng
Nhờ đặc tính nhiều chất dinh dưỡng trong thành phần. Mật ong thường được sử dụng tạo ra bánh, mứt hay các món ăn trong thực đơn hằng ngày của các gia đình.
Mật ong ngọt, có mùi thơm dễ chịu và độ đậm đà đủ làm hương vị của các món ăn trở nên ngon hơn.
Thông thường ở Việt Nam, mọi người thường có khái niệm mật ong nguyên chất phải là mật ong rừng.
Tức là những tổ ong trú ở trong rừng, chúng làm tổ và lấy mật từ các loại cây hoa rừng.
Khái niệm này hoàn toàn không đúng nghĩa, khi mật ong nguyên chất được hiểu là do chính ong hút mật hoa tạo ra.
Mà không pha chế thêm, vì thế các chị em hoàn toàn có thể sử dụng mật ong nguyên chất (dù là mật ong rừng hay mật ong nuôi mà không pha chế) để làm các món ngon.
Bên cạnh việc chăm sóc, bảo vệ sức khỏe, mật ong còn đem đến hàng loạt tác dụng tuyệt vời trong quá trình làm đẹp an toàn.
13. Tốt cho làn da
Thành phần giàu dinh dưỡng, cùng với tính chống khuẩn, chống nấm cao của mật ong giúp nuôi dưỡng làn da luôn khỏe đẹp.
Những vết thâm, nám xuất hiện trên da nhanh chóng bị đánh bật nếu bạn thường xuyên thoa nguyên liệu lên đó trước khi đi ngủ.
Dưỡng chất sẽ hấp thụ cả đêm, sáng hôm sau rửa lại mặt bằng nước ấm.
Vài ngày thực hiện liên tục bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện đáng kể.
Từng hoạt chất sẽ xâm nhập vào tận sâu trong nang lông, làm sạch chất bẩn gây tắc lỗ chân lông, chống nhiễm trùng, từ đó ngừa mụn nảy nở.
Hơn hết, nó giúp hấp thu nước, giữ nước lại trong da, mang đến làn da mịn mềm, căng mướt.
14. Làm sáng da, trị thâm
Pha hỗn hợp mật ong cùng sản phẩm từ cây thuốc nam như tinh bột nghệ/chanh đắp lên da tuần 2 lần.
Giúp các vết thâm mờ đi và làm da sáng hơn nhờ hoạt chất có trong hỗn hợp có chứa vitamin C và có khả năng tẩy tế bào chết trên bề mặt da.
15. Mật ong hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi tác động của các tia UVA, UVB
Nếu da bạn bị sạm, cháy nắng sau kì ngỉ đi du lịch thì có khả năng cao sẽ bị lão hóa sớm, hoặc ung thư da.
Sử dụng các loại kem dưỡng có chứa mật ong trước khi thoa kem chống nắng để tăng cường hiệu quả.
Đồng thời uống mật ong hằng ngày vào buổi sáng giúp bảo vệ da tốt hơn khi tiếp xúc với nắng.
17. Giảm cân
Các yếu tố có lợi mà mật ong hội tụ đều có công dụng kích thích trao đổi chất béo, cholesterol, duy trị trọng lượng cơ thể, ngăn ngừa tình trạng béo phì.
Uống nước ấm có pha mật ong cùng chanh ép mỗi buổi sáng khi bụng còn đói sẽ vừa tốt cho tiêu hóa, vừa là liệu pháp giảm cân cực kỳ hữu hiệu.
18. Chăm sóc tóc
Mái tóc thường xuyên phải hứng chịu những tác động từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, việc lạm dụng hóa chất, tạo kiểu tóc; hoặc tác động từ bên trong trường hợp thiếu dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc.
Vì thế, vấn đề tóc xơ rối, gãy rụng, chẻ ngọn rất thường gặp.
