Đề Xuất 12/2022 # 10 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023 # Top 21 Like | Comforttinhdauthom.com

Đề Xuất 12/2022 # 10 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023 # Top 21 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về 10 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023 mới nhất trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Thời đại công nghệ hiện nay, văn hoá đọc tại Việt Nam đang dần bị giảm sút. Đặc biệt là trong các bạn trẻ. Sự lôi cuốn của máy tính, điện thoại thông minh và thế giới ảo đang ảnh hưởng rất lớn đến văn hóa đọc. Mặc dù các phương tiện này hỗ trợ việc đọc rất tốt qua ebook (sách điện tử). Bằng bài viết này, Anh ngữ Thiên Ân muốn gửi đến các bạn 10 lợi ích của việc đọc sách. Vì từ lâu, mọi người luôn đề cao văn hóa này và muốn các bạn trẻ luôn dành nhiều thời gian hơn cho việc đọc.

Văn hóa đọc tại một số quốc gia trên thế giới.

Đầu tiên, tại Nhật Bản.

Quốc gia Đông Á này nổi tiếng trên thế giới với rất nhiều đức tính. Một trong số đó là tinh thần đọc sách, học hỏi tuyệt vời. Trong cuộc khảo sát của tổ chức nghiên cứu Research Bank, năm 2016 hơn 1/2 dân số Nhật Bản đọc ít nhất một quyển sách một tháng. Thời điểm đọc sách được ưa chuộng nhất là khi rảnh rỗi ở nhà, hoặc trước khi đi ngủ (Nguồn: Du học Nhật Bản khám phá). Nếu có dịp sang Nhật, bạn sẽ dễ dàng thấy được văn hóa này ở rất nhiều nơi. Từ nhà ga, xe buýt, tàu điện ngầm cho đến công viên, trường học. Trong mọi lứa tuổi đều đề cao văn hóa đọc, đặc biệt là người trẻ.

Thứ hai, tại Thái Lan.

Trung bình, người Thái dành 37 phút đọc sách mỗi ngày. 81,8% dân số từ 6 tuổi trở lên thường xuyên đọc sách và nhóm đọc sách nhiều nhất là trẻ em từ 6 – 12 tuổi (Nguồn: Tri thức trẻ). Một con số thống kê đáng ngưỡng mộ đúng không nào!

Thứ ba, tại Đức.

Trong một khảo sát tháng 7/2015 với 25.000 người từ 14 tuổi trở lên. Đã có đến 7/10 người (68.7%) thích đọc sách và thường xuyên đọc sách, 3/10 (29.6%) đặc biệt đam mê sách. Năm 2015, 44,6% người Đức đọc ít nhất một cuốn sách mỗi tuần. (Nguồn: Tri thức trẻ).

Tại sao các nước trên đề cao việc đọc như vậy? Đó là vì 10 lợi ích của việc đọc sách sau đây:

Thứ nhất, việc đọc giúp kích thích trí não.

Các nghiên cứu đã chỉ ra, việc đọc sách có thể ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hoá các tế bào não. Khi đọc, não được vận động giống như việc tập thể dục của cơ thể. Nếu một cơ thể không hoạt động thì nó sẽ sớm trở nên tê liệt và chậm chạp. Việc đọc nhiều và duy trì liên tục giúp não luôn trong trạng thái làm việc, phản xạ, tiếp thu. Đặc biệt khi còn trẻ, não phản xạ càng nhanh thì công việc và cuộc sống càng trở nên thú vị.

Thứ hai, việc đọc giúp giải toả căng thẳng.

Khi hoà mình vào một bài viết, một quyển sách, trí não sẽ lập tức quên đi những buồn phiền, lo lắng của cuộc sống. Một nghiên cứu tại đại học Sussex ở Anh kết luận rằng, việc đọc giúp giải toả áp lực. Kết quả này tốt hơn cả việc nghe nhạc, đi dạo, uống trà hay cà phê. Cuộc sống ngày nay với rất nhiều áp lực, lo lắng, đọc sách sẽ trở thành một liệu pháp hiệu quả để cân bằng lại. Đặc biệt nếu đọc được nội dung mình yêu thích, quan tâm và sâu sắc, bạn có thể nhận ra cuộc sống không chỉ có nỗi lo.

