Đề Xuất 2/2023 # 11 Tác Dụng “Tuyệt Diệu” Của Nước Ép Lựu Không Ngờ # Top 2 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 2/2023 # 11 Tác Dụng “Tuyệt Diệu” Của Nước Ép Lựu Không Ngờ # Top 2 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 11 Tác Dụng “Tuyệt Diệu” Của Nước Ép Lựu Không Ngờ mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Quả lựu không chỉ thơm ngon mà còn đem đến cho bạn vô số lợi ích sức khoẻ tuyệt vời. Từ xa xưa, lựu đã được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh vì nó chứa hơn 100 loại khoáng chất có nguồn gốc thực vật. Ngày nay, nước ép lựu ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng quan tâm nhiều hơn vì những lợi ích sức khỏe mà loại trái cây này mang lại.

Những tác dụng “thần kì” mà lựu có thể mang đến cho bạn

Các vấn đề về tim mạch

Nếu uống nước ép lựu thường xuyên, bạn có thể duy trì lượng máu chảy thông suốt trong cơ thể. Bên cạnh đó, nước ép lựu cũng giúp làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Các thành phần chống ô-xy hóa chứa trong loại trái cây này sẽ giúp cơ thể bạn giảm đáng kể lượng cholesterol “xấu”, đồng thời làm loãng những cục máu đông và giúp giữ động mạch hoạt động và lưu thông tốt hơn.

Ung thư

Lựu chứa hàm lượng cao chất chống ô-xy hóa có tên flavonoid. Chất flavonoid này có hiệu quả trong việc chống lại các gốc ung thư khác nhau. Đối với những người có nguy cơ đối mặt với các bệnh ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú, nước ép trái cây này sẽ giúp họ giảm nguy cơ phát triển các tế bào xấu. Thường xuyên uống nước ép lựu còn có thể làm giảm nồng độ PSA trong cơ thể và hỗ trợ bạn trong việc chống lại các tế bào ung thư hiện có trong cơ thể.

Sức khỏe răng miệng

Những lợi ích tốt nhất của quả lựu đến từ nước ép vì chúng chứa nhiều dưỡng chất kháng khuẩn và kháng virus, làm giảm thiểu tối đa những tác động của mảng bám trên răng và bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh răng miệng khác.

Thiếu máu

Lựu là nguồn cung cấp lượng sắt tuyệt vời cho máu, làm giảm các triệu chứng thiếu máu, bao gồm mệt mỏi, chóng mặt, suy nhược và suy giảm khả năng nghe. Chúng ta có thể duy trì lưu lượng máu khỏe mạnh trong cơ thể bằng cách ăn thật nhiều lựu với nhiều cách như ăn sống, uống nước ép hay làm sữa chua

Bệnh tiểu đường

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, uống nước ép lựu có thể giúp họ giảm nguy cơ bệnh mạch vành ở những vị trí khác nhau. Đồng thời, chúng cũng có tác dụng làm giảm xơ cứng động mạch, hạn chế sự phát triển của các bệnh tim mạch.

Khả năng tình dục và sinh sản

Mất cân bằng ô-xy hóa đã được chứng minh là nguyên nhân gây ra các rối loạn chức năng của tinh trùng và làm giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ. Nồng độ các chất chống ô-xy hóa có trong nước ép lựu và khả năng tác động đến sự mất cân bằng ô-xy hóa làm cho loại nước ép này có khả năng hỗ trợ khả năng sinh sản ở phụ nữ. Bên cạnh đó, nước ép lựu cũng được chứng minh là có khả năng giúp giảm chứng mất cân bằng ô-xy hóa trong nhau thai. Đối với nam giới, nước ép lựu cũng có thể làm tăng nồng độ testosterone, một trong những nội tiết tố chính điều khiển vấn đề quan hệ tình dục.

Huyết áp

Uống nước ép quả lựu hàng ngày cũng có thể giúp giảm huyết áp tâm thu. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để xác định khả năng làm giảm huyết áp tổng thể trong dài hạn của nước ép quả lựu.

Kháng virus

Nước ép lựu cung cấp vitamin C và các dưỡng chất tăng cường miễn dịch khác như vitamin E, giúp ngăn ngừa bệnh tật và chống nhiễm trùng. Ngoài ra, các nghiên cứu còn chỉ ra lựu có khả năng kháng khuẩn và kháng virus.

Tăng sức bền và thể lực

Nước ép lựu có thể giúp bạn giảm đau và cải thiện quá trình phục hồi sức mạnh. Đồng thời, nó cũng làm giảm sự tổn hại do ô-xy hóa gây ra bởi việc tập thể dục. Vì thế, nước ép lựu được xem là thực phẩm tiềm năng giúp tăng cường khả năng của các vận động viên trong thi đấu thể thao.

Như các bạn đã thấy, nước ép trái cây có màu xanh không phải là lựa chọn lành mạnh duy nhất cho cơ thể. Thêm một chút nước ép lựu vào chế độ ăn của có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và các bệnh viêm nhiễm. Uống nước ép lựu cũng là một lựa chọn tuyệt vời để có được hàm lượng chất dinh dưỡng tối ưu, đồng thời làm tăng lượng chất chống ô-xy hóa có sẵn.

Nước ép lựu chứa vô số những lợi ích sức khỏe như thế, vậy sao chúng ta không thưởng thức ngay loại nước uống này ngày và cùng chờ đợi những lợi ích tuyệt vời mà chúng đem lại nào!

Nguồn: chúng tôi

11 Tác Dụng Của Mủ Trôm

Mủ trôm hay còn gọi nhựa của cây trôm. Nó có màu trắng ngả vàng và hơi đục một chút. Người ta lấy mủ ở thân cây trôm. Giống mủ này ăn rất ngon. Giòn thanh lại còn mát nữa. Nhiều người dùng nó để giải nhiệt, giải độc hay nhuận tràng rất tốt đấy!