Kết hợp cùng với dầu dừa, mang đến giải pháp chăm sóc tóc tuyệt vời thông qua cơ chế làm mịn lớp biểu bì tại da đầu, tạo độ óng mượt cho mái tóc bạn hằng mong muốn.
19. Ngăn rụng tóc
Đây là tác dụng của mật ong ít người biết đến, nó giúp ngăn rụng tóc bằng việc bổ sung độ ẩm và giúp tóc khỏe khoắn, ít gãy rụng, kích thích mọc nhanh dài hơn.
Hướng dẫn cách phân biệt mật ong chuẩn
Mặc dù sở hữu muôn vàn ưu điểm, chinh phục người dùng bằng những lợi ích bất ngờ.
Thế nhưng, nếu không chọn mua, sử dụng đúng loại mật ong chất lượng chuẩn, bạn sẽ không đạt được kết quả như ý.
Thậm chí, trường hợp mật ong nuôi đường ngày nay trà trộn với mật ong nguyên chất, tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đối với sức khỏe người dùng.
1. Cho mật vào ngăn đá lạnh
Bạn có thể cho chai mật ong vào ngăn đá tủ lạnh, sau khoảng 2-3h thấy mật ong cứng lại giống đá chứng tỏ đó 100% là nước đường.
Trường hợp đông nửa chai là mật pha nước đường, hoặc ong nuôi ăn đường.
Thấy mật đông ở dạng gel, sờ vào có độ dẻo quánh dù là mật ong thật, song thu hoạch chưa đúng độ, còn non, ong thợ chưa quạt hết nước ra khỏi mật, thu mật trời mưa.
Chai mật không đông mới là sự an tâm tuyệt đối dành cho bạn.
2. Thử mật bằng nước
Nhỏ một giọt mật ong vào cốc nước. Nếu mật đi thẳng xuống đáy cốc là mật chuẩn, đặc. Mật gặp nước tan ngay là mật giả, pha đường.
3. Sờ, nếm
Lấy chút mật ong ra ngón tay, sờ thử thấy mềm, không có sàn sạn, nếm bằng miệng mật tan nhanh, vị ngọt và hương thơm đậm, nuốt nhiều tuy gắt ở cổ song lại không ngấy là hàng tốt.
Ngược lại, mật do chế biến bao giờ cũng có cảm giác sạn, độ ngọt cùng mùi thơm khá nhạt, cho vào miệng nếm thấy lâu tan, hơi vướng víu ở cổ khi nuốt.
Thấy nó héo, chứng minh mật ong nguyên chất.
Mật càng cô đặc thì hành càng héo nhanh.
5. Quan sát mật lên men, tạo bọt
Bạn vặn kín nút chai mật. Vài ngày sau, quan sát, đánh giá.
Mật thật thì phấn hoa sẽ lên men, tạo khí gas, mhi mở nắp mật theo bọt mà trào ra khỏi miệng chai giống như chúng ta bật nắp lon nước ngọt có gas vậy.
6. Dùng lòng đỏ trứng gà
Chuẩn bị lòng đỏ trứng gà, bỏ ở bát. Rồi từ từ đổ mật ong lên trên bề mặt sao cho phủ kín lòng đỏ.
Mật thật ngay lập tức khiến lòng trứng thay đổi màu sắc, bị làm chín từ từ.
Để nguyên khoảng 6-8 tiếng đồng hồ, lòng đỏ trứng sẽ cô cứng lại, không còn màu đỏ tươi sống nữa.
Bí quyết chọn mua mật ong nguyên chất
Điều quan trọng nhất giúp bạn chọn mua thành công mật ong nguyên chất, nằm ở việc tham khảo giá cả, gửi gắm niềm tin nơi cung cấp uy tín.
Thông thường, một mặt hàng tốt, đem lại nhiều giá trị lợi ích, đòi hỏi chi phí đầu tư, công sức sản xuất tỉ mỉ, công phu nên giá thành chắc chắn không hề rẻ.