Một lưu ý là việc đọc có chọn lọc trong vô vàn các nguồn tài liệu, thông tin hiện nay. Hãy đọc những kiến thức theo thứ tự ưu tiên sau:

1/ Kiến thức phục vụ công việc hiện tại (việc học, việc làm, việc đang tìm hiểu,…).

2/ Kiến thức mà mình thấy thích (tiểu thuyết, truyện ngắn,….).

3/ Kiến thức bổ trợ cho cuộc sống của mình.

Thứ tư, việc đọc giúp mở rộng vốn từ.

Đi từ lợi ích thứ ba, khi có nhiều kiến thức cũng đồng nghĩa việc bạn có thêm vốn từ. Nhiều lĩnh vực, vấn đề khác nhau trong cuộc sống đòi hỏi ta phải có vốn từ mới hiều, sử dụng được. Hãy thử tưởng tượng bạn nói chuyện với một người khác, bạn có thích họ có kiến thức nhiều để làm câu chuyện thêm thú vị không?

Mở rộng ra việc học ngoại ngữ, việc đọc giúp bạn học được thêm nhiều từ vụng. Não sẽ hằn lên một lối mòn cho những từ mà bạn bắt gặp trong khi đọc. Đến một lúc nào đó, bạn sẽ ngỡ ngàng với lượng từ vựng, khả năng nói chuyện của mình tăng lên.

Thứ năm, việc đọc giúp cải thiện trí nhớ.

Việc đọc còn giúp cải thiện trí nhớ. Khi ấy, trí nhớ của bạn hoàn toàn có thể không bị “cá vàng hóa” nữa. Bởi vì khi đọc nhiều, não bạn sẽ quen dần với việc ghi nhớ các thông tin, dữ kiện, nhân vật,… Qua các ký ức, não sẽ tiếp tục hằn lên những nếp nhăn mới và củng cố các nếp nhăn cũ khi có những thông tin mới được tiếp nhận. Nó cũng sẽ giúp xâu chuỗi các luồng kí ức để giúp bạn ghi nhớ một cách logic, hiệu quả.

Một nghiên cứu được công bố trên tập san Neurology nói rằng, những người hay đọc từ nhỏ và tiếp tục đọc khi già thì có sự suy giảm trí nhớ chậm hơn những người không đọc thường xuyên.

Thứ sáu, việc đọc giúp tăng khả năng phân tích, tư duy.

Khi đọc nhiều, não bộ sẽ tự biết cách sắp xếp theo các nhóm thông tin và liên kết một cách logic. Đọc trên kinh nghiệm của người khác nhưng tự nhiên sẽ biến thành trải nghiệm của chính mình. Điều này làm tăng khả năng tư duy một cách vô thức, đặc biệt thể loại sách về trinh thám, suy luận.

Thứ bảy, việc đọc giúp tăng khả năng tập trung trí não.

Những người ít đọc thường gặp khó khăn trong việc tập trung giữa bộn bề công việc. Khi đọc, não bộ của chúng ta chỉ tập trung vào nội dung mình đang đọc và sẽ tạm thời bỏ qua những thứ khác. Điều này tập cho não một sự tập trung cao độ khi hoạt động. Do đó, bạn hãy chăm chỉ, dành thời gian khoảng 15 phút để đọc trước khi vào công việc.

Thứ tám, việc đọc giúp tăng kĩ năng viết.