1. Mủ trôm là gì? Đặc tính sinh học của mủ trôm

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy cây trôm ở các tỉnh như Ninh Thuận, Bình Thuận, Tiền Giang,… Nó lá giống cây được phân bố nhiều ở các nước nhiệt đới. Điển hình như Thái Lan, Úc, Ấn Độ hay Việt Nam,… Thời gian từ khi trồng đến khi thu hoạch mủ mất 5 đến 7 năm. Hiện nay các nhu cầu về thực phẩm từ thiên nhiên được đặt lên hàng đầu. Do đó mủ trôm rất được yêu thích.

Thời gian gần cây mủ trôm được nhiều người sử dụng hơn bởi công dụng của nó. Người ta dùng nó như 1 nguyên liệu hỗ trợ làm đẹp, giảm cân, tăng cường sức khỏe,… Các chị em rất hay truyền tai nhau loại thực phẩm này vì vừa nhiều công dụng lại còn rẻ nữa.

Nhưng có vẻ như các thành phố lớn ở miền Bắc thì không nhiều người biết đến món ăn này thì phải.

Người ta thường chỉ nghĩ đến mủ cây cao su hay nhựa cây tôi. Và đương nhiên thì chúng đều không ăn được. Tuy vậy mủ trôm lại như 1 thứ đặc biệt mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó không những ăn được mà còn là món ăn đầy dinh dưỡng, giải nhiệt, giải độc hiệu quả. Rất nhiều người sau khi thử một lần liền mê mẩn và tìm kiếm.

Người ta còn dùng mủ trôm để làm lành vết thương hay giảm đường huyết đấy!

Ngoài mủ cây có tác dụng đối với sức khỏe con người thì thân cây cũng được tận dụng tối đa. Thân gỗ có lợi trong việc làm đồ gỗ và bột giấy.

Ở 1 số tỉnh như Ninh Thuận hay Bình Thuận ngoài trồng cây trôm lấy mủ tăng thu nhập thì còn để ngăn hạn hán nữa.

2. Tác dụng của mủ trôm đối với sức khỏe

Từ nguồn gốc và công dụng của nó mà mủ trôm được coi là “thần dược” mà thiên nhiên tặng cho con người.

1 ngày cơ thể người cần rất nhiều nước và các chất dinh dưỡng. Như vậy cơ thể mới cân bằng và thanh lọc được. Đồng thời tạo dinh dưỡng cho cơ thể có thể tạo năng lượng cho hoạt động.

Vì thế có thể coi mủ trôm là thức uống dinh dưỡng giúp cơ thể con người đáp ứng được những nhu cầu đó.

Mỗi lần bạn chỉ cần dùng 1 lạng mủ trôm là được rồi. Như vậy cơ thể có thể cung cấp kẽm, canxi, natri,… Những chất này bằng rất nhiều lượng tôm, cua hay rau xanh bạn nạp vào cơ thể.

Đặc điểm của mủ trôm là hút nước mạnh. Do đó nó có khả năng làm giãn nở và kích thích nhu động ruột. Như vậy mà phân đương nhiên đẩy ra dễ dàng. Có thể nói đây là bài thuốc nhuận tràng tự nhiên rất tốt. Vừa chống táo báo, ợ hơi, ợ chua hiệu quả.

Ai cũng có thể gặp phải tình trạng nóng trong người cả. Nếu ở trẻ nhỏ thì gây hiện tượng nóng trong, mụn nhọt, bé hay quấy khóc. Thì người lớn hay bị nổi mụn, lở miệng, tính tình nóng nảy.

Đối với người cao tuổi thì sẽ làm hại gan, vàng da.Nói chung là ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Từ những điều đó có thể thấy giải độc gan là điều cần thiết.

vậy thì mủ trôm là cách tốt nhất. 1 chút mủ trôm sẽ giúp bạn thanh nhiệt mát gan hiệu quả. Đồng thời cơ thể có thêm nhiều chất xơ và nước cũng như các chất vi lượng khác. Chúng rất tốt cho da và máu của con người đấy!

Trong nha khoa người ta dùng mủ trôm như 1 chất kết dính răng giả tự nhiên. Ngoài ra mủ trôm có chứa các chất giúp kháng khuẩn kháng viêm hiệu quả. Nên người ta còn dùng mủ trôm là thành phần chính trong thuốc chữa viêm họng.

Ở 1 số trường hợp nhất định thì sẽ làm dịu đi làm da nhạy cảm đấy!

Với đặc tính có vị ngọt tự nhiên nên người có lượng cholesterol và triglyceride được khuyên nên dùng mủ trôm.

Mủ trôm sẽ giúp điều hòa được lượng đường trong màu. Từ đó giúp làm giảm các bệnh về tim mạch hay huyết áp. Những người thừa cân cũng không nên bỏ qua loại nguyên liệu này.

Mất ngủ là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Vậy thì mủ trôm sẽ như liều thuốc ngủ tự nhiên giúp họ có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Từ đó sức khỏe cũng cải thiện đáng kể.

Dùng 10-15g mủ trôm đem ngâm với nước nóng. Khi nào mủ nở hoàn toàn thì pha cùng nước và đường. Mỗi ngày bạn dùng 1 ly mủ trôm như vậy sẽ cải thiện giấc ngủ đáng kể đấy! Tinh thần cũng thoải mái và sảng khoái hơn.

Bạn biết đấy uống mủ trôm rồi thì phải uống rất nhiều nước. Vì mủ trôm hút nước rất mạnh mà. Do đó bạn luôn có cảm giác no. Suy ra sẽ giảm lượng thức ăn nạp vào và giảm cân tốt.

Không chỉ đẹp dáng, mủ trôm còn làm đẹp da hiệu quả. Bởi vì chúng có khả năng sản sinh ra các chất chống oxy hóa. Từ đó da bạn sẽ rạng ngời và hồng hào hơn. Các nếp nhăn sẽ được đẩy lùi. Các vết thâm nám hay mụn cũng không có cơ hội tung hoành.

Nhưng cái gì cũng cần vừa đủ. Bạn không nên lạm dụng mủ trôm trong việc làm đẹp da. Vì có thể sẽ gây phản tác dụng đấy!