Bởi vậy, ngoài việc áp dụng một số gợi ý thử chất lượng kể trên, bạn hãy tham khảo giá thị trường cho quyết định sắp tới mình đưa ra.
Cần cẩn trọng, tránh xa những lời mời chào, giới thiệu mật ong rừng, mật ong thật mà lại có giá rẻ giật mình.
Dành chút thời gian tìm hiểu về địa chỉ cung cấp, nguồn gốc sản phẩm chính là điểm mấu chốt, giải pháp duy nhất khiến bạn an tâm.
Bạn có thể tham khảo thông qua người thân, bạn bè, đồng nghiệp đã từng mua, sử dụng tại cơ sở đó.
Khi đã mua được mật ong ưng ý, bạn chú ý điều kiện bảo quản tốt càng kéo dài thời gian sử dụng, mà không hề thay đổi chất lượng.
✔ Nhiệt độ lý tưởng nhất tại môi trường 21-26 độ C, khô thoáng, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời trực tiếp, dễ làm mật biến đổi màu, đổi chất, giảm hiệu quả.
✔ Mật bảo quản ở các lọ chất liệu không gây ra phản ứng hóa học, ưu tiên lọ thủy tinh, sứ.
✔ Mật ong có xu hướng hút mùi thơm từ thực phẩm ở gần chúng, bạn cần biết điều này để tránh đặt gần gia vị mùi đặc trưng.
✔ Theo thời gian, mật ong thật cũng có thể bị kết tinh. Muốn làm chậm quá trình đó, không được để lọ mật phơi trần bên ngoài không khí, tránh tiếp xúc nước. Để làm tan chảy lượng mật ong bị kết tinh, bạn dùng nước ấm ngâm, chỉ ấm mà không được quá nóng.
Liên hệ mua mật ong nguyên chất
Hiện nhà mình đang có một trang trại nuôi thả ong tại Bắc Hà Lào Cai. Mật ong bán ra là nguyên chất, hoàn toàn thả tự nhiên cho đi kiếm mật. Tất cả khách hàng dùng và đều khen ngợi mật ong ngon, đảm bảo.
Giá bán: 300.000đ/lít Nguồn gốc: Na Quang 4, Bắc Hà, Lào Cai Cam kết mật ong nguyên chất, nếu không xin hoàn tiền 200%
Tác Dụng Thần Kì Của Bột Gạo Lứt Rang Bạn Cần Phải Biết
Được tuyển chọn từ những hạt gạo lứt tiêu chuẩn, nhặt sạn kỹ, vo sạch, rang chín, ủ và xay nhiều lần để ra một loại bột mịn và có mùi thơm của gạo rang, đây không chỉ là thứ thức uống thơm ngon mà còn có công dụng rất nhiều trong việc điều trị các căn bệnh mãn tính.
Tác dụng của bột gạo lứt rang
Bột gạo lứt rang chứa rất nhiều Canxi, Magie và Kali có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra Vitamin K và IP6 trong Gạo lứt có một vai trò hết sức quan trọng: Vitamin K giúp vận chuyển canxi ra khỏi dòng máu và đưa Canxi vào xương; IP6 có tác dụng ức chế và ngăn cản sự kết tinh oxalate canxi ở đường niết hiệu.
Do hàm lượng chất xơ cao nên bột gạo lứt rang rất tốt cho người bị đau bao tử, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn, cải thiện bộ máy tiêu hóa và tránh được các hiện tượng tiêu chảy, táo bón.
Với hàm lượng Dinh dưỡng cao và Dễ tiêu hóa, Bột gạo lứt rang là một loại thực phẩm rất tốt cho người Già yếu, Trẻ em suy dinh dưỡng, Phụ nữ có thai và cho con bú. Đặc biệt, với những người cần ăn cơm lứt để chữa bệnh, có thể ăn loại bột này thay thế với tác dụng tương tự.
Chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân thì bột gạo lứt rangcũng là một lựa chọn tuyệt vời bởi nó mang lại cảm giác no lâu, ức chế sự thèm ăn, điều hòa lượng đường trong máu, Giải độc ruột kết và chuyển hóa chất béo.