Từ kiến thức, từ vựng, việc đọc nhiều cũng cho bạn kỹ năng viết được tăng cường. Ngoài ra, một cách vô thức mình còn “lây nhiễm” đôi chút phong thái viết của tác giả. Khi bạn cảm thấy việc viết trở thành một sở thích, bạn sẽ cứ thế thích đọc hơn. Viết là một kỹ năng quan trọng và cần thiết trong công việc, cuộc sống. Để viết hay, trừ khi bạn đã là một nhà văn, bạn cần đọc nhiều để có kiến thức và rèn kỹ năng viết lách.

Có lẽ hơi mơ hồ tuy nhiên đây là lợi ích thu hút nhiều người đọc sách. Đặc biệt trong thời đại nhiều áp lực, loa toan. Khi đọc, tâm trí sẽ trở nên tĩnh lặng để hoà mình vào bài viết, giúp giải toả hết mọi căng thẳng, lo âu. Tự nhiên cảm thấy nhẹ nhàng, bình yên. Ngoài ra, việc đọc còn giúp bạn có một giấc ngủ sâu, rất tốt cho sức khỏe.

Thứ mười, việc đọc giúp tiết kiệm túi tiền.

Bao nhiêu tinh hoa đều được lưu trữ lại trong sách, việc đọc giúp mình thu nạp kiến thức, thanh lọc tâm hồn. Nhưng giá của mỗi cuốn sách không quá cao, đặc biệt khi đã có ebook, giá ebook rất hợp lý. Thay vì đi nghe những buổi thuyết giảng, bạn hoàn toàn có thể thay bằng việc đọc sách. Việc đọc sách còn giúp mình tận dụng được thời gian rảnh.

Nguồn: Những Lợi Ích Của Việc Đọc – Anh Ngữ Thiên Ân – Vui lòng trích dẫn nguồn khi copy sang website hoặc sử dụng vị mục đích khác.

10 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách Mỗi Ngày / 2023

[dropcap]1.[/dropcap] Kích thích tinh thần

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, kích thích tinh thần có thể làm chậm lại tiến độ (hoặc thậm chí có thể ngăn chặn) của bệnh Alzheimer và mất trí nhớ, giữ cho bộ não của bạn hoạt động và tham gia ngăn không cho bị mất năng lượng. Cũng giống như bất kỳ các cơ khác trong cơ thể, não đòi hỏi phải được tập thể dục để luôn mạnh khoẻ, vì vậy cụm từ “sử dụng nó hoặc mất nó” là đặc biệt thích hợp khi nói đến não của bạn. Làm câu đố và chơi các trò chơi như cờ vua cũng rất hữu ích cho việc kích thích tinh thần.

[dropcap]3.[/dropcap] Làm giàu kiến thức

Tất cả mọi thứ bạn đọc sẽ choáng hết trong đầu bạn với các thông tin mới, và bạn sẽ không bao giờ biết khi nào nó có ích. Những kiến ​​thức bạn có được trang bị để bạn có thể giải quyết bất kỳ thách thức nào mà bạn phải đối mặt trong tương lai.

Ngoài ra, ở đây cần có một chút suy ngẫm: Bạn đã bao giờ nghĩ rằng mình ở trong những trường hợp nghiêm trọng, hãy nhớ rằng mặc dù bạn có thể mất tất cả mọi thứ khác, công việc của bạn, của cải, tiền bạc, thậm chí sức khỏe nhưng kiến thức trong đầu bạn sẽ không bao giờ mất đi.

Đọc sách cũng rất quan trọng cho việc học một ngôn ngữ mới, như khi bạn tiếp xúc với nhiều từ ngữ được sử dụng trong từng bối cảnh cụ thể, sẽ cải thiện kỹ năng nói và viết của mình lưu loát hơn.

[dropcap]6.[/dropcap] Tăng cường kỹ năng tư duy, phân tích

Bạn đã bao giờ đọc một cuốn tiểu thuyết bí ẩn tuyệt vời, và tự mình khám phá ra những bí ẩn đó trước khi kết thúc cuốn sách? Nếu vậy, bạn có thể đưa ra những phán đoán và phân tích bằng cách chú ý tất cả các chi tiết được cung cấp và phân loại chúng, từ đó hiểu rõ “truyện trinh thám”.