3. Các cách chế biến mủ trôm để uống hiệu quả

Mủ trôm khi thu hoạch xong người ta hay phơi khô để bảo quản. Sau đó nếu muốn uống nước sẽ lấy 1 ít ngâm với nước cho nở mềm. Sau đó pha với nước đường uống sẽ rất mát. Cũng có thể cho thêm đá vào để tăng cảm giác mát lạnh.

Còn dùng mủ trôm để nhuận tràng thì chỉ cần 1 lượng nhỏ thôi. Từ 0,5 đến 1g là đủ. Đem hòa với 200ml nước lọc là được. Còn nếu là mủ trôm khô thì chỉ lấy nửa móng tay rồi đem ngâm với 200ml nước lọc. Ngâm từ tối đến sáng hôm sau thì đem dùng.

Nguyên liệu chuẩn bị

Mủ trôm khô: 20g

Lá dứa hay còn gọi là lá nếp: 1 lạng

Đường cát: 1 lạng

Nước sạch: 1,5l

Hạt chia: 1 thìa

Chi tiết các bước thực hiện

– Đem mủ trôm ngâm với nước rồi để qua đêm cho nở hoàn toàn. Thời gian phụ thuộc vào việc mủ trôm của bạn to hay nhỏ. Mình hay ngâm mủ trôm tầm 12 đến 24 tiếng mới nở hết đấy! Bạn xem hình này này.

– Lá dứa rửa sạch rồi cho vào nồi. Hạt chia đem ngâm riêng.

– Thêm 1 chút nước vào nồi lá dứa và nấu chừng 10p là được. Thêm đường vào nồi lá dứa theo khẩu vị của bạn.

– Đợi nước lá dứa hơi nguội thì cho mủ trôm vào khuấy đều. Tiếp tục là hạt chia. Cho toàn bộ nước vào chai rồi mang để trong tủ lạnh. Hạn sử dụng của nó là 3 ngày thôi đấy!

Chuẩn bị nguyên liệu

3-5 viên đường phèn. Bạn có thể tăng giảm theo khẩu vị

Nước lạnh: 1 lít

Dầu chuối: vài giọt là được

Mủ trôm: 1 viên vừa

Các dụng cụ khác: bếp, nồi, bát,…

– Tùy vào kích thước của mủ trôm mà bạn ngâm chúng trong nước lạnh lâu hay chóng. Thông thường thì mình hay ngâm từ 12 đến 20 tiếng. Khi mủ trôm nở hết rồi bạn sẽ thấy nước hơi sệt và trong như thạch vậy.

– Cho đường phèn và nước vào nồi rồi đun trên bếp. Khi đường tan hết liền tắt bếp và để nguội.

– Bạn phải đợi nước đường thật nguội mới cho mủ trôm vào. Không cho mủ trôm khi nước đường nóng hoặc đun mủ trôm cùng nước đường. Vì như cậy công dụng của mủ trôm sẽ mất hết. Ngoài ra bạn đun sẵn nước đường phèn đặc rồi để nguội. Khi nào uống thì thêm nước lọc vào cho vừa miệng là được.

– Thêm chút dầu chuối và nước đường vào bát mủ trôm. Cho vào chai và đẻ ở ngăn mát tủ lạnh. Uống ngay thì cho vài viên đá vào. Bạn cũng có thể cho thêm hạt é vào ly nước. Hạt é thì ngâm cùng với mủ trôm. Khi mủ trôm nở thì hạt é cũng nở. Thế là được ly nước ngon và hấp dẫn rồi.

4. Lời kết

11+ Tác Dụng Của Sá Sùng

Biển cả cho ta nhiều thứ mà con người chưa khám phá ra hết được. Nhưng hẳn có 1 điều mà ai cũng biết đó chính là ở biển có nhiều loài sinh vật biển rất tuyệt diệu đúng không? Ví dụ như cá ngựa – thần dược cho phái mạnh. Hay các loài hải sản tuyệt vời khác. Nhưng hình như ít người biết đến con sá sùng hơn.

Sá sùng nhìn hơi đáng sợ một chút nhưng thực chất nó lại có nhiều thứ còn “đáng sợ” hơn. Ví dụ như hàm lượng dinh dưỡng ngất ngưởng của nó này. Hay công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó này. Làm món ăn cũng ngon tuyệt vời luôn ấy chứ!

Kể sơ sơ cũng đã có kha khá công dụng rồi.Nhưng hôm nay mình sẽ nói nhiều hơn về tác dụng của sá sùng trong chữa bệnh. Thực tế đã có nhiều người dùng sá sùng để chữa bệnh theo các bài thuốc dân gian. Kết quả thu được rất khả quan. Nhưng dẫu sao thì đó cũng chỉ là 1 trong vô vàn công dụng của sá sùng mà thôi. Nó còn được tận dụng triệt để để chữa nhiều bệnh khác.

Vậy đó là những bệnh gì? Dùng sá sùng như nào để chữa bệnh cho hiệu quả. Cùng nhiều thắc mắc khác sẽ có được câu trả lời ở trong bài viết này. Hi vọng những ai đang tìm hiểu về con vật này sẽ có thêm nhiều kiến thức hơn.

Sá sùng là loại sinh vật biển thuộc hàng quý hiếm. Tại nước ta thì sá sùng có nhiều ở khu vực biển như Vân Đồn, Quan Lạn – Quảng Ninh hay Côn Đảo, Nha Trang,… Mà không có chỉ ở Việt Nam, một vài vùng biển của Trung Quốc cũng có con này.

Ở mỗi nơi người ta sẽ gọi sá sùng bằng nhiều cái tên khác nhau. Ví dụ như sâu đất, giun biển, bi bi, chặt khoai,… Thậm chí người dân Vân Đồng còn gọi nó là “mồi” nữa cơ. Vì lẽ đó mà nhiều người có khi ăn rồi nhưng vì mỗi nơi gọi một cách khác nhau nên không biết mình đã được ăn.

Bản thân con sá sùng ở Việt Nam có thể gọi với nhiều tên khác nhau. Nhưng tên khoa học của sá sùng vẫn chỉ là Sipunculus nudus. Người ta xếp sá sùng vào nhóm thực vật nằm trong họ sá sùng.