Đối với Đông y, bột gạo lứt rang có tác dụng bổ tủy não, bổ ngũ tạng, dưỡng cơ nhục, lập quân bình âm dương cơ thể, trừ mọi bệnh tật. Những công dụng tuyệt vời của bột gạo lứt rang đã được rất nhiều người sử dụng và phản hồi tích cực.
Cách sử dụng Bột gạo lứt rang
Mỗi lần khuấy 2-3 muỗng canh bột gạo lứt rang với 150ml nước ấm hoặc nước sôi để uống hoặc pha đặc để ăn, có thể thêm đường, sữa, mật ong hay muối tùy theo khẩu vị.
Lưu ý: Để uống nhanh, có thể cho bột ngay vào nước sôi, khuấy cho tan rồi cho nước nguội vào. Còn nếu không vội, có thể cho nước sôi sau đó cho bột vào, đậy nắp 10 phút cho bột nở rồi mới sử dụng để thơm ngon hơn.
Còn 1 cách dùng khác là trà gạo lức. Nếu bạn không tiện xay nhuyển như bột, hay bạn không thích uống bột. Bạn hãy uống trà gạo lức rang.
Cách làm như sau
Mua gạo lức huyết rồng (khoảng 25.000 đồng /kg). Bạn vo sạch, để ráo nước. Khi vừa ráo nước thì bạn rang liền (đừng để hạt gạo khô quá, không thơm). Rang nhỏ lửa, đảo đều tay. Khi hạt gạo hơi sậm màu và có mùi thơm (như bạn rang đậu phộng vậy) là được rồi.
Bạn đổ gạo vừa rang vào một cái rổ, có lót sẳn 1 miếng vải. Bạn phủ vải kín hạt gạo. Khi gạo nguội rồi bạn đổ gạo rang vào hủ có nắp kín để bảo quản. Mổi ngày, bạn lấy vài muỗng gạo lức rang ra pha như pha trà. Trà có màu cánh gián rất đẹp, rất thơm. Uống đậm hay nhạt, nhiều hay ít tùy bạn thích. Càng uống nhiều thì bịnh càng mau có kết quả.
Khi uống xong nước thứ 1, bạn lại chế nước sôi vào lần 2, rồi lần 3. Hoặc bạn pha 3 lần, rồi trộn lẫn vào nhau mà uống. Cuối cùng, hạt gạo đã nở mềm, bạn có thể bỏ đi.
Gạo lức vo thật sạch (vì có nhiều chất bảo quản). Nấu thành cơm. Để nguội, bóp rời ra, phơi khô, Sau đó rang lên. Bây giờ hạt gạo trở thành cốm, dòn tan, ăn rất ngon. Tuy nhiên, phải là người có sức nhai tốt, mới nên dùng cốm gạo lức.
Công Dụng Thần Kì Của Mật Ong Trong Điều Trị Bệnh Gút
Công dụng của mật ong trong điều trị bệnh gút
– Mật ong được công nghệ chứng minh là có thể chống nấm, vi khuẩn, vi rút cực kỳ mạnh mẽ đồng thời còn chứa số đông Vitamin khoáng chất như B1, B2, B3, B5, B6, Magie, Kali, Canxi, Natri, Sắt và Kẽm…Vì vậy mật ong là đơn thuốc chữa trị bệnh trùng hợp nhất quyết mà dược liệu ban tặng cho con người.
– Hàm lượng purine trong mật ong rất thấp nên những người mắc bệnh gút và bệnh viêm khớp thường áp dụng mật ong trộn với quế.
– Tuy nhiên, ở Việt Nam ít người sử dụng mật ong với quế mà thường pha mật ong với trà, chanh hoặc bạc hà để áp dụng thường xuyên nhằm giảm thiểu cơn đau cũng như giảm dần các biểu hiện của gút.