[dropcap]7.[/dropcap] Cải thiện sự tập trung

Trong thế giới internet hiện nay, sự chú ý bị phân ra một triệu hướng khác nhau cùng một lúc như chúng ta đa tác vụ qua mỗi ngày. Trong 5 phút khoảng duy nhất, một người bình thường sẽ phân chia thời gian giữa làm việc, kiểm tra email, tán gẫu với một vài người (thông qua Gchat, skype, v..v…), trông chừng twitter, giám sát điện thoại, và tương tác với đồng nghiệp. Đây là loại hành vi ADD – làm cho mức độ căng thẳng tăng lên, và làm giảm năng suất của chúng ta.

Khi bạn đọc một cuốn sách, tất cả sự chú ý của bạn tập trung vào câu chuyện, thế giới xung quanh dường như biến mất, và bạn có thể đắm mình trong từng chi tiết nhỏ đang thu hút bạn. Hãy thử đọc 15-20 phút trước khi làm việc (tức là trên đường đi làm vào buổi sáng, nếu bạn di chuyển bằng giao thông công cộng), và bạn sẽ ngạc nhiên vì bạn chỉ tập trung một lúc là đã đến văn phòng.

[dropcap]8.[/dropcap] Kỹ năng viết tốt hơn

Lợi ích này đi kèm với lợi ích 4 – mở rộng vốn từ ngữ của bạn: tiếp xúc với các tác phẩm khác, quan sát nhịp, trạng thái, và phong cách viết của các tác giả khác, sẽ ảnh hưởng đến cách viết của riêng bạn. Theo cùng một cách, các nhạc sĩ ảnh hưởng lẫn nhau, và họa sĩ sử dụng kỹ thuật được xây dựng bởi các bậc thầy đi trước, do đó, nhà văn hiểu làm thế nào để xây dựng các tác phẩm bằng cách đọc các tác phẩm của người khác.

[dropcap]9.[/dropcap] Sự yên tĩnh

Ngoài việc thư giãn với một cuốn sách hay, đề tài mà bạn đọc có thể mang lại sự bình yên trong tâm hồn bạn. Đọc một tác phẩm về mặt tâm linh có thể làm giảm bớt huyết áp và mang lại cảm giác êm đềm, trong khi đọc cuốn sách tự giúp đỡ sẽ giúp ích cho những người bị rối loạn cảm xúc và bệnh tâm thần nhẹ.

[dropcap]10.[/dropcap] Giải trí miễn phí

Mặc dù nhiều người trong chúng ta muốn mua sách chỉ để tham khảo một phần trong đó, họ có thể tốn khá nhiều tiền. Với kinh phí thấp, bạn có thể đến thư viện địa phương và đắm mình trong đại dương kiến thức của pho sách sẵn có. Thư viện có sách trên tất cả các vấn đề có thể tưởng tượng được, và vì ở đây luôn cập nhật các cuốn sách mới nên bạn sẽ không bao giờ đọc hết được.

Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023

“Sách hay, cũng như bạn tốt, ít và được chọn lựa; chọn lựa càng nhiều, thưởng thức càng nhiều.”

Sách là kho tàng tri thức vô cùng quý giá của nhân loại, là nguồn kiến thức vô tận và không bao giờ cạn kiệt. Đọc sách không chỉ để tiếp nhận kiến thức mà còn để hoàn thiện nhân cách, phát triển con người. Tuy nhiên, ngày nay với sự bùng nổ mạnh mẽ của công nghệ thông tin, văn hóa nghe nhìn lấn át văn hóa đọc làm cho giới trẻ xa dần thói quen đọc sách. Bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn những tác dụng tuyệt vời của việc đọc sách và cách để đọc sách hiệu quả để phần nào khơi dậy trong bạn đam mê và tình yêu cho việc đọc sách.