Con sá sùng đặc biệt tốt cho sức khỏe. Chính vì thế mà người ta còn ưu ái gọi với mỹ từ “địa sâm” cơ đấy!

Sá sùng là động vật không có xương sống, giống như con giun đất vậy. Nó hay sống ở các vùng cát ven biển. Hay nói đúng hơn nó chỉ tập trung ở đấy mà thôi. Những nơi này đều có đặc điểm là khi thủy triều lên xuống sẽ tạo ra các doi cát. Đấy là nơi ưa thích của nó.

Sá sùng thân mềm và các có vân ngang từ đầu đến cuối.

Con sá sùng không chỉ thành nhiều cơ quan nội tạng như các con vật khác. Nó chỉ đúng ruột chạy từ đầu đến cuối mà thôi. Nói đúng hơn trong người nó chỉ có cát mà thôi. Một con sá sùng tươi bình thường có thể dài từ 5 đến 10cm. Con nào béo múp míp thì dài tới 15 hay 40cm lận.

Ở nhiều vùng biển cát ở khu vực vịnh Bắc Bộ, sá sùng có rất nhiều. Nhưng không hẳn ở đâu cũng ngon. Sá sùng ở vùng Quan Lạn, Vân Đồn, Quảng Ninh mới là ngon nhất. Nó chính là đặc sản nổi tiếng xa gần ở nơi đây đấy!

Nhìn chung để bắt được sá sùng khá vất vả. Người ta phải dậy thật sớm rồi đào bới rất lâu mới tìm được sá sùng cơ. Chính vì thế nó càng trở nên quý hiếm.

Nếu muốn dùng đúng sá sùng ngon thì phải chọn sá sùng Quan Lạn mới chuẩn.

Công đoạn thu bắt sá sùng nhìn chung là vất vả. Người ta phải dậy từ lúc tinh mơ đúng cái thời điểm thủy triều rút hết. Các dấu vết kiếm ăn của sá sùng còn sót lại. Người ta sẽ lần theo các dấu vết đó, và đào sâu xuống bên dưới là được. Vì bản thân nó cũng là 1 loại giun đất mà.

Khi lần theo thì lấy chân đạp mạnh vào mai là có thể bắt được sá sùng. Mỗi lỗ chỉ có 1 con thôi chứ không có nhiều. Nên việc thu bắt mắt mất nhiều thời gian. Chưa kể bọn này lẩn nhanh như trạch. Nếu chậm chân là chúng chuồn ngay.

Sá sùng ăn không nhiều đâu. Phần lớn là các loại sinh vật phù du xanh hay hữu cơ ở mặt nước mà thôi.

Sá sùng được người Việt khai thác nhiều ở thời điểm mực nước biển xuống. Nghĩa là từ tầm tháng 3 đến tháng 7 mỗi năm ấy. Khi thu bắt được người ta có thể bán tươi luôn hoặc về chế biến khô để bán cho được giá.

Thu bắt sá sùng đã khó mà chế biến nó cũng khó chẳng kém. Bởi vì bản thân sá sùng có rất nhiều cát. Nếu chế biến không cẩn thận hay tỉ mỉ thì khi ăn sẽ vẫn còn cát. Cảm giác lạo xạo làm mất đi sự hấp dẫn của món ăn.

Vì thế khi sơ chế người ta buộc phải lộn ruột ra rồi lọc thật kỹ. Sau đó rửa đi rửa lại với muối nhiều lần để hết sạch cặn bẩn. Hơn nữa cách này cũng giúp cho hết mùi tanh đặc trưng của sá sùng. Cứ rửa kỹ nhiều lần đến khi có màu trắng hồng thì thôi.

Chế biến sá sùng tươi

Sau khi sơ chế sá sùng như trên thì người ta có thể đóng đá sá sùng trong thùng xốp để bảo quản được lâu. Đồng thời sá sùng vẫn luôn tươi ngon.

Chế biến sá sùng khô

Nếu sá sùng tươi chỉ cần làm sạch là có thể mang sử dụng được rồi, thì sá sùng khô lại cần nhiều công đoạn hơn. Chính vì thế người ta rất ưa chuộng cách dùng sá sùng khô hơn sá sùng tươi. Khi sá sùng đã có được màu trắng hồng như ý rồi. Thì đem xếp lên phản rồi đem phơi nắng. Nắng phải to và đều mới được. Phơi liên tục 4 đến 5 nắng thì mới được.

Mà không chỉ có thời gian phơi đâu. Mà cách sơ chế nó cũng cần tới 2 giờ đồng hồ cơ.

Chưa kể nó hao hụt nhiều vô cùng. Thường thì tầm 15, 16 cân sá sùng tươi mới được 1 cân khô cơ. Chính vì thế mà giá sá sùng khô luôn cao ngất ngưởng.

Các nhà nghiên cứu khoa học đã tìm được nhiều thành phần dinh dưỡng tốt có trong sá sùng. Ví dụ như glutamin, succinic, kẽm hay glyxin. Ngoài ra còn nhiều chất khác tốt nữa. Các taurin và khoáng chất cũng rất dồi dào.

Điều khiến sá sùng đắt đỏ không chỉ có thể. Bản thân sá sùng còn có tới 17 nguyên tố, 18 loại acid amin mà cơ thể không tự hấp thụ được. Ăn sá sùng hay các thực phẩm có các chất này thì có thể mới hấp thụ được.

Sá sùng có thể thay thế mì chính bởi vì độ ngọt ngào tự nhiên. Nhưng đương nhiên giá trị dinh dưỡng lại dồi dào hơn hẳn mì chính rồi.

Nghiên cứu sá sùng theo cách truyền thống

Sá sùng trong Đông y mặn nhưng mát. Chính vì thế mà nó rất tốt trong việc bổ máu, thanh nhiệt, tăng cường chức năng sinh lý cho nam. Ngoài ra nó còn được dùng để điều trị các bệnh phụ khoa cho nữ giới cũng rất hiệu quả.

Ngay từ thời xa xưa, khi mì chính chưa có, người ta đã dùng sá sùng để tạo độ ngọt cho nước canh hay nước phở. Nhưng đến ngày nay thì giá sá sùng cao ngất ngưởng như thế thì chỉ có các nhà hàng lớn mới dùng sá sùng nấu nước phở thôi.