– Tuy vậy vẫn có nhiều người về thông tin này do có phổ biến thông tin khác nhau về công dụng của mật ong với cơ thể mắc gout. Nhưng thực chất nghiên cứu này đã được tiến hành từ rất lâu.
Trong một nghiên cứu ĐH Copenhagen đã đánh lừa 200 người mắc bệnh gút khi cho họ dùng mỗi ngày một thìa mật ong với nửa thìa quế ngay trong bữa ăn sáng của họ. Hiệu nghiệm là sau một tháng, 73 trong số 200 người đó đã đi lại được mà không mắc đau đớn.
– Thế nhưng bạn nên đảm bảo rằng mật ong bạn đang áp dụng là mật ong nguyên chất, và hàm lượng chất dinh dưỡng và các chất có thể điều trị bệnh.
– Bên cạnh đó, người bệnh nhất quyết ko cần sử dụng mật ong đã tuyệt trùng được đóng chai bởi vì hàm lượng chất kháng khuẩn, kháng viêm…cũng bị loại trừ, nếu có áp dụng thì chỉ là bạn đang uống nước đường được cho thêm ít Vitamin mà thôi.
Hướng dẫn cách làm bạc hà mật ong điều trị gút hiệu quả
1. Nguyên liệu chuẩn bị làm bạc hà mật ong cho người bệnh gút
2. Cách làm bạc hà mật ong trong điều trị bệnh gút
Rửa gừng bằng nước ấm, sắt thành lát mỏng 1cm, bọc lại bằng vải mùng và cho vào nồi nước.
Đun nước gừng đến khi sôi thì để nhỏ lửa, đến khi gừng mềm ra. Chú ý không để lửa quá cao vì sẽ làm mất một số dược tính của gừng.
Lấy bọc gừng ra khỏi nồi, để ráo nước rồi bỏ vào cối giã nhẹ cho tới khi trở thành bột nhão.
Cho ra bát, rồi cho mật ong vào khuấy đều lên.
Lấy khối hỗn hợp gừng và mật ong ra khỏi cối và thoa vào những vùng bị đau do gút hoặc viêm khớp hoặc đau cơ.
Công dụng của mật ong trong điều trị bệnh gút thật tuyệt vời phải không nào? Hãy kiên trì sử dụng hàng ngày là cách đơn giản giúp bạn kiểm soát bệnh gút hiệu quả, an toàn!
Trà Tía Tô Pha Mật Ong Thức Uống Khiến Bạn Phải Trầm Trồ
Hiện nay, mọi người đều thấy rằng xuất hiện xung quanh chúng ta có rất nhiều các loại trà đặc biệt khác nhau. Nhưng hôm nay mật ong thiên nhiên số 1 sẽ dẫn bạn đến bất ngờ đặc biệt với loại trà của sự khác biệt hoàn toàn. Trà tía tô pha mật ong công thức pha chế được người Nhật đặc biệt quan tâm, có thể nói nó là loại thức uống của sự tiến bộ. Do mang đến cho sức khỏe con người rất nhiều những tác dụng tốt không ngờ, chẳng dế mà chúng ta có thể tìm thấy những tác dụng ấy từ một loại trà thông thường nào khác. Trà với kết hợp tía tô và mật ong công thức hàng đầu dành cho sự lựa chọn thông minh.
Trà tía tô pha mật ong mang đến cho sức khỏe chúng ta:
Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gout
Lá tía tô nhờ cấu tạo có chứa 4 hoạt chất có tác dụng ức chế enzym Xanthine oxtdase. Nên đã trở thành một trong những phương thuốc đặc biệt dành cho các bệnh nhân mắc bệnh gout. Sử dụng vài lá tía tô nhai và nuốt khi các bệnh nhân gout xuất hiện cơn đau. Nó có tác dụng làm dịu cơn đau nhanh. Và đặc biệt hơn nữa khi sử dụng lá tía tô pha trà sử dụng thường xuyên giúp ức chế, làm chậm quá trình phát triển của bệnh.