Tác dụng của việc đọc sách

1. Kích thích tinh thần: Đọc sách giúp kích thích các dây thần kinh não bộ từ đó làm chậm lại tiến độ của bệnh Alzheimer và mất trí nhớ, giữ cho bộ não của bạn hoạt động và tham gia ngăn không cho bị mất năng lượng. Cách tập thể dục này giúp cho não bộ của bạn luôn khỏe mạnh và tránh lão hóa. Đồng thời khi đọc sách chúng ta phải suy nghĩ, ghi nhớ làm tăng khả năng liên kết của các noron thần kinh. Việc này được lặp lại nhiều lần sẽ khiến chúng ta trở nên thông minh hơn.

2. Trau dồi kiến thức: Sách là kho tàng tri thức khổng lồ của nhân loại được lưu truyền qua hàng ngàn năm. Đọc sách là cách tốt nhất để ta tiếp thu văn hóa trên thế giới, làm giàu thêm vốn hiểu biết của mình. Ngoài việc đọc sách chuyên môn để củng cố kiến thức, chúng ta cũng nên đọc những quyển sách về các lĩnh vực khác trong cuộc sống để hiểu những gì đang diễn ra xung quanh mình, hoàn thiện bản thân, phát triển tâm hồn để hướng tới những giá trị tốt đẹp.

3. Củng cố vốn từ và cách hành văn: Điều này gắn liền với lợi ích thứ 2, khi bạn đọc càng nhiều, vốn từ và cách hành văn sẽ dần đi vào kiến thức của bạn. Từ đó bạn sẽ có thể nói lưu loát, diễn đạt ý một cách rõ ràng, mạch lạc hơn. VD: Bạn hay viết sai chính tả, viết những câu không đúng ngữ pháp, không đủ chủ ngữ vị ngữ hay bạn dùng câu không phù hợp với ý mình muốn diễn đạt khiến người đối diện không hiểu… Đọc sách, đọc càng nhiều sách thì bạn sẽ học được cách tác giả viết câu, diễn giải, chuyển ý khéo léo, đưa vấn đề một cách lôgic. Quá trình đọc lâu dài kèm theo sự tập trung, tinh ý sẽ giúp bạn hình thành được kỹ năng ngôn ngữ. Bên cạnh đó bạn sẽ tự tin giao tiếp với vốn kiến thức tuyệt vời mà bạn tích lũy được qua sách vở.

4. Tăng cường khả năng tư duy, phân tích, sáng tạo: Đọc sách đồng nghĩa với việc bạn đang khám phá những kiến thức, những điều mới mẻ, thú vị. Bạn phải suy nghĩ cùng tác giả, bạn phải tưởng tượng, liên tưởng đến những gì đang diễn ra, tự đặt mình vào trong hoàn cảnh của câu chuyện để học hỏi, trải nghiệm. Ví dụ, bạn đọc sách về lịch sử tiến hóa và phát triển của loài người thì bằng ngôn ngữ phong phú của tác giả bạn sẽ hình dung ra trước mắt mình là khung cảnh của thời tiền sử với mảnh đất hoang sơ, con người sống thành bầy đàn trong những hang động, săn bắn hái lượm để sống… Và, khi đọc bạn sẽ tự đặt ra câu hỏi như tại sao lại thế này, tại sao lại thế kia, chúng giống nhau gì, khác nhau gì… Chính điều này giúp hình thành cho bạn tư duy tốt, khả năng nhìn nhận vấn đề logic và toàn diện. Không những thế việc đọc sách còn giúp bạn học được cách phân tích vấn đề của tác giả và áp dụng vào cuộc sống của mình. Khi có nền tảng tốt về tư duy, về nhìn nhận phân tích vấn đề, bạn sẽ có những sáng tạo bất ngờ, thú vị trong những tình huống khó khăn. Đây chính là lợi ích tuyệt vời bậc nhất mà sách đem lại cho con người.