Thậm chí từ lâu lắm rồi sá sùng còn là sản vật tiến cống cho vua, quan vương hầu thôi. Đủ để thấy nó đắt giá như nào. Đến ngày nay nhìn chung cũng chỉ có các nhà hàng lớn mới dùng con sá sùng thôi. Các quán ăn khác không đủ điều kiện để sử dụng luôn.

Nghiên cứu sá sùng theo cách hiện đại

Như mình đã nói sá sùng tốt cho máu, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, tiêu hóa khỏe, điều trị các bệnh sinh lý cho nam. Ngoài ra nó còn được sử dụng như một loại thuốc chữa các bệnh về hô hấp hay xương khớp tốt.

Sá sùng có rất nhiều công dụng. Từ làm món ăn đến làm thuốc đều rất tốt. Chính vì thế mà nhiều người rất nôn nóng không biết nó chữa được bệnh gì?

Sá sùng cùng với cá ngựa chính là thần dược cho nam giới. Nó có thể kết hợp cùng các vị thuốc khác để điều trị các tình trạng di tinh, liệt dương, xuất tinh sớm, bổ thận. Nhìn chung là công năng này rất tuyệt vời luôn.

Cách 1: Sá sùng khô bạn đem nướng hoặc sao thơm vàng lên. Sau đó cho ra cối để nghiền thành bột thật mịn. Khi nào dùng thì dùng cùng rượu hoặc nước ấm. Ngày dùng 2 lần là được. Mỗi ngày không nên dùng quá 7g.

Cách 2: Lá dâm dương hoắc, lá hẹ mỗi thứ 50g. Thêm 2 lạng sá sùng và vừng 20g nữa. Đầu tiên là đun lá dâm dương hoắc với nước. 3 nguyên liệu còn lại bạn trộn đều rồi đặt vào hấp cách thủy với nước nấu từ lá dâm dương hoắc.

Cứ đun khoảng 15 cho các nguyên liệu chín tới. Bạn có thể dùng thêm muối tiêu chanh để ăn cho ngon cũng được. Mà ăn không cũng rất tuyệt vời.

Nước nấu từ sá sùng khô được đánh giá là cực tốt cho người hen lâu ngày không khỏi. Bạn chỉ cần lấy 5g sá sùng khô nấu với 5g cát cành, 10g củ mạch môn và 1000ml nước là được.

Cách 1: 5g sá sùng khô, 5g cát cánh, 3g tuyền phúc hoa. Cho tất cả vào nồi để nấu nước. Nước chia ra 3 bữa uống hết trong ngày.

Cách 2:3g địa cốt bì, 5g thanh cao, 5g sá sùng khô. Đem tất cả đi sắc nước rồi lấy nước chia ra vài lần để uống là được.

Dùng cả sá sùng tươi và sá sùng khô. Cần 10g tươi và 5g khô để nấu nước uống. Nước chia ra 2 lần để uống đều trong ngày.

Ung thư thì gần như chưa có thuốc nào điều trị khỏi tận gốc. Mà chỉ có các loại thuốc làm giảm đau đớn cho bệnh nhân mà thôi. Sá sùng là 1 trong những loại thuốc đó. Mà không chỉ người ung thư, người nào suy nhược cơ thể, muốn bồi bổ, nâng cao sức khỏe thì cũng dùng được.

Cách 1: Lấy 1 nắm gạo tẻ với 1 lạng sá sùng khô thành cháo. Nêm gia vị để ăn hết trong ngày là được.

Cách 2: Sá sùng khô đem nghiền bột. Khi nào uống thì lấy 6g trộn với nước cơm nóng để ăn. Mỗi ngày chỉ cần ăn 2 lần là được rồi.

Có thể nói sá sùng chính là liều thuốc bổ tự nhiên ban tặng cho con người. Nó giúp con người giải quyết được rất nhiều vấn đề về bệnh tật. Nhưng điều đó cũng đồng nghĩa với việc nó sẽ có những hạn chế nhất định. Ví dụ dùng cho người này được chứ không dùng cho người kia được. Chính vì thế khi dùng bạn cần biết mình thuộc nhóm đối tượng nào mà dùng cho đúng.

Đối tượng có thể sử dụng được sá sùng nhìn chung rất đa dạng. Từ người ốm yếu, người già, người biếng ăn, còi cọc, người bị hen. Hay nam giới yếu sinh lý đều có thể dùng được. Kể cả nếu có điều kiện mà dùng sá sùng tươi để bồi bổ cơ thể hằng ngày cũng tuyệt vời.

Đã ghi nhận trường hợp sau khi ăn sá sùng nửa tiếng người liền phát ban đỏ, nôn mửa, khó thở, chảy nước mũi. Những người này là có tiền sử hoặc bị dị ứng với hải sản nên không thể dùng sá sùng được.

Ngoài ra người đang dùng thuốc đặc trị cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Người ta có thể chế biến sá sùng thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Ví dụ như xào tỏi, xào su su, su hào rất ngon này. Hoặc có thêm đem rang, chiên giòn chấm mắm cũng ngon hết ý.

Sá sùng béo bùi hòa cùng hương vị đặc trưng của thức ăn sẽ tạo nên món ăn cực kỳ thơm ngon. Mà chưa kể còn chữa được bệnh nữa chứ! Thực sự 1 công đôi việc luôn đúng không?

Sá sùng nấu canh là cách đơn giản và ngon nhất. Nấu canh rau đay, mồng tơi hay rau ngót mà có vài con sá sùng khô thái nhỏ cho vào. Thì ngon hết nấc. Chẳng càng mì chính mà nước canh vẫn ngọt và hấp dẫn.

Món canh này càng tốt hơn cho người cần hồi phục sức khỏe, cơ thể suy nhược.

Su hào sẽ càng ngọt ngào và đỡ hăng hơn khi xào cùng sá sùng. Món ăn này có hương vị cực kỳ tuyệt vời. Mà dù là người kén ăn hay khó tính thế nào cũng phải tấm tắc khen ngon đấy!