Sử dụng mật ong cùng tía tô một trong những cách làm tăng hiệu quả sử dụng. Do thành phần của mật ong có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt, hỗ trợ bồi bổ sức khỏe của chúng ta.
Sử dụng trà tía tô pha mật ong giải cảm
Chắc chắn trong số chúng ta ai cũng đã từng một lần được sử dụng lá tía tô để tắm hoặc xông người để giải cảm. Ngoài ra khi chúng ta sử dụng tía tô pha trà cùng với mật ong tác dụng giải cảm của nó càng phát huy tốt. Vị cay tính ấm của tía tô trong đông y được biết là mang tác dụng tiết mồ hôi tốt, lợi tiêu hóa, trừ cảm lạnh. Kết hợp cùng mật ong – nguyên liệu mang các dưỡng chất tốt, bổ sung thêm làm tăng tác dụng giải cảm của tía tô.
Ngoài ra chúng ta còn sử dụng trà tía tô để trị ngộ độc thức ăn và cả rối loại tiêu hóa.
Mật ong, tía tô hai nguyên liệu rất giàu các thành phần là vitamin, chất chống oxi hóa và cả các khoáng chất rất tốt. Nhờ đó mà khi kết hợp lại với nhau tạo ra loại thức uống có khả năng chống lão hóa mạnh mẽ.
Kết hợp việc dùng trà mật ong tía tô với chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục đều đặn.
Là cách bạn nhận được kết quả nhanh hơn, cải thiện sức khỏe của cơ thể toàn diện nhất.
Trà tía tô pha mật ong trị thâm nám và mụn
Một trong những tác dụng mà bạn không dễ tìm thấy nói từ những loại trà khác. Tía tô cùng mật ong mang các chất chống viêm hiệu quả. Giúp cho bạn cải thiện, ngăn ngừa viêm da, mụn mủ, mụn trứng cá.
Trà tía tô mật ong mang các dưỡng chất chống oxi hóa có tác dụng ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin. Ngăn ngừa, làm chậm sự phát triển của tàn nhan thâm nám trên da.
Trà tía tô pha mật ong dành cho chế độ giảm cân
Là một trong các loại thức phẩm không chứa nhiều năng lượng, nhưng lại giàu chất xơ, các vitamin, cùng khoáng chất giúp cho quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra nhanh hơn được thúc đẩy tốt hơn. Sử dụng trà mật ong tía tô trợ giúp bạn hiệu quả trong việc đốt cháy năng lượng đào thải mỡ, năng lượng dư thừa.
Phương pháp nấu trà tía tô pha mật ong
Cách 1: Sử dùng trà với là tía tô khô
Phương pháp này dành cho nhưng ai thương không có thời gian nhiều và không mua được lá tía tô thường xuyên, liên tục. Một làn mua lá tía tia hãy mua với sô lượng lớn để phơi khô và dùng dần.
Cách 2: Pha trà bằng lá tía tô tươi
Bước 1: Chọn 5-10 lá tía tô tươi, làm sạch bằng nước muối và rửa lại bằng nước sạch. Sau đó để cho khô ráo rồi mang đi hãm trà. Bước 2: Vò lá tía tô để cho các dưỡng chất đi vào trà nhanh hơn, sau đó bỏ vào bình trà hãm cùng nước sôi, sau vài phút lấy cặn lá ra và hòa thêm 2-3 thìa mật ong vào cùng. Vậy là bạn đã có thể thưởng thức những ly trà tía tô mật ong thơm ngon với những bước là cực kì đơn giản.
Với những cách pha trên chúng ta có thể tùy khẩu vị từng người mà có thể áp dùng pha loãng hay đặc tùy ý, lượng mật ong cho vào cũng vậy.
Bạn đang đọc nội dung bài viết 20 Tác Dụng Thần Kì Của Mật Ong Khiến Bạn Phải Ngạch Nhiên trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!