5. Cải thiện khả năng tập trung: Trong thời buổi công nghệ phát triển chóng mặt như hiện nay thì việc học và làm việc trên máy tính là sự lựa chọn hàng đầu của các bạn trẻ. Đây là việc tốt để cập nhật thông tin, tiếp cận công nghệ nhưng nó ảnh hưởng rất nhiều đến sự tập trung, hiệu quả làm việc của các bạn. Bạn đã từng bao giờ lên mạng để học nhưng lại lan man sang facebook, check mail, đọc tin tức… và nhận ra thời gian trôi qua thật nhanh mà mình chưa học được gì. Khi đọc một cuốn sách thì ít nhất bạn sẽ không có phương tiện để lan man sang những vấn đề khác, tất cả sự tập trung của bạn sẽ hướng vào câu chuyện, vào những tình tiết nhỏ đang thu hút bạn. Thói quen này sẽ hình thành cho bạn khả năng tập trung cao độ trong học tập, làm việc. Hãy dành 15-20 phút trước khi làm việc để đọc vài trang sách bạn sẽ nhận thấy hiệu quả không ngờ mà nó đem lại.

6. Hoàn thiện nhân cách: Sách sẽ giúp bạn nhận ra giá trị của những quy tắc ứng xử trong cuộc sống, những chuẩn mực đạo đức làm người, có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống, biết yêu thương, thấu hiểu đồng loại, biết chia sẻ những khó khăn với người khác, biết lên án những thói hư tật xấu, những hành vi trái đạo đức. Từ đó hình thành cho ta cách nghĩ tích cực hơn, luôn hướng tới những giá trị tốt đẹp, tới lợi ích của bản thân trong mối quan hệ với lợi ích của những người xung quanh. Những cuốn sách hay để phát triển nhân cách mà bạn có thể đọc như: Hạt giống tâm hồn, Đắc nhân tâm, Quẳng nỗi lo đi mà vui sống…

11 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023

Những lợi ích của việc đọc sách

Có ai biết được trên thế giới có bao nhiêu đầu sách, có ai thống kê được đầy đủ các quyển sách đã xuất bản viết về kiến thức gì. Sách chính là nguồn tri thức vô tận về mọi lĩnh vực trong cuộc sống của những người đi trước viết ra kể lại và truyền đạt cho chúng ta. Các cuốn sách về kinh tế, lịch sử, văn hóa cho ta kiến thức về kinh doanh và thực tế xã hội, về sự phát triển qua từng thời kỳ nhân loại.

Tác dụng của đọc sách – giúp nâng cao kiến thức

Các cuốn tiểu thuyết dày cộp không hề vô bổ, chúng cho ta biết được cuộc đời, các sự kiện hay biến cố của một nhân vật, đây có thể là một bài học quý giá cho chúng ta trong thực tế cuộc sống. Thời gian để đọc hết một cuốn sách này chắc chắn sẽ ít hơn rất nhiều so với thời gian để sống và trải nghiệm thực tế giống như nhân vật trong sách.

Bài học họ phải trải qua cả đời mới rút ra được thì bạn có thể tiếp thu qua những lần lật từng trang sách. Vậy có xứng đáng không. Chưa kể đến các cuốn sách viết về khoa học, các cuốn văn học trong nước, nước ngoài, các cuốn sách viết về gia đình, tình cảm,…

Tất cả đều chứa đựng nguồn kiến thức xúc tích, tinh hoa văn hóa nhân loại. Đọc sách rồi bạn sẽ biết vì sao khi cháy xăng thì không nên dập lửa bằng nước, hay không nên lên tiếng, xen vào chuyện của người ta dù bản thân có ý tốt muốn giúp đỡ,….Đọc sách dù ít dù nhiều hay đọc về lĩnh vực gì bạn đều sẽ nhận được những trải nghiệm, không ai dám chắc chăm đọc sách chưa chắc đã thành công nhưng những người thành công lớn đều ham đọc sách.