Trẻ em hay mẹ đang cho con bú dùng cháo sá sùng là cách bổ sung dưỡng chất tự nhiên cho cơ thể. Trẻ thì mau lớn, cứng cáp, khỏe mạnh. Mẹ thì có nguồn sữa dinh dưỡng cho con.

Dùng mì chính nhiều sẽ có hại cho sức khỏe. Chính vì thế khi nấu phở bạn có thể thay thế bằng sá sùng khô. Nước phở ngọt tự nhiên mà càng làm món ăn thêm hấp dẫn hơn nữa.

Các loại hải sản đem nước luôn có 1 sức hấp dẫn lạ kỳ đối với người thưởng thức. Và sá sùng cũng thế. Chỉ cần nướng than hoa đơn giản thôi đã ngon rồi.

Sá sùng nước còn hấp dẫn hơn hẳn các loại hải sản khác nướng cơ. Ăn cùng muối tiêu chanh thì đúng là quên sầu.

Ngoài ra người ta cũng có thể dùng sá sùng để ngâm rượu. Rượu sá sùng được đánh giá là thực phẩm chức năng tốt cho cơ thể đấy! Vì nó cung cấp nhiều dưỡng chất mà.

Và để có được bình rượu sá sùng ngon đúng chuẩn thì bạn cần chọn nguyên liệu cho khéo. Sau đó sơ chế sạch sẽ thì mới đảm bảo được.

Nguyên liệu cần có: Quế chi 20g, hồi nhỏ 50g, 3l rượu nếp, sá sùng khô 1 cân, kỷ tử khô 3 lạng. Rượu bạn nên chọn loại rượu 40 độ thì sẽ ngon hơn.

Sá sùng khô đem sao thơm lên rồi để nguội hoàn toàn mới cho vào bình rượu. Sau đó xếp các nguyên liệu còn lại vào bình và đổ rượu vào. NGâm ủ 2 tháng là có thể mang ra dùng được.

Mỗi ngày uống chừng 4 đến 6 chén nhỏ rượu này trong bữa ăn để cải thiện sức khỏe.

Sá sùng xào chua ngọt với đầy đủ hương vị chắc chắn khiến ai đã ăn 1 lần thì sẽ nhớ mãi không quên.

Chính vì thấy được lợi ích kinh tế của sá sùng mà người ta tiến hành đánh bắt không theo quy hoạch gì cả. Dẫn đến số lượng sá sùng ngày càng ít đi. Đồng nghĩa với việc giá thành cao chót vót. Càng là sá sùng ở Quảng Ninh thì lại càng đắt.

Nhưng cũng chính vì số lượng khan hiếm, hoặc bạn không ở trực tiếp Quảng Ninh nên việc chọn được sá sùng ngon càng khó. Như vậy thì dù có mua được sá sùng thì chế biến vẫn khó cảm nhận được độ ngon của nó. Mà dùng chữa bệnh thì càng không có nhiều kết quả. Do đó bạn nhất định phải chọn được sá sùng đúng chuẩn. Như vậy thì làm gì mới tính tiếp được.

Sá sùng ở Quảng Ninh đã quá nổi tiếng rồi. Ai đến đây một lần đều phải tấm tắc khen. Tiếng thơm vang xa khắp chốn. Có thể nói đây chính là đệ nhất sá sùng nước ta luôn.

Sá sùng Quảng Ninh có màu tự nhiên, khi nấu ăn rất béo bùi và ngọt. Các con sá sùng hầu như để ngắn ngủn.

Con nào mà ngắn càng gần giun đất thì con đấy càng ngon. Nhưng đương nhiên phải to hơn hẳn giun đất rồi. Thân phải có màu nâu đỏ đẹp, các vân nhỏ trên thân đều. Khi mới bắt lên nó sợ hãi cuộn tròn lại. Sờ vào thân con nào tươi mềm mềm, đàn hồi rất thích.

Vì lợi nhuận nhiều người lấy sá sùng Trung Quốc rồi nói là sá sùng Quảng Ninh để trục lợi. Vì thế cần đặc biệt chú ý khi chọn sá sùng. Sá sùng Trung Quốc trắng đục, có mùi tanh nồng chứ không hề thơm.

Sá sùng vừa đắt lại vừa nhiều giá trị dinh dưỡng nên bạn cần lựa chọn kỹ. Để đỡ mất tiền oan.

Sá sùng mang lại rất nhiều dưỡng chất và công dụng cho con người. Chính vì thế mà giá cả của nó cao hơn hẳn các loại hải sản khác.

Theo khảo sát thì giá sá sùng tươi dao động trên dưới 500 ngàn 1 cân. Còn sá sùng khô loại rẻ nhất cũng tầm triệu 8 đến 2tr4 1 cân. Loại ngon thì gần 5tr 1 cân là bình thường.

Tuy nhiên sá sùng khô hiện bị làm nhái rất nhiều nên bạn cần cẩn thận.

Theo các tiểu thương chuyên bán đồ khô ở Hà Nội cho biết. Hiện tại sá sùng kém chất lượng lẫn lộn vào hàng ngon rất nhiều. Mà giá lại rẻ hơn hẳn. Các loại này chủ yếu từ Trung Quốc. Vừa không đảm bảo vệ sinh mà nấu ăn cũng không ngon nữa. Giá của các loại này cỡ 1 triệu 1 cân thôi. Ấy vậy mà vẫn được giới thiệu là đặc sản sá sùng Quảng Ninh.

Ở nước ta loại sá sùng bắt ở Quảng Ninh thân ngắn, nhưng dày dặn. Nấu ăn rất ngon thì giá tầm gần 5 triệu 1 cân. Loại khác từ Phú Quốc, Nha Trang,… thân dài hơn có màu vàng hơn. Loại này cũng ngon nhưng vẫn có mùi tanh. Nên giá của chúng tầm 2 triệu đến 2 triệu rưỡi 1 cân.

Vì lợi nhuận nên người ta trà trộn hàng giả vào rồi nhuộm màu cho đẹp để lừa người tiêu dùng. Chính vì thế mà bạn cần đặc biệt chú ý khi mua hàng.