Khi đọc sách toàn bộ tâm trí và các giác quan của bạn đều dồn về đôi mắt theo dõi đọc từng chữ, từng dòng. Bàn tay lật lật từng trang giấy và trong đầu tập trung vào những kiến thức mà cuốn sách đang nhắc đến hay suy nghĩ theo dõi diễn biến tiếp theo của câu truyện mà không cần phải quan tâm tới mọi thứ xung quanh, chỉ cần bộ não và mắt hoạt động.

Với những cuốn sách hay bổ ích về lĩnh vực bạn quan tâm, bạn đọc ngấu nghiến từng trang từng trang không rời mắt, đây là cách rèn luyện được sự tập trung cao độ của trí óc đồng thời bản thân mình cũng đang vừa đọc vừa tư duy, phân tích theo diễn biến câu chuyện. Chính vì vậy thời gian theo dõi đọc một cuốn sách hay cũng là khoảng thời gian bạn đang rèn luyện sự tập trung và khả năng tư duy phân tích của bản thân rất tốt.

Đọc sách giúp cải thiện sự tập trung và tăng cường tư duy

Vốn từ của bản thân nhiều lên, giao tiếp nói chuyện với mọi người một cách hoạt ngôn cởi mở và cuốn hút là một trong những lợi ích tuyệt vời mà việc đọc sách mang lại. Tri thức trong sách được diễn đạt rất xúc tích, logic dễ hiểu và không kém phần thu hút cho người đọc. Nên khi đọc càng nhiều bạn sẽ có thêm càng nhiều kiến thức và học được cách diễn đạt, kể chuyện logic thu hút người nghe nhờ khả năng tư duy với vốn từ ngữ phong phú ấn tượng. Đồng thời khả năng viết cũng tiến bộ rõ rệt đấy.

Khi bạn đọc sách, bạn phải ghi nhớ các nhân vật, thông tin về họ, hoài bão, lịch sử, sắc thái hay các tình tiết hình thành nên lối sống qua mỗi câu chuyện. Có thể là hơi nhiều nhưng dần dần não bộ sẽ ghi nhớ được hết nhờ sự rèn luyện theo thời gian. Giống như một thói quen, lặp đi lặp lại nhiều lần bạn sẽ quen ngay với việc ghi nhớ thôi mà. Rất kì diệu, mỗi ký ức mới sẽ khiến não tạo ra nếp nhăn mới và củng cố nếp nhăn cũ, hỗ trợ việc nhớ lại và cân bằng cảm xúc. Thật thú vị phải không?

Có rất nhiều loại sách từ tiểu thuyết, tâm lý tình cảm cho đến truyện cười, truyện kể về cuộc đời của một người thú vị…các đầu sách này không quá nhiều kiến thức và bạn cũng không cần phả suy nghĩ quá nhiều mới có thể hiểu như truyện trinh thám hay các sách về kinh tế. Chúng giúp bạn giải trí và đem lại tiếng cười sự sảng khoái nhờ lối viết hóm hỉnh, tự nhiên mà chân thật.

Lợi ích của việc đọc sách – Đọc sách giúp giảm căng thẳng hiệu quả.

Lúc này bản thân bạn chỉ cần cảm nhận và giống như một người đang đứng ngoài chứng kiến một bộ phim hấp dẫn, mang tính giải trí. Có đôi lúc để cảm xúc vui buồn tức giận thả hồn vào câu chuyện vậy thôi.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đọc sách giúp kích thích tinh thần. Sự kích thích tinh thần giúp làm chậm lại tiến độ (hoặc thậm chí có thể ngăn chặn) căn bệnh Alzheimer và mất trí nhớ. Giống như bất kỳ các cơ quan khác trong cơ thể, não đòi hỏi phải được tập thể dục để luôn mạnh khoẻ.