Chưa kể người ta đang khai thác sá sùng quá mức mà không có kế hoạch để nhân giống. Cộng thêm môi trường ngày càng ô nhiễm nên muốn mua được sá sùng ngon khá khó. 1 là bạn cần đến tận nơi để mua. 2 là phải đặt trước cả mấy tháng thì may ra mới có. Có những đợt khan hiếm thì giá sá sùng lên đến 5 triệu 1 cân hoặc hơn.

Sá sùng là thần dược mà biển cả ban tặng cho con người. Nhưng để phát huy được hết tác dụng của sá sùng thì chúng ta cần phải chọn được loại ngon. Chưa kể còn phải dùng nó đúng mục đích nữa. Chắc chắn sau bài viết này bạn sẽ có được nhiều thông tin hay ho về con sá sùng và công dụng của sá sùng đấy!

Top 11 Tác Dụng Của Cây Rau Má

Tìm hiểu về cây rau má

Rau má hay tích tuyết thảo hoặc lôi công thảo (danh pháp hai phần: Centella asiatica) là một loài cây một năm thân thảo trong phân họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán (Apiaceae), có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia và châu Á. Nó được sử dụng như một loại rau cũng như trong y học Ayurveda và y học cổ truyền Trung Hoa. Tên khoa học đồng nghĩa là Hydrocotyle asiatica L., Trisanthus cochinchinensis

Thân Thân cây rau má gầy và nhẵn, là loại thân bò lan, màu xanh lục hay llục ánh đỏ, có rễ ở các mấu. Nó có các lá hình thận, màu xanh với cuống dài và phần đỉnh lá tròn, kết cấu trơn nhẵn với các gân lá dạng lưới hìnhchân vịt. Các lá mọc ra từ cuống dài khoảng 5-20 cm. Bộ rễ bao gồm các thân rễ, mọc thẳng đứng. Chúng có màu trắng kem và được che phủ bằng các lông tơ ở rễ.

Hoa và lá rau má Hoa rau má có màu trắng hoặc phớt đỏ [1], mọc thành các tán nhỏ, tròn gần mặt đất. Mỗi hoa được bao phủ một phần trong 2 lá bắc màu xanh. Các hoa lưỡng tính này khá nhỏ (nhỏ hơn 3 mm), với 5-6 thùy tràng hoa. Hoa có 5 nhị và 2 vòi nhụy. Quả có hình mắt lưới dày dặc, đây là điểm phân biệt nó với các loài trong chi Hydrocotyle có quả với bề mặt trơn, sọc hay giống như mụn cơm. Quả của nó chín sau 3 tháng và toàn bộ cây, bao gồm cả rễ, được thu hái thủ công

Phân bố, sinh học và sinh thái:

Chi Centella L. có khoảng 40 loài, phân bố ở Nam và Đông Nam châu Á. Ở Việt Nam, rau má mọc tự nhiên ở khắp nơi, ưa ẩm.

Mùa hoa quả: tháng 4-6.

Thành phần hóa học:

Triterpen, tinh dầu, hợp chất polyacetylen, flavonoid (kaempferol, quercetin), steroid (β- sitosterol, stigmasterol, campestrol).

Tác dụng dược lý – Công dụng:

Rau má chữa sốt, đan độc, mụn nhọt, bệnh gan vàng da, thổ huyết, chảy máu cam, táo bón, tả lỵ, tiểu tiện rắt buốt, khí hư bạch đới, mất sữa, sắc với cây mào gà chữa vàng da. Cao rau má điều trị các vết thương nhiễm bẩn, điều trị bỏng.

11 tác dụng của cây rau má

1. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc lớn. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

2. Giúp tăng trí nhớ

Lá rau má sấy khô tán bột, uống chung với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người mắc bệnh suy giảm trí nhớ và thị lực.

4. Làm đẹp

Rau má không chỉ mát bổ lại làm đẹp rất hiệu quả. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

5. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó công dụng tăng tốc độ chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, tăng cường da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương.

6. Giảm stress

Triterpenoids trong rau má cũng có thể làm giảm sự lo lắng và tăng cường chức năng tâm thần trong một số cá nhân. Ngoài ra, trong dân gian các thầy lang đã dùng rau má để điều trị cho các bệnh như bệnh vẩy nến, eczema, nhiễm trùng hô hấp, viêm loét, cảm lạnh, viêm gan, động kinh, mệt mỏi, sốt, hen suyễn và bệnh giang mai… Đồng thời, rau má còn có tác dụng trong việc điều trị chứng mất ngủ, xơ cứng bì, ung thư, rối loạn tuần hoàn, tăng huyết áp, mất trí nhớ, liền sẹo và giảm nốt cục trên da cellulite.

7. Chữa mụn nhọt:

Rau má 50g, lá gấc 50g. Cách dùng: Rửa cả hai thứ thật sạch, giã nhỏ, cho ít muối vào trộn đều, đắp lên chỗ đau rồi băng lại. Ngày thay thuốc hai lần. Đắp đến khi khỏi.

8. Chữa vàng da, vàng mắt:

Rau má 50g, lá ngải cứu 50g. Đem hai thứ rửa sạch, đun nước uống hàng ngày.

9. Chữa kiết lỵ:

Bài 1 (rau má 150g, muối ăn 10g). Rửa rau má thật sạch, để ráo nước, cho vào cối sạch, bỏ muối vào, giã thật nhỏ, sau chế thêm một bát nước sôi, quấy đều, để lắng, gạn lấy nước trong uống. Người lớn uống cả một lần, trẻ em tuỳ theo tuổi mà giảm liều lượng. Khi uống thuốc nên ăn cháo, kiêng các thứ khó tiêu, kiêng mỡ, các thức ăn tanh, cay, nóng; Bài 2, rau má, rễ cây ngải cứu, rễ cỏ may, rễ mơ lông, liều lượng bốn vị bằng nhau (khoảng 100g), sao vàng, hạ thổ, sắc uống ngày hai lần cho tới khi khỏi.