Đồng thời, việc đọc sách giúp bạn thư giãn và lấy lại động lực tiếp tục làm việc và học tập hăng say hơn. Nó giống như việc bạn đi du lịch nghỉ ngơi để bản thân yên tĩnh một chút rồi sau đó tạo động lực cảm hứng để làm việc tốt hơn.

Ngoài ra, những quyển sách phù hợp với tâm trạng, những cuốn sách đưa ra lời khuyên bổ ích và cách thức vượt qua áp lực, sống vui vẻ hạnh phúc cũng sẽ là liều thuốc bổ giúp con người ta bình lặng và hồi phục sau những tổn thương về mặt tinh thần, hay rất nhiều căn bệnh của xã hội hiện đại khác mà con người bị bủa vây như: chứng trầm cảm, tự kỷ,…

“Đọc sách giúp kéo dài tuổi thọ của bạn”. Bạn có thực sự tin vào điều đó không? Theo một nghiên cứu khoa học được đăng trên tạp chí Social Science & Medicine đã chỉ ra rằng chỉ cần 30 phút đọc sách mỗi ngày thôi là bạn có thể nâng cao tuổi thọ của mình lên từ hai đến ba năm đồng thời cũng giúp chất lượng cuộc sống cải thiện lên một cách rõ rệt.

Khi tiếp xúc với các tác phẩm văn học, bạn sẽ được mở mang thêm về số vốn từ vựng, cách quan sát nhịp, trạng thái, và phong cách khi viết lách của từng tác giả. Điều đó sẽ giúp văn phong của bạn tiến bộ vượt bậc.

Nhiều người có thể tốn khá nhiều tiền mua những cuốn sách chỉ để tham khảo một vài phần trong đó. Nhưng với một số người không có điều kiện hoặc kinh phí thấp, bạn có thể tìm đến thư viện và hòa mình vào kho tàng sách sẵn có. Tất cả các vấn đề trong cuộc sống, xã hội mà bạn chưa hề biết đến đều được cập nhập ở các cuốn sách mới mà bạn sẽ không thể nào đọc hết được. Không chỉ có vậy, sách sẽ giúp bạn thoải mái, thư giãn đầu óc sau những tháng ngày mệt nhọc, lu bù với công việc hay học hành.

Những cảm xúc trên chắc chắn bạn đã từng trải qua trong cuộc sống thường ngày. Thế nhưng, bạn xử lý những cảm xúc đó của mình như thế nào ? Bạn Trần Yến – sinh viên trường Cao đẳng y tế Khánh Hòa chia sẻ :”Ngày trước, mình hay bị stress áp lực do công việc, học tập,… nhưng từ khi được một cô bạn gái cùng lớp tặng cho cuốn sách “Hạt giống tâm hồn 16 – Tìm lại bình yên”, mình đọc và đã tìm thấy sự bình an trong đó, cuộc sống dần trở nên tích cực và tràn trề hơn bao giờ hết”.

Quả thực, đọc sách là một cách tuyệt vời giúp bạn điều chế cảm xúc của bản thân. Sách khiến bạn nhận thức được vấn đề đang xảy ra từ đó bạn có thể xác định, phân tích và nhìn nhận chính xác tình huống cũng như trạng thái hiện tại. Qua đó, việc hướng đến, chấp nhận và điều hướng cảm xúc của mình sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Tuổi trẻ là khoảng thời gian tuyệt với nhất của mỗi con người. Thế nhưng, giới trẻ hiện nay lại đang có rất nhiều thói quen xấu mà có thể gây ảnh hưởng lớn đến tương lai sau này như : lười biếng, nghiện game, nghiện smartphone, mạng xã hội, tư duy thụ động, thờ ơ vô cảm,…..

Đây cũng là lợi ích của việc đọc sách sẽ giúp các bạn thoát khỏi những thói quen xấu đó và tạo dựng cho bạn một thói quen mới lành mạnh hơn, bổ ích hơn.

Bạn đang đọc nội dung bài viết 10 Lợi Ích Của Việc Đọc Sách / 2023 trên website Comforttinhdauthom.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!