10. Chữa chảy máu cam: Rau má giã nhỏ, vắt lấy nước, uống mỗi ngày 2 – 3 lần trong 5 ngày liền.

11. Chữa sốt xuất huyết nhẹ tại nhà:

Rau má 30g, cỏ nhọ nồi 30g, lá và bông mã đề 20g (hay lá cối xay, rễ cỏ tranh). Đem các vị rửa sạch, giã nhỏ, cho nước sôi vào vắt lấy nước uống, hoặc sắc uống. Rôm sẩy không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn có thể gây biến chứng viêm cầu thận, nhiễm trùng lan rộng rất nguy hiểm. Đông y có vài bài thuốc trị rôm sảy mang lại kết quả tốt.

Cây Nghệ Và 11 Tác Dụng Chữa Bệnh Quan Trọng

Nghệ được biết đến như một loại cây gia vị khá phổ biến ở nước ta, chúng thường được dùng trong các món ăn huế, các món cay nóng. Tuy nhiên ít ai biết được nghệ lại lại có rất nhiều các tác dụng tốt cho cơ thể như kháng khuẩn, chống ung thư, chống viêm, chống oxy hóa … Nghệ đã được nhiều các đơn vị uy tín giới thiệu về tác dụng cũng như sản phẩm tinh chế từ nghệ. Trong đó có chúng tôi là một website uy tín về cây thuốc và tác dụng của cây.

Cây nghệ là một cây thuộc họ Gừng, có xuất thân từ các nước nhiệt đới thuộc quốc gia Ấn độ. Nhiệt độ sinh trưởng tốt của nghệ khoảng từ 20 đến 30 độ. Là Cây được trồng và thu hoạch củ ở sâu dưới đất là chủ yếu. Cây con được trồng từ củ sau khi đã thu hoạch. Củ nghệ có màu vàng cam, vỏ có màu vàng nhạt hơn chút, có mùi thơm. Lá nghệ có màu xanh vạch kẻ vạch đều 2 bên, cuống dài khoảng 50 đến 115 cm. Cây thường thấp và mọc thành các khóm cây cạnh nhau.

Trong Nghệ có thành phần có thể kháng được khuẩn, vi trùng có trong mụn trứng cá. Bôi nghệ hoặc các sản phẩm được tinh chế từ nghệ có thể giúp giảm bớt mụn, lành mụn một cách hiệu quả.

Cách làm: Cần bột nghệ ( nghệ khô được nghiền mịn) trộn với gỗ đàn hương và nướ c cốt chanh. Bôi hỗn hợp này lên các vị trí có mụn để mụn nhanh nặn và nhanh liền sẹo. Hoặc các bạn có thể bôi làm mặt nạ dưỡng da mỗi tối trước khi đi ngủ.

Nghệ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, đã có rất nhiều người phụ nữ sử dụng và có đánh giá tốt về việc sử dụng nghệ để giảm béo. Ngoài ra nghệ còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu do đó nó cũng hỗ trợ việc duy trì cân nặng, không bị béo phì . Do đó nên sử dụng nghệ hàng ngày để cải thiện sức khỏe. Chúng ta có thể ăn nghệ trong các bữa ăng hàng ngày, tuy nhiên mỗi bữa chỉ 1 lượng nhỏ bằng thìa cà phê.

Khi bị đứt tay, chân chảy máu các bạn có thể cầm máu bằng cách đổ bột nghệ vào vết thương và dùng bông băng băng vết thương lại. Với các trường hợp là các vết thương quá nặng cần phải có sơ cứu của đơn vị có chuyên môn và đưa đi cấp cứu ngay.

Nghệ có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu do đó chúng có thể làm giảm chứng bệnh xơ vừa động mạch. Do đó dẫn đến giảm nguy hiểm các bệnh về tim như nhồi máu cơ tim.

Cách dùng: Đun nóng một cốc sữa cho thêm 1 thìa bột nghệ vào quấy đều. Uống đều đặn một ngày 3ba lần bạn sẽ thấy giảm đau khớp rõ rệt.

Thành phần chính của bột nghệ là Curcumin một thanh phần có thể kháng được tác nhân gây nên bệnh u bướu. Ở Ấn độ tỷ lệ người mắc các bệnh u bướu hay ung thư do u bướu gây nên thấp hơn hẳn các nước khác do tỷ lệ tiêu thụ curcumin cao.

Nghệ có tác dụng giải độc từ gan, gan có tác dụng thải độc bằng cách sản xuất các enzim và nghệ là chất xúc tác để có thết sản xuất được nhiều enzim cần thiết. Các enzim này có tác dụng tiêu hủy độc trên cơ thể.

Nghệ ngâm mật ong là một chất vô cùng tuyệt vời, khi kết hợp chung đem lạ các công dụng rất hữu ích cho da như: ngăn ngừa lão hóa da, trị vết thâm do bỏng hoặc chay nắng, tẩy da chết. Cách làm của phương pháp này như sau: trộn bộ nghệ với mật ong đến khi cảm giá sánh và có thể bôi lên da mặt. Sau đó xoa đều mật ong trộn nghệ lên mặt ( chú ý đã rửa mặt bằng nước thường rồi), đợi khoảng 2 đến 3 phút thì đi rửa mặt lại. Nếu buổi tối trước khi đi ngủ thì các bạn có thể để chúng 10 dến 15 phut rồi đi rửa.

Nghệ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch do trong nghệ có chứa chất có tác dụng tốt như lipopolysaccharide. Ngoài ra nghệ cũng có thể kháng nấm, chống lại virus và kháng khuẩn rất tốt, do đó sẽ tăng khả năng đề kháng của cơ thể.

Khi cơ thể bạn bị mệt, bị ho, hoặc cơ thể bị cảm lạnh do thời tiết hoặc mưa gió. Bạn có thể áp dụng cách uống một cốc sữa nóng và pha thêm một thìa nghệ. Cách này sẽ giúp bạn đỡ hơn nhiều, có thể áp dụng khi bạn bị cảm cúm. Các chất kháng khuẩn sẽ hỗ trợ để cơ thể nhanh khỏi hơn.

Bạn đang đọc nội dung bài viết 11 Tác Dụng “Tuyệt Diệu” Của Nước Ép Lựu Không Ngờ trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!